Monday Special: Loving Kindness Meditation oder auch Metta Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene
Share & Grow - Dein Podcast für Positive Psychologie · Muriel Mertens
July 28, 201913m 55s
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Show Notes
#160
Heute habe ich eine Metta Meditation für Dich, die Dir dabei hilft in einen wohlwollenden liebevollen Zustand zu kommen. Du kannst die Meditation auf jeden Fall mit machen, ganz egal wie weit Deine Meditationspraxis fortgeschritten ist.
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