PLAY PODCASTS
#20 🔒 Min oppskrift pĂ„ Ă„ snu en kjip situasjon

#20 🔒 Min oppskrift pĂ„ Ă„ snu en kjip situasjon

Episoden er flyttet til Overskuddsliv-appen. Her finner du den og mange andre – sammen med verktĂžy, Ăžvelser og meditasjoner. PrĂžv appen gratis pĂ„ overskuddliv.no 🌾

Overskuddsliv · psykologspesialist Liv Selland

January 25, 20241m 2s

Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Original episode page

Show Notes

NĂ„r ting ikke gĂ„r som planlagt – hvordan snur du det?

I denne episoden deler jeg noe personlig: en ferie som gikk helt annerledes enn jeg hadde sett for meg. Jeg forteller hvordan jeg jobber med motgang i praksis – og hva som kan gjĂžre de vanskelige dagene litt lettere Ă„ stĂ„ i.

Du fĂ„r hĂžre fem spĂžrsmĂ„l jeg pleier Ă„ stille meg selv, og en liten “oppskrift” jeg bruker nĂ„r livet butter imot – steg for steg. Kanskje kan det ogsĂ„ bli en stĂžtte for deg, neste gang du trenger det 🌿


Episoden er flyttet til Overskuddsliv-appen 🌾

Her finner du den og mange andre – sammen med verktĂžy, Ăžvelser og meditasjoner. PrĂžv appen gratis pĂ„: www.overskuddliv.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

← All episodes of Overskuddsliv