PLAY PODCASTS
Queentesszencia

Queentesszencia

Felszabadítod a benned élő királynőt - és elfoglalod a trónodat.

Smith Andi Coaching

161 episodesHUExplicit

Show overview

Queentesszencia has been publishing since 2021, and across the 5 years since has built a catalogue of 161 episodes. That works out to roughly 120 hours of audio in total. Releases follow a fortnightly cadence.

Episodes typically run thirty-five to sixty minutes — most land between 37 min and 51 min — and the run-time is fairly consistent across the catalogue. The publisher flags most episodes as explicit, so expect adult themes or strong language throughout. It is catalogued as a HU-language Education show.

There hasn’t been a new episode in the last ninety days; the most recent episode landed 4 months ago. The busiest year was 2022, with 51 episodes published. Published by Smith Andi Coaching.

Episodes
161
Running
2021–2026 · 5y
Median length
44 min
Cadence
Fortnightly

From the publisher

Ha már eleget önfejlesztettél és gyógyultál, de még mindig nem érzed minden sejtedben királynőnek magad: a legjobb helyen jársz. Beszélünk: – női erőről és vezetésről – pénzről, sikerről és láthatóságról – intimitásról, szenzualitásról és kapcsolódásról – belső blokkokról, árnyékmunkáról és áttörésekről – és arról, hogyan építs olyan életet és bizniszt, ami nem szétszed — hanem összetart, táplál, és megtart Ez a tér egyszerre mély és provokatív. Lágy és erőteljes. Ha nem csak álmodozni akarsz a legendás, varázslatos életedről ,hanem készen állsz megteremteni azt: itt a helyed! Itt is megtalálsz: www.smithandicoaching.com https://www.instagram.com/smithandicoaching/ https://www.facebook.com/smithandicoaching/

Latest Episodes

View all 161 episodes

Ep 161A titkos Önbizalom Kód: ahogy még sosem próbáltad

E

Sok nő él úgy, hogy kifelé erős, befelé pedig kételkedik magában.És ezt nagyon kevesen merik kimondani.Ebben az epizódban arról beszélek, hogy az önbizalom nem egy genetikai lottó, nem egy “így születtél vagy nem” típusú adottság — hanem egy kapcsolat, amit magaddal építesz. Senki sem születik önbizalomhiánnyal. Ezt tanuljuk — sebekből, megfelelésből, túlélésből. És amit megtanultál, azt vissza is tudod venni.Megmutatom, hogyan veszíti el egy nő a belső bizalmát akkor, amikor:elárulja a saját szükségleteittúl sokáig viszi a terhet egyedülleválik az érzéseiről, mert “úgy egyszerűbb”vagy egyszerűen abbahagyja önmaga képviseletétÉs ami még fontosabb: beszélek arról, hogyan lehet ezt helyrehozni. Nem erőből. Nem pózból. Hanem lojalitásból – önmagad felé.Mert a valódi önbizalom nem az, hogy sosem hibázol. Hanem az, hogy nem hagyod el saját magadat akkor sem, amikor hibázol.Az epizód végén bemutatom a Next Level Self – 42 napos integrációs programot is, ami segít helyreállítani az önbizalom valódi alapját: a tested, érzéseid és identitásod közti kapcsolatot.Ne drámaként kezeld a bizonytalanságot – kezeld úgy, mint egy kapcsolatot, amit lehet ápolni, érteni, építeni. 🎧 Készen állsz helyrehozni a belső navigációs rendszered és megerősíteni a magadba vetett bizalmadat? Hallgasd meg most!Ha pedig mélyebben mennél bele az önmegvalósításba, csatlakozz a Next Level Éned Frekvenciája nevű 42 napos programhoz.

Jan 19, 202625 min

Ep 1602026-ot ne kezdd ugyanazzal a hibával

E

Ebben az epizódban arról beszélek, miért kezdjük el évről évre ugyanazt a játékot: új célok, új tervek, „új év, új én”… miközben ugyanabból a kifáradt, stresszes, túlterhelt állapotból akarjuk felépíteni a következő szintünket. És aztán csodálkozunk, hogy már februárra szétesik minden.Őszintén: nem a célokkal van a baj, hanem azzal az energiával, amiből kitűzzük őket.A legtöbb szándék valójában hiányból születik (“kevés vagyok”, “lassú vagyok”, “többet kellene”), nem pedig valódi belső kapcsolódásból. Ilyenkor a „csinálás” csak nyomás, és a testünk egy ponton egyszerűen leáll.Az epizódban megosztok egy személyes történetet is arról, hogyan próbáltam felvenni ezt az adást totális kimerültségben – és hogyan ébredtem rá, hogy a kifacsart, túltolt „maszkulin csinálás” valójában rombolja az integritást és a kreativitást.Arról is beszélek, miért fontos a belső férfi (strukturált akció) és a belső női (kapcsolódás, érzés, regeneráció) egyensúlya ahhoz, hogy ne csak teljesítsünk… hanem jól is legyünk közben.A végén kapsz egy irányt is: mi lenne, ha 2026-ot nem célokkal, hanem frekvenciával kezdenénk? Mi lenne, ha először visszahívnád az energiádat, töltenéd magad, és csak utána döntenél arról, merre mész?Ha ebben szeretnél támogatást, a részben bemutatom a 6 hetes Frekvenciaemelő Programot, ahol 42 napon át harmonizáljuk az energiát, visszahívjuk a fókuszt, és felépítjük azt a belső állapotot, amiből végre természetes lesz a cselekvés és a következő szint.—————————————————————–Ha megszólít ez a téma, csatlakozz a NEXT LEVEL ÉNED FREKVENCIÁJA nevű 42 napos programhoz, ahol bárhol, bármikor elvégezhető apró és élvezetes gyakorlatokon keresztül 42 napon át semmi mással nem foglalkozunk, mint azzal, hogy végre - életünkben talán először - igazán elteljünk tiszta, magas frekvenciájú energiával, ami legyőzhetetlen teremtő- és vonzerőként hat. Lépj velem kapcsolatbaSmith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoachingSmith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQSmith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/Ingyenes eszközök:3 napos Vágyizzító kihívás – Kattints ideEGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT— EMAIL: [email protected] KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoachingHa tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.Köszönöm, hogy meghallgattad!Ölelés,-Andi

Jan 11, 202638 min

Ep 159Újévi Séta a Boldog Új Énemmel

E

Boldog új évet. De mitől lesz boldog egy új év?2026-ban valahogy el kéne kerülni, hogy teljesen megbolonduljunk attól a közhangulattól, amiben élünk. Hogy az agyunkat és a lelkünket totálisan eluralja a káosz, a félelem, az őrület, a gyűlölet. Én nem tartozom azok közé, akik a "spiritualitás" szellemében totális vakságot, némaságot és érzéketlenséget hirdetnek a körülöttünk zajló társadalmi, közéleti és politikai jelenségekkel szemben. Aki nem egy távoli bolygón vagy egy lakatlan szigeten él, az nem gondolom, hogy kivonhatja magát az emberlét kollektív tapasztalatából és felelősségéből.Azt viszont gondolom, hogy embert még nem győztek meg az információi és nézetei helyenként téves mivoltáról azzal, hogy leszektáspoloskásnyuggerkomcsibirkallibsisorosbérencezték.És hogy sem a világ, sem az életed nem lesz jobb hely attól, hogy órákat töltünk el naponta azzal, hogy a figyelmünket, időnket és életenergiánkat odaadjuk annak a szennycunaminak, ami mindenhonnan áramlik felénk.Ezért a magam szerény eszközeivel arra invitálok mindenkit, hogy jöjjünk le egyszer és mindenkorra erről a világőrület-tripről: gyakoroljunk személyes felelősséget, uralmat a figyelmünk és az indulataink felett, tisztítsuk és gyógyítsuk meg a belső világunkat: mert ez a legjobb... sőt: ez az egyetlen esélyünk.Ki tart velem egy év eleji tudatos frekvenciaemelésre?—————————————————————–Ha megszólít ez a téma, végezd el az 5 napos BOLDOG ÚJ ÉNED programot, vagy gyere egyenesen a Válj Valóra programba, ahol pontosan ezzel a belső összehangolódással és átalakulással foglalkozunk - a létező legörömtelibb, legvarázslatosabb és legélvezetesebb módokon.Lépj velem kapcsolatbaSmith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoachingSmith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQSmith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/Ingyenes eszközök:3 napos Vágyizzító kihívás – Kattints ideEGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT—👉 EMAIL: [email protected]👉 KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching👉 KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoachingHa tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.Köszönöm, hogy meghallgattad!Ölelés,-Andi

Jan 2, 202613 min

Ep 158A Női Erő Útján

E

Ebben a podcast epizódban Smith Andi mindset mentor és Arató Bianka tantrikus szexológus egy közös útra hívnak:a női erő valódi visszavételének útjára.Őszintén beszélgetnek arról, mi történik akkor, amikor a tudatos elme munkája (mindset, hiedelmek, belső akadályok) végre összeér a test bölcsességével.Amikor nem csak „érted”, hanem meg is éled a változást.Szó esik arról, miért nem elég pusztán okos célokat kitűzni,miért kulcsfontosságú az érzelmi intelligencia, a jelenlét és a testben levés,és hogyan válik a valódi szabadság gondolati ÉS testi integrációvá.Andi és Bianka megmutatják:– hogyan húzz egészséges határokat bűntudat nélkül– hogyan fér meg benned a fény és az árnyék– és hogyan ébreszthető fel az a szuverén női erő, ami nem alkalmazkodik, hanem teremt.Az epizód végén meghívást kapsz a Boldog Új Éned programba – egy olyan év- és éntervező programba, ahol a mindset és a tantrikus megközelítés egymást erősítve segít abban, hogy önazonosabb, felszabadultabb és élvezetesebb életet élj.🎧 Ha érzed, hogy nem csak érteni, hanem élni is szeretnél – ez az adás neked szól.—————————————————————–Ha megszólít ez a téma, végezd el az 5 napos BOLDOG ÚJ ÉNED programot, vagy gyere egyenesen a Válj Valóra programba, ahol pontosan ezzel a belső összehangolódással és átalakulással foglalkozunk - a létező legörömtelibb, legvarázslatosabb és legélvezetesebb módokon.Lépj velem kapcsolatbaSmith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoachingSmith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQSmith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/Ingyenes eszközök:3 napos Vágyizzító kihívás – Kattints ideEGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT—👉 EMAIL: [email protected]👉 KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching👉 KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoachingHa tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.Köszönöm, hogy meghallgattad!Ölelés,-Andi

Dec 19, 202555 min

Ep 157Van, amit nem vihetsz át a szintlépés kapuján

E

Van egy kapu az életed között, amit most élsz, és az élet között, amire vágysz.És nem: nem erőlködéssel jutsz át rajta.Ebben az epizódban a kapu túloldaláról beszélek hozzád.Nem célokról.Nem stratégiáról.Hanem identitásról és frekvenciáról.Mert minden valódi átalakulás egy csendes igazsággal jár, amit ritkán mondunk ki:nem minden jöhet veled tovább.Régi hiedelmek, amelyek egykor megvédtek.Szokások, amelyek már nem illenek ahhoz, ahová tartasz.Ragaszkodások, túlélési minták, érzelmi reflexek – egy korábbi éned lenyomatai.Ez az epizód a szintlépés áráról szól.És arról, miért nem hiba az ellenállás – hanem annak a jele, hogy már a kapuban állsz.Ha érzed a nyomást…Ha az élet egyre hangosabban ismétli ugyanazokat a leckéket…Ha benned is ott a tudás, hogy a következő szint valódi – mégis halogatsz…Ez az epizód emlékeztet: A kapu nem azt kérdezi, mit akarsz.Hanem azt, kit vagy hajlandó elengedni érte.Amikor készen állsz: kinyílik.—————————————————————–Ha megszólít ez a téma, végezd el az 5 napos BOLDOG ÚJ ÉNED programot, vagy gyere egyenesen a Válj Valóra programba, ahol pontosan ezzel a belső összehangolódással és átalakulással foglalkozunk - a létező legörömtelibb, legvarázslatosabb és legélvezetesebb módokon. Lépj velem kapcsolatbaSmith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoachingSmith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQSmith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/Ingyenes eszközök:3 napos Vágyizzító kihívás – Kattints ideEGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT—>> EMAIL: [email protected]>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoachingHa tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.Köszönöm, hogy meghallgattad!Ölelés,-Andi

Dec 12, 202544 min

Ep 156Hogy mondasz le az erődről, és hogy nyerd vissza

E

Ebben az epizódban arról beszélünk, amit a legtöbben soha életükben nem tanultak meg: hogyan NEM adod oda a saját erődet bárkinek, bárminek, ami a külvilágban történik – és hogyan kezded el végre te vezetni az életedet.A személyes erőd nem valami misztikus dolog, amit meg kell szerezned.Nem is olyasmi, amit mások „elvették” tőled.Benned van. Mindig is benned volt.Csak szépen lassan lemondtál róla – hol megfelelésből, hol félelemből, hol azért, mert elhitted: a világ nagyobb nálad.Ebben a részben megmutatom a két létezési módot, ami minden emberben működik: a reaktív módot, amikor csak sodródsz az árral, reagálsz, túlélni próbálsz, és azt hiszed: „ez van, nincs választásom”.és a kreatív módot, amikor felismered, hogy a hajód már megvan – csak eddig nem te irányítottad.Tanulj meg jelenből reagálni, szabályozni a saját energiáidat, emelni a standardjaidat, és az életed vezetőjévé, királynőjévé válni: nem túlélőként, hanem társteremtőként.Ha készen állsz visszatérni a személyes erődhöz: ez az epizód neked szól.—————————————————————–Ha megszólít ez a téma, gyere  a Válj Valóra programba, ahol jelenleg épp a kapcsolataink megtisztításán dolgozunk.Az Állj le az Önb*sztatással című minikurzust itt vásárolhatod meg. Lépj velem kapcsolatbaSmith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoachingSmith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQSmith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/Ingyenes eszközök:3 napos Vágyizzító kihívás – Kattints ideEGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT—>> EMAIL: [email protected]>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoachingHa tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.Köszönöm, hogy meghallgattad!Ölelés,-Andi

Nov 28, 202540 min

Ep 155Teremts teljességből, kiégés nélkül

E

Állj le a hajszával, és kezdj el a teljességből teremteni – méghozzá kiégés nélkül!Küzdesz az elárasztó "túl sok" érzésével, ami paradox módon hiányérzettel társul? Amikor sok tányért próbálsz forgatni a levegőben, ez bénító és káoszba torkolló lehet.Ebben az epizódban felfedezzük a belső Maszkulin és a Feminin energiáid kölcsönhatását és összjátékát. Megérted, hogy a Feminin oldalad szívbéli vágyakkal inspirál, míg a Maszkulin energiád stratégiát készít, elköteleződik és hadba száll a misszióért.Tanuld meg, hogyan gyógyítsd a régi sérüléseket, hogyan élj a valóságban, és hogyan váltsd a küzdelmet sokkal kevesebb ellenállással járó, varázslatos és hatékony teremtésre.—————————————————————–Ha megszólít ez a téma, gyere  a Válj Valóra programba, ahol jelenleg épp a kapcsolataink megtisztításán dolgozunk.Lépj velem kapcsolatbaSmith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoachingSmith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQSmith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/Ingyenes eszközök:3 napos Vágyizzító kihívás – Kattints ideEGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT—>> EMAIL: [email protected]>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoachingHa tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.Köszönöm, hogy meghallgattad!Ölelés,-Andi

Nov 21, 202531 min

Ep 154A Királynő Visszatér

E

Üdv újra a Joy Embassy podcastban! Én Smith Andi vagyok, Queen Mindset mentor és transzformációs coach. Ebben az erőteljes epizódban a valódi királynői energia aktiválásáról és megéléséről beszélek.Volt már olyan érzésed, mintha száműzetésben élnél a saját életedben, és mintha valaki más hozná a döntéseket helyetted? Ebben az adásban megosztom, hogy sikerült visszatérnem az erőmbe, mert gyakori tapasztalat, hogy egy gyerekkorban kialakult „trónbitorló” önvédelmi mechanizmus ül a trónunkon, aki félelemből, hiányból és múltbeli sérülésekből irányítja az életünket.Megmutatom, miért nem muszáj hosszas gyógyulási folyamat eredménye legyen a hatalmadat visszaszerzése — hiszen alapvetően egy döntésre van szükség a félelem-alapú működés befejezésére. Ebben az epizódban végigmegyünk a belső Királynő 4 fő jellemzőjén:1. SzuverenitásA Királynő több, mint szabad: a királynő szuverén. Nem kell lázadnia, nem kell mások jóváhagyására várnia és nem a másokkal való kapcsolata alapján határozza meg önmagát — ő hozza a szabályokat, és ő a birodalmának a centruma. 2. IntegrációA Királynő harmonikusan használja a maszkulin és feminin energiáját. A gyógyult, erős és biztonságot adó maszkulin minősége tartja a kereteket, és biztosítja a szükséges feltételeket ahhoz, hogy a női intuíciója, víziója és inspirációja szabadon kibontakozhasson.3. Női vezetőPontosítanunk kell, mitől más (nem jobb!) feminin energiából működni, mint maszkuliból, és miért szükségszerű, hogy tudatosan és összehangoltan tudd használni mindkét minőségedet.4. Érték és felelősségA Királynő tisztában van az értékével, a méltóságával és a felelősségével. Ezért a fizikai, spirituális és érzelmi szükségleteiről való gondoskodás nem luxus, hanem a kötelességei része.Megtanítom, hogyan ismerheted fel azonnal, amikor nem a Királynő szól belőled, hanem a „cseléd”, vagy a „gombnyomásra előpattanó riadt, sérült kislány”. Emellett megmutatom azokat az eszközöket — köztük a Koronázási Ceremóniát és a 30 napos Queen Mindset programot — amelyekkel ezt a perspektívát valóban be tudod építeni, és már rövid időn belül mély transzformációt tapasztalhatsz az életed minden területén.Eljött az idő, hogy te légy a saját életed elsődleges döntéshozója és tudatos formálója.🎧✨ Nyomd meg a lejátszást… és foglald vissza a trónt, ami mindig is a tiéd volt!-----------------------------------------------------------------Ha megszólít ez a téma, gyere 🔥 a Válj Valóra programba, ahol jelenleg épp a kapcsolataink megtisztításán dolgozunk.🔥Lépj velem kapcsolatbaSmith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoachingSmith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQSmith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/Ingyenes eszközök:3 napos Vágyizzító kihívás – Kattints ideEGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT—>> EMAIL: [email protected]>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoachingHa tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.Köszönöm, hogy meghallgattad!Ölelés,Andi

Nov 14, 202528 min

Ep 153Amikor a saját határaidon gázolsz át

E

Ismered azt az érzést, amikor pontosan tudod, hogy valamire nemet kéne mondanod… de mégis beleegyezel? Vagy amikor megígéred magadnak, hogy pihensz, de aztán még „gyorsan” elintézel pár dolgot, és hirtelen este van?Ebben az epizódban arról beszélünk, hogy hogyan lépjük át nap mint nap a saját határainkat – észrevétlenül, automatikusan, és hogy ez hosszú távon miért vezet kiégéshez, önbizalomvesztéshez és érzelmi kimerültséghez.Megnézzük:💡 Miért hagyod figyelmen kívül a tested és a lelked jelzéseit?💡 Milyen félelmek és minták hajtanak ebben?💡 És ami a legfontosabb: hogyan állíthatod vissza a saját határaidat anélkül, hogy bűntudatot éreznél?Ha úgy érzed, gyakran cserben hagyod magad, akkor ezt az epizódot mindenképp hallgasd meg! 🎧✨👉 Hallgasd most, és írd meg, neked melyik pont volt a legnagyobb felismerés!Ha megszólít ez a téma, gyere 🔥 a Válj Valóra programba, ahol jelenleg épp a standardjaink felemelésén dolgozunk.🔥Lépj velem kapcsolatbaSmith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoachingSmith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQSmith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/Ingyenes eszközök:3 napos Vágyizzító kihívás – Kattints ideEGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT—>> EMAIL: [email protected]>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoachingHa tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.Köszönöm, hogy meghallgattad!Ölelés,Andi

Feb 28, 202542 min

Ep 152Identitásmunka: ha tényleg változást akarsz

E

Sokszor azt hisszük, hogy ha keményebben dolgozunk, kitartóbbak vagyunk, vagy épp megtaláljuk a "tökéletes" stratégiát, akkor végre áttörést érhetünk el. De az igazi változás nem kívülről indul, hanem belülről.Ha többre vágysz az életben – több szabadságra, több sikerre, több örömre, több bőségre –, akkor először teret kell teremtened magadban arra, hogy ezt a többet befogadd. Teret teremteni pedig képtelenség az identitásod bizonyos aspektusainak elengedése, átformálása nélkül...Melyik részeddel teremtetted meg és tartod fenn azt, ami már nem kívánatos az életedben? Ki az benned, aki ragaszkodik még?És milyen lenne az az identitás, aki minden tekintetben kompatibilis a vágyaiddal?Ezen az eseményen arról beszélünk, hogyan tudod tudatosan átformálni az identitásodat, hogy ne csak átmeneti változásokat érj el, hanem tartós szintlépést az életed minden területén. Ha készen állsz rá, hogy ne csak álmodozz és a felszínt kapirgáld, hanem valódi, belső transzormációból teremts, akkor itt a helyed!Ha megszólít ez a téma, gyere 🔥 a Válj Valóra programba, ahol jelenleg épp a standardjaink felemelésén dolgozunk. 🔥Lépj velem kapcsolatbaSmith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoachingSmith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQSmith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/Ingyenes eszközök:3 napos Vágyizzító kihívás – Kattints ideEGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT—>> EMAIL: [email protected]>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoachingHa tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.Köszönöm, hogy meghallgattad!Ölelés,Andi

Feb 20, 202542 min

Ep 151Miért zavar annyi férfit, ha egy nő erős?

E

A valódi erő nem elnyomó.Azt erőszaknak nevezzük.De hogy válasszuk szét e kettőt egymástól?👉 Milyen sérülésekre vezethető vissza, hogy az erő az erőszakkal és elnyomással keveredik rengeteg ember fejében (nemtől függetlenül)...👉 Hogyan ártunk magunknak és másoknak, ha ebben hiszünk, és hogyan árt a kapcsolatainknak is...👉 És mit tudunk tenni annak érdekében, hogy NE FÉLJÜNK az erőtől. Sem a sajátunktól, sem a másokétól. Hogy begyógyítsuk azokat a sebeinket (apa-seb, anya-seb, maszkulin/feminin seb), amelyek elhitették velünk, hogy az erő nem biztonságos, mikor pont ennek az ellenkezője az igaz.Mindannyian végtelenül, és egyenlően! erősek és értékesek vagyunk.És mindannyian felelősek vagyunk azért, hogy a bennünk lévő erőt mire és hogyan használjuk.Ha megszólít ez a téma, gyere 🔥 a Válj Valóra programba, ahol Novemberben Nem Ragaszkodom kihívás lesz 🔥Lépj velem kapcsolatbaSmith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoachingSmith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQSmith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/Ingyenes eszközök:3 napos Vágyizzító kihívás – Kattints ideEGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT—>> EMAIL: [email protected]>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoachingHa tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.Köszönöm, hogy meghallgattad!Ölelés,Andi

Feb 7, 202551 min

Ep 150Hogy kínáljuk meg egymást egy vággyal? - 2. RÉSZ

E

Miért mondunk "igen"-t, amikor igazából "nem"-et érzünk? Hogyan találhatunk vissza a saját vágyainkhoz, és hogyan teremthetünk mélyebb intimitást a kapcsolatainkban? Ebben az epizódban vendégemmel, Redő Júliával kísérünk végig azon a belső utazáson, ahol megvizsgáljuk a vágyak kifejezésének bátorságát, a határok tiszteletben tartását és azt, hogy mit jelent igazán jelen lenni egy kapcsolatban.Tarts velünk egy őszinte és mély beszélgetésen, ahol az empátia, az együttműködő, erőszak mentes kommunikáció és a valódi intimitás kerül a középpontba! 💬💞Készülj fel egy kis önismereti utazásra – lehet, hogy te is másként fogsz majd igent és nemet mondani! 🔥💭Az 2. részben szó lesz az alábbi témákról:A Ki Nem Mondott Vágyak SúlyaMiért nehéz kifejezni belső vágyainkat a társadalmi nyomások miatt?➡️ Hogyan gátolja ez az intimitást, és miért fontos a belső igazságok felismerése?Az Intimitás Mint Felszabadító ErőHogyan vezet az intimitás a személyes felszabaduláshoz?➡️ Az érzéseink kimondása, mint az önbizalom és a kapcsolatok alapja.A Vágy Halk Hangjának FelerősítéseHogyan ismerhetjük fel a finom belső jelzéseket, amik valódi vágyainkat tükrözik?➡️ Miért fontos a kíváncsiság és az aktív figyelem a vágyaink megértésében?A Visszautasítás Empátiával és TisztelettelMiért kell normalizálni a "nem" válasz elfogadását és kimondását?➡️ Hogyan kezeljük empátiával és tisztelettel a visszautasítást, mint a határok meghúzásának természetes részét?A Vágy Tánca: Kulturális Normák FeltárásaMilyen párhuzamok vannak a társadalmi normák és a tánc etikettje között?➡️ Redő Júlia bemutatja a Jössz táncolni! című dokumentumfilmjét, amely a beleegyezés és kezdeményezés dinamikáját vizsgálja a tánc kontextusában.Jössz táncolni!: A film, Mint Párbeszéd IndítójaMi motiválta Redő Júliát a film elkészítésére, és hogyan járul hozzá a nyílt párbeszédhez?➡️ Tapasztalatok a vetítések utáni beszélgetésekről, ahol mély társadalmi normákat kérdőjeleztek meg.A Nyílt Párbeszéd Átalakító ErejeHogyan járul hozzá a film és a beszélgetések a személyes fejlődéshez és az egészséges kommunikációhoz?➡️ Biztonságos tér teremtése az érzékeny témák megvitatására és a megértés elmélyítésére.A podcastben javasolt 3 napos ingyenes VÁGYIZZÍTÓ KIHÍVÁSRA itt tudsz feliratkozni.A Jössz táncolni! című dokumentumfilm Facebook oldalát itt találod.Ha megszólít ez a téma, gyere 🔥 a Válj Valóra programba, ahol Novemberben Nem Ragaszkodom kihívás lesz 🔥Lépj velem kapcsolatbaSmith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoachingSmith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQSmith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/Ingyenes eszközök:3 napos Vágyizzító kihívás – Kattints ideEGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT—>> EMAIL: [email protected]>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoachingHa tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.Köszönöm, hogy meghallgattad!Ölelés,Andi

Nov 17, 202437 min

Ep 149Hogyan kínáljuk meg egymást egy vággyal? - 1. RÉSZ

E

Miért mondunk "igen"-t, amikor igazából "nem"-et érzünk? Hogyan találhatunk vissza a saját vágyainkhoz, és hogyan teremthetünk mélyebb intimitást a kapcsolatainkban? Ebben az epizódban Redő Júlia vezet végig azon a belső utazáson, ahol megvizsgáljuk a vágyak kifejezésének bátorságát, a határok tiszteletben tartását és azt, hogy mit jelent igazán jelen lenni egy kapcsolatban.Tarts velünk egy őszinte és mély beszélgetésen, ahol az empátia, az együttműködő, erőszak mentes kommunikáció és a valódi intimitás kerül a középpontba! 💬💞Készülj fel egy kis önismereti utazásra – lehet, hogy te is másként fogsz majd igent és nemet mondani! 🔥💭Az 1. részben szó lesz az alábbi témákról:Szabadság és AutentikusságMiért nyomjuk el gyakran a valódi vágyainkat a társadalmi elvárások miatt, és hogyan találhatunk vissza önmagunkhoz?Hogyan éljünk harmóniában a közösséggel, miközben megőrizzük egyediségünket?➡️ A Vágy Mint ÚtmutatóHogyan különböztessük meg a belső vágyainkat a külső elvárásoktól?Miért fontos figyelnünk azokra a halk belső hangokra, amelyek valódi igényeinket súgják?➡️ A Beleegyezés JelentőségeMiért elengedhetetlen a belső beleegyezés saját vágyaink megvalósításához?Hogyan tiszteljük a határainkat és másokét a kapcsolatokban és interakciókban?➡️ Testünk Jelei DöntéshozatalnálHogyan segít testünk az autentikus döntések meghozatalában?Ismerjük fel a fizikai jeleket, hogy mi az igazi "igen" vagy "nem" számunkra.➡️ Intimitás és ŐszinteségHogyan teremthetünk mélyebb kapcsolatokat azáltal, hogy őszintén kifejezzük vágyainkat?Miért rombolja a valódi intimitást, ha elnyomjuk saját érzéseinket?Csatlakozz egy inspiráló és mély beszélgetéshez, ami segít megérteni, hogyan találhatunk vissza belső vágyainkhoz, és hogyan építhetünk autentikusabb kapcsolatokat! 💬💞A podcastben javasolt 3 napos ingyenes VÁGYIZZÍTÓ KIHÍVÁSRA itt tudsz feliratkozni. A Jössz táncolni! című dokumentumfilm Facebook oldalát itt találod. Ha megszólít ez a téma, gyere 🔥 a Válj Valóra programba, ahol Novemberben Nem Ragaszkodom kihívás lesz 🔥Lépj velem kapcsolatbaSmith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoachingSmith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQSmith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/Ingyenes eszközök:3 napos Vágyizzító kihívás – Kattints ideEGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT—>> EMAIL: [email protected]>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoachingHa tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.Köszönöm, hogy meghallgattad!Ölelés,Andi

Nov 17, 202446 min

Ep 148Próbáltad már ragaszkodás nélkül?

E

A ragaszkodás olyan elemi emberi ösztön, mint a lélegzetvétel.Hogy úgy legyen, ahogy én szeretném...Hogy nekem legyen igazam...Hogy ne kelljen semmiről sem lemondanom...Azt hisszük, ha elengedjük a ragaszkodást, a kontrollt engedjük el. És ha elengedjük a kontrollt, a világ a feje tetejére áll, a nap nem kel fel reggel, a folyók nem folynak tovább.Pedig...PEDIG!Valójában csak a felesleges görcsölést, kapálózást, erőszakot és szenvedést engednénk el.Ha ugyanúgy élnénk, ugyanúgy vágynánk, ugyanúgy cselekednénk a mindennapjainkban, ahogy eddig is tettük: csak megtanulnánk elengedni, vagy legalább lazítani a ragaszkodásunkon: a szabadság addig sosem ismert szintjeit ismerhetjük meg, és az egész életünk sokkal könnyedebben, akadálymentesebben áramolhatna.A mai Joy Embassy részben a ragaszkodásról elengedéséről fogok beszélni.Tarts velem élőben, ha teheted.Ha megszólít ez a téma, gyere 🔥 a Válj Valóra programba, ahol Novemberben Nem Ragaszkodom kihívás lesz 🔥Lépj velem kapcsolatbaSmith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoachingSmith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQSmith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/—Ingyenes eszközök:TÉRH HAZA ÖNMAGADHOZ, ÉS VEDD BIRTOKBA AZ ÉLETED WEBINÁR – Kattints ide, hogy megnézhesd*BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/Aktuális ajánlat:Csekkold a NYÁRI AKCIÓT: most féláron tudod elvégezni a 30 napos Radikális Áttörés nevű elengedő programot, és ehhez még egy teljes hónap  Válj Valóra tagság is jár!EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT—>> EMAIL: [email protected]>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoachingHa tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.Köszönöm, hogy meghallgattad!Ölelés,Andi

Nov 1, 202439 min

Ep 147Vedd birtokba a vágyaid

E

Élet vágy nélkül? Kösz, nem!Emellett még iránymutató is, életenergia és motiváció, ami formál, tanít, és segít azzá válni, akivé igazán lenned kell. De mi kell ahhoz, hogy ez a sorsformáló, jellemformáló és hegyeket elmozgató erő téged szolgáljon, és ne forduljon ellened? Hogyan leszel a vágyaidnak ura, és nem rabszolgája? Ebben a részben:megmutatom, hogyan kapcsolódhatsz újra a valódi vágyaidhoz, és hogyan szelídítheted meg őket, hogy támogassák a céljaidat és boldogulásodat.elmondom, hogy mitől lesz fájdalmas vagy akár káros a vágyakozás, és hogy került ezt elmi a különbség vágy és sóvárgás közöttmi az a 6 bárki által kifejleszthető készség, aminek birtokában képes leszel teljességből és bőségből vágyni, és a vágyaiddal tudatosan teremteni és vonzani. Ha megszólít ez a téma, AZONNA 🔥L regisztrálj a 3 napos ingyenes VÁGYIZZÍTÓ kihívásra! 🔥Lépj velem kapcsolatbaSmith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoachingSmith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQSmith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/--Ingyenes eszközök:TÉRH HAZA ÖNMAGADHOZ, ÉS VEDD BIRTOKBA AZ ÉLETED WEBINÁR - Kattints ide, hogy megnézhesd*BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/Aktuális ajánlat:Csekkold a NYÁRI AKCIÓT: most féláron tudod elvégezni a 30 napos Radikális Áttörés nevű elengedő programot, és ehhez még egy teljes hónap  Válj Valóra tagság is jár!EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT-->> EMAIL: [email protected]>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoachingHa tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.Köszönöm, hogy meghallgattad!Ölelés,Andi

Sep 27, 202424 min

Ep 146Amikor eljön az ideje, hogy összeszedd magad

E

Mindannyiunk életében vannak nehéz időszakok.Krízis, költözés, gyermekágy, kiégés: rengeteg dolog jöhet, ami hosszabb-rövidebb időre minden figyelmedet és energiádat magához követeli, aminek egyenes következménye, hogy az életed összes többi területe elhanyagolódik, és elkezd káosszá válni. Amikor végre elül a vihar, és te szeretnél visszatérni a "normál kerékvágásba", sokszor csak akkor szembesülsz azokkal a károkkal, amiket az kizökkenésed okozott. Ebben a részben arról beszélek:mikor és hogyan érdemes elkezdened a romeltakarításthogy tudod lelkileg támogatni magad ebben a folyamatbanhogy tudod ezen a munkán keresztül az önértékelésedet és az önbizalmadat is helyreállítanimiért olyan fontos, hogy a maszkulin energiádat a feminin energiád megtámogatására és felemelésére tudd használni ebben a folyamatban, nem pedig annak elnyomására. Ha pont ebben vagy, és ez a podcast elnyerte a tetszésedet, mindenképp csatlakozz a Válj Valóra csoport jelenleg zajló Feminin Self Mastery kihívásához. A leckének, coachingnak, gyakorlatoknak és egy szuper csapatnak a támogatásával összehasonlíthatatlanul könnyebbé válik a rendrakás!E havi vendégelőadónk Szabó Júlia, a Rendberaklak hivatásos rendteremtője. A programon akár havi bérlet megváltásával is részt vehetsz.Lépj velem kapcsolatbaSmith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoachingSmith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQSmith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/--Ingyenes eszközök:TÉRH HAZA ÖNMAGADHOZ, ÉS VEDD BIRTOKBA AZ ÉLETED WEBINÁR - Kattints ide, hogy megnézhesd*BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/Aktuális ajánlat:Csekkold a NYÁRI AKCIÓT: most féláron tudod elvégezni a 30 napos Radikális Áttörés nevű elengedő programot, és ehhez még egy teljes hónap  Válj Valóra tagság is jár!EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT-->> EMAIL: [email protected]>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoachingHa tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.Köszönöm, hogy meghallgattad!Ölelés,Andi

Sep 14, 202454 min

Ep 145Szabadulj a Káosztól

E

Szabadlélekként életem nagy részét abban a tévedésben éltem, hogy a rend és a rendszer merevséget és kötöttséget, a rutinok pedig unalmat és monotonitást jelentenek. Minden sejtem lázadt az ellen, hogy megtartó, támogató korlátokat és kereteket alakítsak ki, sőt, mindenféle "beavatkozási kísérletet" nehezményeztem a zabolátlan szárnyalásomba. Elég sokat kellett koppannom és sérülnöm ahhoz, hogy megtanuljam: aki nem tanulja meg önmagát gyengéden és támogatóan korlátozni, azt az élet fogja megállásra késztetni a maga nem épp mindig finom eszközeivela káosz, és a parttalan áramlás legalább annyira fogságban tart, mintha túl merev szabályok és keretek közt próbálnék élni, mert blokkolja a kompetencia érzésemet, a cselekvőképességembe vetett hitemet és ezáltal a teremtőképességemet isátlátható renddel és rendszerekkel felbecsülhetetlen mennyiségű idő és energia SZABADÍTHATÓ felEzért az, hogy az iskolakezdéssel szükségem van egy új rendet teremteni, és ehhez új szokásokat és rendszereket bevezetni, egy pillanatig sem volt kérdés már számomra. Három kérdés viszont nagyon is foglalkoztatott: hogyan fogok a fennálló körülményeim között minden érintett számára olajozottan működő, támogató, felszabadító rendszereket kialakítanikivé kell válnom ahhoz, hogy ezt a munkát elejétől a végéig elvégezzem, és utána fenn is tudjam tartani az eredményeitki fog nekem segíteni mindebben? Választásom Szabó Júlia hivatásos rendrakóra esett, aki nagyon világos és megnyugtató kérdéseket adott ezekre a kérdésekre, és készségesen vállalta, hogy ennek a podcast beszélgetésnek a keretében veletek is megossza tudását és tapasztalatait. Hallgasd meg ezt a részt, és ha te is kedvet kaptál közösen belevágni az új rend megteremtésébe, csatlakozz hozzánk a Válj Valóra programba, ahol szeptemberben az Önszervezés és Self Mastery lesz a főtémánk, és egy 30 napos kihívás keretében az olajozott rendszerek kialakítására koncentrálunk. Julcsi egy külön vendégworkshoppal segít majd minket ebben. A programon akár havi bérlet megváltásával is részt vehetsz. Szabó Júliát emellett megtalálod:a Facebookona Weboldalán keresztül: www.rendberaklak.huLépj velem kapcsolatbaSmith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoachingSmith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQSmith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/--Ingyenes eszközök:TÉRH HAZA ÖNMAGADHOZ, ÉS VEDD BIRTOKBA AZ ÉLETED WEBINÁR - Kattints ide, hogy megnézhesd*BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/Aktuális ajánlat:Csekkold a NYÁRI AKCIÓT: most féláron tudod elvégezni a 30 napos Radikális Áttörés nevű elengedő programot, és ehhez még egy teljes hónap  Válj Valóra tagság is jár!EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT-->> EMAIL: [email protected]>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoachingHa tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.Köszönöm, hogy meghallgattad!Ölelés,Andi

Aug 30, 202451 min

Ep 144Így lehet toxikus a szemléletmódváltás

E

Amikor rádöbbensz, hogy valóban képes vagy kedved szerint alakítani az érzelmi állapotodat azáltal, hogy tudatosan választod meg a hozzáállásodat egy adott helyzethez: óriási lépést teszel az érzelmi felnőttség irányába, és a szabadság addig sosem tapasztalt szintjeit tapasztalhatod meg.Ám mint minden szabadság, ez is felelősséggel jár.Ebben a részben: 6 pontba foglalom a legnagyobb potenciális veszélyeit és hátrányait annak, ha nagyon "agyból élsz", és a gondolataid irányítójának mesterévé válsz. konkrét támpontokat nyújtok ahhoz, hogy elkerüld ezeket a veszélyeketTarts velünk a Válj Valóra programba, ha szeretnéd mélyebben megérteni és gyakorlatba ültetni ezt a koncepciót, és szeretnél végre teljességből, bizonyosságból és erőből teremteni, kapcsolódni és élni az életed.------Lépj velem kapcsolatbaSmith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoachingSmith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQSmith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/A Tényleg Élet program leírása: https://smithandicoaching.com/dolgozz-velem/tenyleg-elet--Ingyenes eszközök:TÉRH HAZA ÖNMAGADHOZ, ÉS VEDD BIRTOKBA AZ ÉLETED WEBINÁR - Kattints ide, hogy megnézhesd*BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/Aktuális ajánlat:Csekkold a NYÁRI AKCIÓT: most féláron tudod elvégezni a 30 napos Radikális Áttörés nevű elengedő programot, és ehhez még egy teljes hónap  Válj Valóra tagság is jár!EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT-->> EMAIL: [email protected]>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoachingHa tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.Köszönöm, hogy meghallgattad!Ölelés,Andi

Aug 23, 202451 min

Ep 143Segítség, kontrollmániás vagyok!

E

A kontrollmániára sokan úgy tekintenek, mintha egy tulajdonság lenne, amivel együtt kell élni, ha már ezt dobta a gép. Pedig ez nem tulajdonság, hanem tünet. Megszüntethető, és érdemes is megszüntetni. Ebből a részből megtudod: miért tűnik hasznosnak a kontrollmánia, miközben valójában nagyon kártékony, gyengítő és mérgezőhogyan válj meg a "kontrollmániás identitástól"hogyan szabadulj 7 lépésben a szorongásból fakadó kontrollvágytólhogyan ismered fel, amikor valódi teljességből, erőből és bizonyosságból teremtesz, és mit tehetsz ezért ?Tarts velünk a Válj Valóra programba, ha szeretnéd mélyebben megérteni és gyakorlatba ültetni ezt a koncepciót, és szeretnél végre teljességből, bizonyosságból és erőből teremteni, kapcsolódni és élni az életed.------Lépj velem kapcsolatbaSmith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoachingSmith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQSmith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/A Tényleg Élet program leírása: https://smithandicoaching.com/dolgozz-velem/tenyleg-elet--Ingyenes eszközök:TÉRH HAZA ÖNMAGADHOZ, ÉS VEDD BIRTOKBA AZ ÉLETED WEBINÁR - Kattints ide, hogy megnézhesd*BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/Aktuális ajánlat:Csekkold a NYÁRI AKCIÓT: most féláron tudod elvégezni a 30 napos Radikális Áttörés nevű elengedő programot, és ehhez még egy teljes hónap  Válj Valóra tagság is jár!EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT-->> EMAIL: [email protected]>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoachingHa tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.Köszönöm, hogy meghallgattad!Ölelés,Andi

Aug 9, 202448 min

Ep 142Gyorsítósávon a sikerkönyvig kutatói szemlélettel

E

Kárpáti Judit író, a Magyar Narancs publicisztája mesél ebben a részben arról, hogy: ➙ Hogyan lett a kutatói szemlélettől izgalmasabb az élete, mint bármelyik Netflix sorozat...➙ Min kellett "finomhangolnia" ahhoz, hogy közös munkánk 2 éve alatt gyorsítósávra lépjen a karrierje és az élete...➙ Hogy válik mások számára is láthatóvá és fontossá amit csinálsz, amikor végre rendíthetetlenül beleállsz a küldetésedbe, és nem engeded többé meg magadnak, hogy a saját utadban állj...Szó lesz még belső bizonyosságról, nehézségek leküzdéséről, tanulásról, alázatról, fegyelemről, kitartásról, önmagad és mások elismeréséről. Judit gondolatait csak akkor javaslom neked, ha:➙ te is szeretsz a számodra legfontosabb értékek mentén hitelesen és megalkuvás nélkül élni és dolgozni➙ téged is belső tűz hajt a fejlődés, tapasztalás és megismerés felé➙ te sem akarod kételkedéssel és önszabotálással vesztegetni a drága időd➙ téged is inspirálnak azok az emberek, akik hittel, szenvedéllyel és küldetéstudattal élnek, és kiapadhatatlan kíváncsisággal hagyják, hogy az élet nap mint nap millió formában meglepje és elvarázsolja őket. A Válj Valóra program augusztusi kihívása és leckéje a Kutató Mindset kialakítása lesz. Tarts velünk, ha szeretnéd mélyebben megérteni és gyakorlatba ültetni ezt a koncepciót, és szeretnél végre teljességből, bizonyosságból és erőből teremteni, kapcsolódni és élni az életed - összhangban a sorsküldetéseddel.------Lépj velem kapcsolatbaSmith Andi Weboldala: https://www.smithandicoaching.com/Smith Andi IG: https://www.instagram.com/smithandicoaching/Smith Andi FB: https://www.facebook.com/smithandicoachingSmith Andi Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCyR8sY59jNBGlOkbyJj6GUQSmith Andi transzformációs coaching programja: https://smithandicoaching.com/valj-valora/A Tényleg Élet program leírása: https://smithandicoaching.com/dolgozz-velem/tenyleg-elet--Ingyenes eszközök:TÉRH HAZA ÖNMAGADHOZ, ÉS VEDD BIRTOKBA AZ ÉLETED WEBINÁR - Kattints ide, hogy megnézhesd*BELSŐ ENGEDÉLY című online kurzus: https://smithandicoaching.com/belso-engedely/Aktuális ajánlat:Csekkold a NYÁRI AKCIÓT: most féláron tudod elvégezni a 30 napos Radikális Áttörés nevű elengedő programot, és ehhez még egy teljes hónap  Válj Valóra tagság is jár!EGYÉNI COACHINGOT SZERETNÉL? VEDD FEL VELEM A KAPCSOLATOT-->> EMAIL: [email protected]>> KÖVESS AZ INSTAGRAMON: @smithandicoaching>> KÖVESS A FACEBOOKON: @smithandicoachingHa tetszett ez a rész, hálás lennék, ha megosztanád az ismerőseiddel, és betaggelnél a social médiádon.Köszönöm, hogy meghallgattad!Ölelés,Andi

Aug 1, 20241h 0m
Copyright 2026 Smith Andi Coaching