¿Por Qué Un Pensamiento Se Vuelve Obsesivo y Repetitivo? | Episodio 291
PsicoGuías por Helena Echeverría · Helena Echeverría
June 3, 202430m 50s
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Show Notes
En este episodio respondemos a la pregunta de por qué los pensamientos se vuelven obsesivos, recurrentes y repetitivos.
Es importante entender los mecanismos que hay detrás de este tipo de pensamientos para poder calmar la mente y dejar de sentirnos atrapados por lo que pensamos.
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