Cómo Diseñar tu Dieta, ¿Paleo, Flexible…? con Ismael Galancho (Ep. 346)
Hoy hablo con Ismael Galancho, técnico superior en dietética y compañero mío en Perform Institute. Su nuevo libro es Quema tu dieta. - Algunos de los temas que tocamos: - - Factores que contribuyen al sobrepeso. -
January 27, 202348m 56s
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Show Notes
Hoy hablo con Ismael Galancho, técnico superior en dietética y compañero mío en Perform Institute. Su nuevo libro es Quema tu dieta.
Algunos de los temas que tocamos:
- Factores que contribuyen al sobrepeso.
- Dieta Paleo y Alimentación Intuitiva.
- Qué es la Dieta Flexible y cómo diseñarla.
- Cómo romper estancamientos.
- Miel y carne, ¿Son realmente malos?
- Y mucho más.
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