Opptur med Annette og Ingeborg

Ingeborg har fått voksenkjeft av Tsjekkisk mafia, Annette har observert kvinne 70+ i bybildet, og begge er enige om at trylling er et kinkig konsept.Produsent: Martine Haugland Hermann og Marthe Gullbekk, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kjendisjournalist Kjersti Flaa ringer rett fra Los Angeles. Det finnes knapt en stjerne hun ikke har intervjuet, og det skapte store overskrifter da Kjersti delte et youtube-klipp fra et intervju med Blake Lively. Vi får høre hvilke stjerner som ikke er like hyggelige som det virker som, hvem hun har skamflørtet med og masse annet kjendisslarv.Produsent: Martine Haugland Hermann og Marthe Gullbekk, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg har en fiskekrise i hjemmet, Annette har nesten blitt lurt inn i en sekt, og begge er enige om at Frank Løke i borat-drakt er det skumleste som kunne ventet utenfor Boksen.Produsent: Martine Haugland Hermann og Marthe Gullbekk, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukens fredagsgjest er Mina Hadjian, sjef for norsk fengselsradio - Røverradion. Røverradion deler historiene fra innenfor murene, til folk som bor i fengsel, og utenfor. Jobben til Mina bringer med seg nedturer, men heldigvis også oppturer. Hun forteller om Pride-parade i høysikkerhetsfengsel, om nære samtaler og den største oppturen - røverne selv. Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fulle av pepp og ungdommelig overmot er Annette og Ingeborg tilbake etter en lang juleferie. Ingeborg har fått liggeråd av sin nye velduftende venninne, Annette har funnet Jesus og begge er enige om at "Kukkens mysterium" er den erotiske krimboken vi trenger i 2025.Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er duket for et utsolgt liveshow på Carls i Oslo. For anledningen har Annette og Ingeborg fått med seg ikke bare én, men fire gjester. Den munnrappe, flotte dama Anne Lindmo kommer, Thomas Numme kaster løk, Halvor har med seg geografi-kunnskaper og Sofie Walther-Numme fremfører handleliste. Vi avslutter året med en opptur av et show. God jul!Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fredagens gjest er Halvor Bakke, Opptur-historiens mest langreiste gjest! Halvor Bakke ringer fra Sør-Afrika, og vi får endelig avklart hva klokka er. Selv med 25 grader og sol byr han på råd og ideer til innredning av jule-hjemmet her hjemme i Norge. God helg! Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette har hissa seg opp i bil, Ingeborg har arrangert storslagen galla for en 150-åring, og begge får fylleangst av overvåkningskameraer. Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne fredagen har vi fått med oss Einar Tørnquist på telefonen, og han i seg selv er jo en opptur! Han forteller om suksessen "Norges Dummeste" og som selverklært nørd har han selvsagt noen fun-facts på lur. Vi får også vite om Einar er en puppemann eller rumpemann. God helg!Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg har mista besinnelsen i bil, Annette har skrevet overskrifter og begge har innsett at med november kommer "død-rass-syndrom". Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette har kledd seg i rødt til ære for ukas Opptur gjest, selveste Lise Karlsnes. Lise gjør suksess både på jobb og på hjemmebane. Hun snakker med oss om livets nye mening, tradisjoner som skal lages og minner oss på å ta vare på hverdagsluksusen. God helg!Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg har fått en ny flørt på jobben, Annette har blitt rørt og de begge er enige om at tysk er minst like sexy som fransk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ny fredag, og i dag tar Opptur en prat med sin vennskapspodkast, nærmere bestemt Ekteskapet med Kathrine og Andreas! De forteller om krangling, sin egen løk-kasting, temperert Lano, og et ekte tafse-tips. "Ekteskapet" finner du overalt der du hører podkast! God helg! Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg skal i bursdag, Annette har møtt på en røver med en felles historie og de begge dagdrømmer om en russetid for de som er 50. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har fått med oss fyrverkeriet Abid Raja som fredags gjest! Vi tar en kjapp telefon til Abid mens han er ute å kjører, det blir en bok anbefaling, fest og ett helgetips! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg har gått på en ikke så alt for "bear-nice" smell, Annette drøfter muligheten for å spille spillet på hjemmebane og prostata får viktig oppmerksomhet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Geir Aker, kjent som Fenriken fra Kompani Lauritzen, er ukens fredagsgjest, og forteller om å være en vanlig fyr som plutselig er i Se&Hør, om å holde maska som Fenriken, og om å prøve å holde seg skjult fra Johnny Brenna sammen med Thomas Numme. Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette har lagt seg i harnisk, Ingeborg har vært krangle-buffer, og bursdag er faktisk en privatsak. Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne uka slår mamma Annette og tante Grusom to fluer i en smekk, og får erstattet en manglende gjest med en prat med utflytta sønn. Magnus er i Volda, og forteller om traumatisk utvask av hybel, YT-melk og halvlitere, og er verdens aller første Opptur gjest som får vippset penger fra programlederne underveis i episoden.Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette har jobba seg gjennom opptil flere icks, Ingeborg hyller kuk-alternativ, og kanskje er det flere enn Gaute Grøtta Grav som har vært i karakter?Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne uka ringer vi Venneslas ubestridte rose, og hun byr på god fredagsstemning, historien om da hun glemte å gifte seg, og en oppdatering på hvordan det var å gjemme seg sammen med en utadvent Tshawe på Jaget. God helg! Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette har lav moral på tross av av helteslekt, Ingeborg drar mange fordeler av å ha leger i familien, og diktanalyse er og blir krevende. Denne uka er Opptur sponset av filmen Elskling, som du kan se på kino fra 11. oktober. Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gå inn i helga med en skikkelig opptur av en prat med Janne Formoe! Her blir det både prat om de humoristiske sidene ved overgangsalderen, om å få blomster på treningssenteret, og om ulike truser til ulik bruk. (Og til alle som har lurt på hvem som bruker "Shwerwood-skogen" som ringetone, så kommer svaret i denne episoden.)Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette har blitt utropt til familiens måne, Ingeborg lever som en toppidrettsutøver, og 90-tallet er det nye 80-tallet. Denne uka er Opptur sponset av Nordisk Film og filmen "Elskling", som du kan se på kino fra 11. oktober. Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg og Annette er på høstferie denne uka, men rakk innom studio en tur før de dro. Ingeborg forteller om hvor mange poteter du må plukke for å få kline, Annette har en oppdatering på Glein Klein-truseparken som har fått ny eier, og så kan høstferien bare komme!Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rydd opptil flere forsider, Harald (mellomnavn) Rønnerberg er gjest, og har med seg breaking news om alt fra stuss til oppussing. I tillegg deler han hemmeligheten bak effektiv smalltalk, og et helgetips spesielt retta mot deg som er rundt 74 år.Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette har blitt avhørt, Ingeborg har plutselig fem baser for mye, og ingen skal fornye løftene sine!Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vår helge-orienterte gjest forteller om drømmen om et snitt og en sambuca, hyller den metodiske mannen, og forteller om den koselige grunnen til at barnebøkene hun skriver sammen med Ronny handler om en dachs. Og så får du et hyggelig OG nyttig helgetips på tampen! Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette har laget nye ordtak, Ingeborg har fått se en A1 versjon av waterloo og begge kommer med en oppfordring om HMS til oppturs utenriksreporter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ny fredag, ny kul gjest! Denne uka ringer vi Katarina Flatland, som snakker om å gråte på dag 1 av nytt reality-program, horetøfler, og gir deg både høyterskel OG lavterskel-tips inn i helga. Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette går på Mercadona med skrekkblandet fryd, Ingebord har skrem egen sønn vekk fra rocken, og begge to har fått en ny, graus ledestjerne i livet. Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Opptur gjest er tilbake! Adelina Ibishi forteller om verdens søteste Margit, gleden over å bytte til favoritt-sengetøyet, og om den forferdelige oppgaven det er å finne ut hva man vil. God fredag! Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette har opplevd både planke-shaming og big grevling-energy, Ingeborg har fått glitter-bodylotion journalført, og ingen fis ønskes velkommen på soverommet. Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg har blitt narkoman ved et uhell, Annette gjenforteller et spektakulært naken-triks, og Brystsug Jørgensen må skjerpe seg. Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukens fredagsgjest er kjent fra radio og TV-programmer som Skal vi danse, X Factor og ikke minst nyhetene på TV2. Guri Solberg har vært en langtids lytter av opptur og sendte for en god stund siden en melding som ga Annette og Ingeborg ett nytt giv! Med sin fløyelsmyke stemme og fantastiske måte å fortelle på få vi høre om Guris yoga reise og alle de andre oppturene som hun har!Prøv Nextory gratis i seks uker på nextory.no/opptur Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette slår ett slag for alle de gromme tantene og onklene der ute, Ingeborg forteller om at den eldre gardes SOI tall øker og begge ønsker dere en fantastisk sommer!Prøv Nextory gratis i seks uker på nextory.no/opptur Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukens fredagsgjest bruker tiden på å danse, flexe linbukser og å spise is. Sandeep Singh med varme, humor og kunnskap minner oss på at når livet byr på nedturer, gjelder det å se etter oppturene. I tillegg kommer han ikke med bare ett, men to helgehacks. God helg!Prøv Nextory gratis i seks uker på nextory.no/opptur Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg har antastet sjefen sin, Annette har fått klarert ostekaka, og begge idémyldrer for hvordan bli suksessfull på OnlyFans.Prøv Nextory gratis i seks uker på nextory.no/opptur Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukens Opptur-gjest er Sigurd Sollien! Han forteller om reisen inn i 16 ukers helvete, utdannelsen til vinkelner og kommer med et ganske lokalt helgetips.Spytt og svelg, god helg!Prøv Nextory gratis i seks uker på nextory.no/opptur Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg brukte opp grause-kvota da hun plantet rass i vindu på hotell forrige uke, og skal ligge lavt ut mai. Annette leser krim og kvepper av hver minste ting, men ikke fortvil, hun finner oppturer i angsten!Ukas annonsør er Nextory - prøv gratis i 6 uker på nextory.no/opptur Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dagens Opptur-gjest er litt utidig hentet inn til dagens episode. Jon Almaas har kjøpt gård på Brårud, som innebærer flere oppturer, og vi får høre den største av dem spire live. God helg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingeborg forteller om det grauseste øyeblikket hittil i Opptur, Annette har lært ny fengsel-sjargong siden sist, og minner om å alltid huske koden til safen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukens gjest er ingen ringere enn fredagsdronninga selv, Anne Lindmo!Etter 12 år som programleder skal Anne ut på nye eventyr og (opp)turer, hun forteller om sine neste prosjekter og gir oss kanskje det edleste helgetipset hittil. God helg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommeren er i anmarsj, Annette har maurinvasjon, Ingeborg har shottet vodka på prisutdeling, og begge er enige om at kuk og fitte skal sammen sitte, til evig tid.Produsent: Martine Haugland Hermann og Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette har vært lut i rygg og tung i rass, og reist på jentetur til Casa Numme for å samle krefter. Ingeborg gleder seg til nye oppturer neste uke, når Annette er tilbake full av pepp og livsglede!Produsent: Martine Haugland Hermann og Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukens fredagsgjest er Norges rauseste sunnmøring, også kjent som Terje Sporsem! Terje byr på oppturer fra livet, han forteller om ferie i Thailand, og hvorfor man aldri bør utføre oppgaver med en gang. God helg!Produsent: Martine Haugland Hermann og Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette er litt usikker på egne moteslave-ferdigheter, Ingeborg byr på Omega-3-konfekt, og begge to er kåtkristne på gullsko. Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukens fredagsgjest er Egil Skurdal, som er akkurat så jovial og graus at han passer perfekt inn i Opptur-universet. I denne episoden forteller han om en blodig audition til Julemorgen, om opplevelsen av å starte 16 Ukers Helvete i buffeten på Granca, og gir et fantastisk hæljehæck til lytterne. God helg! Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette er på vei ut i lyset og våren, Ingeborg har sett Blindtärm live fra bakerste rad, hvor mange fjærboaer er for mange fjærboaer? Produsent: Frida Baggethun og Niklas Figenschau Johansen, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Norges grommeste fyr er på besøk, og kan by på både historier fra tida da han var amerikansk filmskuespiller og et ordentlig graust fredagstips! Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.