Konkurrenz und Wettbewerb
Hilfreiche Tipps um fiese Gefühle zu verhindern
Psychologie @work. Mental gesunde Arbeit, Führung und Vereinbarkeit · audiohub
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Show Notes
Heute geht es um ein sehr heikles Thema im (beruflichen) Leben einer Frau: Konkurrenz und Wettbewerb. Doch warum stresst uns das eigentlich so? Ich befasse mich in dieser Folge damit, woher das unangenehme Gefühl in einer Konkurrenzsituation kommt, und welche Gedanken uns helfen können, Wettbewerb nicht länger als Selbstwertbedrohung zu erleben. Es geht u.a. darum
- sich selbst und andere in seinen Bedürfnissen zu hinterfragen
- gedanklich in der beruflichen Rolle zu handeln und
- dass Gewinnen in einer Konkurrenzsituation nicht der einzige Faktor ist.
Zwei Bücher möchte ich Dir herzlich empfehlen, da sie mich in meiner beruflichen Karriere unterstützt und weitergebracht haben:
Brené Brown "Dare to Lead", auf Deutsch "Führung wagen"(https://www.buecher.de/shop/management-karriere/dare-to-lead/brown-bren/products_products/detail/prod_id/53518051/)
Zum 4-Ohren-Modell der Kommunikation; Friedemann Schulz von Thun: "Miteinander reden". (https://www.buecher.de/shop/lebensfuehrung/miteinander-reden-bd-1/schulz-von-thun-friedemann/products_products/detail/prod_id/01955726/)
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