Arbeit mit dem inneren Team
Anteilsarbeit als Gamechanger für deine Selbstreflexion
Psychologie @work. Mental gesunde Arbeit, Führung und Vereinbarkeit · audiohub
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Show Notes
Heute wird es psychologisch! Wir alle haben versch. innere Anteile - ob wir nun Führungskräfte, Angestellte, SchülerInnen oder RentnerInnen sind. Wenn wir wichtige Entscheidungen zu treffen haben, fühlen wir uns häufig nicht in der Lage, eine zu fällen. Wir tun manchmal Dinge, die wir selbst gerne abstellen würden, es aber nicht schaffen. Bei Zuständen, die man wohl am besten mit "innerer Zerrissenheit" umschreiben könnte, kann Anteilsarbeit äußerst hilfreich sein. In der heutigen Episode erfährst Du, was das genau ist, wann und wie sie eingesetzt wird, und was das Ergebnis sein kann. Das "innere Team" ist dabei ein Ausdruck, den der Kommunikationspsychologe Friedemann Schulz von Thun geprägt hat.
Ein tolles Buch zum Einstieg findest du HIER
Viel Spaß bei der heutigen Episode,
alles Liebe, Silke
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