#30 : Auto-Sabotage : Comprends Ton Cerveau Pour Y Mettre Fin
✨﷽ ✨ Pourquoi est-ce qu’on se sabote nous-mêmes alors qu’on veut réussir ? Dans cet épisode, on va voir comment sortir de ce cercle destructeur grâce aux enseignements de l’islam et aux découvertes des neurosciences. Je t’explique notamment comm...
Safe Place Spirituelle · Zeineb
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✨﷽ ✨
Pourquoi est-ce qu’on se sabote nous-mêmes alors qu’on veut réussir ?
Dans cet épisode, on va voir comment sortir de ce cercle destructeur grâce aux enseignements de l’islam et aux découvertes des neurosciences.
Je t’explique notamment comment développer ton cortex préfrontal, la partie de ton cerveau qui t’aide à prendre de bonnes décisions et à reprendre le contrôle de ta vie si tu arrives à la maîtriser. 🧠✨
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