27 · Productividad Cíclica Para Madres Emprendedoras - Cómo Organizar Tu Semana Según Tu Energía
Productividad y Calma | Gestión del Tiempo para Madres, Hábitos, Rutinas, Tips de Organización para Mamás Emprendedoras · Keddy Marmolejos - Experta en Gestión del Tiempo y Planificación Cíclica
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Show Notes
¿Te sientes desbordada aunque estés haciendo todo lo posible por organizarte?
¿Hay días en los que te comerías el mundo y otros en los que no puedes ni empezar?
No eres vaga. Eres cíclica.
En este episodio te comparto 10 claves prácticas para organizar tu semana según tu energía biológica y dejar de planificar en contra de tu naturaleza.
Aprenderás:
- Qué es la productividad cíclica
- Cómo organizar tu semana según tu ciclo menstrual
- Por qué gestionar tu energía es más efectivo que gestionar minutos
- Cómo usar planificación semanal en lugar de diaria
- Qué es la semilla de oro
- Cómo aplicar bloques de tiempo
- Cómo reducir interrupciones y distracciones
- Cómo delegar sin culpa
- Cómo soltar lo que no puedes controlar
Si eres madre emprendedora y quieres organizar tu tiempo con más fluidez, menos exigencia Y con resultados, este episodio es para ti.
RECURSOS
Descarga gratuita:
La Guía El Arte de la Planificación Cíclica
MENCIONES
Libro → Sólo una cosa (o Lo único), de Gary Keller
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Bossa Antigua Kevin MacLeod (incompetech.com)
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http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/