Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

El padre Ricardo López Díaz nos recuerda cuál es el verdadero y único significado del Viernes Santo. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

¿Extrañas a tu familia, tu comida y tu país? En este episodio, el Dr. César Lozano te enseña a sobrellevar la nostalgia al estar lejos de casa. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de algo que parece sacado de otro mundo, pero que muchos aseguran que es más real de lo que creemos. Abordaremos el tema de cómo el cuerpo puede revelar lo que callas, desde las manos hasta los pies. Sí, así como lo oyes, a lo largo del episodio, se explora la idea de que detalles físicos como la forma, textura e incluso el olor de los pies pueden decir mucho sobre tu personalidad, tus decisiones y hasta tu futuro. Entre curiosidad, escepticismo y sorpresa, el programa abre el debate: ¿realmente el cuerpo guarda secretos que no decimos?. Pero el momento más impactante llega cuando una especialista entra en acción y realiza una lectura, lo que parecía solo entretenimiento, se transforma en una serie de revelaciones sobre cambios de vida, proyectos futuros y decisiones importantes. Y lo más inquietante, es que muchas de esas predicciones ya se habían cumplido antes.

En el episodio de hoy hablaremos de un tema que está dando de qué hablar y que rompe por completo con lo que muchos creíamos normal. Abordaremos la sorprendente realidad de que los jóvenes cada vez tienen menos interés en la intimidad, sí, así como lo escuchas. A partir de estudios recientes, el programa pone sobre la mesa una pregunta incómoda, ¿qué está pasando con las nuevas generaciones?, entre videojuegos, redes sociales y el acceso inmediato a contenido digital, algo parece estar cambiando en la forma en que las personas se relacionan y no solo en pareja, también en lo individual. Pero eso no es todo, una especialista revela 5 claves que pueden hacer que un hombre se enamore profundamente, desde cómo inflarle el ego, hasta detalles que muchos podrían considerar polémicos en buen sentido, pero efectivos, el programa mezcla psicología, experiencia y una buena dosis de controversia.

¿Quieres sanar tu niño interior y mejorar tu presente? El Dr. Fernando Sánchez nos habla sobre cómo transformar tus heridas del pasado mediante hipnosis para sanar tus memorias. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

En este episodio, la tanatóloga Gaby Pérez Islas nos explica la importancia de manifestar nuestras emociones, no acumularlas y hablarlas. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de uno de los miedos más populares, pero también de los más cuestionables: el famoso martes 13. Abordaremos el tema de si realmente es un día de mala suerte o si todo ha sido una historia que nos han contado durante siglos. A lo largo del episodio, expertos desmenuzan el origen de esta creencia, desde los pitagóricos, que consideraban el 12 como el número perfecto, hasta cómo el 13 fue etiquetado como el número que rompe el orden. Se suman culturas, religiones y hasta tragedias históricas que fueron alimentando la idea de que este número trae desgracia. Pero aquí viene el giro inesperado, no todos coinciden, mientras unos lo asocian con caos, guerra y destrucción, otros lo ven como un número poderoso, incluso ligado a la energía femenina, los ciclos naturales y la transformación.

En el episodio de hoy hablaremos de un tema que incomoda, que se vive en silencio y que puede destruir relaciones sin que te des cuenta. Abordaremos el tema de la hiperconexión, la infidelidad emocional y el miedo a la intimidad, tres factores que están cambiando la forma en la que nos relacionamos hoy. Todo arranca con una confesión que deja a todos en shock, Yesenia, una mujer casada, asegura que no nació para la monogamia, pero detrás de esa declaración polémica hay algo más profundo, no es falta de deseo, es falta de atención, de cariño, de conexión emocional, y ahí es donde muchas relaciones empiezan a romperse sin hacer ruido. Luego, el episodio da un giro más intenso, se abre la conversación sobre el miedo a la intimidad, ese que hace que alguien se acerque y justo cuando todo parece ir bien, desaparezca, ¿te suena?, aquí se explica por qué pasa: heridas del pasado, educación emocional, rechazo, inseguridad física, todo lo que no sanas, lo repites. Se revela cómo hombres y mujeres viven este miedo de forma distinta, ellas, luchando con su autoestima y su cuerpo, ellos, cargando inseguridades silenciosas que nadie habla. Y en medio de todo, una verdad incómoda: muchas veces no es que no te amen, es que no saben cómo hacerlo.

Hay una delgada línea entre el egocentrismo y el amor propio. ¿Cómo trabajar en tu amor propio y dar tu mejor versión? La experta en ciencias de la felicidad, Valentina Lujan, nos habla de la fórmula para amarte más. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

Escribir cuatro columnas diarias podría ayudarte a gestionar tu ansiedad. Hoy, la tanatóloga Alicia Villanueva nos explica cómo lo puedes lograr. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de una historia que parece sacada de película, pero es completamente real, abordaremos el tema de cómo una mujer pasó de limpiar baños y vender hamburguesas a convertirse en una de las empresarias más exitosas en Estados Unidos. Esta es la historia de Adriana, una mujer que empezó desde abajo, literalmente, soñando con ser cajera, porque para ella eso ya era un logro enorme. Pero detrás de ese sueño había algo más poderoso, una madre que nunca la dejó conformarse, una madre que la empujó a ir más allá, a pedir oportunidades sin miedo, a creérsela, incluso cuando no tenía experiencia, ni inglés, ni seguridad. Aquí no hay golpes de suerte, hay decisiones incómodas, hay miedo, pero también disciplina. Hay momentos donde todo parece una mentira, hasta que se convierte en realidad. Desde conseguir un trabajo sin saber nada, hasta convertirse en la número uno en ventas en solo tres meses. Y cuando parecía suficiente, vino el siguiente golpe: “esa no es tu empresa, crea la tuya”, así empieza el verdadero reto.

En el episodio de hoy hablaremos de esas señales que muchos ignoran, hasta que ya es demasiado tarde. Abordaremos el tema de cómo detectar a una persona tóxica, esas explosiones emocionales que parecen pequeñas al inicio, pero que pueden convertirse en miedo constante. A través de una historia real, conoceremos el caso de Lizbeth, una mujer que vivió el abandono más duro, una pareja que se fue solo porque no tuvo el hijo que quería. Tres niñas, una ausencia y una herida que no se ve, pero pesa todos los días, aquí se revela una verdad incómoda: no puedes obligar a nadie a amar, pero sí puedes decidir cómo enfrentar lo que te tocó vivir. Pero el episodio no se queda ahí, da un giro poderoso hacia la mente y las emociones, mostrando cómo los pensamientos de carencia pueden sabotear tu vida sin que lo notes. Frases que repetimos todos los días, creencias que limitan, y una idea clave: donde pones tu atención, pones tu energía. Entre reflexiones y ejemplos, descubrirás que la vida es cíclica, como las estaciones, y que incluso en los momentos difíciles hay una forma de abundancia si sabes dónde mirar.

“Mañana empiezo” y “No tengo tiempo”, dos de los cuentos que nos decimos para dejar las cosas que debemos hacer. ¿Cómo cambiar de pensamiento y dejar de procrastinar? ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

El Dr. Walter Riso nos habla sobre la importancia de reír con tu pareja. Buscar la risa es tener armonía y felicidad. ¿Cómo hacerlo? Escucha las recomendaciones del Dr. Riso. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de algo que muchos evitan, pero que puede definir si tu relación será un sueño o un completo desastre. Abordaremos el tema de las preguntas incómodas que debes hacerte antes de casarte o vivir con alguien, esas que nadie quiere tocar, pero que terminan explotando después. A través de una conversación real, conocemos el caso de Viridiana, una mujer enamorada, pero con dudas, un novio celoso, diferencias sobre el trabajo y decisiones que podrían cambiarle la vida. Aquí no hay cuentos de hadas, hay advertencias claras: los celos no son amor, son una bomba de tiempo. El episodio nos lleva a descubrir los pilares invisibles de toda relación: confianza, respeto, amor y autoestima. Pero eso no es todo, el episodio revela los 5 temas clave que debes cuestionar antes de dar el “sí”, desde la intimidad y las metas de vida, hasta el dinero, la familia y la compatibilidad real. Porque sí, el amor importa, pero no es suficiente, y como lo deja claro este episodio, las pequeñas incomodidades ignoradas hoy, mañana pueden convertirse en un infierno.

En el episodio de hoy hablaremos de algo que todos vivimos, pero pocos sabemos manejar: los cambios. Abordaremos el tema de cómo la vida puede transformarse en cuestión de segundos, desde perder un trabajo, enfrentar una enfermedad o atravesar una ruptura, hasta descubrir quién eres realmente cuando todo se derrumba. Aquí no hay fórmulas mágicas, pero sí verdades incómodas, ¿por qué nos duele tanto lo que no podemos controlar? ¿por qué insistimos en pelear contra lo inevitable?, a través de reflexiones poderosas y testimonios reales, este episodio te enfrenta con una idea brutal, el problema no es lo que te pasa, sino cómo decides reaccionar. Escucharás historias que te sacuden, como la de alguien que perdió todo tras caer en coma y decidió reconstruirse desde cero. También descubrirás herramientas prácticas para dejar de resistirte, soltar el control y empezar a fluir, incluso cuando todo parece estar en tu contra.

¡El primer error es querer encajar a la fuerza! El Dr. César Lozano te cuenta aquellas cosas que debemos evitar para querer quedar bien con los demás. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Nuestra oyente decidió terminar su relación por un impulso. ¿Cuál fue el motivo y qué le recomendó el Dr. César Lozano? ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de algo que todos hacemos pero casi nadie hace bien: tomarnos fotos. Abordaremos el tema de cómo una simple imagen puede proyectar seguridad o revelar todas tus inseguridades. Desde el mito del “ángulo perfecto” hasta los errores más comunes que arruinan tus fotos sin que te des cuenta. Un fotógrafo profesional nos abre los ojos: no es la cámara, no es el filtro, eres tú. Descubre por qué la iluminación puede hacerte ver espectacular o desaparecerte por completo, cómo un fondo mal elegido puede arruinar tu imagen, y por qué abusar de los filtros puede jugarte en contra en la vida real. Pero esto no se queda solo en lo técnico, también exploramos el lado más profundo, la fotografía como reflejo de tu autoestima, ¿te escondes en las orillas? ¿imitas poses? ¿dejas de ser tú?. Especialistas en imagen y desarrollo humano revelan una verdad incómoda: no necesitas verte perfecto, necesitas ser auténtico. Porque al final, una buena foto no vende belleza, vende quién eres.

¿Qué hacer o qué evitar en las apps de citas? La sexóloga Eugenia Flo te dice las mejores recomendaciones a la hora de ligar en las Apps. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de algo que todos cargamos, pero pocos sabemos limpiar: nuestras emociones. Abordaremos el tema de la higiene emocional, un concepto que puede cambiar por completo tu forma de sentir, pensar y reaccionar. Desde técnicas simples como respirar conscientemente, hasta aprender a soltar lo que te pesa, este episodio te lleva paso a paso por un proceso para desintoxicar tu mente y tu corazón . Pero esto no se queda en teoría. También entraremos en terrenos más incómodos, como enamorarte de alguien que no está disponible, ese tipo de decisiones que sabes que te van a doler, pero aun así no puedes evitar. Una historia real que refleja cómo muchas veces somos nosotros quienes nos metemos en relaciones que solo prometen sufrimiento . Y por si fuera poco, exploraremos una idea poderosa: tu mente puede enfermarte o puede sanarte, con la guía de expertos, descubrirás cómo tus pensamientos influyen directamente en tu salud, en tus emociones y en tu calidad de vida, y por qué cambiar lo que piensas puede cambiarlo todo .

En el episodio de hoy hablaremos de ese vacío incómodo que queda después de una ruptura, esa ansiedad que no te deja dormir y esa idea peligrosa de que “sin esa persona no eres nada”. Abordaremos el tema de cómo, sin darte cuenta, le entregaste a alguien el poder de hacerte feliz y ahora no sabes cómo recuperarlo. Prepárate, porque este episodio va directo a lo más incómodo: el apego emocional. Aquí descubrirás por qué sigues esperando mensajes que nunca llegan, por qué idealizas a quien ya se fue y cómo estás confundiendo amor con necesidad. También nos metemos en otro terreno que muchas parejas ignoran hasta que es demasiado tarde, la falta de comunicación, esa rutina silenciosa donde ya no hay conversación, solo respuestas cortas, distancia y ansiedad creciendo poco a poco, ¿en qué momento dejaron de hablar de verdad?. Y como buen episodio sin filtros, aquí no hay consuelo barato, hay verdades directas: necesitas recuperar tu poder, aprender a estar contigo mismo y entender que el amor no se mendiga ni se sostiene solo. Si alguna vez te has sentido perdido después de una relación, este episodio te va a confrontar y sacudir.

Entre más tiempo te tardes en decidir irte de una relación, más probabilidades tienes de que te quedes para siempre. La experta en independencia emocional Mónica Venegas te da las claves para “darle next” a esa relación que ya no te suma. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

¿Te atreves a responder cuatro preguntas para saber si eres feliz? Escúchalas ahora mismo ne este episodio. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de una de las heridas más silenciosas pero más dolorosas: la traición en la amistad. Abordaremos el tema desde una verdad incómoda: no todos los amigos son iguales. Inspirados en la clasificación de Aristóteles, descubriremos que existen amistades por interés, por diversión y aquellas que realmente valen la pena, las que están contigo en las buenas, pero sobre todo en las malas . Pero este episodio no se queda en teoría, nos metemos de lleno en historias reales que duelen, como descubrir que tu mejor amiga te traicionó con tu pareja, en el peor momento de tu vida. Una mezcla de dolor, decepción y realidad que te hace cuestionar en quién confiar . También exploraremos las señales que muchos ignoran: amistades que hablan con tu pareja a escondidas, que no te defienden, que te excluyen o que simplemente desaparecen cuando más las necesitas. Y lo más fuerte, cómo a veces no es traición, sino que nosotros idealizamos a las personas equivocadas .

En el episodio de hoy hablaremos de ese patrón incómodo que muchos repiten sin darse cuenta: enamorarse para sufrir. Sí, aquí abordaremos el tema de por qué te enganchas con quien no te conviene, por qué aceptas migajas y cómo, sin querer, te programas para el mismo tipo de relación una y otra vez. Prepárate, porque esta conversación no es suave, te va a confrontar. Descubrirás que antes de amar a alguien más, tienes que revisarte, cuestionarte y aprender a decir “next” sin culpa, aquí no se trata de suerte en el amor, sino de decisiones y de qué tanto te respetas. También entraremos a terreno peligroso: relaciones a medias, amores prohibidos, el error de rogar y esa necesidad de darlo todo desde el inicio. ¿De verdad crees que eso te acerca al amor ideal, o solo te deja más vacío?. Y ojo, porque este episodio suelta reglas claras, directas y hasta incómodas: no rogar, no conformarte, no esconderte y saber cuándo frenar antes de involucrarte demasiado rápido. Si quieres dejar de tropezar con la misma piedra en el amor, este episodio te lo va a decir sin filtro.

Tener emociones de baja frecuencia, que no están ligadas al amor, te impiden alcanzar lo que deseas. ¿Cómo liberarte de resentimientos y apegos egoístas? La terapeuta Laura Cázares te explica cuáles son las emociones que no te dejan fluir. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Nuestra oyente se siente afligida porque quiere tener más hijos con su nuevo matrimonio, pero su madre le recomienda que mejor no los tenga. Esto le recomendó el Dr. César Lozano. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de algo que todos hemos sentido pero pocos sabemos controlar: la ansiedad. Abordaremos el tema desde un enfoque totalmente distinto, con técnicas simples pero poderosas que pueden cambiar tu estado emocional en cuestión de segundos. Desde cómo tu cuerpo entra en modo alerta —pelear, huir o congelarse— hasta descubrir que existe una cuarta opción que casi nadie utiliza: fluir . A lo largo del episodio, conocerás cinco estrategias prácticas que parecen demasiado sencillas para ser verdad, pero que están diseñadas para enviar señales directas a tu mente y ayudarte a recuperar el control. Desde abrazarte a ti mismo, respirar de forma consciente, hasta activar puntos específicos de tu cuerpo que reducen el estrés casi de inmediato . También exploraremos cómo pequeños hábitos físicos pueden cambiar por completo tu estado mental, revelando que la clave no siempre está en pensar diferente, sino en sentir diferente. Un episodio que no solo te explica la ansiedad, te da herramientas reales para enfrentarla, incluso en los momentos más difíciles.

En el episodio de hoy hablaremos de esas mentiras silenciosas que te repites todos los días y que, sin darte cuenta, están saboteando tu vida. Sí, esas frases que parecen inofensivas, pero que te mantienen atrapado en inseguridades, celos y miedo. Arrancamos con una historia real que incomoda: una mujer que vive consumida por los celos, imaginando cosas que no existen, sufriendo más por lo que piensa que por lo que realmente pasa, y aquí viene el golpe de realidad, muchas veces no es la pareja, eres tú contra tu propia mente. Abordaremos el tema del autoengaño, esas frases típicas como “no pasa nada”, “yo estoy bien” o “no soy capaz”, que repetimos para evitar enfrentar lo que duele. Un terapeuta entra directo al punto y lo deja claro: mentirte te estanca, te bloquea y te impide avanzar en tu vida, en tu relación y en tu bienestar emocional. Pero no todo es golpe. También descubrirás cómo darle la vuelta a tu mente, cómo usar incluso “mentiras positivas” para reconstruirte, actuar diferente y empezar a creértela para bien.

¿Qué mentira te dices a ti mismo? Hay pensamientos que te hacen evadir tu responsabilidad. El Dr. César Lozano te explica cómo puedes dejar de mentirte y comenzar a vivir de verdad. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Muchas cosas que te molestan de los demás, las tienes tú. ¿Cómo te afecta la ley del espejo? El Dr. César Lozano te lo explica en este episodio. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy abordaremos un tema incómodo pero demasiado real: cuando el amor sigue ahí, pero la atracción ya no. A partir de una revelación impactante —8 de cada 10 parejas viven juntas sin desearse físicamente— nos metemos de lleno en esas señales silenciosas que muchos prefieren ignorar. Hablaremos de la falta de contacto, de los besos que desaparecen, de las miradas que ya no dicen nada y de cómo, sin darnos cuenta, empezamos a vivir como extraños bajo el mismo techo . Exploraremos cómo la rutina mata la chispa, cómo el reconocimiento desaparece y cómo las conversaciones profundas son reemplazadas por un simple “¿cómo te fue?”. Pero lo más fuerte es cuando alguien más empieza a ocupar espacio en tu mente, incluso antes de cualquier contacto físico . Este episodio no solo te confronta también te sacude. Porque sí, hay señales claras de que algo se está rompiendo, pero también hay formas de reconstruirlo: desde pequeños cambios, hasta decisiones que pueden salvar —o terminar— una relación.

En el episodio de hoy hablaremos de algo que probablemente haces todos los días y que podría estar afectando tu mente más de lo que imaginas, ¿refresco diario? ¿“de dieta”? ¿inofensivo?, aquí no venimos a suavizar la verdad. Arrancamos con un dato que sacude, en México se consume casi medio litro de refresco por persona al día, sí, diario. Y lo que parecía solo un hábito podría estar relacionado con algo mucho más serio: la depresión. Estudios internacionales lo ponen sobre la mesa, y la conversación se pone incómoda. Pero eso no es todo. Abordaremos el tema del ayuno intermitente, esa tendencia que unos aman y otros critican. ¿Moda pasajera o herramienta poderosa para tu salud?, un experto entra al debate y rompe mitos, que si el desayuno es lo más importante, que si cenar tarde “daña el hígado” y otras creencias que quizá has seguido sin cuestionar. Aquí no se trata de extremos, sino de entender cómo funciona tu cuerpo, cuándo comer, cuándo parar y qué decisiones realmente impactan tu bienestar.

Los rasgos faciales pueden hablar de tus talentos. ¿Sabes cómo es tu rostro, coincide con tus habilidades? La experta en lectura de rostro Gilda García te enseña cómo identificar nuevos talentos, tan solo con verte al espejo. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Creer que el sueño se puede recuperar el fin de semana es uno de los mitos más costosos para tu salud y rendimiento cerebral. En este episodio, hablamos del por qué esas horas perdidas dejan una huella que el cuerpo no puede borrar simplemente durmiendo más tarde. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de algo que todos hacen pero pocos aceptan: las mentiras en las relaciones. Desde el primer minuto en que conoces a alguien, sí, ese momento donde todo parece perfecto, pero ya empezamos a disfrazar la verdad. Abordaremos el tema de cómo, entre bromas, llamadas del público y confesiones incómodas, se van destapando esas frases que parecen inocentes pero que esconden mucho más, desde el clásico “no pasó nada” hasta el peligroso “voy a dejarla”, este episodio se convierte en un espejo incómodo, divertido y brutalmente honesto. Con la participación de especialistas y experiencias reales, el programa revela las 5 mentiras más comunes que dicen los hombres, desmenuzando cada una con ejemplos tan reales que duelen o hacen reír. Pero aquí no se salva nadie, también se pone sobre la mesa que en el juego del amor, todos mentimos, todos justificamos y todos, en algún momento, caemos.

En el episodio de hoy hablaremos de una frase que muchos dicen pero pocos entienden: “no puedo vivir sin pareja”. Abordaremos el tema desde una verdad incómoda: esa necesidad no es amor, es miedo. Miedo a la soledad, miedo a no sentirse suficiente, miedo a enfrentarse a uno mismo. A través de la voz directa y sin filtros de Cecilia Alegría, descubrirás que depender emocionalmente de alguien es una señal clara de que algo dentro de ti no está bien resuelto . Exploraremos conceptos como la anutofobia, ese miedo intenso a no tener pareja, y cómo muchas personas terminan en relaciones vacías o dañinas solo por no estar solas. Historias, ejemplos reales y hasta referencias de celebridades que muestran un patrón repetitivo: cambiar de pareja sin resolver el problema de fondo . Pero este episodio no se queda en el diagnóstico, también confronta: nadie tiene la obligación de hacerte feliz. La felicidad es individual, y cuando no lo entiendes, conviertes el amor en dependencia y la relación en una trampa emocional.

Entre cuidar y obligar hay una diferencia muy grande, pero difusa para muchas personas. Detrás de algunas “frases de amor” se disfrazan los mitos del amor romántico y el control desmedido. El psicólogo Áxel Ortíz llega a este episodio con todas las señales y recomendaciones para tener una relación sin condiciones. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Ángel Aguirre, un oyente al que le dicen ‘El aventurero’, tiene dudas sobre cómo gestionar su estrés cuando tiene mucho trabajo. Esto le recomendó el Dr. César Lozano. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de una de las heridas emocionales más dolorosas: cuando una relación termina y sientes que te cambiaron por alguien más, ese golpe directo a la autoestima que te hace preguntarte si no fuiste suficiente, si hiciste algo mal o si simplemente ya no valías para esa persona. Abordaremos cómo salir del autodesprecio después de una ruptura, especialmente cuando alguien te critica, te compara o te hace sentir que ya no eres la persona de antes, en esta conversación se plantean verdades incómodas pero necesarias: llorar es parte del proceso, aceptar el duelo es inevitable y entender que tu vida no depende de una sola persona es el primer paso para volver a levantarte. También se analiza una idea que a muchos les cuesta aceptar: muchas veces la relación ya venía rota desde antes, la falta de cariño, de atención o de reciprocidad suele ser una señal clara de que algo ya no funcionaba, aunque no queramos verlo y cuando aparece un tercero, en realidad solo termina de romper algo que ya estaba debilitado. Además, una terapeuta comparte recomendaciones prácticas para atravesar una ruptura amorosa sin destruir tu autoestima: entender que sanar toma tiempo, evitar entrar en otra relación solo para llenar el vacío y aprovechar la separación como una oportunidad para reencontrarte contigo mismo.

Hoy hablamos de los corazones solitarios e incomprendidos. ¿Cómo sanarlos? En este episodio el Dr. César Lozano te lo cuenta. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de esas situaciones que muchas personas viven en pareja, pero que pocas veces se atreven a discutir abiertamente, a partir de un caso real que llega al programa, abordaremos un conflicto que parece sencillo, pero que en realidad esconde una pregunta incómoda: ¿hasta dónde debe llegar la confianza en una relación?. La historia comienza cuando una oyente descubre algo que la deja inquieta, su pareja mantiene ciertas conductas que, aunque no parecen una infidelidad directa, despiertan dudas, inseguridad y muchas preguntas, a partir de ahí, el programa abre el debate sobre los límites en las relaciones, el respeto mutuo y la importancia de la comunicación cuando aparecen las sospechas o los malentendidos. Durante la conversación, se analizan diferentes puntos de vista. ¿se trata de una exageración causada por los celos?, ¿o realmente existen comportamientos que pueden considerarse una falta de respeto dentro de una relación?, las opiniones se dividen, y la discusión revela cómo cada persona tiene una forma distinta de entender la fidelidad, la confianza y el compromiso.

En el episodio de hoy hablaremos de una pregunta que sigue generando polémica en muchas relaciones: ¿el amor realmente tiene edad?, a partir de una historia real, el programa abre el debate sobre esas parejas donde la diferencia de años es evidente, pero aun así aseguran ser completamente felices. La conversación arranca con el testimonio de una mujer que no tiene problema en decirlo en voz alta, su esposo es 19 años menor que ella, lejos de esconderlo, explica cómo encontró en esa relación algo que muchas personas buscan toda la vida, compatibilidad, apoyo y una conexión real. Para ella, el problema no es la edad, sino los prejuicios de la sociedad y las críticas de quienes creen que una relación así no puede funcionar. Pero el tema no se queda solo en la experiencia personal, una reconocida sexóloga entra al debate para analizar qué dicen los estudios, qué pasa con la presión social, los choques generacionales y hasta las dudas sobre la vida sexual cuando hay una diferencia importante de edad. La conclusión rompe varios mitos: no existe una edad perfecta para que una relación funcione, lo que realmente marca la diferencia es la comunicación, los acuerdos y la conexión emocional entre la pareja. Este episodio pone sobre la mesa un tema incómodo para muchos, pero muy real para otros, porque al final, la pregunta no es cuántos años se llevan, la verdadera pregunta es si están dispuestos a ignorar las críticas y apostar por una relación que los hace felices.

Recordar momentos felices es un superpoder, pero a veces ese viaje al pasado nos deja un nudo en la garganta que nos impide avanzar. En este episodio, te enseñamos cómo transformar la melancolía en una fuente de gratitud y aprendizaje en lugar de convertirla en un ancla emocional. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

Los quehaceres de la casa demandan bastante tiempo y en muchas ocasiones no son reconocidas económicamente. ¿Cómo darles valor el valor correspondiente? ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de algo que casi nadie toma en serio, pero que puede afectar directamente tu estado de ánimo, tu autoestima y hasta tu salud emocional: lo que consumes en redes sociales. A través de una conversación con una experta en seguridad cibernética, abordaremos cómo las redes funcionan como un arma de doble filo, capaz de informarnos, entretenernos pero también de influir silenciosamente en nuestras emociones. Descubriremos por qué el algoritmo siempre termina mostrándote más de lo que ya estás viendo. Si consumes tristeza, drama o tragedias, la plataforma seguirá alimentando ese mismo contenido, creando un círculo que puede generar frustración, ansiedad o sensación de soledad. Pero también hablaremos de algo clave, cómo recuperar el control de lo que ves en internet y aprender a cuidar tu energía emocional igual que cuidas la batería de tu celular. Además, el episodio abre una conversación muy actual para padres, ¿cómo limitar el tiempo que los hijos pasan en videojuegos o redes sociales?, ¿existe una forma de supervisar lo que ven en plataformas como TikTok?, la especialista comparte herramientas, configuraciones y consejos prácticos para ayudar a las familias a navegar el mundo digital con más seguridad.

En el episodio de hoy hablaremos de algo que muchas personas viven todos los días: levantarse cansado incluso después de haber dormido bien, a partir de una conversación cercana con una oyente, comenzamos a explorar qué puede estar detrás de ese agotamiento que parece no tener explicación, ¿es estrés?, ¿falta de vitaminas?, ¿una mente llena de preocupaciones antes de dormir?, el episodio arranca poniendo sobre la mesa varios factores que influyen en nuestra energía diaria, desde la alimentación hasta el descanso y la actividad física. Pero la conversación da un giro interesante cuando entra en cabina un especialista que plantea una idea que parece increíble: tu mente podría influir mucho más de lo que crees en tu cuerpo, incluso en tu peso. A través de un estudio sorprendente, se explica cómo dos grupos de personas comieron exactamente lo mismo durante semanas, pero uno de ellos perdió peso simplemente porque creía que estaba en una dieta para adelgazar. Aquí es donde aparece el famoso efecto placebo, un fenómeno que demuestra que lo que piensas, crees y esperas puede cambiar tu comportamiento e incluso la forma en que tu cuerpo procesa lo que comes. El mensaje no es que la mente haga magia, sino que tus pensamientos, hábitos y expectativas pueden trabajar a tu favor o sabotearte sin que te des cuenta. Este episodio mezcla bienestar, psicología y hábitos de vida con una idea poderosa: si tu mente puede influir en tu cuerpo, aprender a dirigir tus pensamientos podría ser una de las herramientas más fuertes para mejorar tu salud y tu peso.

Si quieres resultados diferentes en tu vida, debes comenzar a hacer una transformación radical, para erradicar los 5 parásitos mentales que truncan tu felicidad. El conferencista Roberto Vek te explica cuáles son estos impedimentos y cómo puedes evolucionar. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

En este episodio, El Dr. César Lozano te relata cómo él pudo abordar el tema del sexo y la sexualidad con sus hijos cuando eran niños. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts