Radioporadna
95 episodes — Page 1 of 2
Poslouchejte své tělo a nespěchejte! Nejdůležitější pravidlo při cestování autem v extrémním horku
Klimatizace se stává celoroční záležitostí. V letních horkých dnech chladí, na podzim může zatopit
Batika je nádherné dobrodružství, každý kousek je originál! Barva žije svým životem, říká výtvarnice
Slimáci, hraboši a jiná havěť hoduje na našich zahrádkách. Rady, tipy a triky zkušeného zahradníka
Obousměrná dálnice: Výživa a hormony. Chemické signály, jimiž organismus řídí metabolismus
Injekce na hubnutí jsou atraktivní. Bez správně nastavené výživy jsou ale jako auto bez volantu
Žluknutí a plesnivění, nejčastější problémy granulí pro psy. Balení spotřebujte ideálně do 8 týdnů
Vyvrtnutý kotník. První pomoc je zcela zásadní, aby byl proces rehabilitace rychlejší či úspěšnější
Finsta a tajné účty, fakeové GPS lokace nebo kultura hejtu. Aneb vítejte ve světě dnešních teenagerů
Jsou malé, ale velmi důležité. Nadledvinky tvoří stresový hormon kortizol, bez něj bychom zemřeli
Rozdíl mezi celiakií, alergií a citlivostí na lepek? Bezlepková dieta, pro někoho zdravotní nutnost
Hospicová péče. Moderní společnost si zaslouží důstojný doprovod člověka v jeho posledních chvílích
Pánevní dno tvoří základnu těla. Jedná se o složitou svalovou strukturu, kterou je dobré posilovat
Proč zdravá chodidla znamenají i zdravá záda? Poradíme, jak zmobilizovat prsty a celé plosky nohou
Věci nezbytné, zbytné, investice a rezervní fond. Jednou za čas sepište inventuru rodinného rozpočtu
Plánujete dovolenou? Evropané zůstávají více doma, i čeští turisté volí častěji evropské destinace
Podíváme se na místo, které máme skoro všichni doma, ale málokdo ho kontroluje. Domácí lékárničky!
Jak upravit svoji zahradu, aby chutnala motýlům? Je velmi vhodné sekat trávu mozaikovitým způsobem
Mikročip, očkování proti vzteklině a mezinárodní pas. Základní věci pro cestu se zvířetem do ciziny
Akustika bytu bývá často jako velmi opomíjená Popelka. Přitom působí zásadně na pohodu našeho domova
Operace šedého zákalu. Jaký je rozdíl mezi trifokální čočkou a čočkou s prohloubeným ohniskem?
Prof. Koblížek: Vidím jediný smysl u e-cigaret, že mohou některým lidem pomoci s odvykáním kouření
Populární bělení zubů. Dejte pozor, aby nedošlo k poškrábání skloviny, protože to je nevratný proces
Očkování proti klíšťové encefalitidě není závislé na sezóně klíšťat, můžete ho podstoupit kdykoliv
Hantavirus? Jaké jsou příznaky? A jaké je riziko tohoto nebezpečného viru u nás v České republice?
Poklad nebo veteš? Na co by se měl rozhodně kouknout odborník? Poradí vám zkušený starožitník
Když bolí koleno, poznáme to při každém kroku. Kdy pomůže rehabilitace a kdy operace? Poradíme vám
Kratom, nikotinové sáčky, antidepresiva. Závislosti se proměňují a kombinace látek je nebezpečná
Terapie zahradou. Rýpání v zemi jako lék, každý může využít blahodárného účinku na psychiku a zdraví
Hemostáza! Důmyslný systém, který nás chrání před sklonem ke krvácení i před vznikem trombóz
Probouzí organismus, odvodňuje a pročišťuje, pomáhá normalizovat hladinu cukru v krvi. Kdo? Kopřiva!
Operace šedého zákalu je stále šetrnější a bezpečnější. Prospěch pacienta převyšuje možná rizika
Máj = lásky čas. Vztah nedává smysl, pokud máme dojem, že pouze něco dáváme, ale mnoho nedostáváme
Co je a už není revma? Radioporadna s doc. Petrem Bradnou nabízí přehled nejčastějších mýtů a omylů
Správný jídelníček babiček a dědečků? S věkem se mění chuťové pohárky, senioři inklinují k sladkému
Slušnost nebude nikdy staromódní. Nad našimi písemnými projevy se zamýšlí publicista Martin Kavka
Chřest se hodí jíst od rána do večera, jakých chyb se vyvarovat při jeho konzumaci? Poradíme vám
„Porouchané znaménko“. Důležitá je prevence a včasný záchyt, kdy je melanom velmi dobře léčitelný
Jak zatočíme se svrabem a štěnicemi? Hygiena v domácnosti aneb Co jsou mýty a na co si dát pozor!
Tisíce kmitů za vteřinu proudem vzduchu. Hlasivky jsou struna i sval, kterým je ovládáme a ladíme
Mýty o jedovatých bylinkách. Toxicita léčivých bylin v lidovém léčitelství a také v doplňcích stravy
První pomoc pro cenné rodinné papírové dokumenty. Škodí jim vlhko, velké sucho, slunce i prach
Pronajímání bytů pod drobnohledem zkušeného právníka. Práva i povinnosti pronajímatelů i nájemníků
Největší chybou zahradníka je nedočkavost. Na práci v zahradě je nejkrásnější očekávání a těšení
Buďte jako vesmírná výprava Artemis, využívejte svou vnitřní sílu, radí alergoložka Irena Krčmová
Téměř nikdo, kdo se obrátí na obezitologa, nepřijde včas. Vyhledat pomoc ale zvyšuje šanci na úspěch
Hostem Radioporadny je MUDr. Markéta Hrdinová, která pracuje jako internistka, diabetoložka a také obezitoložka ve Fakultní nemocnici v Hradci Králové, ale i v Polici nad Metují a v Opočně. V České republice bojuje s nadváhou nebo obezitou přes 60 procent dospělé populace, což je opravdu vysoké číslo. A u dětí jsou ta čísla také hodně vysoká.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
Onkologická onemocnění v mladších věkových skupinách, důsledek toho, že se nehýbeme a jsme obézní
Hostem naší radioporadny je předseda České gastroenterologické společnosti a přednosta II. interní gastroenterologické kliniky Fakultní nemocnice v Hradci Králové prof. MUDr. Ilja Tachecí, Ph.D. Věnovat se budeme prevenci a screeningu kolorektálního karcinomu, což je onkologické onemocnění, rakovina tlustého střeva, a patří u nás k nejčastějším. Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
Nordic Walking s fyzioterapeutkou Veronikou Peterkovou: S pomocí holí zapojíme spoustu svalů v těle
Jarní fitness. Možná to bude výzva pro vás vyzkoušet něco nového, třeba uzrál správný čas. Naším hostem je fyzioterapeutka a instruktorka Nordic Walkingu Veronika Peterková. Chůze s holemi, to je tedy naše dnešní téma. Kdo to ještě nikdy nezkoušel, ten se může ptát, proč bych se tahal s hůlkami, když můžu chodit normálně. Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
Tajemství úžasné zelené barvy Matcha čaje? Specifický a velice složitý způsob pěstování i zpracování
Cestovatelka a nakladatelka Pavla Colebourn je naším hostem. Budeme si povídat možná pro někoho trochu o exotice. Do zelené barvy naladíme naše povídání, protože řeč bude o zeleném čaji. Pavla ho poznala v Japonsku, kam se dostala díky bojovým uměním a tuto zemi si velmi oblíbila.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
Říci, zda někdo trpí autismem, je velmi náročné. Nechme to na odbornících, kteří dítě otestují
Na 2. dubna připadá Světový den zvýšení povědomí o autismu a poruchách autistického spektra. Tomuto tématu se dnes budeme věnovat v naší radioporadně s ředitelkou Centra pomoci Křesadlo v Hradci Králové Alexandrou Bokůvkovou.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.