Nouvel Œil

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Kenneth Schlenker.Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ ---Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France.Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---👉Pour retrouver Kenneth. Sur LinkedIn. Sur Opal---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de Tim Dup.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quel(s) impact(s) ont les réseaux sociaux sur notre santé mentale ? Kenneth Schlenker y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ ---Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France.Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---👉Pour retrouver Kenneth. Sur LinkedIn. Sur Opal---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On passe en moyenne 17 ans dans une vie sur un écran. On ouvre notre téléphone plus de 100 fois par jour. Deux données suffisantes pour comprendre que c’est trop, qu’il y a un problème avec cette fichue addiction qui nous encercle tous. Alors j’ai voulu dédier un épisode entier sur le sujet. Kenneth Schlenker, après avoir été lui-même complètement drogué, a eu envie d’aider, de tendre la main en proposant des façons douces de dompter nos écrans. Comment apprendre à nous en servir en conscience ? Comment prévenir une addiction ? Comment mieux réguler le temps passé sur nos écrans ?Dans cet épisode avec Kenneth, on parle d’addiction, d’écrans et de réseaux sociaux.J’espère que cette écoute t’invitera à repenser ton utilisation des écrans.Belle écoute ! ☀️ ---Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France.Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---👉Pour retrouver Kenneth. Sur LinkedIn. Sur Opal---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de Tim Dup.---👉Les grandes questions posées dans cet épisode 4mn : Qu’est-ce que la vie t’a appris, jusqu’à aujourd’hui ?5mn : Comment trouver un équilibre ? Est-on obligés de toucher les extrêmes ?7mn : Quel extrême tu as vécu dans ton rapport aux écrans avant de trouver l’équilibre ?8mn : Quels signaux t’ont fait comprendre que tu étais « trop » connecté ?10mn : Pourquoi sommes-nous autant addicts aux écrans ?13mn : Pourquoi notre taux d’attention moyen diminue ?17mn : Qu’est-ce qu’on perd vs qu’est-ce qu’on gagne en passant du temps sur nos écrans ?20mn : Pourquoi ce sentiment de nous sentir plus mal après, qu’avant l’utilisation des RS ?21mn : Quels sont les impacts sur notre santé mentale ?25mn : Comment peut-on changer les choses ?29mn : Pourquoi on a du mal à s’avouer addicts ?35mn : As-tu observé des changements visibles depuis que tu as changé tes comportements avec les écrans ?37mn : Quel impact cela a eu sur ta concentration ?---👉Référence(s) abordée(s) : Le site Human Technology FoundationHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Flore Vasseur.Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invitée de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ ---Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France.Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---👉Pour retrouver Flore. Sur Instagram. Sur son site. Sur Linkedin. Son dernier livre "Et maintenant, que faisons-nous ?" (ed Grasset). Son film Bigger Than Us---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de Tim Dup.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu'est-ce que le "faire éveillé" et quelle est son importance ? Flore Vasseur y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ ---Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France.Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---👉Pour retrouver Flore. Sur Instagram. Sur son site. Sur Linkedin. Son dernier livre "Et maintenant, que faisons-nous ?" (ed Grasset). Son film Bigger Than Us---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Flore, c’est une marraine de vie. Une femme entière, franche, parfois crue, qui dit tout haut ce que tant pensent tout bas. Elle m’inspire et en inspire tant d’autres. Des milliers, pour ne pas dire des millions. Depuis 20 ans, Flore Vasseur travaille pour comprendre la fin d’un monde et d’un système qui craquèle de toutes parts. Livres, film, débats, elle œuvre quotidiennement à l’émergence d’un autre possible, en mettant en lumière le travail de celles et ceux qui, peut-être, feront demain. Avec Flore dans cet épisode, on parle d’engagement, de colère parfois, et de joie comme levier d’action.J’espère que cette écoute t’invitera à raviver l’émerveillement.Belle écoute ! ☀️ ---Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France.Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---👉Pour retrouver Flore. Sur Instagram. Sur son site. Sur Linkedin. Son dernier livre "Et maintenant, que faisons-nous ?" (ed Grasset). Son film Bigger Than Us---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de Tim Dup.---👉Les grandes questions posées dans cet épisode 8mn : En quoi le seul remède, c’est de remplacer la peur par l’amour ?12mn : Qu’est-ce que la vie t’a appris jusqu’à aujourd’hui ?14mn : Comment accueilles-tu l’aspect cyclique de nos vies ?19mn : Pour toi, ouvrir un livre, c’est comme ouvrir un chemin. Quel chemin tu as voulu ouvrir avec ce livre ?27mn : Est-ce forcément en faisant, en accomplissant, que l’on devient quelqu’un ?31mn : On sent en toi une force plus grande que tout. D’où te vient t'elle ?35mn : Comment protège tu ton feu intérieur ?40mn : Est-ce que tu te sens à ta place, aujourd’hui ?41mn : Elle ressemble à quoi, une journée de Flore Vasseur ?42mn : Qu’est-ce que le mot « émerveillement » t’inspire ? 43mn : La liberté, c’est quoi pour toi ?44mn : Quel message tu aimerais partager à celles et ceux qui nous écoutent ?---👉Référence(s) abordée(s) : le livre Bhagavad-Gita.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Mathilde Depaulis.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Mathilde Depaulis. Sur Instagram . Sur le site Mouvement . Sur le podcast Mouvement >> Lien de l'épisode avec Stéphanie Brillant sur les liens d'attachement---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Raphaël de Casabianca.Belle écoute ! ☀️ ---Pour retrouver Raphaël de Casabianca 👇 . Sur son site . Sur Instagram ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Laurent Gounelle.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Laurent Gounelle. Sur Instagram. Son dernier livre "Un monde presque parfait" chez Mazarine---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Philippe Delerm.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Philippe Delerm. Son dernier livre "Les instants suspendus " (ed. du Seuil)---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Fanny Gayral.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Fanny. Sur son site . Sur Instagram . Son dernier livre : Psy, jeune et randonnées ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Victoria Pellé-Reimers.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Victoria. Sur Linkedin. Sur son site. Son dernier livre « Tous intuitifs ! » (ed. Mardaga)>> l'épisode avec Paul Pyronnet sur la PNL---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Frédéric Lenoir.Belle écoute ! ☀️---👉Pour retrouver Frédéric Lenoir. Sur Instagram . Sur son site. L'association SEVE. Dans cet épisode, on parle du livre "Le Bug humain" de Sébastien Bohler ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Yannick Roudaut.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Yannick Roudaut. Sur LinkedIn. Son dernier livre "Les Utopiennes". Les éditions La Mer Salée---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Philippe Croizon.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Philippe. Sur Instagram . Ses livres "Plus fort la vie", "J'ai traversé la manche à la nage" et "J'ai décidé de vivre" . Son site . Sur Facebook ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je partage dans cet épisode mon rituel de fin d'année pour : faire le bilan de l'année écoulée ;poser les intentions de l'année à venir.1. Définir chaque mois de l'année en 1 mot :- Passer au peigne fin chacun des 12 mois- Lister les moments forts- Projection émotionnelle sur nos ressentis du moment- Nos doutes / nos joies au cours de ce mois - Où on était.2. Lister les accomplissements pro & perso :- De quoi je suis fière ?- Quelles rencontres m’ont marquées ?- Qu’est-ce qui a grandi en moi ?3. Lister ce qui nous a fait du bien / nous a nourri :- Quelles activités- Quelles relations- Quels lieux- Quels rituels.4. Définir nos objectifs pro et perso pour l'année à venir + les visualiser5. Lister les habitudes à enlever / garder / mettre en placeBelle écoute & à vos stylos ! ✒️---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée ! Aujourd'hui, je te parle de mon intention de suivre le rythme/ cycle des saisons cette année.Et ça commence par... ralentir avec l'automne pour renouer avec le temps long.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu’est-ce que c’est de faire un film quand on ne sait pas faire de film ?Dans cet épisode, je dévoile la face immergée de l'iceberg du projet SHIMLA.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver l'aventure Shimla. Sur Instagram. Sur le site---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Matthieu Witvoet.Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Matthieu. Sur Instagram. Sur son site. Sur Swim For Change. Sur Le Climate Workout---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quel rapport entretenir avec l'échec ? Matthieu Witvoet y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Matthieu. Sur Instagram. Sur son site. Sur Swim For Change. Sur Le Climate Workout---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Matthieu vit l’éco-aventure depuis 8 ans, avec une ambition : faire du dépassement de soi un levier de sensibilisation. Il créer des aventures à la nage pour inspirer et sensibiliser sur la protection des océans. Une année, un défi : traversée du détroit de Gibraltar à la nage, descente de la Seine entre Paris et Deauville, traversée du lac Titicaca en autonomie, Marseille-Barcelone à la nage, et d'autres aventures vertigineuses à venir. Qu’est-ce qui nous pousse ainsi à engager des projets plus grands que soi ? Qu’est-ce que ça traduit de nous, de la société, et qu’est-ce que cela permet de faire jaillir ?Autant de questions qui ont animées notre entretien avec Matthieu Witvoet. Avec lui dans cet épisode, on parle de défis personnel, de douceur et de l’acceptation de nos échecs.J’espère que cette écoute t’invitera à nager dans tes mers intérieures.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Matthieu. Sur Instagram. Sur son site. Sur Swim For Change. Sur Le Climate Workout>>Sa reco lecture : "Les mains du miracle" de Joseph Kessel ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle s’appelle Jane Goodall, et elle s’est investi depuis toute jeune dans la préservation de la vie animale sauvage d’Afrique. Jane est la première scientifique a avoir observé que les chimpanzés utilisent des outils pour s’alimenter, et marque l’histoire en étant une pionnière dans les recherches sur les rapports humain-animal. Son engagement, ses actions et l’impact du Jane Goodall Institute témoignent de plus de 60 années à œuvrer en faveur de la Paix, pour un monde plus empathique et respectueux du vivant.Aujourd’hui, Jane Goodall est une figure internationale de la défense de l’environnement. Elle a été nominée pour le Prix Nobel de la Paix en 2019 et est Messagère de la Paix auprès des Nations-Unies.A ses 90 ans, l’UNESCO l’a accueillie pour porter un message de paix et d’espoir qu’elle a délivré auprès de quelques 1000 personnes. Et il me tenait à cœur de te partager ici sa conférence, pour que ses mots d’une grande justesse se propagent d’autant plus. Merci à Antoine Lamart pour la prise de son, à l'UNESCO pour l'invitation, et au Jane Goodall Institute pour l'organisation.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Jade Goodall. Sur Ie Jane Goodall Institue---👉Pour retrouver Leina. Sur Instagram. Sur son site. Son dernier livre "Les voies de l'eau" avec Anne Paris et Marie-Hélène Sulmoni (Mama éditions)---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle s’appelle Jane Goodall, et elle s’est investie depuis toute jeune dans la préservation de la vie animale sauvage d’Afrique. Jane est la première scientifique a avoir observé que les chimpanzés utilisent des outils pour s’alimenter, et marque l’histoire en étant une pionnière dans les recherches sur les rapports humain-animal.Son engagement, ses actions et l’impact du Jane Goodall Institute témoignent de plus de 60 années à œuvrer en faveur de la Paix, pour un monde plus empathique et respectueux du vivant.Aujourd’hui, Jane Goodall est une figure internationale de la défense de l’environnement. Elle a été nominée pour le Prix Nobel de la Paix en 2019 et est Messagère de la Paix auprès des Nations-Unies.A ses 90 ans, l’UNESCO l’a accueillie pour porter un message de paix et d’espoir qu’elle a délivré auprès de quelques 1000 personnes. Et il me tenait à cœur de te partager ici sa conférence, pour que ses mots d’une grande justesse se propagent d’autant plus. Merci à Antoine Lamart pour la prise de son, à l'UNESCO pour l'invitation, et au Jane Goodall Institute pour l'organisation.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Jade Goodall. Sur Ie Jane Goodall Institue---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouvel Œil fête ses 5 ans !!! Et une petite introspection sur les enseignements reçus était nécessaire. Dans cet épisode, je te partage les 5 choses que je retiens après avoir tendu mon micro jaune à plus de 180 invité-es. C'est fou. C'est grâce à vous. Et ce n'est qu'un début.MERCI.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec LouanneManShow.Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invitée de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Louanne. Sur Instagram. Sur sa chaîne YouTube . Son documentaire "En quête du Cabanon" ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment gérer la pression des réseaux sociaux ? LouanneManShow y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Louanne. Sur Instagram. Sur sa chaîne YouTube . Son documentaire "En quête du Cabanon" ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle fait des aventures, des vidéos, des trucs et des machins. Mais surtout, avec toutes ses créations, elle inspire. Louanne Carmona, ou Louannemanshow, impacte des milliers de personnes quotidiennement.On s’est retrouvées dans son stud’, là où elle peint, dessine, imagine, pense à ses futures aventures. En train, mais pas que. Dans cette discussion, Louanne nous plonge dans l’envers du décor de son métier, qu’on appelle aujourd’hui plus communément la création de contenu. Si certains idéalisent ce que ça peut-être, de vivre de sa passion, cela ne va pas sans son lot de contraintes et de remises en question. Comment marier sédentarité et nomadisme ? Passion et métier ? Avec Louanne dans cet épisode, on parle de trains, de créations et de routines. J’espère que cette écoute t’invitera à identifier ton grand kiff.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Louanne. Sur Instagram. Sur sa chaîne YouTube . Son documentaire "En quête du Cabanon" ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée ! Aujourd'hui, je te parle de ce que c'est que... d'emménager SEULE pour avoir un point d'ancrage à soi.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Éric Bellion.Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️---👉Pour retrouver Éric . Sur Instagram. Sur son site. Sur LinkedIn. Sur YouTube. Son dernier livre "En quête d'équilibre" chez Stock---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu'est-ce que la découverte de soi et comment l'accueillir ? Éric Bellion y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Éric . Sur Instagram. Sur son site. Sur LinkedIn. Sur YouTube. Son dernier livre "En quête d'équilibre" chez Stock---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Non content de poursuivre ses rêves, bien souvent, Éric Bellion les dépasse. Il est l’un des plus grands navigateurs français et prendra le large dans un mois pour engager son deuxième Vendée Globe. Mais Éric n’est pas un simple navigateur qui dispute des courses : il est un humain qui défend ses convictions par le biais de sa passion. La navigation est pour lui avant tout une philosophie, une manière d’être à soi et au monde, qui permet de toucher l’ultime sentiment d’harmonie.Avec Éric dans cet épisode, on parle de doutes, de différences et de navigation.J’espère que cette écoute t’invitera à déceler les ressemblances invisibles.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Éric . Sur Instagram. Sur son site. Sur LinkedIn. Sur YouTube. Son dernier livre "En quête d'équilibre" chez Stock---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chaque année, je pars seule avec mon sac à dos, sans avion, pour 2 ou 3 semaines. Ø le temps avec soi se travaille, comme un muscle Ø la solitude s’apprivoise, puis devient vitaleØ cette parenthèse annuelle seule me permet d’être lucide quant à mes envies, et de faire une rétrospective sur ce que j’ai vécu dans l’année.Dans cet épisode, je réponds aux questions suivantes :Quelles sont les + grosses difficultés/ les choses les + cool à vivre en solo ?Comment passer outre le regard des autres, affronter le sentiment de solitude ?Comment faire pour se décrocher de son portable en solo ?Est-ce que tu réserves à l’avance et as-tu des repères point de chute ?Comment fais-tu pour dormir chez l’habitant ?Tes indispensables pour voyager sereinement Quel est le pays que tu recommanderais le plus parmi ceux où tu es partie en solo ? Je pars en Inde solo, jamais fait de voyage seule avant, des conseils ?Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée !"Do more things that makes you forget to check your phone".Ce qui m'aide à garder un rapport sain avec mon téléphone :. 3 utilisations max par jour d’Instagram. Ne pas avoir l’application sur mon téléphone . Ne pas allumer mon téléphone au moins 1h après le réveil . Le mettre dans une pièce à part pour dormirBelle écoute ! ☀️ ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Charlène Descollonges.Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invitée de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️---👉Pour retrouver Charlène. Sur Instagram. Sur son site. Sur Linkedin. Son dernier livre "Agir pour l'eau" chez Tana éditions---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment se manifeste un burn out et pourquoi ? Charlène Descollonges y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Charlène. Sur Instagram. Sur son site. Sur Linkedin. Son dernier livre "Agir pour l'eau" chez Tana éditions---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui plus que jamais, le mot « burn out » résonne partout. C’est la rentrée, et déjà, les bonnes intentions de l’été sont balayées par les to do à rallonge de septembre. Charlène en a traversé un - et une des conclusions marquantes qu’elle a tiré est celle-ci : « on dit souvent que la meilleure façon de s’en sortir est de se mettre en action ; mais parfois, il faut accepter de toucher le fond. L’agitation dispersée est une forme de fuite qui n’est pas robuste sur le temps long. »Comment alors ralentir dans un monde qui accélère ? Qu’est-ce que notre engagement dit de nous ? Quoi faire pour oser prioriser la qualité à la quantité ?Avec Charlène dans Nouvel Œil, on parle d’engagement, de burn out et d’argent.J’espère que cette écoute t’invitera à ralentir, dans un monde qui accélère.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Charlène. Sur Instagram. Sur son site. Sur Linkedin. Son dernier livre "Agir pour l'eau" chez Tana éditions---👉Références abordées dans cet épisode :. L'épisode #152 avec Charlène . L'épisode #166 avec Jean-Pierre Goux. Ateliers de Travail qui Relie---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Arthur Le Vaillant.Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Arthur. Sur Instagram. Sur l'émission Littoral de France 3---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup"Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quel rapport avoir avec la compétition ? Arthur Le Vaillant y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Arthur. Sur Instagram. Sur l'émission Littoral de France 3---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup"Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il imagine, il écrit, il chante, il raconte des histoires océaniques et quelquefois il les vit aussi.Arthur navigue depuis plus de 16 ans et compose ses chansons depuis toujours. Il mêle mots et eau, parce que dans le fond, les deux sont intimement liés.C’est à travers ses textes et ses choix quotidiens qu’il propose une autre idée de la course au large : plus humaniste, plus écologique.Beaucoup de choses nous échappent de ce qui habite Arthur. Son intelligence est émotionnelle, impalpable, très fine, presque insaisissable.Bref, je vous laisse faire sa connaissance en vous partageant notre discussion. Vous verrez par vous-même qu’Arthur transforme le monde en incarnant le changement. Avec lui dans Nouvel Œil, on parle de navigation, d’art et de ressentis. J’espère que cette écoute t’invitera à naviguer sur tes mers intérieures.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Arthur. Sur Instagram. Sur l'émission Littoral de France 3---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée !Parce que notre énergie est ce que l’on a de plus précieux à offrir au monde, aujourd'hui, je te parle de ce qui m'aide à la préserver.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Marine Fransisco.Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invitée de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Marine. Sur Instagram. Sur "Dis le tout haut"---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu'est-ce que la santé mentale ? Marine Fransisco y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Marine. Sur Instagram. Sur "Dis le tout haut"---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La santé mentale : on en parle de plus en plus, mais jamais de trop. Encore aujourd’hui, quand on nous demande si ça va, on répond "oui oui". Même quand non, ça va pas vraiment. Encore aujourd’hui, c’est tabou de dire qu’on a des addictions, qu’on aimerait être suivi par une psy, ou que le moral flanche.Pourtant, tous, on a nos moments de moins bien, on se balade avec des traumas, on fait des écarts et on jongle avec nos incohérences. Parler de santé mentale, c’est changer le monde. Parce que c'est en se réparant individuellement que collectivement, on transitionnera vers un monde plus apaisé. Alors aujourd'hui avec Marine Fransisco, on met des mots sur les maux qui nous habitent tous.Avec elle dans cet épisode, on parle de dépression, d’addictions, et de la vie.J’espère que cette écoute t’invitera à faire de ta santé mentale une priorité.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Marine. Sur Instagram. Sur "Dis le tout haut"---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Marion M'Santi.Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invitée de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉 Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Marion. Sur Instagram. Sur sa newsletter. Son Youtube. Son dernier programme SENSEABLE---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu'est-ce que la sensibilité ? Marion M'Santi y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Marion. Sur Instagram. Sur sa newsletter. Son Youtube. Son dernier programme SENSEABLE---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Marion, c’est le genre de copine que t’as envie d’avoir jamais loin de toi, toujours de bons conseils, avec une sagesse qui étonne. Cette sagesse, elle l’a bossé, dans l’inconfort le plus total. Longtemps, elle s’est vue empêtrée dans ces schémas d’excellence, des devoirs être et devoirs faire qui l’étouffait. Qui nous étouffent tous. Si un peu d’exigence envers soi-même est nécessaire pour quelconque accomplissement, une sur-exigence nous aliène. Et pour contrer cette aliénation, un antidote : la reconnexion au plaisir et à la sensibilité. Comment alors développer une relation apaisée avec soi-même ? Avec Marion dans cet épisode, on parle d’exigence, d’émotions et de sensibilité. J’espère que cette écoute t’aidera à reconnecter avec ta sensibilité.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Marion. Sur Instagram. Sur sa newsletter. Son Youtube. Son dernier programme SENSEABLE---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée !Chaque année, je pars seule à l'aventure pour plusieurs semaines, téléphone off. Aujourd'hui, je t'en parle.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est une rediffusion de mon interview avec Franck Lopvet.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Franck Lopvet. Sur son site . Son livre "Ton autre vie " (ed Eyrolles) ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est une rediffusion de mon interview avec Barbara Pravi.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Barbara. Sur Instagram . Sur son site . Son livre : "Lève-Toi" (Ed. Julliard). Son dernier album ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée !Parce que la fatigue est humaine et qu'elle s'accueille, aujourd'hui, je t'en parle.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.