Se Regalan Dudas

Para el episodio de hoy invitamos a Carlos Macías psicólogo que escribió el libro “Una breve teoría sobre el amor” en el que plantea justamente una teoría de por qué nos relacionamos de ciertas maneras:¿Qué tiene que ver mi infancia con mi forma de relacionarme amorosamente?¿Qué dice de mí la forma en que me enamoro y llevo una relación de pareja?¿Por qué es importante ver mi historia al momento de amar?Quédense porque este episodio nos dio muchas herramientas para trabajar en nuestras heridas y mejorar nuestra forma de relacionarnos.¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo!Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hay personas que llegan a nuestra #vida que con su ejemplo nos animan a ir por lo que queremos, nos dan seguridad y nos ayudan a convertir lo cotidiano en algo #extraordinario. ¿Quiénes han sido esas personas para ti? ¡Menciónales en los comentarios y cuéntanos cómo te han inspirado!¡Gracias @TequilaHerraduraMX por impulsarnos a tener conversaciones con personas #extraordinarias como Karina Sofía que nos inspiran a ser valientes y atrevernos a hacer lo que realmente amamos! #LoExtraordinarioEspera¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Para el episodio de hoy invitamos a una mujer que ha creado un idioma propio entre las personas que la siguen, la reina de TikTok, “La Chica”, Daniela Rodrice. Con ella hablamos de cómo le ha hecho para manejar tanta atención y su experiencia con la ansiedad y depresión:¿Cuál es esa parte que no vemos detrás de una figura pública?¿En quién podemos apoyarnos cuando las cosas no van bien?¿Cómo se siente el camino hacia la recuperación?Quédense porque este episodio se puso a flor de piel, aunque claro, siempre con el toque de humor de Daniela.¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo!Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Qué es la #responsabilidadafectiva? ¿Solo deberíamos tenerla en algunas #relaciones? ¿Existe en los “casi algo”? ¿Qué hay con el #ghosting? Este Jueves de Lety & Ash hablamos sobre lo que hemos tenido que #aprender, desaprender y lo que nos falta por incorporar para tener relaciones en las que la #responsabilidad #afectiva sea una #prioridad.Cuéntanos tus #experiencias o #dudas sobre este tema.Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Para el episodio de hoy invitamos a Alondra Ramírez, especialista en crianza, para contestar muchas de las dudas que ustedes nos ha mandado con respecto a este tema:¿Cómo criar en estos tiempos?¿Por qué es tan importante trabajar primero en ti para después poder acompañar?¿Cómo responder a los berrinches?¿Por qué es tan difícil la crianza para la madre o el padre?¿Por qué juzgamos tanto la manera de criar de otras personas?No se despeguen porque este episodio tiene información muy valiosa para todas esas personas que están interesadas en saber más sobre crianza consciente.¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo!Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Quiénes han sido esas amistades #extraordinarias para ti? Hay personas con las que creamos una #conexion tan extraordinaria que a veces ¡ni siquiera se puede explicar! Saber que hay alguien que nos acompaña sin juicios y que va a estar en todo momento sin importar lo que suceda, es de las cosas más #bonitas que nos han pasado. Muchas gracias @tequilaherraduramx por abrir este espacio para hablar sobre un tema que nuestra comunidad nos ha pedido tanto, ¡nuestra amistad y todo lo que ha significado para nuestro camino! Hoy, después de tanto que lo pidieron, les contamos sobre cómo surgió nuestra amistad, de dónde viene el lazo tan profundo que tenemos, cómo ha sido ser socias y cómo es que ha crecido tanto nuestra relación, que hemos aprendido a detectar qué es lo que la hace que nuestra amistad sea tan mágica y #extraordinaria. #LoExtraordinarioEspera¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el episodio de hoy invitamos a Danna Paola, cantante, compositora y actriz mexicana para hablar sobre todos esos momentos en los que hemos tenido que confiar en nuestra intuición, decir no para acercarnos a lo que realmente somos y perseguir lo que auténticamente queremos.¿Por qué es tan poderoso decir “no” y a la vez tan liberador?¿Cómo conectarnos con nuestra intuición y con lo que genuinamente queremos?¿Qué lecciones valiosas hemos aprendido con el tiempo?Quédense porque fue una de esas pláticas entre amigas que nos conectó en lo profundo.¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo!Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Las #conversaciones profundas en las que abrimos nuestro #corazon por completo, son quizás la forma más sincera de #conectar con las personas que tenemos a nuestro alrededor.Este Jueves de Lety & Ash invitamos a nuestro #amigo Raúl a tener esa conversación #profunda con las #preguntas del nuevo deck de ÁMATE porque aunque nos conocemos desde hace años, siempre hay algo nuevo que compartir y aprender de quienes nos rodean.¡Consigue tu deck en seregalandudas.com/amate!Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el episodio de hoy invitamos a David Romanowsky, especialista en adicciones, para hablar de ellas desde otro punto de vista, uno que no  está centralizado en las drogas, sino en las personas y sus emociones:¿Por qué centralizamos las adicciones en las drogas y no en las personas?¿Qué es lo que hace que una persona sea más susceptible a una adicción?¿Qué papel juega la sociedad en estos temas?¿Es posible corregir mi relación con una sustancia?No sé despeguen porque es un episodio con muchos aprendizajes y sobre todo, nuevas perspectivas sobre un tema que de una u otra forma nos interesa.¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo!Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A veces creemos que lo #extraordinario está muy lejos de nuestras #vidas y que solo son #extraordinarias las personas que hacen #cambios enormes en el mundo, pero si nos detenemos a escuchar las #historias de quienes tenemos cerca, quizás podremos ver que lo extraordinario está en todas partes. Sobre todo, en las #mujeres que nos han inspirado a seguir nuestros #sueños y que con su ejemplo nos han demostrado que todo es posible.Este Jueves de Lety & Ash hablamos, en compañía de @tequilaherraduramx de las mujeres que crecimos admirando y que tanto nos inspiraron en nuestro camino. ¿Quiénes han sido esas mujeres para ti?#LoExtraordinarioEspera¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el episodio de hoy invitamos a la actriz mexicana Fernanda Castillo, para hablar del amor y sus crisis:¿Por qué surgen las crisis en las relaciones?¿Existe el amor verdadero sin crisis de por medio?¿Cómo transitar una crisis en pareja?¿Qué podemos aprender de ellas?Quédense con nosotras porque se puso riquísima la plática con Fer, fue un episodio lleno de sinceridad, aprendizajes y unas que otras risas.¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo!Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuando cuidamos de nuestra #saludsexual estamos haciendo uno de los actos de #amor más grandes hacia nosotras. Cuidar de nuestro bienestar involucra muchísimas cosas y entre ellas la parte física, mental y social. Si nosotras estamos bien, nuestro entorno se beneficia. En este Jueves de Lety & Ash hablamos de #sexualidad y todo lo que implica; lo que escuchamos mientras crecíamos, lo que hemos aprendido, cómo hemos logrado resolver nuestras dudas y lo importante que es hablar de #saludsexual sin que sea un tabú para nosotras mismas y con nuestras #parejas. Agradecemos a ORGANON por ayudarnos a seguir difundiendo información tan relevante en la sociedad actual a través de esta colaboración, temas como la salud sexual son básicos en la lucha por la equidad de género. #CuidarteEsUnActoDeAmor es la nueva campaña de ORGANON que ayuda a generar conciencia sobre la salud y la educación sexual para que podamos tomar decisiones informadas que nos hagan sentir seguras y responsables de nuestra salud.#CuidarteEsUnActoDeAmor #yodecidocomo #organonLATAM #HereforHerHealth¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el episodio de hoy invitamos a Miguel Layún, futbolista mexicano profesional, para hablar de la idea que tenemos de éxito y cómo a través del tiempo ha cambiado para él. Una historia llena de aprendizajes que nos ayudó a conectar con nuestros propios sueños.¿Cuáles son las bases del verdadero éxito?¿Cómo manejar la presión social y las expectativas de los demás?¿Cuál es la clave para mantenerse fiel a los propios sueños?¿Qué cosas desaprendemos para resignificar el concepto de éxito?No se despeguen porque es un episodio de esos que dejan mucho que reflexionar, como personas y también como sociedad.¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo!Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A todas las mujeres de nuestras vidas: ¡GRACIAS! Por todo lo que nos han enseñado, porque #gracias a su ejemplo es que pudimos aprender a #soñar y creer que todo lo que queremos hacer es posible. Gracias por estar siempre y compartirnos su energía todas las veces que creímos que no podríamos lograrlo solas. Gracias infinitas por inspirarnos todos los días.¿Qué le agradeces a las #mujeres de tu vida?Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el episodio de hoy invitamos a Mariana Suárez, ​​especialista en diferentes herramientas de autoconocimiento y energético emocionales. Con ella hablamos sobre el eneagrama y las personalidades:¿Qué es el eneagrama y cómo me puede ayudar?¿Cómo es mi personalidad, mis heridas y mi camino hacia sanar según el eneagrama?¿Cómo usarlo para entender a otras personas, pero sobre todo a mí?Quédense porque es un episodio nos ayuda a vernos y tener mucho más claridad en tantos aspectos de nuestra vida. ¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo!Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In this first Special Episode of the year, we invited Edith Eger, psychologist specialized in trauma and Holocaust survivor, to talk about how life's adversities are experienced over the years.What is the real meaning of forgiveness?How not to let what happened to you define who you are today?How to do the best in a world that is still inflicting pain on others?Stay with us because this was a beautiful episode full of wisdom that will leave you with so much to think about.If you liked the episode, don't forget to rate it and share!To watch this episode with Spanish subtitles, click here.En este primer Episodio Especial del año invitamos a Edith Eger, psicóloga especializada en trauma y sobreviviente del Holocausto para hablar sobre cómo se transitan las adversidades de la vida a lo largo de los años.¿Cuál es el verdadero significado del perdón?¿Cómo no dejar que lo que te sucedió defina quien eres hoy?¿Cómo hacer lo mejor en un mundo que todavía inflige dolor a los demás?Quédense con nosotras porque este fue un episodio hermoso lleno de sabiduría que dejan mucho que reflexionar.¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo!*Para ver este episodio con subtítulos en español, da click aquí.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el episodio de hoy nos acompaña Ximena Sariñana, actriz y cantante mexicana, para hablar de esa etapa que tantas enseñanzas nos dejó: La adolescencia. ¿Qué aprendimos en esos años?¿Qué ideas teníamos que hemos cambiado con el tiempo?¿Qué nos enorgullece de esa etapa de nuestras vidas?¿Cómo vivíamos el amor a esa edad?¿Qué sabíamos de nuestra sexualidad y cómo la exploramos?No se vayan porque la plática se puso muy buena, nos reímos mucho y nos pusimos un poquito nostálgicas también.¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo!Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Quién más ama dormir? Cada una a nuestra manera hemos encontrado #rutinas que nos ayudan a lograr el #descanso que necesitamos para recargar pilas y ser nuestra mejor versión. Fue así como creamos Durmiendo Podcast, un proyecto que te ayuda a ponerle fin a tu día con 5 a 7 minutos de completa #relajación.¿Ya lo conoces? Si a veces tienes problemas para apagar la mente y descansar, este podcast es para ti. Encuentra Durmiendo Podcast en plataformas de audio o YouTube y haz la prueba. ¡Nos cuentas qué tal dormiste!¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy invitamos a Luisa Poppe, estudió biología y se especializó en decodificación, para hablar sobre el papel que juegan la genética y la inteligencia emocional en nuestras vidas. ¿Nuestra genética nos define?¿Cómo es que la genética y la inteligencia emocional se relacionan?¿Existe tal cosa como el destino?¿Será que puedo controlar el rumbo de mi vida?Quédense con nosotras porque se van a sorprender con todo lo que este episodio tiene que decirnos sobre la historia que cargamos y cómo podemos cambiarla.¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo!Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trabajar en nosotras mismas ha sido uno de los actos de #amorpropio más grandes que hemos hecho y gran parte del camino lo hemos logrado en #terapia.Pero, ¿cómo escoger a mi #terapeuta y saber si es el perfil correcto para mí? Nos hacen mucho esta pregunta, así que en este Jueves de Lety & Ash les compartimos algunos tips en colaboración con @Terapify para saber escoger a la persona que te acompañará profesionalmente en este proceso, ya sea que lo quieras hacer de manera presencial o en línea. Cuéntanos cómo ha sido tu experiencia o si estos #tips te ayudaron a saber por dónde empezar, te leemos en los comentarios.Para conocer más de Terapify da click aquí y aprovecha un 50% de descuento en tu primer consulta con el código: TERAPIA50.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy invitamos a Marigela Zamudio, especialista en sanación y maternidad consciente, para hablar de las fracturas de la infancia y cómo en la edad adulta podemos trabajarlas para evitar que controlen nuestras vidas. ¿Cómo identifico mis fracturas de la infancia y qué impacto tienen en mi vida?¿Cómo salir del papel de víctima?¿Acaso pueden mis heridas dejarme aprendizajes?Quédense porque seguramente, al igual que nosotras, se van a dar cuenta de que hay muuuchooo por trabajar. ¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo!Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. NOTA: Querida comunidad, nuestro equipo trabaja duro para que todos nuestros episodios cuenten con la mejor calidad en edición, sin embargo, en esta ocasión tuvimos algunos problemas técnicos que nos fueron imposibles de resolver al 100%, gracias por su comprensión, es un episodio muy bueno y no quisimos dejar de publicarlo.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cómo ha sido tu #relacion con tu #suegra o #suegro actual o con las #familia de tus #parejas anteriores? A nosotras nos ha pasado que habido con quienes nos hemos llevado increíble y nos han hecho sentir como parte de la #familia y también con quienes no tanto. Quisimos hablar de este tema en este Jueves de Lety & Ash porque nos lo piden mucho y por primera vez estamos probando un formato en el que nos cuentan sus #experiencias y todxs podemos escucharlas para reírnos o comentarlas juntxs. ¡Queremos estar más cerquita de ustedes!Recuerda que tú también puedes ser parte de este espacio con tus preguntas, #dudas y experiencias en seregalandudas.com/buzon, con un tema diferente cada semana.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy invitamos a Maria Laura Rainer, especialista en medicina oriental y acupuntura. A través de su conocimiento sobre el mundo oriental y occidental nos explica cómo podemos utilizar los 5 elementos para conocernos mejor. ¿Cuáles son los cinco elementos y cómo nos relacionamos con ellos?¿Qué dicen los elementos de mí y de mis relaciones?¿Puedo tener más de un elemento en mi personalidad?¿Cómo puedo reconocer y sanar mis heridas al integrar los elementos?Quédense porque este episodio nos ayudó a entender muchos rasgos de nuestra personalidad y la forma en cómo nos relacionamos con otras personas. ¡No olvides evaluar el episodio!Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A veces vivimos en automático y nos perdemos de la #oportunidad de #conocer y #conectar con las personas que tenemos a nuestro alrededor. Por eso en este Jueves de Lety decidimos jugar y conectar desde la vulnerabilidad haciéndonos algunas #preguntas del nuevo deck de Ámate con nuestro querido Betié. ¿Quieres intentarlo?¿Cuándo fue la última vez que te sentaste a realmente escuchar lo que una #amiga, un #hermano, un colega tienen para #compartir?Aquí te dejamos una de las 60 preguntas que hicimos para ti: ¿A quién has perdonado y por qué? Te leemos. Encuentra el deck en: seregalandudas.com/amateConoce más de lo que hacemos y síguenos aquí.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy nos acompaña Mia Pineda creadora de la plataforma Mia Astral. Ella es astróloga, escritora y conferencista y hoy hablamos de relaciones y lazos emocionales o energéticos que generamos con todo tipo de personas. ¿Existen o no las almas gemelas?¿Cómo se generan estos lazos?¿Qué es una relación kármica?¿Existen las coincidencias entre las personas que conocemos?¿Qué son las red flags o banderas rojas y cómo identificarlas? No se vayan porque este episodio nos ayudó a entender muchas cosas que creíamos que pasaban por arte de magia y en realidad nos dimos cuenta que no.Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Crees que existe la #amistad con personas del #sexo que te atrae? Hemos recibido muchos mensajes sobre este tema y quisimos hacer este Jueves de Lety & Ash para platicarles lo que nosotras creemos y las #experiencias que hemos vivido, pero también queremos conocer sus historias y opiniones, cuéntenooos… ¿Tienen #amigos, #amigas, #amigues del mismo sexo que les atraen? ¿Les molesta que sus parejas lxs tengan? ¿Han tenido problemas en sus #relaciones por esto?Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy invitamos a la psicóloga, Stephanie Essenfeld, para hablar de límites y comunicación asertiva. ¿Qué son los límites y por qué es importante ponerlos?¿Cómo respetar los límites de las demás personas?¿Cuándo es momento de marcar un límite?¿Cómo se relacionan al amor propio? Quédense con nosotras porque se puso buenísimo y nuestra invitada nos dio muy buenas herramientas.Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Quieres utilizar juguetes sexuales pero no sabes por dónde empezar? ¿Tienes dudas sobre el tema pero te da pena preguntar? ¿Estás pensando en subir de nivel y encontrar otro juguete que te ayude a conocerte mejor? Hicimos este #JuevesDeLetyyAsh con la sexóloga Karimme de @platanomelonmx para resolver TODAS esas #dudas.Cuéntanos si este video te sirvió para saber por dónde empezar a experimentar con tu #placer o si ya tienes experiencia, ¿qué tal te ha ido #conociéndote? Queremos saber…Para conocer más de Platanomelón da click aquí.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy invitamos a la psicóloga clínica, Edith Shiro, para hablar del trauma. ¿Qué es un trauma y por qué todas las personas lo hemos vivido?¿Qué hago si tengo un trauma? ¿Cómo puedo identificarlo y sobre todo sanarlo?¿Cómo cambia mi cerebro, mis emociones y mi cuerpo físico?¿Cómo puedo ayudar a alguien que vivió un trauma? No se vayan porque fue un episodio muy revelador y con mucha información que puede ayudarnos a vivir una vida más ligera. Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Has estado en el dilema de #volver o no con tu ex? Cuéntanos… ¿Regresaron o no? ¿Cómo les fue?Esta es una de las preguntas que más nos hacen por mensaje privado y hoy les queremos contestar contándoles un poquito de lo que hemos vivido y lo que pensamos sobre este tema.A veces, cuando terminamos con alguien, nos llega un #sentimiento de #nostalgia por todo lo que vivimos en la #relacion y nos dan ganas de #regresar. Para esos momentos, nosotras creemos que necesitamos #reflexionar y elegir lo que #genuinamente quiere nuestro corazón. Este #JuevesDeLety&Ash te contamos lo que nos ha funcionado en esos momentos. ¡Acompáñanos!Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy invitamos al podcast a una mujer que admiramos y queremos para hablar de un tema que es muy castigado por la sociedad para las mujeres: Reinventarnos. Ella es Erika de la Vega, actriz de televisión y podcastera como nosotras.¿Por qué nos cuesta tanto trabajo aceptar cuando alguien decide cambiar su rumbo?¿Cómo esa barrera afecta cuando queremos reinventarnos? ¿Cuáles son los beneficios de reinventarse constantemente? ¿Se hace por elección o viene de manera natural? Cuándo fue la última vez que nos preguntamos: ¿Qué quiero yo?Quédense porque fue una de esas pláticas que se sintieron como estar en ese sillón con nuestras amigas.Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡¡¡Regresamooos!!! Después de unos #buenosdias de #descanso, ya estamos de regreso con ustedes y este Jueves de Lety & Ash hablamos sobre #propositos de #añonuevo. Durante mucho tiempo vivimos poniéndonos propósitos que después de pocos días dejábamos en el #olvido porque en #realidad no eran lo que queríamos. Ahora no hacemos #listas largas con cosas por cumplir durante el año, sino que nos detenemos unos minutos a #escuchar qué nos está pidiendo genuinamente nuestro ser y con eso trabajamos. ¿Cómo se ven los propósitos para ti?Te dejamos un episodio que nos dio #herramientas increíbles para lograrlo, encuéntralo como: ‘El poder del silencio’ en plataformas de audio y YouTube. También escucha nuestros podcasts ‘Despertando’ y ‘Durmiendo’ para regalarte cinco minutitos para ti al #despertar y antes de #dormir.Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Estamos muy emocionadas de empezar este año con un episodio sobre finanzas personales con Liliana Olivares financiera enfocada en finanzas dirigidas a centennials y millennials.¿Por qué es tan importante poner orden en mis finanzas y por qué no recibimos educación financiera?¿Qué hay del ahorro para el retiro?¿A qué debo destinar mi sueldo y cómo pongo prioridades?¿Cuánto debo de ahorrar?¿Qué hago si tengo deudas?El buen manejo de nuestras finanzas personales es una de las herramientas para alcanzar nuestros objetivos y muchos de nuestros sueños, quédense con nosotras para con estas herramientas empezar bien el año.Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No queremos que se nos acabe el año sin antes decirles lo mucho que les agradecemos que formen parte de esta comunidad.Nosotras y nuestro team nos vamos a desconectar durante algunos días para recargar pilas y cuidar de nuestra salud mental para poder regresar con muchísimas cosas nuevas el próximo año. ¡No se imaginan todo lo que se viene!Para no extrañarnos tanto, les hicimos una playlist con Spotify que se llama “Termina un año y comienza otro con Lety & Ash” en la que encontrarán todos los episodios de Se Regalan Dudas, Despertando Podcast y Durmiendo Podcast que necesitan para empezar el 2022. Disfruten mucho de estas fechas y recuerden que si para ustedes son complicados estos días, no están solxs. Les abrazamos siempre.Conoce más de los que hacemos y síguenos aquí.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El #findeaño es una experiencia diferente para cada persona y existen muchas formas de pasar estas #fechas. ¡Tú decide lo que sea mejor para ti! Nosotras tenemos #tradiciones muy distintas y en este Jueves de Lety & Ash te contamos un poco de lo que hacemos en el #cierredeaño. ¿Cómo pasan ustedes estas fechas? Queremos leerles.Para nosotras ha sido un honor compartir un #año más con ustedes. ¡Muchas #gracias a todas las personas que nos han acompañado y a quienes este año se sumaron a esta #comunidad hermosa! Al final les dejamos un #mensajito muy especial y una #playlist de Spotify que hicimos con mucho amor para ustedes: ‘Termina un año y comienza otro con Lety & Ash’. ¡Les amamos y abrazamos mucho!Conoce más de los que hacemos y síguenos aquí.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy invitamos a Catalina Goerke, psicoterapeuta y maestra en meditación, para hablar de un tema al que le hemos dado muy poca atención, no solo en el podcast, sino en nuestras vidas en general: El Silencio.¿Por qué nos cuesta trabajo estar en silencio?¿A qué o a quién nos confronta que buscamos evitar y distraernos?¿Acaso tiene algo que enseñarnos?¿Cómo se vincula a los bloqueos de la infancia?¿Cuáles son los beneficios de aprender a estar en silencio?¡No se despeguen porque este episodio fue de esos que nos enseñan muchísimo!Conoce más de los que hacemos y síguenos aquí ¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Que levante la mano quien ha tenido un #trabajo #toxico. A nosotras nos tocó estar en trabajos en los que no se respetaban los #horarios de #descanso, ambientes en los que se sentía #culpa cuando alguien salía a la hora adecuada o tomaba #vacaciones y también nos tocó trabajar con personas que nos trataron mal. Hoy estamos del otro lado y hemos aprendido mucho de las #experiencias que vivimos para poder construir una cultura de trabajo sana en la que todes disfruten lo que hacen sin sentir que su #vida entera es trabajar y nada más. En este Jueves de Lety & Ash les contamos tooodo y queremos saber si ustedes han tenido un #trabajo así, ¿cómo fue su experiencia y cómo lograron dejarlo? ¡Cuéntanos!¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el episodio de hoy nos acompaña Mariam Dum, especialista en psicología clínica con doctorado en Parenting Solutions, para hablar de un tema que nos preocupa y nos genera muchas dudas: las Redes Sociales. ¿Cuáles son los pros y contras? ¿Qué efectos tienen en nuestra salud mental? ¿A partir de qué edad se recomienda su uso? ¿Por qué comienzan a considerarse una adicción? ¿Existen herramientas para manejarlas mejor? ¿Por qué les ponemos tanta importancia y cómo pueden llegar a afectarnos?Quédense porque se puso muy bueno.Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitadxs. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el episodio de la semana y más.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El #karma es uno de esos temas que nos generan taaantas #dudas y #preguntas que este Jueves de Lety & Ash les compartimos lo que nosotras creemos sobre este tema y queremos saber lo que ustedes piensan. Aquí les dejamos algunas preguntitas:¿Creen en el karma?¿Las #consecuencias del karma son solo #negativas o también pueden ser #positivas?¿Se puede limpiar el karma?¿Han tenido alguna #experiencia que les lleve a pensar que existe?¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy invitamos a Santiago Molano para hablar de lo que podemos hacer para tener relaciones auténticas y reales. Nos cuestionamos muchas cosas como: ¿Qué es amar de verdad y qué implica? ¿Cómo las ideas que nos hemos creado del amor afectan nuestras relaciones? ¿Por qué el amor es un reflejo de lo que soy hoy? ¿Cómo amo de verdad cuando digo que amo? ¿Existe el amor real y cómo se ve? ¡Quédense con nosotras porque aunque es un tema que hemos hablado bastante nunca deja de sorprendernos y ponerse muuuy interesante!Compra ya tus boletos para Rompiendo Tabués 2021. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitadxs. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el episodio de la semana y más.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Por qué nos da tanto #miedo morir o que muera alguien que queremos? En este Jueves de Lety & Ash hablamos de la #muerte y todo lo que hemos aprendido de las personas que ya no están con nosotras. ¿Qué piensas de la muerte? ¿Qué has aprendido de quienes ya no están aquí? Te leemos en los comentarios. También nos puedes compartir la respuesta que escribiste en el #libro de #SeRegalanDudas, donde hay muchas #preguntas como estas. Si todavía no lo tienes lo puedes conseguir en seregalandudas.com/libro¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy nos acompaña Martha Higareda para hablar de uno de los temas que más nos piden: la soltería. ¿Qué hay detrás de todas las ideas que nos contaron? ¿Se puede estar en soltería y feliz al mismo tiempo? ¿Por qué creemos que estar en pareja es la única manera de realizarnos? ¿Cómo es salir y conocer gente en estos tiempos? Hoy somos tres mujeres solteras con perspectivas muy diferentes sobre este concepto, ¿ustedes qué piensan de la soltería? Quédense con nosotras que se puso muy bueno. Compra ya tus boletos para Rompiendo Tabués 2021. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitadxs. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el episodio de la semana y más.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Qué pasa cuando crecemos? ¿Cómo se ve el cambio de una etapa a otra? ¿Es realmente taaan difícil? Este Jueves de Lety & Ash hablamos de toooodo eso que pasa cuando crecemos... Los #miedos, las #responsabilidades, ¡¡¡LOS IMPUESTOS!!!, las #expectativas que nos ponemos y la manera en que se ha visto crecer para nosotras. Sí, a veces ha sido difícil sobre todo por la #nostalgia de lo que ya fue, pero también hemos encontrado la vida que siempre deseábamos tener y la verdad es que... ¡estamos muuuy felices!Cuéntanos tu experiencia en este camino y dinos si eres #TeamLety o #TeamAsh.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El episodio contiene material sensible, incluyendo descripciones gráficas de violencia y específicamente violencia sexual. Se recomienda discreción al oyente y atención parental.Invitamos a Saskia Niño de Rivera, co-fundadora de Reinserta, para hablar sobre todo eso que no vemos detrás de las personas que cometen un crimen.¿Cómo es la vida dentro de las cárceles?¿Cómo son sus procesos legales?¿Acaso podemos verles con empatía y hacer algo para que la injusticia en nuestro país mejore?No se vayan, porque estuvo muuuy interesante. Para saber más de Reinserta visita: reinserta.orgCompra ya tus boletos para Rompiendo Tabués 2021. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitadxs. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el episodio de la semana y más.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Recuerdas cómo fue tu primer #beso y con quién? ¡Cómo olvidaaarlo! Después pueden venir muchos más, pero esa primera reacción que se siente en tooodo el cuerpo ¡no se olvida! Este Jueves de Lety & Ash hablamos de lo que sentimos cuando dimos nuestro #primerbeso, nuestros #besos favoritos y todo lo que un beso nos puede decir sin necesidad de usar palabras. ¡Ufff! ¡Nos encantan!Queremos leer cómo fue su primer beso pero... ¡descríbanlo a detalle! ¿Quién empieza?¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Para el episodio de hoy nos acompaña Nilda Chiaraviglio con ella preguntamos... ¿Cómo se construye una relación de pareja sana? ¿Se puede lograr una buena comunicación? ¿En qué es importante trabajar y qué cosas podemos dejar ir? ¿Cómo afectan las ideas del amor romántico las relaciones? ¿Existe una receta para tener una buena relación? Quédense porque Nilda nos dejó con la boca abierta con todo lo que nos explicó desde un enfoque psicológico.Compra ya tus boletos para Rompiendo Tabués 2021. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitadxs. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el episodio de la semana y más.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In this special episode we had the honor of interviewing Amy Adams, Ben Platt, Julianne Moore and Amandla Stenberg, cast members from the movie, Dear Evan Hansen. This film caught our attention with its realistic depiction of persons living with mental health issues. The actors share how personally relating to the characters helped them properly portray the perspective and daily challenges of those struggling with mental health on the big screen. Through our conversations and learnings, we are able to better understand how mental health can affect every single one of us, and what tools we can use to navigate those feelings. Stay with us!By shedding a light on these difficult topics, we hope our show can help viewers start a conversation. If you are struggling with these issues or if you ever feel you need to talk to someone reach out to a parent, a friend, a school counselor, or an adult you trust, call a local helpline or go to a professional. You are not alone.Este es un episodio muy especial para nosotras porque hablamos de salud mental y tuvimos el honor de entrevistar a Amy Adams, Ben Platt, Julianne Moore y Amandla Stenberg, el cast de la nueva película Dear Evan Hansen. Hablamos de cómo se relacionan de manera personal con los personajes que interpretan, dándonos una visión real y empática sobre temas de salud mental, ¡quédense con nosotras!Al abrir conversación sobre estos temas difíciles, esperamos que este episodio pueda ayudarles a iniciar conversaciones necesarias.Si consideras que tú o alguien que conoce necesita apoyo con su salud mental, puedes encontrar ayuda en seregalandudas.com/ayuda¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy invitamos a nuestra amiga Kalinda Kano y grabamos un episodio de esos que son un regalo también para nosotras: ¿Qué dicen sobre mí las expectativas que pongo en las demás personas? ¿Por qué nos cuesta tanto permitirnos ser vulnerables? ¿Con quién sí y con quién no serlo? ¿Se puede vivir honestamente? ¿Cuál es el camino para lograrlo? Se nos pasó volando el tiempo de lo rico que se pusieron las dudas, ¡sigan escuchando!Compra ya tus boletos para Rompiendo Tabués 2021. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitadxs. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el episodio de la semana y más.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Qué haces en tus #mañanas? Nosotras estamos en vidas muuuy diferentes... Mientras una duerme, la otra ya escribió, leyó, tomó café e hizo tooodo. Pero lo que sí tenemos en común, es que ambas trabajamos para que nuestra energía esté al cien en diferentes puntos del día. Hemos aprendido a conocernos, a aceptar si somos de mañana o noche y a querernos a través de nuestros #rituales para hacer mejores nuestros días. ¿Quieres empezar a conocerte y escoger tus mejores rituales para vivir una vida más consciente? Usa el cupón de descuento LETYASH para inscribirte al curso ‘Quererme como soy’ de Despertando Podcast. *Válido del 28 al 29 de octubre de 2021.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy invitamos a Alejandra Llamas para hablar sobre uno de los temas más pedidos por ustedes pero también uno de nuestros favoritos. Con ella vamos a hablar sobre la gratitud. ¿Cómo la cultivo e integro a mi vida? ¿Qué beneficios puede traer el estar constantemente en agradecimiento? ¿Es algo que se practica? ¿De dónde viene y cómo funciona? ¿Qué actitudes son obstáculos en el camino del agradecimiento? Quédense porque es uno de esos episodios que sanan el alma.Compra ya tus boletos para Rompiendo Tabués 2021. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitadxs. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el episodio de la semana y más.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.