Secrets d’Entraineurs

Loïs Robin-Monaco, c'est un des meilleurs préparateurs physiques de sa génération, pour sa technicité mais aussi et surtout pour son apport dans la philosophie et pour son humanité.Aujourd'hui, j'ai eu le plaisir de le recevoir et d'échanger avec lui !Dans cet épisode, nous abordons ensemble :PrésentationLa préparation des sports de combatTrouver sa place en tant que préparateurL'entrainement fonctionnelEntrainement fonctionnel et travail analytiqueLe KettlebellL'apport du yogaL'apport du pilatesDéfinir les outilsBlessures tests et motivationPréparation physique, sports collectifs et individuelsProcessus séance - échauffementLe rapport avec les athlètesChercher en dehors du sportLes questions de la finBonne écoute !Réserve ta place pour notre formation sur l'entraînement de l'enfant et de l'adolescent : https://www.secretsdentraineurs.com/product/formation-lentrainement-de-lenfant-et-de-ladolescentInscris toi à notre newsletter juste ici : https://lc.cx/_plHD9Chaque semaine, on t'enverra un mail pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes.Merci à IPM Sport Formation de sponsoriser cet épisode. 🤝Si tu souhaites t'intéresser à leur travail : https://www.ipmsport.com/------------Tu peux retrouver les MasterClass de nos experts ici : https://secretsdentraineurs.com/boutiqueTu peux aussi créer ton compte sur le site de Secrets d'Entraineurs pour avoir du contenu exclusif et être au courant des dernières nouveautés : https://secretsdentraineurs.com/account/signupRetrouve nous sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/LinkedIn : https://linkedin.com/julien-vecchione-714147155Tiktok : https://www.tiktok.com/@secrets.dentraineursHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fort de 25 ans d'expérience en tant qu'entraineur du Pôle Espoir de Handball de Lyon, Gilles est un spécialiste de la détection et de la formation des jeunes.Véritable passionné, j'ai eu le plaisir de le recevoir pour un échange plus qu'intéressant !Avec Gilles, nous avons abordé les points suivants :Présentation et parcours Comment on entraîne des jeunes ?Pôle espoir de Lyon La détection des joueurs La performance chez les jeunes sportifs L'expérience d'un entraîneur L'évolution de la carrière de Gilles Malfondet Les jeunes encadrés en 20 ans de carrière L'instinct de l'entraîneur Stopper le handball pour se concentrer sur les études Frontière entre entraîner et encadrer La curiosité d'un entraîneur Le lien entre l'art et le sport L'évolution du métier d'entraîneur Le fond et la forme dans l'évaluation L'évolution des jeunes joueurs Comment repenser le système de sélection des joueurs ?Selon toi qu'est-ce que la réussite ? Avouer ses torts en tant qu'entraîneur Comment gérer la toxicité de l'environnement ?L'épuisement du capital humain Les questions de la fin Le mot de la fin OutroBonne écoute !Inscris toi à notre newsletter juste ici : https://lc.cx/_plHD9Chaque semaine, on t'enverra un mail pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes.Merci à @labornp de sponsoriser cet épisode. 🤝Si tu souhaites t'intéresser à leur travail : https://formation.labo-rnp.com/------------Tu peux retrouver les Masterclass de nos experts ici : https://secretsdentraineurs.com/boutiqueTu peux aussi créer ton compte sur le site de Secrets d'Entraineurs pour avoir du contenu exclusif et être au courant des dernières nouveautés : https://secretsdentraineurs.com/account/signupRetrouve nous sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/LinkedIn : https://linkedin.com/julien-vecchione-714147155Tiktok : https://www.tiktok.com/@secrets.dentraineursHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Adrien est entraîneur des équipes de France de Trail running et, par son intelligence, il a révolutionné l'entraînement du trail en France ces trois dernières années, tout en réussissant à aller contre une culture.‍C'est une personne passionnée et passionnante qui a beaucoup apporté ; il a réussi à limiter les impacts dans le sport de course à pied et a introduit la musculation dans les sports d'endurance.‍Aujourd'hui, j'ai eu le plaisir de le recevoir pour un échange très passionnant.‍Dans cet épisode, nous abordons ensemble :IntroductionPrésentation et parcoursPrésentation du métierL'esprit du trailLa semaine type d'entraînementLa gestion de l'impactTrail et musculationTechnique de courseRenforcer son piedVarier de chaussureL'évolution de l'âge dans le trailLe parallélisme intersportMonotonie et motivationCritères d'entrainementAutonomie d'entraînementLes questions de la finOutro‍Bonne écoute !‍Réserve ta place pour notre formation sur l'entraînement de l'enfant et de l'adolescent : https://www.secretsdentraineurs.com/product/formation-lentrainement-de-lenfant-et-de-ladolescent‍Inscris toi à notre newsletter juste ici : https://lc.cx/_plHD9Chaque semaine, on t'enverra un mail pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes.‍Merci à @IPMSportformation sponsoriser cet épisode. 🤝Si tu souhaites t'intéresser à leur travail : https://www.ipmsport.com/‍------------‍Tu peux retrouver les MasterClass de nos experts ici : https://secretsdentraineurs.com/boutique‍Tu peux aussi créer ton compte sur le site de Secrets d'Entraineurs pour avoir du contenu exclusif et être au courant des dernières nouveautés : https://secretsdentraineurs.com/account/signup‍Retrouve nous sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/LinkedIn : https://linkedin.com/julien-vecchione-714147155Tiktok : https://www.tiktok.com/@secrets.dentraineursHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fabrice est l'un des entraîneurs français les plus titrés et médaillés aux Jeux Olympiques.Il officie en natation depuis plus de 20 ans, et c'est justement dans ce cadre qu'il m'a reçu aujourd'hui, pour un échange aussi riche en informations qu'instructif.Dans cet épisode, nous abordons ensemble :Comment faire pour se découvrir soi-même ? La spécificité de la natation L'audition chez les nageursCommuniquer à sa façonAlignements segmentaires et gainage Moyens et méthodes d'optimisation de l'entraînement Musique et rythme dans le sport La natation, sport monotone? S'entrainer à s'entrainer L'épanouissement de l'athlète pour performer Les blessures en natation Déconstruire les habitudes Les spécificités d'un nageur Les conséquences médiatiques sur la performanceBonne écoute !Inscris toi à notre newsletter juste ici : https://lc.cx/_plHD9Chaque semaine, on t'enverra un mail pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes.Merci à @labornp sponsoriser cet épisode. 🤝Si tu souhaites t'intéresser à leur travail : https://formation.labo-rnp.com/------------Tu peux retrouver les Masterclass de nos experts ici : https://secretsdentraineurs.com/boutiqueTu peux aussi créer ton compte sur le site de Secrets d'Entraineurs pour avoir du contenu exclusif et être au courant des dernières nouveautés : https://secretsdentraineurs.com/account/signupRetrouve nous sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/LinkedIn : https://linkedin.com/julien-vecchione-714147155Tiktok : https://www.tiktok.com/@secrets.dentraineursHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Entraîneur de judo, Alain Perriot est très connu pour avoir formé Teddy Riner et Luka Mkheidze étant enfants, aujourd'hui deux médaillés olympiques.Alain a un parcours exceptionnel !Il est passionné par son métier et se décrit d'ailleurs comme "transmetteur de passion", une phrase qui en dit long sur lui.Aujourd'hui, j'ai l'honneur de le recevoir pour un échange aussi riche en informations qu'instructif.Dans cet épisode, nous abordons ensemble :IntroductionPrésentation et parcoursMéthodes d'enseignementComposer avec une erreurComment évoluerEnvisager la compétitionFréquence d'entrainementComposer avec les âgesLe choix de la compétitionL'aspect collectif et éducatifMéthodes pédagogiquesSalaire et confort de vieSe développer dans le judoLe modèle associatifAccompagner vers la compétitionPédagogie et autonomieGérer un départMotivation d'enseignerÊtre un bon professeurPratiquer avec ses élèvesBien se formerTon plus grand échecRecommandations littérairesConseil finalBonne écoute !Inscris toi à notre newsletter juste ici : https://lc.cx/_plHD9Chaque semaine, on t'enverra un mail pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes.Merci à IPM Sport Formation de sponsoriser cet épisode. 🤝Si tu souhaites t'intéresser à leur travail : https://www.ipmsport.com/------------Tu peux retrouver les Masterclass de nos experts ici : https://secretsdentraineurs.com/boutiqueTu peux aussi créer ton compte sur le site de Secrets d'Entraineurs pour avoir du contenu exclusif et être au courant des dernières nouveautés : https://secretsdentraineurs.com/account/signupRetrouve nous sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/LinkedIn : https://linkedin.com/julien-vecchione-714147155Tiktok : https://www.tiktok.com/@secrets.dentraineursHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Préparateur physique extrêmement réputé dans le monde du rugby, Frédéric Marcérou est également fondateur de Coaching Club, une société spécialisée dans le consulting et coaching des préparateurs physiques.Frédéric a un grand parcours, c'est également une personne passionnée par son métier, qui partage énormément de contenus profitables et qui s'entoure toujours des meilleurs pour communiquer.Aujourd'hui, j'ai l'honneur de le recevoir pour un échange aussi riche en informations qu'instructif.Dans cet épisode, nous abordons ensemble :Est-ce qu'être entraîneur aide à être un bon préparateur physique ?Un préparateur physique doit-il être spécialiste de l'activité ?La culture peut-elle être un frein ?Comment s'adapter aux habitudes d'un sportif ?En quoi consiste les capteurs de puissance ?Quel est l'intérêt de calculer la puissance en musculation ?Comment et quand utiliser le VBT (Velocity Based Training) ?Les utilisations du VBT (Velocity Based Training)Quelles sont les limites du VBT (Velocity Based Training) ?À quoi servent les données GPS (Global Positioning Systems) ?Est-ce que les GPS sont un effet de mode ?Est-ce que la proximité avec les sportifs aide à entraîner ?Bonne écoute !Inscris toi à notre newsletter juste ici : https://lc.cx/_plHD9Chaque semaine, on t'enverra un mail pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes.Merci à Labo RNP de sponsoriser cet épisode. 🤝Si tu souhaites t'intéresser à leur travail : https://formation.labo-rnp.com/------------Tu peux retrouver les Masterclass de nos experts ici : https://secretsdentraineurs.com/boutiqueTu peux aussi créer ton compte sur le site de Secrets d'Entraineurs pour avoir du contenu exclusif et être au courant des dernières nouveautés : https://secretsdentraineurs.com/account/signupRetrouve nous sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/LinkedIn : https://linkedin.com/julien-vecchione-714147155Tiktok : https://www.tiktok.com/@secrets.dentraineursHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Docteur en nutrition, Laurie-Anne est également consultante en nutrition du sport et intervient auprès d'équipes de haut niveau, notamment l'équipe de France de judo ainsi que le Pôle France Voile de Marseille.‍Aujourd'hui, elle nous délivre un condensé de ses enseignements en la matière.‍Dans cet épisode, nous abordons ensemble :‍- Introduction- Présentation- Gestion du poids dans les sports à catégorie- Perdre du poids ou changer de catégorie- Régime continu ou ponctuel- Perte de poids sur une courte période- Les différents régimes- Prise en charge des cycles féminins- Le cutting hydrique- Le changement de catégorie- L'hyperhydratation- Autres méthodes de perte de poids- Régimes, performances et blessures- La montée en catégorie- Les aliments à favoriser- Les protéines en poudre- Les types de lait- L'après prise de masse- Prise de masse et lipides- Prise de masse contrôlée et compléments alimentaires- L'après pesée- Gérer la réhydratation- Trouble du comportement alimentaire- Le plus grand échec- Choisir son / sa nutritionniste- Quelle formation sur la nutrition ?- Recommandations littéraires‍Livre cité dans le podcast :‍Bonne écoute !------------Tu peux retrouver les Masterclass de nos experts ici : https://secretsdentraineurs.com/boutique‍Tu peux aussi créer ton compte sur le site de Secrets d'Entraineurs pour avoir du contenu exclusif et être au courant des dernières nouveautés : https://secretsdentraineurs.com/account/signup‍Retrouve nous sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/LinkedIn : https://linkedin.com/julien-vecchione-714147155Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Préparateur physique, formateur, auteur et entraineur reconnu, Didier Reiss aime secouer les idées reçues pour en révéler les défauts et les corriger.En plus d'être un expert de l'entrainement, il est un expert de la transmission ; il aime transmettre ce qu'il a compris de son expérience de terrain.Aujourd'hui, il nous délivre un condensé de ses enseignements en la matière.‍Dans cet épisode, nous abordons ensemble :- Introduction- Présentation et parcours- Préparateur physique dans le football- Le sport-santé, c'est quoi ?- Pourquoi ce changement de mode de vie ?- Le sport stimule les facultés cognitives- Qui donne les cours de sports ?- Pourquoi les adolescents font moins de sport en club ?- Le sommeil agit sur la santé et les performances- Comment continuer de s'informer et de se former ?- Quels types de formations pour les entraîneurs et les futurs entraîneurs ?- Le mot de la finLivre cité dans le podcast : ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription‍Merci à Labo RNP de sponsoriser cet épisode. Sans eux, rien ne serait possible.Si tu souhaites t'intéresser à leur travail : https://formation.labo-rnp.com/‍Bonne écoute !‍------------Tu peux retrouver les Masterclass de nos experts ici : https://secretsdentraineurs.com/boutique‍Tu peux aussi créer ton compte sur le site de Secrets d'Entraineurs pour avoir du contenu exclusif et être au courant des dernières nouveautés : https://secretsdentraineurs.com/account/signup‍Retrouve nous sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/LinkedIn : https://linkedin.com/julien-vecchione-714147155Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Norbert est un véritable philosophe entraîneur, fort de 35 années de carrière, il a su marquer des générations d'athlètes, d'entraîneurs et de préparateurs physiques.Durant son parcours, il a eu la chance d'être confronté à diverses populations : valides, handis, hauts niveaux et amateurs.Aujourd'hui, il nous délivre un condensé de toutes ses expériences.Dans cet épisode, nous abordons ensemble :- Présentation- L'aspect artistique de l'entraineur- Un profil atypique- L'importance du savoir être- La connaissance de soi- L'instinct de l'entraîneur- La musculation combinatoire- Point fort / point faible et déséquilibre- La pratique et la théorie- Comment aborder les points forts & points faibles- La culture du sport- L'effet placebo- Entraînement quantitatif et qualitatif- Faire face aux cycles en tant qu'entraîneur- Planification de l'entraînement- La transversalité des sports- L'homme et le sportif- Comment être un bon entraîneur- Quel est ton plus grand échec ?- Bien se former en tant qu'entraîneur- Recommandations littéraires- Transition vers le handisport- Fédération sportive et liberté‍Bonne écoute !-------------𝗡𝗼𝘂𝘀 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗼𝗻𝘀 𝘂𝗻𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗹𝗲 𝟮 𝗲𝘁 𝟯 𝗺𝗮𝗿𝘀, 𝗮̀ 𝗠𝗮𝗿𝘀𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗲𝘁 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲.A cette occasion, tu peux te préinscrire et trouver toutes les informations sur ce lien : https://www.secretsdentraineurs.com/product/conference-lentrainement-de-lenfant-et-de-ladolescentProfite d'une réduction de -30% en utilisant le code 𝗖𝗢𝗡𝗙𝟯𝟬 !-------------Tu veux poser tes questions ? Passer au niveau supérieur ? Retrouve l'article de blog ici : Secrets d'Entraîneurs (secretsdentraineurs.com)‍Tu peux retrouver les Masterclass de nos experts ici : https://secretsdentraineurs.com/boutique‍Tu peux aussi créer ton compte sur le site de Secrets d'Entraineurs pour avoir du contenu exclusif et être au courant des dernières nouveautés : https://secretsdentraineurs.com/account/signup‍Retrouve nous sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/LinkedIn : https://linkedin.com/julien-vecchione-714147155Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Stéphane est entraineur et enseignant à l'université de NantesIl est connu pour ses compétences dans la gestion de la charge d’entrainement mais aussi pour ses posts controversés sur les réseaux sociaux. Ces derniers remettent souvent en cause les dogmes de notre domaine J'ai le plaisir de le recevoir pour ce premier épisode de la saison 2. On a abordé de nombreux sujets dont voici les principaux : IntroPrésentation Réseaux sociaux, articles et partage La science au service du sport Les qualités humaines d'un bon entraineur La théorie et pratique des différents entrainements Les données, analyse et interprétation La charge optimale Stratégie d'entrainement Partage de connaissances et d'expériences Questions de fin Merci à Labo RNP de sponsoriser cet épisode. Sans eux, rien ne serait possible. Si tu souhaites t'intéresser à leur travail : https://formation.labo-rnp.com/Bonne écoute !------ Tu peux retrouver les masterclass de nos experts ici : https://secretsdentraineurs.com/boutique Tu peux aussi créer ton compte sur le site de Secrets d'Entraineurs pour avoir du contenu exclusif et être au courant des dernières nouveautés https://secretsdentraineurs.com/account/signup Retrouve-nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ LinkedIn : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Adrien est un kinésithérapeute de nouvelle génération. Féru d'entrainement il a associé le médical à la performance. Véritable passionné du corps humain, il se forme et utilise les dernières études pour optimiser la performance de ses sportifs, qu'ils soient blessés ou non. Aujourd'hui, il partage son temps entre les soins de sportifs en cabinet et la préparation physique de sportifs professionnels en club. Il essaye de faire le lien entre préparateurs physique et kinésithérapeutes, mais c'est un sujet bien complexe qu'on essaye d'aborder aujourd'hui avec toi ! ‍Dans cet épisode on parle de : Du lien entre kinésithérapeute et préparateur physique La double casquette, comment choisir ? Oser prendre des risques Les métiers de l'ombre Le retour à la performance, questionnaire de confiance L'état d'esprit La blessure des athlètes L'hyperlaxité provoque-t-elle des blessures ?Les tendinopathies, toutes douloureuses? La biomécanique Le kiné est-il formé pour l'entraînement ? Le kiné "grand-mère" La complexité du corps et sa musculation La valeur du kiné Les questions de la fin Le coin lecture Bonne écoute !Tu veux poser tes questions ? Passer au niveau supérieur ? Le Masterclass avec Adrien arrive très vite !En attendant, tu peux visiter notre site pour retrouver toutes nos masterclass : https://secretsdentraineurs.com/boutique Tu peux aussi créer ton compte sur le site de Secrets d'Entraineurs pour avoir du contenu exclusif et être au courant des dernières nouveautés ! https://secretsdentraineurs.com/account/signup Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ TikTok : https://www.tiktok.com/@secrets.dentraineurs LinkedIn : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineursHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Raphaël, ancien professeur d'EPS et préparateur physique, s'est spécialisé dans l'isocinétisme et le testing d'athlètes. Raphaël est spécialisé dans la mise en place de tests de terrain ou de laboratoire afin d'accompagner le sportif est son staff dans la prise de décision stratégique. Risque de blessure, état de forme, valeurs physiologiques, il peut tout mesurer avec les bons outils. ‍ Nous avons pu poser un certain nombre de questions à Raphaël, telles que : À quoi ça sert de tester un athlète ? Est-ce qu'un test en laboratoire et sur le terrain donne les mêmes résultats ? Comment sont définis les tests à utiliser et à quelle fréquence un club doit faire tester ses sportifs ? Quels sont les rôles et les missions d'un préparateur physique ? Toutes ces questions auxquelles Raphaël nous a répondu muni de son expertise et de sa bienveillance. Dans cet épisode, on parle plus précisément de : 01:50 Qu'est-ce que HumanFab ? 03:35 Le testing, quelle utilité ? 04:56 Utilisation des données du testing par l'entraineur 06:46 Comment sont définis les tests ? 08:09 Planification et fréquence du testing 10:13 Différences du testing : laboratoire vs. terrain 12:33 Qu'est-ce qu'un bon test ? 14:43 L'isocinétisme : bien plus qu'un test 17:29 Qu'est-ce que l'isocinétisme ? 23:00 Déficit : quand faut-il les corriger ? 28:27 Tests fonctionnels vs. tests de laboratoire 34:25 La controverse autour de la VO2 35:39 L'école athlétique comme base dans toutes les disciplines 40:44 Rôles et missions de l'entraineur et du préparateur physique 44:06 La responsabilité des professeurs d'EPS 48:08 Le testing sur les enfants 58:13 L'utilité des tests posturaux 01:00:43 Tests psychologiques : les fondamentaux 01:08:39 Les deux objectifs du testing 01:14:07 Testing et détection 01:25:03 Questions de la fin ‍ Si tu veux aller plus loin, tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : www.secretsdentraineurs.com/articles/pour-aller-plus-loin-13-raphael-manca ‍ Tu veux poser tes questions ? Passer au niveau supérieur ? Le Masterclass de Raphaël arrive très vite ! En attendant, pour retrouver tous nos masterclass : Clique ici ‍ Tu peux créer ton compte sur le site de Secrets d'Entraineurs pour avoir du contenu exclusif et être au courant des dernières nouveautés ! Pour t'inscrire : Clique ici ‍ Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ TikTok : https://www.tiktok.com/@secrets.dentraineurs LinkedIn : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aurélie est une militante engagée pour la place de femme dans le milieu sportif face à toutes les inégalités qui peut exister dans ce domaine. Nous ne voyons pas assez de sport féminin sur les médias, nous ne parlons pas assez de ces sportives qui ont un talent inné pour leur discipline, nous remarquons un manque énorme d'entraineuse, mais la véritable question est " Pourquoi ? " ‍ C'est ce que nous allons essayer de comprendre avec Aurélie dans cet épisode car, on parle de : - Pourquoi les sports féminins sont peu médiatisés ? - Les difficultés de la pratique sportive chez les jeunes femmes - Alice Milliat, L'icône du sport féminin - L'importance des disciplines mixtes - L'avenir médiatique du sport féminin - Le manque d'entraineurs féminins - Les différences dans les carrières de sportifs masculins et féminins - L'influence des sportives sur la société - La question du genre dans le monde du sport - La place du sport dans la société ‍ Tu veux poser tes questions ? Passer au niveau supérieur ? Les MasterClasses sont là pour toi ! Pour réserver ta place : Clique ici Tu peux t'inscrire à notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes : Clique ici Être abonné à notre newsletter te permet également de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences ‍ Retrouve-nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ LinkedIn : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs ‍Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui on reçoit Olivier Maurelli dans l’émission. Préparateur physique de très haut niveau, il a touché à de nombreux sports différents et a côtoyé de nombreux athlètes de toutes disciplines confondues. Fort de sa grande expérience en sport collectif, notamment en volley et handball, il va nous expliquer aujourd'hui, - Comment gérer une équipe de niveau international par rapport à un club traditionnel et associatif ? - Comment prendre en charge un athlète ?- Quelle est sa vision de la préparation physique ? - Comment es-ce qu'il voit le futur du métier de préparateur physique ? Car aujourd'hui, le métier de préparateur physique est menacé en France par le manque d'encadrement qu'il y a autour. Dans cet épisode on parle plus précisément de : La préparation physique en équipe nationale Comment prépare-t-on les JO de Paris ? Gestion d'une équipe nationale vs. de club ? Qu'est-ce qu'un éducateur sportif en France ? Comment se former en tant qu'entraineur de club ? Est-ce que le préparateur physique doit rester spécifique à son sport ? Mise en place de l'analyse de la tâche Préparateur compétent vs. expert Les limites du préparateur physique Les questions de la fin Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : www.secretsdentraineurs.com/articles/pour-aller-plus-loin-12-olivier-maurelli‍ Tu veux poser tes questions ? Passer au niveau supérieur ? Le MasterClass d'Olivier arrive très vite ! Tu peux t'inscrire à notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes. Etre abonné à notre newsletter te permet également de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences‍ Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Raynald a un parcours atypique. Cet ancien militaire rêve d'atteindre le plus haut niveau du sport mondial et se donne les moyens pour y arriver. En perpétuelle recherche de techniques pour optimiser le potentiel humain, il nous partage ses secrets d'entrainement des joueurs d'eSport. Discipline encore méconnue il y a quelques années, elle devient virale aujourd'hui. Ces joueurs sont devenus de véritables athlètes qui prennent en charge leur entrainement, leur préparation et leur nutrition. ‍ Dans cet épisode on parle de : Préparation physique en e-sport La respiration, oubliée de la préparation physique Comment prépare-t-on les e-athlètes ? Système visuel & neuro Hypercapnie & hypoxie La nutrition en e-sport Traitement de l'information Qu'est-ce qu'un coach en e-sport ? A quoi ressemble un e-entrainement ? L'impact de l'utilisation de la neurologie ‍ Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : www.secretsdentraineurs.com/articles/pour-aller-plus-loin-11-raynald-choquet ‍ Tu veux poser tes questions ? Passer au niveau supérieur ? Le MasterClass d'Alexis arrive très vite ! Pour réserver ta place : Clique ici ‍ Tu peux t'inscrire à notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes : Clique ici Etre abonné à notre newsletter te permet également de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences ‍ Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Alexis, à seulement 23 ans, est un des meilleurs entraineurs de sa génération. Spécialisé en force athlétique, il entraine les meilleurs athlètes mondiaux dans cette discipline. Sa connaissance dans le domaine lui permet de former des entraineurs de toutes disciplines et donner des conférences dans la France entière sur des sujets tels que la programmation d'entrainement, l'optimisation de la performance ou la gestion de la blessure. ‍ Dans cet épisode on parle de : Comment performer en force athlétique Gérer les pics de performance Programmation & planification d'entrainement L'utilisation du RPE Comment programmer une séance L'impact nerveux & récupération Mise en place et gestion de la hype La saturation mentale L'utilité de la force athlétique Le breathing en force athlétique Comment la force athlétique peut améliorer la pratique de son sport Le développement de la mobilité Gérer les temps de récupération Le travail du pied ‍ Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : www.secretsdentraineurs.com/articles/pour-aller-plus-loin-10-alexis-bachellez ‍ Tu veux poser tes questions ? Passer au niveau supérieur ? Le MasterClass d'Alexis arrive très vite ! Pour réserver ta place : Clique ici ‍ Tu peux t'inscrire à notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes : Clique ici Etre abonné à notre newsletter te permet également de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences ‍ Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L‍aurent est aussi original que son parcours. Devenu préparateur mental sur le tard, il est aujourd'hui spécialisé dans l'accompagnement des entraineurs. Sujet tabou mais très important pour faire performer. En tant qu'entraineurs, nous avons le devoir de nous contrôler pour ne pas influer négativement sur nos sportifs Dans cet épisode on parle de : La place du préparateur mental Le travail du préparateur mental La sophrologie dans la préparation mentale Les limites de la sophrologie La prépa mentale des entraîneurs Le rôle de l'entraîneur Les émotions comme moteur de performance La gestion de l'échec Se faire accompagner en toute situation Le maître et l'artiste Livres & formations Etre un bon entraîneur L'échec du préparateur mental Le mot de la fin ‍ Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : www.secretsdentraineurs.com/articles/pour-aller-plus-loin-9-laurent-toselli ‍ Tu veux poser tes questions? Passer au niveau supérieur? Le MasterClass de Laurent arrive très vite ! Pour réserver ta place : Clique ici ‍ Tu peux t'inscrire à notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes : Clique ici Etre abonné à notre newsletter te permet également de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences ‍ Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs ‍Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Yoann est un touche à tout de qualité. Kinésithérapeute, ostéopathe et préparateur physique. Il est spécialisé dans le travail d'abdologie et du jeune sportif Humble et discret, il passe devant nos caméras pour nous révéler des secrets autour de la performance en gymnastique Dans cet épisode, on parle de: Prévention des blessures Fuite urinaire Abdominaux hypopressifs Le rôle du périnée Fuites urinaires à l'éffort Le breathing Préparation physique des jeunes Périnée et respiration Respiration à l'effort Le psoas à renforcer ? Motricité préférentielle Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode : Clique ici Tu veux poser tes questions? Passer au niveau supérieur? Le MasterClass de Yoann arrive très vite ! Tu peux réserver ta place : Clique ici Tu peux t'inscrire à notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes : Clique ici Etre abonné à notre newsletter te permet également de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aymeric est LE chercheur francophone en imagerie motrice. Maitriser l'imagerie pourrait non seulement aider nos sportifs à performer mais également nous aider à mieux entrainer ! C'est donc un Must Have pour tout éducateur sportif Dans cet épisode, on aborde : Qu'est-ce que l'imagerie motrice? La fatigue mentale Le sportif de haut niveau, forcément bon imageur ? L'imagerie au service de la rééducation Comment utiliser concrètement l'imagerie? L'imagerie chez l'entraineur et l'arbitre ? Le Mensonge Le focus attentionnel Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : www.secretsdentraineurs.com/articles/pour-aller-plus-loin-7-aymeric-guillot Tu veux poser tes questions? Passer au niveau supérieur? Le MasterClass de Aymeric arrive très vite ! Tu peux réserver ta place ici :https://www.secretsdentraineurs.com/evenements Tu peux t'inscrire à notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes : https://329f839a.sibforms.com/serve/MUIFABcHSKDq1wv8z3WL-q_J-hzt3dkS-0u3aqSFTfbCYh87XdhUROmNKi-ocjh6262jOeGhJHCdYGgFyB0xZFo7ErEK3p6N4-DAiVCgzVgC_B5_1v4XidP58kK2oTYszdeAtauKO8C_ETNdNx9qzDpvCXwd3EashXRFyGdRXzXx_K1QFw4rG7NvdxRX_ZHXqZKqBNb9LSeFCjg6 Etre abonné à notre newsletter te permet de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sébastien Maitre est un cador dans le développement de la force. Spécialiste de l'haltérophilie et la force athlétique, il aime à dire que la Force est la base de toute performance sportive. Dans cet épisode, on aborde : - L'intérêt de l'haltérophilie pour tous sportifs - La prévention de blessures grâce à l'haltérophilie - Maitriser les outils ou se faire accompagner - Triple extension et vitesse - Rate of force development - L'haltéro chez les jeunes... - ... et le spécifique dans tout ça ? - L'entraînement militaire - Place du STAPS dans les clubs - Questions de fin Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : www.secretsdentraineurs.com/articles/pour-aller-plus-loin-6-sebastien-maitre Tu veux poser tes questions? Le MasterClass de Sébastien aura lieu le Jeudi 31 septembre à 19h30.Tu peux réserver ta place ici :https://www.secretsdentraineurs.com/evenements Tu peux t'inscrire à notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes : https://329f839a.sibforms.com/serve/MUIFABcHSKDq1wv8z3WL-q_J-hzt3dkS-0u3aqSFTfbCYh87XdhUROmNKi-ocjh6262jOeGhJHCdYGgFyB0xZFo7ErEK3p6N4-DAiVCgzVgC_B5_1v4XidP58kK2oTYszdeAtauKO8C_ETNdNx9qzDpvCXwd3EashXRFyGdRXzXx_K1QFw4rG7NvdxRX_ZHXqZKqBNb9LSeFCjg6 Etre abonné à notre newsletter te permet de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jean-François, alias Jeff est un expert de l'endurance. Ancien entraineur national de ski de fond, il est né avec cette passion pour la montagne et l'entrainement. Il met aujourd'hui sa passion dans la transmission d'expérience et de connaissances. Que ce soit sur Eurosport ou sur notre émission, il parle sans tabou de son vécu et de ses savoirs. Dans cet épisode, on aborde : - L'entrainement polarisé - Influence du matériel sur la motricité - L'intensité - L'hypoxie - Parent d'athlète - Les jeunes et l'endurance - Le travail lactique - Modèles d'entrainement - Questions de la fin Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : www.secretsdentraineurs.com/articles/pour-aller-plus-loin-5-jeff-devaux Tu veux poser tes questions? La MasterClass de Jeff arrive bientôt! Attention seulement 5 places Early Birds disponibles ! Tu peux t'inscrire à notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes : https://329f839a.sibforms.com/serve/MUIFABcHSKDq1wv8z3WL-q_J-hzt3dkS-0u3aqSFTfbCYh87XdhUROmNKi-ocjh6262jOeGhJHCdYGgFyB0xZFo7ErEK3p6N4-DAiVCgzVgC_B5_1v4XidP58kK2oTYszdeAtauKO8C_ETNdNx9qzDpvCXwd3EashXRFyGdRXzXx_K1QFw4rG7NvdxRX_ZHXqZKqBNb9LSeFCjg6 Etre abonné à notre newsletter te permet de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineursHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sébastien est le plus grand chercheur autour de l'entrainement des enfants et des adolescents. Il a publié plus d'une centaine d'études sur le sujet. Egalement auteur, il a à cœur de partager son savoir à travers ses livres et de nombreuses conférences dans le monde entier. Dans cet épisode tourné dans son laboratoire de Clermont Ferrand, on aborde : La différence entre croissance et maturation Les différents âges La spécialisation précoce Le potentiel des enfants Les couloirs de performance Le système aérobie du jeune sportif La pratique sportive et l'état de santé Comment orienter un jeune vers le haut niveau Le système anaérobie de l'enfant Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : www.secretsdentraineurs.com/articles/pour-aller-plus-loin-4-sebastien-ratel ‍ Tu veux poser tes questions? Le MasterClass avec Sébastien arrive bientôt ! ‍ Tu peux >>> cliquer ici <<< pour t'inscrire à notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes. Etre abonné à notre newsletter te permet de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences ‍ Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs ‍ ‍ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Gladys est une nutritionniste et naturopathe spécialisée dans le suivi de sportif de haut niveau. Footballeurs, boxeurs et cyclistes n'ont plus aucun secret pour elle. Son objectif est d'aller plus loin que la simple prise en charge de la nutrition. Elle mise sur un suivi holistique (=global) de l'individu. Dans cet épisode au tournage plein de péripéties vous trouverez : Sa méthode de prise en charge Les idées reçues les plus fréquentes L'hydratation du sportif La gestion des catégories de poids Les compléments alimentaires L'alimentation en compétition Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : >>> Lire l'article <<< Tu veux poser tes questions? Inscris-toi à la rencontre avec Gladys, le Jeudi 7 Septembre à 14h heures, ça se passe ici : Attention seulement 5 places Early Birds disponibles ! Tu peux >>> cliquer ici <<< pour t'inscrire à notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes. Etre abonné à notre newsletter te permet de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jonathan Bel Legroux est un expert de la préparation mentale. Il accompagne des dizaines d'athlètes olympiques dans différents sports. Auteur de plusieurs livres sur l'hypnose et formateur talentueux il nous partage sa vision de la préparation mentale et comment cette dernière peut amener un individu à performer. Plein de profondeur, ce deuxième épisode aborde : - Qu'est-ce que la préparation mentale - La différence entre plaisir et satisfaction - Se fixer des objectifs réalisables - La communication avec les athlètes - La charge et l'état mental des sportifs de haut niveau - La dépression et le suicide dans le sport de compétition - La gestion de l'après carrière Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : >>> Lire l'article <<< Tu veux poser tes questions? Inscris-toi à la rencontre avec Jonathan, le Lundi 7 aout à 18 heures, ça se passe ici : >>> Je m'inscris <<< Attention seulement 5 places Early Birds disponibles ! Tu peux >>> cliquer ici <<< pour t'inscrire à notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes. Etre abonné à notre newsletter te permet de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Frédéric Roualen œuvre dans le milieu de la préparation physique depuis plus de 30ans. C'est un touche à tout de génie. Il a notamment accompagné : Jean Marc Mormeck en boxe anglaise pendant plus de 10 ans. Les judokates de l'équipes de France féminines jusqu'au Graal Olympique pendant 12 ans. Il sera aussi de la partie avec l'équipe de France de squash avec notamment Camille Serme #2 mondiale. ‍ Dans un milieu où la pratique des chaises musicales est de mise, sa longévité prouve sa valeur dans un staff technique. Frédéric est un homme humble et discret mais ses connaissances et sa capacité d'analyse m'ont toujours bluffées. Dans ce premier épisode, vous découvrirez : Sa définition de la préparation physique Quelle est le rôle de l'entraineur dans un staff L'importance de l'enfance dans la motricité La notion de charge d'entrainement La différence entre charge interne et charge externe Comment la recherche scientifique sert le sport L'athlète passif face à l'athlète actif Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : >>> Lire l'article <<< Tu veux poser tes questions? Inscrits-toi à la rencontre avec Frédéric, le Jeudi 3 aout à 18 heures, ça se passe ici : >>> Je m'inscris <<< Attention seulement 5 places Early Birds disponibles ! Tu peux >>> cliquer ici <<< pour t'inscrire à notre newletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes. Etre abonné à notre newsletter te permet de bénéficier de réservations Early Birds et -10% sur les Rencontres et Conférences (la première aura lieu fin Octobre 2023) Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.