Radical Broccoli

Første inntrykkene av LA - ikke helt som vi trodde på miljøfronten Vi er i vegan heaven! All den digge maten vi har prøvd og de inspirerende spisestedene Favorittsteder så langt En sykt kul TV ide Industry of all Nations Da vi ble evakuert fra skogbrannPengekrise - og det som reddet alt. Lenker: Linker/annet vi snakker om: 9 Steps to Unlock Your Inner Millionaire: https://podcasts.apple.com/no/podcast/9-steps-to-unlock-the-millionaire-within-you-regan-hillyer/id1317823455?i=1000456074614&l=nb Kreation Juice bar: https://www.kreationjuice.com Industry of all nations: https://industryofallnations.com Følg oss gjerne videre: Instagram: https://www.instagram.com/radicalbroccoli/ Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoli Blogg: http://radicalbroccoli.com Boken vår Jordnært er til salgs på Ark, Tanum, Norli, Bokklubben, Adlibris og på nett her: https://bit.ly/2Kaz4wlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Er julen litt vanskelig? Kan vi gjøre noe ekstra fint denne julen? Hvordan kan vi sitte igjen med godfølelse på julaften? Våre beste juleminner Fattighuset - lever gaver frem til 15 desemberAlternativ jul Brukte gaver? Yay or nay? Våre beste julegavetips Følg oss gjerne videre: Instagram https://www.instagram.com/radicalbroccoli/ Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoli Blogg: http://radicalbroccoli.com Boken vår Jordnært er til salgs på Ark, Tanum, Norli, Bokklubben, Adlibris og på nett her: https://bit.ly/2Kaz4wl Lenker: Fattighuset: http://www.fattighusetoslo.noSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvordan er det å føle seg inspirert? Hvordan holde motet oppe? Forskjell på inspo og sammenligning Har det noe å si hvem vi omringer oss med? Måter vi finner inspirasjon på Podkaster vi digger Anette vil føle seg smartere Følg oss gjerne videre: Instagram https://www.instagram.com/radicalbroccoli/ Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoli Blogg http://radicalbroccoli.com Boken vår Jordnært er til salgs på Ark, Tanum, Norli, Bokklubben, Adlibris og på nett her: https://bit.ly/2Kaz4wlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi snakker om: Leier ut leiligheten Ny bok på gang på engelsk Forventninger til LA Kontrollfreak Skal vi starte med YouTube? Å reise med hund Vegansk på Hanami MatpakketipsTise basicsLæring fra ennå en liten helseutfordring Spirituell mening med forkjølelse Helsefordeler ved å slappe av Fattighuset Minimalister snart? Lenker: Fattighuset: http://www.fattighusetoslo.no Følg oss gjerne videre: Instagram https://www.instagram.com/radicalbroccoli/ Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoli Blogg: http://radicalbroccoli.com Boken vår Jordnært er til salgs på Ark, Tanum, Norli, Bokklubben, Adlibris og på nett her: https://bit.ly/2Kaz4wl See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden deler vi våre (veldig personlige) erfaringer om angst, depresjon og mentale helseplager. Anette forteller om en grusom episode fra oppveksten. Vi deler våre beste tips til hvordan å komme seg gjennom tøffe tider mentalt, hvordan vi kan forbedre, forebygge og styrke vår mentale helse, hjelpe hverandre, og hva vi selv har testet. Lenker: Hjelpetelefon for mental helse: Telefonnummer: 116 123 (fra utlandet: 0047 91 116 123). https://mentalhelse.no/fa-hjelp/hjelpetelefonen Følg oss gjerne videre: Instagram https://www.instagram.com/radicalbroccoli/ Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoli Blogg: http://radicalbroccoli.com Boken vår Jordnært er til salgs på Ark, Tanum, Norli, Bokklubben, Adlibris og på nett her: https://bit.ly/2Kaz4wlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi snakker om: Overgangen til vegansk kosthold Besøk av Godt.no Hvordan ha en miljøvennlig handletur på nærbutikken Tilbake i salen Hestehvisker Underbevisstheten Hvordan gjøre hver dag spesiell Vi har sett Game changers og forteller det beste derfra Følg oss gjerne videre: Instagram: https://www.instagram.com/radicalbroccoli/ Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoli Blogg: http://radicalbroccoli.com Boken vår Jordnært er til salgs på Ark, Tanum, Norli, Bokklubben, Adlibris og på nett her: https://bit.ly/2Kaz4wl See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne ukens podcast har Susanne besøk av ernæringsrådgiver innenfor plantebasert kosthold, Nina Cathrine Johansen. Hun rådgir vegetarianere og veganere om kost på plantebasertkosthold.no, og er å finne på Helsepersonell for plantebasert kosthold sine nettsider Hepla.no. Sammen med Tanja Kalchenko og Mari Hult har hun gitt ut boken Plantebasert Kosthold - den finner du her: https://www.friskforlag.no/produkt/plantebasert-kosthold/. I episoden snakker vi om: Hva er et plantebasert kosthold? Forskjellen på plantebasert og veganskPlantebasert kosthold og helsePlantebasert som gravid, for idrettsutøvere og barnFullverdig ernæring - hvordan bør man optimalt spiseEksempel på en fullverdig matdag på et vegansk kostholdHvor mye kjøtt kan man spise, og hvor mye bør man maksimalt spise?Må man ta tilskudd? B12, jod, d-vitamin, omega 3, kalsium, selen og jernGode kilder til B12Anbefalt kosttilskudd: Veg1 https://veganvitamin.no/pages/vitamineFavorittmaten til ernæringsrådgiver Nina Følg oss gjerne videre: Instagram: https://www.instagram.com/radicalbroccoli/ Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoli Blogg: http://radicalbroccoli.com Boken vår Jordnært er til salgs på Ark, Tanum, Norli, Bokklubben, Adlibris og på nett her: https://bit.ly/2Kaz4wlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hudpleiehimmelen på Gimle Parfymeri Mensenkopp! Våre ærlige erfaringer Surfing, vegansk og familietid i Portugal Hvordan var det egentlig på DN-live - Anette i panel med Jenny Skavlan og William Pearson Update på AirBnb hagen Vi er litt forvirra omkring fremtiden + alt, ingenting, miljøansvar, gjør vi nok egentlig og vegansk kveldsmat Følg oss gjerne videre: Instagram https://www.instagram.com/radicalbroccoli/ Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoli Blogg: http://radicalbroccoli.com Boken vår Jordnært er til salgs på Ark, Tanum, Norli, Bokklubben, Adlibris og på nett her: https://bit.ly/2Kaz4wlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hallvard bor i van i Lofoten, er veggis og driver med surfing og foto/film. Vi tok en prat om plantebasert kosthold, hvorfor han gikk over til å spise grønnere, myter, proteiner, tips til enkle og smakfulle retter (som til og med kan lages i en van). Dokumentar: Cowspiracy https://www.netflix.com/title/80033772 Hallvards instagram: https://www.instagram.com/hallvardkolltveit/ Følg oss gjerne videre: Instagram https://www.instagram.com/radicalbroccoli/ Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoli Blogg http://radicalbroccoli.com Boken vår Jordnært er til salgs på Ark, Tanum, Norli, Bokklubben, Adlibris og på nett her: https://bit.ly/2Kaz4wlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi snakker om: Oppdatering siden sist Valget Ny UFF butikk på Løkka Målet med alt man gjør Hva er det som konkret har forandret seg de siste årene? Hvordan vi handlet som studenter Hvordan vi spiste som studenter Hvordan trente vi før vs nå? Sminke før og nå Våre favorittprodukter Fremtidsplaner Animal Spirit kort Lenker: Yogaen vi var på: https://www.facebook.com/balancebyjuicery/ Louise Hay: https://www.hayhouse.com/how-to-love-yourself-card-deck Kim Krans Animal Spirit Cards: https://www.tanum.no/_the-wild-unknown-animal-spirit-deck-and-guidebook-official-keepsake-box-set-kim-krans-9780062742865See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi snakker om: Airbnb for hager - DyrkOsloAlenetid ASAP Rocky har blitt veganer + andre veganske kjendiser Amazonas brenner - hva kan vi gjøre??Norsk ku og klimakrise FN rapport slår fast - vi må spise mer plantebasert alle sammenKjøttproduksjonen globalt står for større utslipp enn flytransport, bil og skipstrafikkTips til hvordan man kan begynne å spise mer veganskBli informert og inspirertLegg til før du trekker fra. Lær deg noen signaturretter3 tips til å bli en tryggere person Søskenkrangel ️ Linker: Airbnb for hagerhttps://www.dyrkoslo.no NRK artikkel som forklarer mer om hva som foregår i regnskogen https://www.nrk.no/urix/smabondene-i-amazonas-har-ikke-sett-noe-til-pengene-fra-norge-1.14681829 Mia Frogner «Jeg ønsker meg et fremtidsretta landbruk» https://www.renmat.no/artikler/2019/jeg-onsker-meg-et-fremtidsretta-landbruk NRK artikkel: Finnes det en fremtid for Turid? https://www.nrk.no/sognogfjordane/xl/finst-det-ei-framtid-for-turid_-1.14511472 Følg oss gjerne videre: Instagram: https://www.instagram.com/radicalbroccoli/ Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoliBlogg: http://radicalbroccoli.com Boken vår Jordnært er til salgs på Ark, Tanum, Norli, Bokklubben, Adlibris og på nett her: https://bit.ly/2Kaz4wl See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hva vi snakker om: Hvordan vi kjenner hverandreHvordan og hvorfor vi ble veganere Starten på LA & Youtube Beste rådet man kan gi Meditasjon & hvorfor det funker Hvordan bli bedre på beslutninger Daglige rutiner Hvorfor bruke så mye tid på det?Perfeksjonisme & pressÅ sette pris på at ting ikke er perfekt Ting vi har snudd fra noe kjipt til en styrke Frykten for å være kjedelig Lenker: Braindump: https://braindump.noOprah & Deepak 21 dagers meditasjon: https://chopracentermeditation.com/article/6-oprah_deepaks_21_day_meditation_experienceChopra center app: https://chopra.com/appsGoop Podkast: https://goop.com/the-goop-podcast/lessons-from-the-other-side/Boken Anette snakket om: https://www.adlibris.com/no/bok/signs-9780349424217See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi snakker om: Uken som har gåttLaw of attraction Opplevelser som gaverHvor mye stress rot skaper Spørsmål & svar fra lyttere:Er Noah veganer?Undertøy som er miljøvennlig Hvordan vaske klær med plast i seg (bikini, fleece, osv) Utslipp av mikroplast fra klær i norge = 1 tonn i året Forskjell på resirkulering og upcycling Bærekraftig start på skolen Medical Medium Anthony Williams - selleri juice Opplevelser med healing & healere Om oss: hvordan vi vokste opp, hvordan vi var som yngre, hvor vi har bodd, osv. Basisvarer å ha i kjøleskapet Hvor vi er om 5 år Meningen med livet Linker: https://www.radicalbroccoli.com/radical-broccoli/eco-friendly-lingerie?rq=eco%20friendly%20la https://www.vegethreads.com/collections/underwear-socks/products/organic-briefhttps://thenudelabel.com/en/shop/bodies/09-basic-bodysuit/https://ecointimates.com.au/products/georgia-ruffle-knickers-1https://www.lalunaintimates.com/shop/high-waisted-panthttps://lovthelabel.com/product/blackberry-panties-meringue/https://anekdotboutique.com/product/darling-strappy-set-2/https://www.harathelabel.com/collections/charcoal/products/charcoal-leo-high-cut-braSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ny nettside av @mallyandthemoonFretex event Netterns knekk og hva hun lærte av det Forventninger til sommerferien Road trip til Vestlandet TeltlivetVegansk på tur Dyr i det fri 99,73 % av alle norske griser får aldri gå ute Sus har blitt hundemamma En halvveis telttur med Corn Trevarefest i LofotenSus med rompa bar på NationalteateretCo-Star og The Pattern - to kule astrologiapper for å lære mer om deg sjælBlue-zones aka hvor i verden man lever best og lengst og hvordan å trene på en helt annen måteIkigai og plan de vida Å finne sitt kall i livet Følg oss gjerne videre: Instagram: https://www.instagram.com/radicalbroccoli/ Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoliBlogg: http://radicalbroccoli.com Boken vår Jordnært er til salgs på Ark, Tanum, Norli, Bokklubben, Adlibris og på nett her: https://bit.ly/2Kaz4wl Lenker:https://jayshetty.me/podcast/https://braindump.no See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden snakker vi litt om hva vi pleier å gjøre når vi ikke føler oss på topp! Kosthold for mer energi Essensielle oljer Hvordan få best mulig søvn - tips til å teste hvor mange timer du egentlig trenger Finn din egen treningsglede. Tips om kule apperIkke overtren 🏽Yoga - pranayama, meditasjon, bevegelseBade - hele året Omring deg med bra folk! Massasje - anbefaler SqueezeMusikk NB. Det er kun egne erfaringer vi diskuterer, og vi har ikke medisinsk bakgrunn Følg oss gjerne videre: Instagram: https://www.instagram.com/radicalbroccoli/ Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoliBlogg: http://radicalbroccoli.com Boken vår Jordnært er til salgs på Ark, Tanum, Norli, Bokklubben, Adlibris og på nett her: https://bit.ly/2Kaz4wlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I dag har vi svart på deres spørsmål. Hvordan følge drømmene sine og tørre å gå utenfor komfortsonen?Hvor bodde dere i Costa Rica, og var det et formål med turen eller bare å leve Pura Vida?Tanker om overvåkning på slakterier og grisefarmer - blir det flere vegisser av dette?Etisk mat og klær er veldig dyrt. Hvordan klarer dere å ha råd?Hvordan er hverdagen deres, og hva er deres hverdagsutfordringer?Lyttertips til staycation! Følg oss gjerne videre: Instagram: https://www.instagram.com/radicalbroccoli/ Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoliBlogg: http://radicalbroccoli.com Boken vår Jordnært er til salgs på Ark, Tanum, Norli, Bokklubben, Adlibris og på nett her: https://bit.ly/2Kaz4wlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi har vært i Barcelona med Adidas & Parley for the Oceans, løpt et løp for havet, funnet veganske spisesteder, og fått lest livene våre i tarotkort. Anette ble ranet. Vi har feiret kjærlighet på pride, vært på ELLE-fest og sommerfest i garasjen til Petter Stordalen og funnet et nytt magisk sted i Oslo som heter the Wild Collective. Det er uendelig kult og ærefull å bli kåret til ledestjerner av DN. Vi diskuterer hvordan man kan spise vegansk i sosiale settinger, på hyttetur og med familien som har et annet kosthold. Snakker også litt om den nye Brennpunktdokumentaren om hvordan griser har det på norske gårder.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden har vi besøk fra Andreas Slettvold CEO i CHOOOSE og en stor inspirasjonskilde for oss. Vi snakker om: Det at Andreas har bakgrunn i jus (advokat) og oljenæringen og om det å bytte jobb. Å kjenne klimakrisen personlig, og å gå fra fersk startup til å bli invitert hjem av Richard Branson. Hvordan bedrifter er nødt til å forandre seg til å bry seg om mer enn profitt og hvordan Choose jobber og deres intensjon. Hva klimakvoter er, og hvordan vite hvilke vi kan stole på. Vi lurer på om vi må vi slutte å fly helt og blir forskrekket over at flytrafikken er antatt å øke med 70 % de neste årene. Vi snakker også om metanfangst, dagnes næringsvett, og hvordan får man venner og familie til å snu om på vanene sine? Avslutningsvis snakker Andreas om sine hverdagstips til å bli mer klimapositiv og vi konkluderer med at vi burde ha karbonavtrykk på alle varer vi kjøper. Linker: Jävligt gott https://www.javligtgott.seCHOOOSE: https://chooose.todayBislett Games: https://www.storebrand.no/smartere-valg/artikkel/barekraft/bli-med-storebrand-pa-kvoteslang-under-oslo-bislett-games Følg oss gjerne videre: Instagram: www.instagram.com/radicalbroccoliBlogg: radicalbroccoli.comFacebook: Facebook.com/radicalbroccoli YouTube: www.youtube.com/radicalbroccoli See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sus skal få et nytt familiemedlem! og skal seff finne ut hvordan dette kan gjøres mest mulig miljøvennlig Jordnært rykker oppover på bestselgerlistene til plass nummer 3. Vi kunne ikke vært med takknemlige. Bli med på 21-dagers miljøutfordring?!Vi har dummet oss ut på foredrag og besøkt Envelope 1976 Vi har testet miljøvennlig grilling med veganske burgere fra Beyond Meat (finnes på Rema 1000) og grill fra BarbecoVi skal til Barcelona med Adidas og Parley for the Oceans for å løpe for havet og plukke plast - flydilemma! Er det noen sammenheng mellom fly og smeltende isbreer? Vi har fått en vekker fra en artikkel i New York Times: https://www.nytimes.com/2019/06/03/travel/traveling-climate-change.html?te=1&nl=climate-fwd&emc=edit_clim_20190605Vi diskuterer Co2 utslipp fra flyindustrien vs klimagassutslipp fra andre industrier, og hvilke løsninger vi har dersom vi faktisk skal ut og fly. Til info: matindustrien står for 30% av klimagassutslippene (ikke bare Co2), og vi har enda ikke funnet en sammenlignbar beregning av flyindustrien. Funker klimakvoter egentlig?!Togferie: bli med i gruppe på facebook! En forsker har regnet ut fotavtrykket til cheeseburgerspising i USA - syke funn! «...the greenhouse gas emissions arising every year from the production and consumption of cheeseburgers is roughly the amount emitted by 6.5 million to 19.6 million SUVs. There are now approximately 16 million SUVs currently on the road in the US.» The Cheeseburger Footprint: http://www.openthefuture.com/cheeseburger_CF.htmlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi har blitt inspirert av 70-tallet, Elton John, Almost Famous, Bohemian Rhapsody og lurer på om vi er født i feil tiår. Vi snakker om våre favorittvintagebutikker i Oslo. Vi har fått klimapositive klær fra Choose. Vi er så stolte over at Jordnært har sin tredje uke på bestselgerlisten, og på førsteplass hos Ark - tenk at SÅ mange interesserer seg for miljøvennlig livsstil?! Vi diskuterer hvordan det er mulig at klesproduksjonen i verden har doblet seg på 14 år, og om vi faktisk har behov for SÅ mye klær. Vi går gjennom gamle bucketlists for sommeren, og lager en ny for sommeren 2019. Susanne har lyst på hund - skal man adoptere eller få seg en liten valp? Anette vil begynne å lære bort yoga - hvem vil være med? Våre topp tips for et grønnere klesskap:Kjøp basisplagg av god kvalitet - gjerne naturmaterialer som lin, silke, økologisk bomull, hampKjøp trendplagg bruktStøtt merker som tar bærekraft på alvor og ta avstand til de som fraskriver seg ansvar Inspirerende kontoer:@ingridbergtunsyr@ingridviklysne @braindumpno Følg oss gjerne videre: Instagram: https://www.instagram.com/radicalbroccoli/ Facebook: https://www.facebook.com/radicalbroccoliBlogg: http://radicalbroccoli.com Boken vår Jordnært er til salgs på Ark, Tanum, Norli, Bokklubben, Adlibris og på nett her: https://bit.ly/2Kaz4wlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

At BOKEN ER UTE! Hvordan vi har det etter 10 dagers jobbmaraton, å gå i terapi, å føle seg bedre for å yte bedre. Surfetur til vestlandet, Tahava Løa og at 2 tonn plast slippes ut i havet hvert 8 sekund. Vi snakker også om Ætt surffilm, Empower, deres historier fra hverdagen og matlagingskurs med Love Beauty Planet. Vi har hatt en stor (grønn) fest for familie og venner, vært på bislettbad med pensjonister, spist mat fra ASIA Akerbrygge, og blitt bokbadet. I tillegg forteller vi om Oslo Vegetarfestival, lurer på om de voksene har fraskrevet seg ansvar for miljøet og Susanne får problemer med å puste og forteller at angsten har krøpet seg tilbake. Linker: www.instagram.com/aett_surffilm http://nordicoceanwatch.no/en/front/https://empower.ecohttps://www.nrk.no/livsstil/na-kan-du-_pante_-snusboksene-1.14439371https://chooose.todayhttps://beecoshop.no/butikk/kjokken/vegansk-vokset-matpapirhttps://open.spotify.com/album/7cKHEu6TNnaDoxcSGFNPZM?si=VAK7IIyWQ_KX_83mKKuKAQhttps://www.instagram.com/medicalmedium/?hl=nbhttps://www.instagram.com/braindumpno/ Følg oss gjerne videre: Instagram: www.instagram.com/radicalbroccoliBlogg: radicalbroccoli.comFacebook: Facebook.com/radicalbroccoli YouTube: www.youtube.com/radicalbroccoli See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tittel: I denne ekstra lange episoden snakker vi om: At vi har vært hos vår farmor i Portugal, og at Anette synes det var tøft å være mye på gamlehjem, fredagsbingo med 80 pluss og konsert med Unge Ferrari og Adam888. Susanne har testet ut bildelingsappen Hyre og vi diskuterer Voi og bysykkel. Boken er ute for forhåndssalg, og alle nervene som følger! Hvordan vi har gjort hjemmet vårt miljøvennlig, og et sykt bra tips for bedre fordøyelse. Vi snakker også om den store kroppsdebatten med Sophie Elise og det å ha dårlig selvbilde. Sist men ikke minst snakker vi om hvor lett det er å få piller av legen og hva vi synes om det, manifestering i 100 dager og svarer på ukens leserspørsmål: Om intuisjon, magefølelse og mindfullness. Lenker: Jordnært ute for salg: https://www.ark.no/boker/Susanne-Bastviken-Jordnaert-9788293516347PAQ styler Sara Larsson https://www.youtube.com/watch?v=gdS6qC7GzEMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Klimastreik og fine folk, unge jenter som redder verden og at vi er lei av gamle menn som fucker den opp. Boken er endelig sendt til trykk og vi er super spente. VI gir dere også 10 tips til en real vårrengjøring på alle plan, hvordan lage et visjonsbrett, hva vi digger med Cornelia Grimsmo sin kanal. Sist men ikke minst deler vi masse tips fra boken F**K Plastic: 101 ways to free yourself from plastic and save the world. Cornelia Grimsmo: https://www.youtube.com/watch?v=ZV8itukmVMMF**K Plastic: 101 ways to free yourself from plastic and save the world https://www.amazon.com/Plastic-ways-yourself-plastic-world/dp/184188314XSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden snakker vi om: Sykt bra spørsmål for å bli motivert, verdens første Italienske plastfire ambassade, Norges mest inspirerende kommentarfelt og våre miljøhelter. Vår litt flaue og humpete oppstart av YouTubekanal. Hva som er problemet med soya og hva man burde se etter. Hvordan takle å få hat som veganer og hva gjør man hvis de nærmeste ikke bryr seg om miljøet? Sist men ikke minst, kan man komme ut av angst og depresjon på naturlig måte? Linker: Oatly bærekraftsrapport https://www.oatly.com/uploads/attachments/cjp9h3k6c09hzmnqr8789smor-sustainability-report-2017-eng-lores.pdf Aftenposten innsikt november 2018 Utslipp fra husdyrhold på 30% http://www.fao.org/news/story/en/item/197623/icode/ Følg oss gjerne videre: Instagram: www.instagram.com/radicalbroccoliBlogg: radicalbroccoli.comFacebook: Facebook.com/radicalbroccoli See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden snakker vi om: Hvordan yoga kan forandre deg, fineste Tiril fra Oslo Raw, hvordan unngå å jobbe fryktbasert, Admiral og mor Louise Dedichen sin metode for å takle motgang, Max La Manna og Equinor i Australia. Vi gransker også sjelen for hvorfor vi må redder verden NÅ, hyller alle som er villige til å endre seg, om Tunco, Beyond Meat og kåring av miljøhelt med Love Beauty Planet. Podkaster vi nevner:From the Heart: Conversations with Yoga Girl. Deepak Chopra Wants you to Move, Sleep and Practice yoga. https://www.stitcher.com/podcast/cadence13/from-the-heart-conversations-with-yoga-girl/e/58661386 Sånn er du: Petter Stordalen: https://radio.nrk.no/podkast/saann_er_du/nrkno-poddkast-25555-146780-06012019100000 Personer vi nevner: Max La Manna https://www.instagram.com/eatingwithmax/?hl=nb Følg oss gjerne videre på:Instagram: www.instagram.com/radicalbroccoliBlogg: www.radicalbroccoli.comFacebook: facebook.com/radicalbroccoliSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne (veldig forsinkede) episoden forteller vi om hvordan vi begynte å spise mer plantebasert mat, våre tips til å spise litt grønnere, hvorfor det er viktig for planeten, helsa vår og dyrene, forslag til deilige, grønne måltider og favorittspisestedene våre! Vi snakker også litt om prosessen med å skrive bok, hvor langt vi har kommet og hva den kommer til å handle om. Steder vi nevner:Oslo RawTuncoSoho Urban EateryDit Peppern GrorLieblingVegansk på Peppes pizza, McDonalds, Max burger Følg oss gjerne videre på:Instagram: www.instagram.com/radicalbroccoliBlogg: www.radicalbroccoli.com Facebook: facebook.com/radicalbroccoliSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden av Radio Broccoli får dere en høre litt om vår beste og verste nyttårsaften, våre beste tips til en miljøvennlig fest og våre lærdommer fra 2018 og håp for 2019. Vi skal innom hvordan man kan pynte med krystallglass fra loppis, leie klær, vegansk og naturlig sminke, dritfine bærekraftige merker og nydelig plantebasert festmat. Vi svinger også innom fordommer, selvtillit, å starte opp for seg selv, ubehaget ved å stikke seg ut og surfing. Vil gjerne si TUSEN takk for alle som har lastet oss ned, og riktig god jul og godt nyttår! Sminkemerkene som blir nevnt: - Anastasia- RMS- ZAO- Korres- #lipglam Instagram: www.instagram.com/radicalbroccoliBlogg: www.radicalbroccoli.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Episodebeskrivelse:Quiz: dype spørsmål - hvor godt kjenner vi hverandre * Hva er den beste og verste daten vi har vært på?* Hva er vi mest redd for?* Hvilke to søstre er mest like oss?* Favorittminne av oss sammen?* Netterns frykt for å bli tatt bilder av* Beste og verste dates. Panikkangst på date i Rio* Boliglån med penger tjent på IKEA kjøkkenet * Ulovlig ekspedisjon i favelaen * Stolteste øyeblikk - TV-tryner, liveopptredener, å gå fra å være konfliktsky til å si ifra, bokdeal, Kings College* Realistisk økonom til svevende astrolog?!* På bar som våre alteregos* Anettes kjendiscrush * Lytterspørsmål: Hvordan finner man hva man vil drive med, og hva har dere prøvd? * Boktips: Big Magic av Elisabeth Gilbert* Tillatelse til å leve et kreativt livSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I dagens episode av Radio Broccoli får du høre litt om:• Hva gjorde vi på SKAM fest?• VG på soverommet• Går det an å ha et bærekraftig klesskap?• Klesmerket til Aksel Lund Svindal• Er det egentlig mulig å produsere bærekraftige klær som er skikkelig billige?• H&M hva synes vi helt ærlig?• Tise vs. Gutter på Instagram - samme strategi• Tatt på senga av en gammel følelse av depresjon• Å gå fra å ha angst som tar over hverdagen til å forandre hele hverdagen• Hvorfor Costa Rica var et vendepunkt for oss• Smarte julegavetips og Red Bull julekalenderBloggen vår finner du på: radicalbroccoli.comFølg oss gjerne på Instagram instagram.com/radicalbroccoliSee omnystudio.com/listener for privacy information.

* Beste råd mot vinterdeppings * Kuuuult miljønytt - gutta fra Australia som vil redde verden med sopp* Våre beste tips til en julefeiring som er bedre for jorda og deg sjæl* Etiske og øko-vennlige julegaver! * Opplevelser, miljøvennlig surfeutstyr, soyalys, økologisk undertøy, gaver med mening og mye mer* Hvordan kan man spise mer vegansk i julen og hva svarer man på spørsmål om hvorfor man gjør som man gjør! * Julepølsa til Herman* Lytterspørsmål: hva er det beste og verste med jobben deres? * Hvordan forklarer man en jobben sin i et «nytt» yrke? * Selvtillit og selvbilde - hva er forskjellen?* Sus med godt selvbilde og dårlig selvtillit og Nettern med dårlig selvbilde og god selvtillit * Tips til bedre selvbilde og selvtillit etter opp og nedturer og forhold som har gått til h******* Og litt om hverdagskosen, å feire livet litt hele tiden og hva man vil se tilbake på når man er gammel Bloggen vår finner du på: radicalbroccoli.com Følg oss gjerne på Instagram instagram.com/radicalbroccoliSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden snakker vi litt om: - Farmors tror vi selger hasjisj på nett- Farmors siste nytt om Ronaldo- Boken til Gunhild Stordalen- Impossible Burger - plantebasert burger som ser ut som kjøtt - Susanne driter seg ut på EAT- Anette driter seg ut på møte - FRA BLOGG TIL BOK- Verdens sterkeste mann er veganer - Nettern møtte surfeidolet i Portis - Det Nye Live og workshop på Core Balance - bli med!Link til Det Nye Live: http://www.egmontlive.no/detnyelive/Link til workshop på CoreBalance: https://www.corebalance.no/produkt/baerekraftig-livsstil-en-workshop-hvordan-a-ta-vare-pa-planeten-og-fole-seg-bra-14-11-kl-19-00-21-30/Bloggen vår finner du på: radicalbroccoli.com Følg oss gjerne på Instagram instagram.com/radicalbroccoliSee omnystudio.com/listener for privacy information.

- Oppdatering på 5-items challenge- Veganere og ull?- Bakgårdssalg- Er det gamle energier i brukte klær?- Tips til beste vintage i Oslo- Triks til å kjøpe mindre klær men fortsatt føle seg fab- Endelig funnet en inspirerende bar i Oslo- Naturvin med smaken av gamle bøker- Astrid S og Anette har noe til felles- Hvorfor i ****** kaster man bort tid på negativ selvsnakk- Hvordan få seg kjæreste med loven om tiltrekning og hvorfor det kan være risikabelt - Lytterspørsmål: Hvordan starter man for seg selv, og hvordan får man i gang samarbeid med folk? - Bonus: Stop, drop and roll method for å følge intuisjonen sin- Kilder på fakta om vegansk kosthold: https://www.independent.co.uk/life-style/vegetarian-global-food-emissions-health-diet-a7503146.html- Mer info om vegansk kosthold og helse: https://hepla.no/vanlige-sporsmal/- Bøkene vi snakker om: E-Squared av Pam Grout og Material Girl in A Mystical World av Ruby Warrington Bloggen vår finner du på: radicalbroccoli.com Følg oss gjerne på Instagram instagram.com/radicalbroccoliSee omnystudio.com/listener for privacy information.