#18 - Qu'est ce qu'un bon programme d'entraînement - Les paramètres
PerfoElite Podcast · PerfoElite
December 7, 202338m 27s
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Show Notes
Dans l'épisode d'aujourd'hui, nous parlons des paramètres d'entraînements dans un programme optimal pour les athlètes de hockey. Si tu as les "redflag" dans tes programmes, cours le plus vite possible nous voir ! Bon écoute !