ปลดล็อกกับหมอเวช
305 episodes — Page 2 of 7
EP.393 การเดินทางเพื่อค้นหาปัญญาจากภายในของผม
Mar 24, 20251h 9m
EP. 392 ห้าวิธีปลดล็อกอารมณ์
Mar 17, 20251h 6m
EP. 391 เข้าถึงปัญญาในร่างกาย
Mar 10, 20251h 13m
EP.390 ห้าวิธีสู่วิถีเซ็น
Feb 24, 20251h 3m
EP.389 พื้นที่ส่วนตัวและการลากเส้นแบ่งในความสัมพันธ์
Feb 17, 20251h 8m
EP.388 รักตัวเองให้ถูกวิธี
Feb 10, 20251h 7m
EP.387 อยู่คนเดียวไม่เหงา อยู่สองคน กลับรู้สึกเหงา
Feb 3, 20251h 8m
EP.386 12 วิธีจัดการความกังวลแบบไม่ใช้ยา
Jan 27, 20251h 5m
EP. 385 จัดการความเครียดในปี 2025
Jan 20, 202531 min
EP.384 กินอย่างไรในปี 2025 : 7 คำแนะนำเรื่องอาหาร
Jan 13, 20251h 7m
EP.383 คุยกันเรื่องความคิด วิธีคิดและความคิดสร้างสรรค์
Jan 5, 20251h 8m
EP. 382 ของขวัญจากการเยียวยา
Dec 30, 20241h 26m
EP. 381 การเดินทางของความฉลาดทางอารมณ์
Dec 30, 20241h 50m
EP. 380 คำพูดสู่ความเป็นอยู่ที่ดี
Dec 2, 20241h 52m
EP. 379 แนวทางการเยียวยาของหมอ Gabor Mate
Nov 25, 20241h 34m
EP. 378 มะเร็งและโรค Autoimmune มุมมองหมอ Gabor Mate’
Nov 18, 20241h 45m
EP.377 รู้จริงเรื่องสุขภาพ งานวิจัยใหม่บอกอะไร
Nov 11, 20241h 31m
EP.376 เหลี่ยมมุมของบาดแผลทางใจ
Nov 4, 20241h 43m
EP.375 นักจิตบำบัดใช้ประโยชน์จาก Here and Now อย่างไร
Oct 30, 20241h 28m
EP.374 การใช้สติในกระบวนการเยียวยาปมค้างใจจากวัยเด็ก
Oct 21, 20241h 54m
EP. 373 วิธีดูแลใจเมื่อเป็นผู้ประสบภัย
Oct 14, 202449 min
EP.372 เมื่อชีวิตโยนโจทย์ยากมาให้
Oct 7, 20241h 44m
EP.371 เสน่ห์ของจิตบำบัดแนวซาเทียร์
Sep 30, 20241h 59m
EP.370 ทำไมนักจิตบำบัดจึงต้องพูดคุยเรื่องความตาย
Sep 23, 20241h 23m
EP.369 ชีวิตคู่จะอยู่กันอย่างไร ให้เติบโตไปด้วยกัน
Sep 16, 20242h 0m
EP.368 วิธีป้องกันสมองเสื่อม 2024
Sep 9, 20241h 50m
EP.367 ฝึกคิดเชิงกลยุทธ์เพื่อแก้โจทย์ชีวิต
Sep 2, 20241h 45m
EP. 366 LIfestyle medicine 2: ดูแลพลังงานระดับเซลล์
Aug 26, 20241h 17m
EP. 365 เลี้ยงลูกได้ดี พ่อแม่มีความสุข ด้วย Satir Model
Aug 19, 20242h 22m
EP.364 Lifestyle Medicine เวชศาสตร์วิถีชีวิต
Aug 12, 20241h 26m
EP.363 เข้าใจความโกรธและการระเบิดอารมณ์
Aug 5, 20241h 25m
EP.362 พลังเยียวยามหัศจรรย์ของ Family Constellations
Jul 29, 20242h 9m
EP. 361 อยู่กับความกังวลอย่างเข้าใจ
Jul 15, 20241h 19m
EP.360 อยู่ดี ตายดี การวางแผนสุขภาพล่วงหน้า
Jul 8, 20242h 3m
EP. 359 เข้าใจธรรมชาติอารมณ์จากภาพยนตร์ Inside Out 2
Jul 1, 20242h 14m
EP.358 อยู่กับคู่ชีวิตยามเกษียณ
Jun 24, 20241h 30m
EP.357 กลไกความชราและวิธีชะลอความแก่ชรา
Jun 17, 2024
EP. 356 วิธีสร้างทัศนะที่เปิดรับกับชีวิต
Jun 10, 2024
EP. 355 Family Constellations ระบบครอบครัวที่ทำให้เจ็บป่วย
Jun 3, 2024
EP 354 วิธีต่อจิ๊กซอว์ภาพชีวิตตัวเอง
May 20, 2024
EP.353 เหตุใดนักจิตบำบัดจึงสนใจประสบการณ์วัยเด็กของคุณ
May 13, 20241h 56m
EP.352 จับผิดกูรูไลฟ์โค้ช
May 6, 20241h 30m
EP. 351 ดูแลผู้ดูแลผู้สูงวัย
Apr 29, 20242h 13m
EP.350 สิ่งที่เหมือนเดิม ในโลกที่ไม่แน่นอน
Apr 22, 20241h 27m
EP.349 อยู่กับพ่อแม่สูงวัยอย่างไรให้เป็นสุข
Apr 15, 20241h 32m
EP.348 คุยอย่างไรช่วยในการเยียวยา
Apr 1, 20242h 9m
EP.347 จะไปต่อหรือพอแค่นี้
Mar 25, 20241h 52m
EP. 346 อยู่กับปัจจุบัน อยู่อย่างไร ฝึกอย่างไร
Mar 18, 20242h 52m
EP.345 ที่จุดเปลี่ยนของชีวิต
Mar 11, 20241h 55m
EP. 344 กับดักความเชื่อ “ทำอะไรก็ได้ ที่ทำแล้วมีความสุข”
Mar 4, 20241h 30m