đïž#51 Relaxation : Voyage sonore guidĂ©
đïž#51 RELAXATION : VOYAGE SONORE GUIDĂ #relaxation #meditation #pleineconscience Fermez les yeux, respirez profondĂ©ment et laissez-vous emporter par ce voyage sonore immersif. Cet Ă©pisode vous propose une relaxation guidĂ©e douce, accompagnĂ©e de p...
" SĂ©rĂ©nitĂ© au FĂ©minin : Explorez - Ressentez - Rayonnez ". Le podcast de Pascale SĂGURA · Pascale-SĂ©gura
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Show Notes
đïž#51 RELAXATION : VOYAGE SONORE GUIDĂ #relaxation #meditation #pleineconscience
Fermez les yeux, respirez profondĂ©ment et laissez-vous emporter par ce voyage sonore immersif. Cet Ă©pisode vous propose une relaxation guidĂ©e douce, accompagnĂ©e de paysages sonores naturels pour apaiser votre esprit et dĂ©tendre le corps. IdĂ©al pour te recentrer, mĂ©diter, ou sâendormir paisiblement. Laissez chaque mot vous envelopper, chaque son vous ancrer un peu plus dans lâinstant prĂ©sent. Bonne Ă©coute.
CHAPITRES :
00:00 Ă 02:14 : introduction
02:14 à la la fin : Relaxation guidée
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MUSIQUE(S) : Rafaël Krux Aria on the Sun
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