Presencia Ejecutiva by Ale Marroquin

En esta ocasión, estaré platicando contigo historias de liderazgo que aprendí en Mazunte, Oaxaca.  En Presencia ejecutiva y liderazgo, conocer de otras culturas al viajar me parece valioso cómo se vive diferente, qué aprecias y qué aprendes.  En este episodio te cuento mi experiencia a ver qué opinas. www.alemarroquin.com IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Te cuento mi reflexión de  cuando hay conflictos en la comunicación entre diferentes departamentos en una organización que en lugar de verse como aliados, se sienten competencia.  Para lograr mejor colaboración en los equipos, es importante dejar de ir en automático y auto piloto par considerar como ser parte de un mismo equipo y evitar dejar de ir en contra. IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

¿Has escuchado el tema de "Equilibrar os pratos" o ¿El cuadrante de la cobija? Te comparto en este podcast mi reflexión sobre estas expresiones y cómo puedes encontrar un balance y equilibrio en diferentes áreas de la vida y de acuerdo a tu situación actual.www.alemarroquin.com IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Creer que ser multitasking es una habilidad y que se da más en mujeres que en hombres es motivo de reflexión. Te cuento porque a través del Mindfulness, es importante enfocarte en una  tarea a la vez, si quieres estar presente y hacerlo bien.  Escucha este episodio y cuéntame qué opinas.www.alemarroquin.com IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Las decisiones que tomamos impactan directamente a nuestra vida profesional positiva o negativamente. Cómo, con conciencia, la toma de decisiones influye en estar presente y dejar de ir en piloto automático. Te cuento en este podcast, mi reflexión de cómo hay que atreverse a tomarlas siempre y cuando estemos alertas de su impacto. www.alemarroquin.comIG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Seguramente has tenido días donde tu actitud no fue tu mejor aliada. Sin embargo, aprender cómo evitar caer en la negatividad o mentalidad de escasez, es un factor muy importante para alcanzar tus objetivos.  El impacto de buena actitud en lo profesional, tiene una consecuencia positiva en la forma en la que alcanzas tus objetivos y en como otros te perciben.  Cuántas veces has notado que caiste en un bache de actitud negativa. Levanta la mirada, abre tu "ancho de banda" y decide cómo quieres enfrentar los retos que se te van presentando. En este episodio te comparto mi reflexión al respecto.www.alemarroquin.comIG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

La falta de compromiso impacta en tu presencia ejecutiva.  Así es, cada vez que faltas a tu palabra, que no cumples con lo que iniciaste, que no terminas algo que empezaste y que no tuviste consciencia del impacto que puede generar en otros, estás debilitando tu Presencia Ejecutiva. Aún cuando lo justifiques porque cambiaste de opinión, porque ya no tienes tiempo, porque  tus circunstancias son distintas, la realidad es que no eres el único afectado. Tener consciencia del impacto que tienen nuestras palabras, acciones en otros, es primordial para generar relaciones sólidas y que tu puedas fortalecer tu mensaje de marca personal.   www.alemarroquin.comIG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

A muchas personas  les cuesta trabajo decidir invertir en si mismas.  Esto es  parte esencial de la presencia ejecutiva para fortalecer tu liderazgo.  Acompáñame y te cuento por qué lo creo así.  alemarroquin.comIG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Te cuento como la presencia ejecutiva se relaciona con el mindfulness a través de la meditación para tu proceso de transformación personal y profesional.   No es tan fácil como seguir solo herramientas, sino ir moldeando tu cerebro a través de esa neuroplasticidad que se logra meditando.   Dime qué opinas. www.alemarroquin.comIG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Recientemente he visto como hay líderes de área que no son exitosos en transmitir los valores de la organización con autenticidad. En mi opinión tiene que ver con que van en piloto automático y deciden que no es algo importante; su agenda lo es más. A falta de un modelo a seguir se convierte entonces en responsabilidad de cada uno de nosotros hacerlo. ¡Escucha mi podcast y dime qué opinas!www.alemarroquin.comIG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Los nervios antes de dar una presentación son muy comunes.  Lo genial, es que se puede trabajar para neutralizarlos y que con el tiempo cada vez dominemos más estar en nuestro centro al presentar. Te comparto especialmente tres tips que sugiero te pueden apoyar. www.alemaroquin.comIG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

¿Qué tan consciente eres de las historias que te quieres contar?  Quizá te estés preguntando qué quiere decir este concepto; está completamente relacionado a cuando asumes lo que está pasando del otro lado cuando y no tienes toda la información. Así decides inventarte una historia que crees que es tu realidad.   ¿Qué opinas?Visita mi pagina web para que descubras todos los servicios que ofrezco:www.alemarroquin.com IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

En este episodio te cuento lo importante que es tener un Plan B y si no lo tienes,  hay que buscarlo para que no te quedes  sin opciones cuando las cosas no funcionan.  Muchas personas que conozco van en auto-piloto solo ejecutando y olvidan hacer este freno en el camino para considerarlo.www.alemarroquin.com IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Tener presencia ejecutiva tiene que ver con tener un balance entre solo hacer vs estar.   Cuando logras entender que puedes lograr un equilibrio al estar y hacer, es cuando vives un presente que genera influencia en otros e inspira el camino de tu liderazgo. Te invito a que escuches este episodio que estoy segura te será de interés.www.alemarroquin.com IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Estoy conversando con Max el porque la presencia ejecutiva te debe de importar, aunque sigas estudiando en la Universidad.  Max es mi hijo de 19 años y me comparte lo que a él le funcionó para adaptarse a una ciudad nueva, en otro país, de otro continente.  Decidí hacer este podcast para ejemplificar, que no importa si eres ejecutivo, emprendedor,  chef, deportista,  la presencia ejecutiva es estar presentes en cuerpo, alma y mente para hacer que las cosas sucedan.    www.alemarroquin.comIG @a_marroqLinedin AlemarroquinIG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

El Burnout y Ansiedad en las organizaciones, puede impedir que pienses con claridad y estar poco presente para tomar mejores decisiones. En este episodio de comparto lo que yo siento que sucede desde mi perspectiva.#presenciaejecutiva #liderazgo #coaching #coachwww.alemarroquin.com IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

En este episodio, te cuento un breve resumen de lo que más me impactó del libro de Adam Grant "Think Again" que me inspiró en muchos ejemplos y lo relacioné al tema de la reinvención que tanto menciono.    Espero me comentes que opinas y si lo lees, podamos discutir lo que a ti te pareció.Visita mi página web www.alemarroquin.com IG @a_marroqLinkedin. IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

El tema de la vulnerabilidad en los negocios.  me ha hecho descubrir como cada vez más hay líderes  que temen a sentirse vulnerables.  Te comparto mi reflexión de lo que observo y de porqué considero que tendríamos que tener más coraje  para enfrentar el miedo a parecer débil en lo profesional. www.alemarroquin.com IG @a_marroqLinkedin alemarroquinIG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Hellen es María Elena Menéndez, gran amiga, facilitadora y coach executiva, autora del libro "Yo Soy Tu Noche Perfecta".  Me cuenta los retos que ve en sus clientes y cómo relaciona su aprendizaje al explorar la teoría de Joel Friedlander, Louis Berman y Max Heindel, en el comportamiento humano relacionado con la química glandular.   Si disfrutas este episodio, mándame un mail a [email protected] para invitarla de nuevo y puedas explorar cuál sería tu tipología para entenderte a ti, tu pareja y colegas en tu entorno profesional. FB https://www.facebook.com/trhconsultores.transicionesIG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

"Yo nunca hubiera hecho algo así  y no entiendo porque la otra persona actuó así".   Típica reflexión que tenemos cuando esperamos que la otra persona diga o haga lo que yo espero y que provoca un enorme problema de comunicación, conflicto y falta de colaboración.   ¿Qué opinas?  Visita mi página web. www.alemarroquin.com IG @a_marroqFB Page Alemarroquin.PresenciaEjecutivaLInkedin Ale MarroquinIG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Todos hemos una u otra vez cometido errores.  Aquí lo importante es saber qué se aprende para evitar cometerlos de nuevo y sobre todo cómo asumimos la responsabilidad en lugar de esquivarla.  ¿Qué opinas?   www.alemarroquin.com IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Todos de alguna forma u otra hemos caído en la trampa de las comparaciones.  En este episodio te cuento mi propia experiencia y lo que aprendo para evitar que impida que te destaques por tu valor en lugar de observar la barda más floreada de al lado.   ¿Qué opinas? www.alemarroquin.com IG @a_marroqlinkedin   Ale MarroquínIG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Hoy me volé la barda, no solo por cumplir 10 años con mi consultoria en Presencia Ejecutiva, sino porque agarré el micrófono de verdad y compartí un poco más de mi aprendizaje.   ¿Qué opinas?  ¿Qué te detiene a alcanzar lo que te propones?  Y si crees que es fácil, te invito a que me escuches, pues no necesariamente ha sido así.   Mándame tus comentarios en IG @a_marroq                                                                     [email protected] Y ayúdame a compartir con más personas para inspirar el camino de transformación y liderazgo de otros. IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Todo mundo habla de ser auténtico, cómo alineas esto junto con la consistencia y la congruencia con tu mensaje único y auténtico de marca personal.  Aquí te comparto un poco de lo que yo sugiero que impulsa a que puedas sobresalir.    El libro que recomiendo es Atomic Habits de James Clear.Mi página web.  www.alemarroquin.comMi IG @a_marroqSigue a @lluisfont en IG  y en linkedin.IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Ana Jimena Ramírez- co-fundadora del método Sersana, nos comparte un momentito de su transición  de ser parte de un corporativo a emprender un gran círculo virtuoso de salud y bienestar a través de un gran emprendimiento como Sersana.   Síguela en las redes sociales en IG  @ajsersan @sersanamethod   https://sersana.com/Acuérdate de compartir si te gustó este podcast con más personas que les pueda inspirar en su camino de transformación.IG @a_marroqwww.alemarroquin.com IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Si te has visto en la situación que te asignan a un coach cuando tu no lo pediste, ¿te has puesto a pensar en el potencial que está viendo tu organización en ti?  ¿Te has puesto a analizar porque la resistencia al cambio ? Te comparto mi reflexión de lo que yo veo cuando me enfrento con gente que no quiere ser coacheada.   Si quieres más información de este tema, visita www.alemarroquin.comIG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Me divertí en esta conversación que tuve con Geo González conmemorando el día internacional de la mujer. Nos comparte experiencias de cómo le fue desde sus comienzos practicando y entrando en el deporte y luego como conductora y narradora en medios.  No te lo pierdas y síguela en sus redes IG @geogonzalezt twitter @Geo_Gonzalez. Comparténos tu opinión en sus redes o las mías IG @a_marroq  twiiter @a_marroquin y si quieres más detalles sobre el tema de presencia ejecutiva puedes econtrar más información https://linktr.ee/alemaroquinIG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Hablando de Personal Branding con Raúl Rojas CEO en QR Agencia de relaciones públicas digitales y que además tiene #elsecretodelempresario aquí en Youtube.    Síguelo en sus redes sociales https://www.instagram.com/qraulrojas/IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Me puse a reflexionar, sobre la colaboración y alianzas que puedes crear con personas y que en ocasiones, algunas no están dispuestas, una vez llegando al éxito, fama o cómo diría yo a la cima, tan siquiera a escuchar a otros porque sienten que no tienen algo que ganar, o porque ya están en un pedestal del cual no cualquiera puede estar.  Me gustaría saber ¿tú qué opinas?Escríbeme tus comentarios en instagram, por mensaje, o mándame un correo a [email protected] y los compartiré para la próxima vez. Visita mi página web.  www.alemarroquin.com,  descubre todo lo que hay para tu proceso de transformación.IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Había leído que meditar era muy bueno por muchas razones.   Te abre perspectivas, trabaja sobre la corteza frontal del cerebro para generar creatividad, provoca cambios importantes en tu interior y en tu comportamiento, crea abundancia y te permite trabajar en tu interior para tener un centro y un balance de vida.   Me costó mucho trabajo lograr esa concentración o ese estado que me ha provocado justo todo lo que se menciona. Aquí te cuento porque lo recomiendo y cómo logré hacerlo un hábito. También menciono algunas referencias que me ayudaron a lograrlo:   Leí el libro de The Heartfullness Way, The Four Sacred Secrets, apps como Breathing room, Calm, Heartulness,  y todo lo relacionado a mindfullness.     Te invito a que visites mi página web www.alemarroquin.com y otro Gran Favor, mandame comentarios en IG para que siga subiendo temas de interés para ti.IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Este podcaste fue inspirado en una conversación con mi hija de 18 años y una de sus amigas.  ¿Qué universidad escoger? ¿Qué es lo que tengo que estudiar para ser exitoso? ¿Cómo es que seguir estudiando en tu vida adulta sigue impulsando tu reinvención?   ¿Qué es lo que quieres hacer que hace palpitar tu corazón?  El propósito de vida es eso que te emociona tanto que inspiras a otros a querer hacer lo que tu propones.   Mi vida reflexionada desde mis hijos y mis propias experiencias.  ¿Qué opinas del tema?     opina en mis redes sociales y metete a  mi pagina www.alemarroquin.com y generemos una discusión.  ¿por cierto:  qué opinas que invite a mi hija a generar una dialogo desde su punto de vista?IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Las personas odiamos que nos digan que estamos en zona de confort, y todos, incluyéndome a mi, caemos eventualmente en zonas de confort.   Te comparto aquí varios ejemplos de como darte cuenta y cómo intentar sacudir la inercia de permanecer ahí.    Visita mi página web www.alemarroquin.com , no dejes de compartir estas reflexiones y no dejes de dar tus reviews en itunes y en mis redes.  IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Si o no, seguramente muchas veces has contestado automáticamente "no puedo" y no analizas si mas bien es un "no quiero".  Y si no quieres porque no tienes compromiso, has pensado como esto   impide en que alcances tus metas, y te consideres como una persona de alto rendimiento?    Si quieres explorar más temas visitame en mi página web www.alemarroquin.con y no olvides poner un buen review o comentario sobre este podcast con #presenciaejecutiva.  Con gusto leo tus comentarios. IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Dejar en el pasado esos comportamientos o pensamientos que no nos gustan y qué nos impiden seguir creciendo en lo profesional no es fácil.  Sin embargo, tener consciencia de cómo decides escoger este nuevo camino de transformación depende de ti y que con disciplina, enfrentes este proceso de reinvención.   Te cuento mi opinion.     Visita mi pagina web www.alemarroquin.com    y déjame tu opinión de estos podcasts.   #presenciaejecutiva IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

La mayoría de las personas esperan unos días iniciando el año para arrancar, para tomar acción.  Esperan a la junta de planeación, a  que pasen unos días para adaptarse al nuevo año y puedan tomar decisiones.  Ese tiempo es  valioso y puedes ser el que se necesite para agarrar un mayor impulso en este nuevo año de retos.  Te comparto mi reflexión sobre el tema y dime tú qué opinas al respecto.   Visita mi pagina web www.alemarroquin.com y mándame un correo a [email protected] con tus comentariosIG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Si reflexionamos este final de año, cuántas veces dejamos de actuar porque no estamos listos, pensamos que hay que esperar a que se den ciertos factores para empezar.  Cuando lo analizas, seguramente hemos dejado pasar miles de oportunidades.   Te comparto lo que yo pienso de este tema y aprovecho compartirte el blog que menciono en esta conversación  https://alemarroquin.com/mis-reflexiones-del-camino-de-transformacion-de-este-2019/Visita mi página web www.alemarroquin.com.IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

¿Cuántas veces hemos hecho esta pregunta sobre el pasado y cuántas veces te impide vivir en el presente para evolucionar a tu futuro?  Te comparto mi reflexión sobre lo que me inspiró este podcast para que tomemos las riendas con coraje de lo que sí depende de nosotros.  Tal como te compartí en el episodio, este es el link del artículo que leí y recuerda visitar mi pagina web www.alemarroquin.com para más detalles de mis servicios.https://www.newyorker.com/magazine/2020/12/21/what-if-you-could-do-it-all-over?utm_source=onsite-share&utm_medium=email&utm_campaign=onsite-share&utm_brand=the-new-yorker IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Pedir retroalimentación o aceptar críticas de nuestro desempeño requiere de tener la piel dura y una apertura a escuchar lo que incomoda.  Te cuento lo que yo opino o sugiero sobre el tema que permite tener un camino de crecimiento y sobre todo que nos permita ver con claridad como reinventarnos.  Si quieres saber más sobre los servicios que puedo ofrece búscame en www.alemarroquin.com y comparte mis podcasts con más personas, usando el #presenciaejecutivaIG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Estoy segura que la mayoría de las cosas que no alcanzamos es porque resolvemos lo urgente y dejamos de darle prioridad a lo importante.  Te comparto mi reflexión de porque tantas personas, incluyéndome a mi, hemos caído en rutina por no observar esta diferencia.  ¿Tú qué opinas?     Visita mi página web www.alemarroquin.com para checar más contenidos y servicios sobre Presencia Ejecutiva.IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

En este episodio te platico desde mi visión, la gran diferencia entre agradecer y pedir.   Te invito a que escuches mis anécdotas y dede mi experiencia como he estado tan cerca de alcanzar objetivos y por pedir en lugar de agradecer, los he visto pasar.   ¿Qué opinas sobre el tema?   Te invito a que me comentes en [email protected] y visita mi página web www.alemarroquin.com  para ver más temas de presencia ejecutiva.IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

El proceso de transformación hacia una persona más desarrollada, mas consciente, más presente, no siempre es fácil, te comparto mis reflexiones sobre el tema y sobretodo cómo caemos tan fácilmente en evitar transformarnos.  Si quieres más información sobre los temas que comparto y los programas que ofrezco visita www.alemarroquin.com .IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

¿Cuántas veces has reaccionado con emociones ante situaciones que te pueden afectar, sobre todo cuando te ves directamente afectado?  Aquí te cuento, lo que me pasó recientemente y cómo respondí, esperando que pueda influir en ti la próxima vez que pases por situaciones de reto y tengas que responder con liderazgo.IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Lo que aprendí en estos 27 años de experiencia profesional que me han dado lecciones de liderazgo, una gran transformación y un enorme aprendizaje.Te invito a que visites mi página web www.alemarroquin.com y puedas explorar los diferentes servicios con los que te puedo acompañar para transformar tu liderazgo.IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

En 27 años de vida profesional, he tenido sin sabores y tropiezos pero sobre todo aprendizaje que ha construido mi camino profesional. Te cuento mi historia desde que llegué a CDMX de Torreón y como fue mi camino en el medio financiero. Te invito a que visites mi página web www.alemarroquin.com y puedas explorar los diferentes servicios con los que te puedo acompañar para transformar tu liderazgo.IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Cuando estás al borde sintiéndote presionado y tu mentalidad positiva o negativa juega sucio para no seguir avanzando. Aquí te cuento lo que me pasó a mi y cómo intento que le des la vuelta a todo esto.IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Despertar la curiosidad en lo profesional, no solo crea reinvenciones, te ayuda a ver con otros ojos diferentes situaciones, genera creatividad y apoya en tu proceso de aprender y desaprender. Te cuento lo que sugiero en este sentido.IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Cada viaje que haces tiene una lección en liderazgo que no te imaginas. Te comparto en este episodio en mi último viaje todo lo que aprendí y las lecciones que nos apoyan a crecer en nuestro ldierazgo.IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Generar una lealtad con tus clientes, internos y externos, es crear experiencias inolvidables que hagan que solo quieran trabajar contigo.  En este podcast te doy mi opinión.IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Cuantas veces has intentado hacer un proyecto nuevo y cuando no te sale, te desanimas y te enfocas en algo nuevo.  La idea de una reinvención es enfocarte en tu meta y aprender de los errores o de lo que no funciona.IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com

Hacer que el liderazgo se replique de forma exponencial en tu organización o tu comunidad provoca mayor impacto y resultados positivos no solo en tu empresa sino en nuestra comunidad y nuestro bienestar.IG: @a_marroqLinkedin: Ale Marroquínwww.alemarroquin.com