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đŸŽ™ïž34# DĂ©fis : 10 clefs pour les relever #dĂ©fis #mindset  #femmes #Ă©motions

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" SĂ©rĂ©nitĂ© au FĂ©minin : Explorez - Ressentez - Rayonnez ". Le podcast de Pascale SÉGURA · Pascale-SĂ©gura

December 24, 202420m 13s

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Show Notes

đŸŽ™ïž24# DĂ©fis : 10 clefs pour les relever #dĂ©fis #mindset #femmes #Ă©motions


Quelles actions, quelles qualitĂ©s pouvons-nous mobiliser lorsque nous dĂ©cidons au pied levĂ© de nous lancer un dĂ©fi ou de partir sur un projet sur une vingtaine de jours comme je l’ai fait pour ce dĂ©fi sur 25 jours d’un Ă©pisode quotidien de mon podcast. Aujourd’hui, avant-dernier jours de mon dĂ©fi en cours, et avant de le cĂ©lĂ©brer ensemble, j’ai donc dĂ©cidĂ© de vous partager 10 clefs qui m’ont soutenu pendant toute cette pĂ©riode.

Bonne écoute.


***CHAPITRES***

00:00 Ă  02:15 Introduction

02:15 à 05:16 Présentation et actus du moment

05:16 Ă  18:55 Les 10 clefs

18:55 Ă  20:14 Conclusion


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***MUSIQUE(S) : ****


Titre: Aria Of The Sun (feat Andrea Krux) Auteur: Rafael Krux Source: https://www.kruxaudio.com/ Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com




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