Season 1 · Episode 11
Portarse bien con uno mismo
Para citas y consultas: www.alandisavia.com En este episodio, exploramos cómo la autoexigencia nos afecta y cómo la autocompasión puede ayudarnos a vivir mejor, basándonos en las enseñanzas del libro Portarse bien con uno mismo de Anselm Grün.
Salud Mental✨ con Alan Disavia · Alan Disavia
September 30, 202419m 41sExplicit
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Show Notes
Para citas y consultas: www.alandisavia.com
En este episodio, exploramos cómo la autoexigencia nos afecta y cómo la autocompasión puede ayudarnos a vivir mejor, basándonos en las enseñanzas del libro Portarse bien con uno mismo de Anselm Grün.