Nein-sagen für Fortgeschrittene
Sag öfter mal "Ja" zum "Nein"!
Psychologie @work. Mental gesunde Arbeit, Führung und Vereinbarkeit · audiohub
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Show Notes
Besonders wir Frauen tun uns häufig unendlich schwer damit, nein zu sagen. Wir wollen gefallen, gehorsam sein und bloß niemanden brüskieren. Gründe für dieses Verhalten zu finden, ist gar nicht so schwer. Unsere kollektive Geschichte hat uns darauf konditioniert, der Bitte anderer Menschen unreflektiert nachzukommen. Die Angst vor Kontaktabbruch, Ablehnung oder gesellschaftlichem Ruin ist häufig noch immer so groß, dass wir niemandem eine Absage erteilen können. Die heutige Folge vermittelt daher Impulse, um einmal etwas anders auf das Thema des Neinsagens zu blicken. Ich teile psychologische Hintergründe und Ideen mit Dir, damit Du in Zukunft leichteren Herzens "Ja" zu deinen eigenen Bedürfnissen sagen kannst.
Wenn Du gut findest, was Du hörst, dann freue ich mich riesig über eine 5-Sterne-Bewertung in deinem Podcast-Portal!! DANKE!!!
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Silke