
🎙️#14 - Relaxation guidée : Apaiser nos peurs en 6 étapes ? #femmes #peurs #émotions #relaxation
🎙️#3 - Relaxation guidée : Apaiser nos peurs en 6 étapes ? #femmes #peurs #émotions #relaxation #méditation Les peurs sont des émotions universelles, mieux comprendre ses messages et voir comment nous pouvons les accompagner en 6 étapes et la propo...
" Sérénité au Féminin : Explorez - Ressentez - Rayonnez ". Le podcast de Pascale SÉGURA · Pascale-Ségura
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Show Notes
🎙️#3 - Relaxation guidée : Apaiser nos peurs en 6 étapes ? #femmes #peurs #émotions #relaxation #méditation
Les peurs sont des émotions universelles, mieux comprendre ses messages et voir comment nous pouvons les accompagner en 6 étapes et la proposition qui comporte une introduction pour introduire le sujet et la relaxation guidée.
Bonne écoute.
*** CHAPITRES : ***
00:00 - 07:03 - Introduction
07:03 - Relaxation
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