ปลดล็อกกับหมอเวช
305 episodes — Page 4 of 7
EP.295 รู้ทันเกมส์ความสัมพันธ์ในที่ทำงาน
Feb 20, 20231h 55m
EP. 294 เหตุใดและเมื่อไหร่ที่ควรออกนอก Comfort Zone
Feb 13, 20231h 29m
EP.293 เลือก Mindset อย่างไรในยามวิกฤติ
Feb 6, 20231h 34m
EP.292 จัดการเสียงตำหนิต่อว่าตัวเอง
Jan 30, 20231h 49m
EP.291 อยู่กับตัวเองอย่างเป็นสุข
Jan 23, 20231h 48m
EP.290 โอกาสและความเสี่ยงของคนวัย 60
Jan 16, 20231h 32m
EP.288 มองชีวิตแบบนักจิตบำบัด
Jan 2, 20231h 24m
EP.287 สี่วิธีคิดเพื่อวางแผนชีวิตในปีใหม่
Dec 12, 20221h 16m
EP.286 เป็นโสดไม่ต้องกลัวเหงา
Dec 5, 20221h 20m
EP.285 วิธีคิดและการตัดสินใจเมื่อพ่อแม่เข้า ICU
Nov 28, 20221h 35m
EP.284 ในวันที่ชีวิตคู่ไม่เติมเต็ม จะเดินหน้าต่ออย่างไร
Nov 21, 20221h 20m
EP.283 อย่าเพิ่งใช้เหตุผล เวลาที่มีอารมณ์
Nov 14, 20221h 49m
EP.282 ปรับวิธีคิดก่อนคุยกับลูกวัยรุ่น
Nov 7, 20221h 22m
EP.281 เคล็ดวิธีดูแลสุขภาพจิต
Oct 31, 20221h 15m
EP.280 ห้าบทเรียนแก้ปมค้างใจ
Oct 24, 20221h 26m
EP.279 ดูแลความเครียดสะสมก่อนถึงจุดระเบิด
Oct 10, 20221h 27m
EP.278 เตรียมรับมือในวันที่คู่ชีวิตจากไป
Oct 3, 20221h 16m
EP.277 ระบบชีวภาพเรื่องเพศในวิถีชีวิตคนเมือง
Sep 26, 20221h 19m
EP.276 กลไกทางจิตของความท้อใจ
Sep 19, 20221h 24m
EP.275 งานวิจัยผลกระทบจากปมค้างใจ
Sep 12, 20221h 34m
EP.274 คิดอย่างไรให้เข้าใจกันมากขึ้น
Sep 5, 202259 min
EP.273 เพิ่มพลังชีวิตให้คิดบวก
Aug 29, 20221h 36m
EP.272 กฎ 12 ข้อ ใช้สมองเปลี่ยนชีวิต
Aug 22, 20221h 23m
EP.271 ค้นหาแรงบันดาลใจจากอารมณ์
Aug 15, 20221h 31m
EP.270 โรคซึมเศร้ารักษาหายได้หรือไม่
Aug 8, 20221h 27m
EP. 269 ผมรักษาผู้ป่วยโรคซึมเศร้าอย่างไร
Aug 1, 20221h 43m
EP. 268 บทเรียนเรื่องอารมณ์ที่พ่อแม่และครูไม่ได้สอน
Jul 25, 20221h 22m
EP.267 1/2 เครียดเป็นก็ไม่ซึมเศร้า
Jul 18, 202227 min
EP.267 2/2 เครียดเป็นก็ไม่ซึมเศร้า
Jul 18, 202217 min
EP.266 1/2 ภาพที่คนเราเห็นก่อนตาย
Jul 11, 202227 min
EP.266 2/2 ภาพที่คนเราเห็นก่อนตาย
Jul 11, 202235 min
EP.265 1/2 อย่าปล่อยให้อัตตามาขวางการเติบโต
Jul 4, 202230 min
EP.265 2/2 อย่าปล่อยให้อัตตามาขวางการเติบโต
Jul 4, 202238 min
EP. 264 1/2 สร้างความหวังในยามที่ยังมองไม่เห็นทางออก
Jul 2, 202231 min
EP. 264 2/2 สร้างความหวังในยามที่ยังมองไม่เห็นทางออก
Jun 27, 202256 min
EP.263 1/2 จิตวิทยาการออมเงินไว้ใช้ในวัยเกษียณ
Jun 20, 202233 min
EP.263 2/2 จิตวิทยาการออมเงินไว้ใช้ในวัยเกษียณ
Jun 20, 20221h 10m
EP.262 1/2 ตั้งเกณฑ์เลือกคู่ครอง
Jun 13, 202226 min
EP.262 2/2 ตั้งเกณฑ์เลือกคู่ครอง
Jun 13, 20221h 6m
EP.261 1/2 วิธีใช้สมองให้เต็มศักยภาพ
Jun 6, 202234 min
EP.261 2/2 วิธีใช้สมองให้เต็มศักยภาพ
Jun 6, 202239 min
EP.260 1/2 ฝึกใช้สมองทุกส่วนเพื่อการเรียนรู้
May 30, 202237 min
EP.260 2/2 ฝึกใช้สมองทุกส่วนเพื่อการเรียนรู้
May 30, 20221h 4m
EP.259 1/2 อยู่กับคนคิดลบ
May 23, 202232 min
EP.259 2/2 อยู่กับคนคิดลบ
May 23, 202242 min
EP.258 1/2 หยุดเหล้าและสิ่งเสพติดให้ได้ผล
May 16, 202234 min
EP.258 2/2 หยุดเหล้าและสิ่งเสพติดให้ได้ผล
May 16, 202234 min
EP.257 1/2 หยุดขับเคลื่อนชีวิตด้วยความกลัว
May 9, 202230 min
EP.257 2/2 หยุดขับเคลื่อนชีวิตด้วยความกลัว
May 9, 20221h 13m
EP.256 1/2 ในยามสับสน ให้กลับมาทำความรู้จักกับตัวเอง
May 2, 202224 min