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Show Notes
¡Bienvenidos deportistas! Hoy hablaremos sobre los avituallamientos y como prepararlos y entrenarlos para poder tener más éxitos en nuestras competiciones.
Y es que entrenar y planificar los avituallamientos es un arte y no siempre es tan sencillo como parece.
Además, enseñaremos un caso práctico reciente donde hemos preparado los avituallamientosdel 3 días trail ibiza, para que todos vosotros observéis las dificultades a las que nos enfrentamos como profesionales de la nutrición deportiva para llegar a todos los corredores de las carreras.
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