PLAY PODCASTS
đŸŽ™ïž38# Phrases Ă  Ă©viter quand on souffre - partie 2  #Ă©motions  #relations #communication

đŸŽ™ïž38# Phrases Ă  Ă©viter quand on souffre - partie 2 #Ă©motions #relations #communication

đŸŽ™ïž28# Phrases Ă  Ă©viter quand on souffre - partie 2 #Ă©motions #relations #communication Bonjour les sereines, souvenez-vous, vendredi dernier je rĂ©pondais Ă  ces deux premiĂšres questions : Les petites phrases comme : C’est rien cela va passer. - Gard...

" SĂ©rĂ©nitĂ© au FĂ©minin : Explorez - Ressentez - Rayonnez ". Le podcast de Pascale SÉGURA · Pascale-SĂ©gura

January 17, 202534m 23s

Audio is streamed directly from the publisher (audio.ausha.co) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes

đŸŽ™ïž28# Phrases Ă  Ă©viter quand on souffre - partie 2 #Ă©motions #relations #communication


Bonjour les sereines, souvenez-vous, vendredi dernier je rĂ©pondais Ă  ces deux premiĂšres questions : Les petites phrases comme : C’est rien cela va passer. - Garde tes larmes pour plus tard tu en auras besoin. Allez, sois forte, fort cela va passer !

1. Est-ce ce dont nous avons rĂ©ellement besoin quand nous vivons une Ă©motion intense et j’insiste sur le intense ? 2. Pourquoi ces phrases peuvent parfois ĂȘtre maladroites, mĂȘme si elles partent souvent d’une bonne intention. Comment l’épisode de la semaine derniĂšre a-t-il rĂ©sonnĂ© pour vous ?

Aujourd’hui nous poursuivons avec la rĂ©ponse aux deux questions suivantes :

- Quelle est la diffĂ©rence d’impact selon que ces mots viennent d’un tiers ou de nous-mĂȘmes.

- Et enfin, par quoi pouvons-nous remplacer ces expressions pour apporter plus de réconfort et de bienveillance.


Bonne écoute.


******CHAPITRES******

00:00 Ă  01:03 Introduction

01:03 à 09:00 Présentation et actus

08:00 à 30:18 Réponses aux deux derniers points 3

0:18 Ă  34:27 Conclusion


******** LES RESSOURCES OFFERTES de Pascale Ségura ******


🚀 RĂ©servez votre appel dĂ©couverte offert de deux heures.

https://calendly.com/segura-pascale/mes-deux-heures-de-coaching-offertes?month=2025-01


🚀 MINI-FORMATION DESTINATION SÉRÉNITÉ AU FÉMININ Ă  tĂ©lĂ©charger en cliquant sur le lien ci-aprĂšs : https://www.pascale-segura.fr/destina...


Cette formation vous permettra :

- d'améliorer la communication dans votre couple avec une masterclass exclusive qui vous offre 20 clefs.

- mais aussi d'apprendre à mieux gérer stress et tensions avec un pack de 8 relaxations guidées et offertes

- de mieux vous connaßtre et accompagner vos émotions avec un livret de 30 exercices proposés.

- BONUS : la possibilité de bénéficier d'une séance découverte de deux heures avec moi.


🚀 Pour participer aux cours de relaxations offerts deux fois par mois ( inscriptions obligatoires en suivant le lien) : https://segura-pascale.systeme.io/cou...



******** LES OFFRES D'ACCOMPAGNEMENTS de Pascale Ségura *******


Vous trouverez l'intégralité de mes offres d'accompagnement sur mon site.

🚀 Formations en ligne : Les clefs de la sĂ©rĂ©nitĂ© sur 21 jours Apprendre Ă  s'aimer, Ă  s'Ă©couter https://segura-pascale.systeme.io/cle...


🚀 En ligne - Le Refuge - un espace participatif pour Ă©voluer ensemble (ateliers, dĂ©fis, formations, mĂ©diations, coaching express, cĂ©lĂ©brations, etc..) : https://segura-pascale.systeme.io/ler...


🚀 En ligne ou prĂ©senciel - Parcours individuel de transformation et de transformation CAP SÉRÉNITÉ - Être serein(e) avec ses Ă©motions et ses relations, communiquer avec bienveillance, oser ĂȘtre soi, vivre au prĂ©sent : https://segura-pascale.systeme.io/par... *** MON SITE : https://www.theraneo.com/pascale-segu...


*******ME CONTACTER*****


đŸ–‹ïž[email protected]


*******PODCASTHON*****


đŸŽ™ïžEn savoir plus : www.podcasthon.org


***MUSIQUE(S) : ****


Titre: Aria Of The Sun (feat Andrea Krux) Auteur: Rafael Krux Source: https://www.kruxaudio.com/ Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Topics

femmesrelationscoachingparentalitécommunication non violenteémotionspleine conscienceéducationsérénitégérer ses émotionséveil des consciencescommunication bienveillanteCommunication positiveGestion des conflitsgestions des émotionspascale séguraclés de la sérénitécap sérénitésérénité au fémininprogramme pour les femmes