#2 Karriereplanung
Sind geplante Karrieren BESSERE Karrieren?
Psychologie @work. Mental gesunde Arbeit, Führung und Vereinbarkeit · Dr. Silke Rusch & audiohub
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Show Notes
Heute schauen wir uns an, warum eine exakte Karriereplanung für viele von uns dazu gehört, und ob darin vielleicht auch Gefahren lauern. Jeder Mensch ist anders - und doch geraten besonders junge Frauen häufig sehr unter Druck, da Schulen, Eltern, Unternehmen und Gesellschaft vorgeben, wann welcher Karriereschritt "richtig" ist. Um die Kontrolle nicht zu verlieren, versuchen gerade junge Menschen ihre Laufbahn als eine Art "Projektplan" aufzufassen. Jeder Schritt wird dabei akribisch abgearbeitet.
Ich werde den Unterschied zwischen Annäherungs- und Vermeidungszielen betrachten, die Rolle der Gefühle verdeutlichen und alternative Denkweisen zum Planungsdruck aufzeigen - damit am Ende eine erfüllte Berufstätigkeit und nicht das Burnout steht! Hier 2 Empfehlungen aus der heutigen Folge:
--> Das 6-Minuten-Tagebuch von Dominik Spenst
--> Bullet Journal: Meine Ziele erreichen von Stefanie Diers & Vera Sleeking
Alles Liebe, Silke
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