Mejorar la Estética, Agua Hidrogenada, Mejor Hora para Entrenar, Metales Pesados en Chocolate, Perfeccionismo (Ep. 384)
Hoy respondo las siguientes preguntas: - - Cómo mejorar la estética a cualquier edad: músculo, grasa, proporciones ideales... - Agua con hidrógeno para la salud. ¿Tiene evidencia? - ¿Cuál es la mejor hora para entrenar?
December 13, 202327m 39s
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Show Notes
Hoy respondo las siguientes preguntas:
- Cómo mejorar la estética a cualquier edad: músculo, grasa, proporciones ideales...
- Agua con hidrógeno para la salud. ¿Tiene evidencia?
- ¿Cuál es la mejor hora para entrenar?
- Cadmio y plomo en el chocolate. ¿Debemos preocuparnos?
- Perfeccionismo y autocastigo si no haces todo bien.
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