335: Esperanza de Vida, Flujo Energético, Correr, Ducharse a Diario, Embarazo y Dieta Vegana
Hoy respondo las siguientes preguntas: - - ¿Por qué vivimos más que antes a pesar de comer peor y ser más sedentarios? - - Elevar el flujo Energético para perder grasa. - - Intensidad al correr (Zona 2 vs. Zona 5). - - ¿Es malo ducharse a diario?
November 9, 202230m 6s
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Show Notes
Hoy respondo las siguientes preguntas:
- ¿Por qué vivimos más que antes a pesar de comer peor y ser más sedentarios?
- Elevar el flujo Energético para perder grasa.
- Intensidad al correr (Zona 2 vs. Zona 5).
- ¿Es malo ducharse a diario?
- Embarazo y dieta vegana.
- Embarazo y creatina.
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