Los Obstáculos que Bloquean Tu Manejo de la Ansiedad | 317
PsicoGuías por Helena Echeverría · Helena Echeverría
February 24, 202528m 8s
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Show Notes
En este episodio, trabajamos cuatro obstáculos que pueden estar bloqueando tu proceso de superar la ansiedad.
Muchas veces nos centramos solo en eliminar síntomas y pensamientos, pero hay factores más profundos que influyen en nuestra experiencia de la ansiedad y pueden dificultar su manejo.
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