Opptur med Annette og Ingeborg

Gå inn i helga med en skikkelig opptur av en prat med Janne Formoe! Her blir det både prat om de humoristiske sidene ved overgangsalderen, om å få blomster på treningssenteret, og om ulike truser til ulik bruk. (Og til alle som har lurt på hvem som bruker "Shwerwood-skogen" som ringetone, så kommer svaret i denne episoden.)Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette har blitt utropt til familiens måne, Ingeborg lever som en toppidrettsutøver, og 90-tallet er det nye 80-tallet. Denne uka er Opptur sponset av Nordisk Film og filmen "Elskling", som du kan se på kino fra 11. oktober. Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg og Annette er på høstferie denne uka, men rakk innom studio en tur før de dro. Ingeborg forteller om hvor mange poteter du må plukke for å få kline, Annette har en oppdatering på Glein Klein-truseparken som har fått ny eier, og så kan høstferien bare komme!Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rydd opptil flere forsider, Harald (mellomnavn) Rønnerberg er gjest, og har med seg breaking news om alt fra stuss til oppussing. I tillegg deler han hemmeligheten bak effektiv smalltalk, og et helgetips spesielt retta mot deg som er rundt 74 år.Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette har blitt avhørt, Ingeborg har plutselig fem baser for mye, og ingen skal fornye løftene sine!Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vår helge-orienterte gjest forteller om drømmen om et snitt og en sambuca, hyller den metodiske mannen, og forteller om den koselige grunnen til at barnebøkene hun skriver sammen med Ronny handler om en dachs. Og så får du et hyggelig OG nyttig helgetips på tampen! Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette har laget nye ordtak, Ingeborg har fått se en A1 versjon av waterloo og begge kommer med en oppfordring om HMS til oppturs utenriksreporter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ny fredag, ny kul gjest! Denne uka ringer vi Katarina Flatland, som snakker om å gråte på dag 1 av nytt reality-program, horetøfler, og gir deg både høyterskel OG lavterskel-tips inn i helga. Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette går på Mercadona med skrekkblandet fryd, Ingebord har skrem egen sønn vekk fra rocken, og begge to har fått en ny, graus ledestjerne i livet. Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Opptur gjest er tilbake! Adelina Ibishi forteller om verdens søteste Margit, gleden over å bytte til favoritt-sengetøyet, og om den forferdelige oppgaven det er å finne ut hva man vil. God fredag! Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette har opplevd både planke-shaming og big grevling-energy, Ingeborg har fått glitter-bodylotion journalført, og ingen fis ønskes velkommen på soverommet. Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg har blitt narkoman ved et uhell, Annette gjenforteller et spektakulært naken-triks, og Brystsug Jørgensen må skjerpe seg. Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukens fredagsgjest er kjent fra radio og TV-programmer som Skal vi danse, X Factor og ikke minst nyhetene på TV2. Guri Solberg har vært en langtids lytter av opptur og sendte for en god stund siden en melding som ga Annette og Ingeborg ett nytt giv! Med sin fløyelsmyke stemme og fantastiske måte å fortelle på få vi høre om Guris yoga reise og alle de andre oppturene som hun har!Prøv Nextory gratis i seks uker på nextory.no/opptur Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette slår ett slag for alle de gromme tantene og onklene der ute, Ingeborg forteller om at den eldre gardes SOI tall øker og begge ønsker dere en fantastisk sommer!Prøv Nextory gratis i seks uker på nextory.no/opptur Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukens fredagsgjest bruker tiden på å danse, flexe linbukser og å spise is. Sandeep Singh med varme, humor og kunnskap minner oss på at når livet byr på nedturer, gjelder det å se etter oppturene. I tillegg kommer han ikke med bare ett, men to helgehacks. God helg!Prøv Nextory gratis i seks uker på nextory.no/opptur Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg har antastet sjefen sin, Annette har fått klarert ostekaka, og begge idémyldrer for hvordan bli suksessfull på OnlyFans.Prøv Nextory gratis i seks uker på nextory.no/opptur Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukens Opptur-gjest er Sigurd Sollien! Han forteller om reisen inn i 16 ukers helvete, utdannelsen til vinkelner og kommer med et ganske lokalt helgetips.Spytt og svelg, god helg!Prøv Nextory gratis i seks uker på nextory.no/opptur Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg brukte opp grause-kvota da hun plantet rass i vindu på hotell forrige uke, og skal ligge lavt ut mai. Annette leser krim og kvepper av hver minste ting, men ikke fortvil, hun finner oppturer i angsten!Ukas annonsør er Nextory - prøv gratis i 6 uker på nextory.no/opptur Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dagens Opptur-gjest er litt utidig hentet inn til dagens episode. Jon Almaas har kjøpt gård på Brårud, som innebærer flere oppturer, og vi får høre den største av dem spire live. God helg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg forteller om det grauseste øyeblikket hittil i Opptur, Annette har lært ny fengsel-sjargong siden sist, og minner om å alltid huske koden til safen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukens gjest er ingen ringere enn fredagsdronninga selv, Anne Lindmo!Etter 12 år som programleder skal Anne ut på nye eventyr og (opp)turer, hun forteller om sine neste prosjekter og gir oss kanskje det edleste helgetipset hittil. God helg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommeren er i anmarsj, Annette har maurinvasjon, Ingeborg har shottet vodka på prisutdeling, og begge er enige om at kuk og fitte skal sammen sitte, til evig tid.Produsent: Martine Haugland Hermann og Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette har vært lut i rygg og tung i rass, og reist på jentetur til Casa Numme for å samle krefter. Ingeborg gleder seg til nye oppturer neste uke, når Annette er tilbake full av pepp og livsglede!Produsent: Martine Haugland Hermann og Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukens fredagsgjest er Norges rauseste sunnmøring, også kjent som Terje Sporsem! Terje byr på oppturer fra livet, han forteller om ferie i Thailand, og hvorfor man aldri bør utføre oppgaver med en gang. God helg!Produsent: Martine Haugland Hermann og Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette er litt usikker på egne moteslave-ferdigheter, Ingeborg byr på Omega-3-konfekt, og begge to er kåtkristne på gullsko. Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukens fredagsgjest er Egil Skurdal, som er akkurat så jovial og graus at han passer perfekt inn i Opptur-universet. I denne episoden forteller han om en blodig audition til Julemorgen, om opplevelsen av å starte 16 Ukers Helvete i buffeten på Granca, og gir et fantastisk hæljehæck til lytterne. God helg! Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette er på vei ut i lyset og våren, Ingeborg har sett Blindtärm live fra bakerste rad, hvor mange fjærboaer er for mange fjærboaer? Produsent: Frida Baggethun og Niklas Figenschau Johansen, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Norges grommeste fyr er på besøk, og kan by på både historier fra tida da han var amerikansk filmskuespiller og et ordentlig graust fredagstips! Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette slår et litt for hardt slag for åpenhet i nabolaget, Ingeborg har solt seg i stabilt sideleie, og barnemarken har ingen yrkesstolthet. Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette er til fjells og briljerer i musikkquiz, Ingeborg slikker sol i Miami, men frykt ikke: Her er litt påskebabling og noen hyggelige gjensyn med tidligere oppturer!Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Komiker Trine Lise Olsen forteller om den lange oppturen fra Indre Billefjord til Chat Noir, når hun fant ut at hun var morsom og hva planene hennes er fremover. Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg vil introdusere liggelapp med fokus på lukeparkering og bakkestart, Annette har funnet ut at binderskunnskapen hennes er etterspurt blant den yngre garde, og har Bergensbanen egentlig blitt plyndret?Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Terapeut og komiker Dora Thorhallsdottir er fredagsgjest, og FOR en gjest hun er! Hun byr på sceneskifter i livet, historier om å kline på et torg på første date, det beste med overgangsalderen, og kanskje det aller mest matnyttige helgetipset Opptur har fått. God helg! Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kona til Harald Numme er ferdig-gogga, Ingeborg og vaske-Haugen har sett på ultramoderne Reisesjekken, og hva er egentlig opp og ned på en penis?Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne fredagen ringer Annette og Ingeborg til Halvor Johansson, og det er (nesten) ingen sure miner på tross av en viss Einsteinium-situasjon på Alle mot alle. Resultatet er en samtale om skadeskutte pledd, Cato Reo, elendig oppførsel på flyplass og hest, hest, hest, hest, hest, hest, hest. God helg! Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette har havnet i en erotisk hengemyr, Støre skylder Ingeborg 199 kr, og alle hekser burde være glade de lever i 2024!Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukens gjest er selve definisjonen på god stemning, og Ronny Brede Aase byr selvfølgelig på alt du trenger på en fredag: Den store påleggspraten, fråtsete ferietips, historien om hvordan han møtte Tuva, og noen nydelige babylyder i bakgrunnen. Good times og god helg! Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oppturs reisebyrå planlegger aktivitetsreise til Fittari, trening er det nye hund, og hvis alt går til helvete kan du alltids onanere og tenke på døden. Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du har sett henne på skjermen, du har hørt henne på radio, men vet du hva i alle dager Sarah Natasha Melbye fikk i posten? Hint: Det var ikke en myk pakke, for å si det sånn. Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Både Ingeborg og Annette hadde en av sine største oppturer da de gjestet Lindmo. I tillegg svinger de innom fissetappet øl, nebbete tenåringer og et smått viralt forsøk på skigåing.Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette og Ingeborg slår på tråden til en megafyllesjuk Truls Svendsen. Heldigvis er han sammen med Charlotte Smith, en vandrende opptur, som sørger for at det ender godt denne fredagen og.Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg har hatt sitt livs sportsøyeblikk, Annette har kommet til monologens tidsalder, mammaer hylles, og Valentines er ikke hva det en gang var. Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne uken ringer Opptur til selveste Ingar Helge Gimle! Han forteller om å få nye venner via Finn.no, Hotel Cæsar-nedturen som ble en opptur, og oppfordrer alle til å komme seg ut og se folk denne helga!Ukas sponsor er Nextory: nextory.no/OppturProdusent: Niklas Figenschau, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Familien Walther Numme har fått kjenne på det glatte føret. Ingeborgs langbeinte mann har vært ute å stått på glatta og Annette har gjennomført en dekkoperasjon.Ukas sponsor er Nextory: nextory.no/OppturProdusent: Niklas Figenschau Johansen, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har ringt Stian for en fredagsprat, og her blir det både 16 ukers-oppdatering, avsløringer fra Northug-kvelden på Paradise Hotel, påfyll til bucketlista, og et litt tvilsomt fredagstips. God helg!Ukas sponsor er Nextory: nextory.no/OppturProdusent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette har muligens fått et graust jobbtilbud, Ingeborg er glad hun ikke er minister, og morsan kan kjøpe en kompis til deg.Ukas sponsor er Nextory: nextory.no/OppturProdusent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Etter å ha blitt utlevert og baksnakka i Opptur i flere år er det ENDELIG Thomas sin tur til å komme til orde i podkasten!Ukas sponsor er Nextory: nextory.no/OppturProdusent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg har drevet hasardiøs eksponeringsterapi bak rattet, Annette har oppdaget at sønn 1 og 2 ikke nødvendigvis egner seg som liv-vakter og begge har forbarmet seg over den skabbete høna i Farmen Kjendis.Ukas sponsor er Nextory: nextory.no/OppturProdusent; Frida Baggethun Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tidligere håndballspiller, og nåværende 16 ukers helvete-kollega, Siri Eftedal er gjest i Opptur! Hun forteller om fan-tilbudene hun angrer på at hun takket nei til, og om livets største sports-øyeblikk. I tillegg kommer hun med gode tips om livsnyting uten fråtsing.Ukas sponsor er Nextory: nextory.no/OppturProdusent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

OPPTUR ER TILBAKE! Ingeborg har vært alene hjemme og nesten brent ned leiligheten, Annette har ristet ut traumene sine, og begge hyller Gauteshow.Ukas sponsor er Nextory: nextory.no/OppturProdusent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.