Das Impostor-Syndrom
"Egal was ich erreiche, es reicht nicht"
Psychologie @work. Mental gesunde Arbeit, Führung und Vereinbarkeit · audiohub
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Show Notes
In der heutigen Folge des FemLead Factory Podcasts geht es um das Hochstapler-Syndrom (auch Impostor-Syndrom/Selbstkonzept) genannt. Etwa 70% aller Menschen kennen Hochstapler-Gedanken. "Was, wenn jemand merkt, dass ich es eigentlich nicht drauf habe?" "Bald merken sie, dass ich eine Mogelpackung bin" … Wenn Du Gedanken dieser Art kennst, dann könnte diese Folge auch für Dich interessant sein. Heute erkläre ich, was Anzeichen für das Impostor-Syndrom sind, wie betroffene Menschen in Erscheinung treten, und was ihr tun könnt, um aus der Negativspirale auszubrechen.
Eine eingängige Zusammenfassung (auch für Laien) bietet die Seite von (http://www.karrierebibel.de). Hier findet Ihr außerdem den sehr authentischen Artikel einer selbst betroffenen Naturwissenschaftlerin (engl.): (http://www.nature.com/articles/d41586-019-03036-y) Wer sich selbst testen möchte, kann in Suchmaschinen fündig werden. Zu empfehlen ist z.B. die Leary Impostor Scale (Journal of Personality, 68 (4), S.725-56 aus dem Jahr 2000).
Ihr erreicht mich auf www.femlead-factory.com, auf LinkedIn oder Instagram (@femlead_factory). Über eine positive Bewertung freue ich mich sehr! Alles Liebe, Silke