Naître princesse, devenir guerrière.

👉 Aujourd’hui nous parlons de cancer et de travail, mais aussi de l'arrêt et de la reprise avec un focus aussi sur le cancer du sein métastatique. Nous aurons la joie d’écouter une patiente, Elodie Ethevenet, touchée par un cancer du sein métastatique qui va nous raconter ses expériences professionnelles avant et pendant la maladie et au moment de la récidive. Son témoignage est particulièrement intéressant et met en lumière deux situations totalement opposées. Une où les choses se sont mal passées et une où tout se passe très bien et où elle a pu enfin s’épanouir dans un job qu’elle aime et qui lui permet de vivre sereinement ses traitements et d’adapter ses horaires en fonction des aléas liés à la maladie. 👉 C’est au Centre Léon Bérard que nous nous sommes retrouvés avec Docteur Pierre Heudel, oncologue, qui s’est longuement penché sur le sujet du cancer et du travail et qui est co-auteur d’une brochure faite en partenariat avec Pfizer. Cette brochure traite de l'impact du cancer du sein métastatique sur la vie professionnelle mais elle s’adresse à tous les patients touchés par un cancer qu’il soit métastatique ou non et qui se posent toutes les questions liées à l’arrêt maladie et au retour au travail. 👉Il y a tout un cadre qu’il est important de comprendre et je suis ravie que Docteur Heudel ait pu nous expliquer tout cela en des mots simples et Elodie a pu donner son avis de patiente. 🎯On a commencé par tenter de comprendre le défi ! On sait que le travail est un facteur de stabilité pour la patiente et la maladie est un facteur de perturbation dans l’entreprise. On voit donc deux tensions contraires ! Très contraires même ! 👉Comment gérer ces tensions ? 👉Comment parler de la maladie avec son employeur ? Faut-il en parler d’ailleurs ? 👉Que veut dire la prévention de la désinsertion professionnelle ? 👉Comment maintenir son salaire en cas d’absence ou d’arrêt de travail ? 👉Quels sont les dispositifs alternatifs à l’arrêt pour se maintenir en emploi ? 👉Que veulent dire : temps partiel thérapeutique, pension d’invalidité, reconnaissance de qualité de travailleur handicapé ? 👉Comment gérer l’arrêt et préparer le retour au travail ? Quelles sont les adaptations possibles dans le cadre de la reprise du travail ? Quel est le rôle du médecin du travail ? Bref nous avons répondu à toutes ces questions et bien plus encore. 🫶 Soutenir les patientes dans cette épreuve ne se limite pas aux soins médicaux mais inclut également le maintien de leur dignité et identité professionnelle. 🎙 Je vous souhaite une excellente écoute. Cet épisode de podcast a été réalisé avec les laboratoires Pfizer. Les commentaires sous ce post ont été désactivés. PP-UNP-FRA-3312Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu’est-ce que je suis contente d’être allée à Paris pour rencontrer Marion! Marion est gynécologue médicale à l’institut Gustave Roussy et elle a une consultation en santé sexuelle. J'aime beaucoup cette association de mots, santé sexuelle parce que ça fait partie intégrante de la santé, parce que la santé c’est un tout. Qu’est-ce que j’ai aimé enregistrer ce podcast parce que je sais qu’il va aider de nombreuses femmes, qu’est ce que j’ai aimé aborder ces thèmes encore trop tabous, qu’est ce que j’ai aimé la façon dont elle déculpabilise avec douceur, elle normalise des situations dans lesquelles les femmes se sentent anormales. Non, non, non… c’est normal de ne pas avoir envie d’avoir des rapports quand on vient d’apprendre son cancer, c’est normal de ne pas avoir envie en pleine chimio, c’est normal de ne pas avoir envie quand on sort à peine des traitements, et c’est normal de ne pas avoir envie encore un bon bout de temps après tous les traitements. Dites, on en a bien des raisons de ne pas avoir envie de s’abandonner, de ne pas etre capable de lâcher prise, bonjour la charge mentale… les chirurgies, les chimio, les rayons, les troubles de l’image du corps, l’hormono et ses désagréments, la peur de la récidive… on enlève la pression et on en parle parce que la communication est clé, aussi bien avec le médecin et au sein du couple et parfois, c’est juste magique, ça ouvre la discussion et ça débloque beaucoup de choses. En revanche, il est important de dire que plus tôt on consulte, mieux c’est, non seulement pour parler d’un blocage plus psychologique mais aussi pour traiter une lésion physiologique, n’attendons pas qu’elle s'installe. Parlez-en, parlez-en et j’espère du fond du coeur que ce podcast vous y aidera. Marion a un arsenal thérapeutique pour gérer les troubles sexuels liés au cancer. Nous parlerons un peu plus du cancer du sein dans ce podcast mais nous aborderons aussi d’autres cancers gynécos et nous aborderons des thèmes qui concernent tous les cancers et pas que les cancers d’ailleurs. Les troubles du desir, les troubles de l’image du corps, la sécheresse vaginale, la contracture périnéale. Ce que j’adore avec Marion c’est sa manière de rassurer les femmes, sa manière d’expliquer les choses, d’ouvrir la discussion, d’aider les patientes à mettre des mots sur les maux, de trouver des stratégies pour se réinventer, pour modifier la pensée. Marion pour sa douceur et son côté déculpabilisant qui fait tant de bien et qui bien souvent, enlève un sacré poids sur le coeur, ouvre la discussion et débloque pas mal de noeuds. Bonne écoute à toutes et à tous !🎧Pour COMMANDER mon nouveau livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Daphné, c’est la douceur, Daphné, c’est la souplesse, Daphné, c’est le cœur, Daphné, c’est LA personne que j’ai choisie pour venir nous parler d'hormonothérapie.Ah cette fameuse HORMONOTHÉRAPIE, clé de voûte du traitement contre le cancer hormonodépendant, elle nous protège des récidives mais pourquoi ne l’aimons-nous pas? Notre relation à cette petite pilule journalière s’apparente à une relation amoureuse très très compliquée. Je pars/je reste, je t’aime/je te déteste.  Nous avons tellement de chance de pouvoir bénéficier de ce traitement anti-cancer mais que penser de cette chance quand elle se transforme en véritable calvaire pour certaines ? Est-ce qu’on peut vraiment encore parler de chance. Le sujet est très complexe. Et c’est pour cela que Daphné est là, pour mettre un peu d’ordre dans tout ce qu’on entend et dans tout ce qu’on vit. Elle est très touchée par le sujet, elle est aussi très touchée par le fait de ménopauser brutalement ses patientes, c’est un sacré dilemme pour elle… Mais comment résoudre ce dilemme entre exigence par rapport à ce traitement qui nous sauve et observance? C’est la première fois que j’entends des propos aussi féminins, aussi bienveillants et déculpabilisants par rapport à cette hormono que nous devons prendre pendant 5 à 10 ans et qui nous donne l’impression que la route est encore très longue et parfois interminable. Je vous souhaite une bonne écoute ! 😘              Pour COMMANDER mon nouveau livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Passionnant, mais alors totalement passionnant ! Véronique, fondatrice de la plateforme onCogite, nous explique tout sur le chemobrain. Le nom exact est en fait oncobrain, car il n'y a pas que la toxicité des traitements qui provoque ce brouillard cérébral. C'est multifactoriel et elle prend le temps de nous expliquer en long et large tout ce qui se joue, que ce soit l'effet d'annonce, la sphère émotionnelle un peu trop envahissante par rapport à la sphère cognitive, la dimension physiologique, les traitements, l'empilement des traitements, bref tant de choses entrent en ligne de compte.L'oncobrain peut provoquer des troubles de la mémoire, de la concentration, de la planification, une impossibilité de passer d'une tâche à une autre ou même de faire deux choses en même temps ou de recevoir deux instructions ou infos à la fois ou de retenir un code à 3 chiffres ou de raccrocher et ne plus se souvenir de ce qui a été dit. Ça peut être de l'hypersensibilité aux bruits, il y a plein de symptômes différents et heureusement nous ne les avons pas tous. Parfois c'est très léger, parfois c'est plus compliqué. Il y a souvent de la fatigue, de l'épuisement même pour certaines et elle nous explique pourquoi. Et puis quand il y a retour au travail, il peut y avoir une angoisse de performance. Quand le cerveau pédale plusieurs fois par jour, ça peut être extrêmement perturbant et entraîner une baisse de l’estime de soi MAIS MAIS MAIS le cerveau est magique et met en place tellement de stratégies pour s'en sortir et nous parlerons de plasticité cérébrale et donc de notre capacité à récupérer, car si on est là aujourd’hui dans ce podcast, c’est pas que pour vous faire une liste détaillée des soucis, mais c’est aussi pour vous apporter des solutions et légitimer ce que vous vivez. C'est déjà une étape hyper importante de mettre des maux sur vos maux, non vous n'êtes pas folle ou fou ou débile, et encore moins bête. Ce que vous vivez est normal.Un podcast pépite qui nous permet d'être moins seul et surtout un podcast plein d'espoir.Je vous souhaite une bonne écoute !Pour COMMANDER mon nouveau livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L’après-cancer, tout un programme ! Voilà comment s’appelle le livre que Gersende Bargine a co-écrit avec Philippe Gourdin. Il offre une très belle prise de conscience de tout ce qui peut se passer après la maladie et mieux encore, il permet de se sentir moins seul dans cette espèce de période de transition où on n’est pas encore celui ou celle qu’on était avant et pas encore celui ou celle qu’on devient. Avant d’aborder la panoplie de solutions pour ce fameux après-cancer, Gersende partage son histoire personnelle de cancer du sein triple négatif et génétique (BRCA1), ainsi que les lourds choix qu’elle a dû faire.Elle a rejoint une association après son cancer et c’est en discutant avec les patients qu’elle s’est rendue compte qu’il y a tant de non-dits sur l’après, que les patients ne savaient pas non plus trop bien ce qui leur arrivait, qu’ils se sentaient parfois coupables parce qu’ils étaient sensés être guéris de tout. Et bien non ! Ce livre permet de comprendre tout ce qui peut survenir après la maladie, mais attention, ce n’est pas une fatalité et tout le monde n’a pas la longue liste des effets secondaires post-cancer, loin de là mais ce qui est important aujourd’hui, c’est la prise de conscience, se dire qu’on est loin d’être seul, que les symptômes ressentis sont normaux mais j’ajoute tout de suite, c’est normal mais il faut consulter !! C’est important d’être acteur de son après-cancer. Nous parlerons de la solitude, de cette foutue fatigue post-cancer, des perturbations cognitives et des troubles de la mémoire, des troubles émotionnels et psychologiques qui sont souvent une conséquence de cette fameuse fatigue, de l’entourage, de retrouver sa place, d’art thérapie, de sports, bref de plein de sujets mais il y a encore plus de sujets traités dans le livre. Bonne écoute à toutes et à tous !🎧Pour COMMANDER mon nouveau livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 On aurait pu décliner ce titre de diverses manières. Reconstruction mammaire et/ou de l’estime personnelle, reconstruction d’un sein, de deux seins parfois, non reconstruction, reconstruction à plat… un sujet complexe.Reconstruction mammaire, cette association de deux mots est comme une promesse de récupérer le ou les seins d’avant mais il n’est en rien. Vu de l’extérieur, ça parait pourtant si simple, si linéaire, elle a perdu un sein, on le reconstruit et basta.Si j’ai décidé d’inviter Aurore et Ingrid aujourd’hui, c’est parce qu’elles ont été des personnes clés dans ce process complexe. Aurore n’est pas ma chirurgienne plasticienne mais c’est la première qui a intégré tout l'aspect et le regard féminin dans la réflexion de la reconstruction et Ingrid, par son toucher et tout ce temps de parole indispensable, a débloqué beaucoup de choses. Elles sont toutes les deux spécialisées dans le cancer du sein et la reconstruction mammaire et elles ont tant à partager sur ce processus que nous aimerions linéaire et facile mais qui est fait d’allers retours incessants entre joie et déception, entre doute et certitude, entre espoir et désespoir, entre bonheur de récupérer un volume et difficulté troublante d’associer ce nouveau volume mammaire à un sein, une partie intime. Si vous vous retrouvez dans ces propos, vous êtes loin d’être seules. Comment se préparer à tout cela, quelles sont les questions à se poser avant la reconstruction ou la non-reconstruction? Ses motivations ou ses démotivations, ses peurs, ses attentes, son vécu par rapport au volume idéal, par rapport aux prothèses, aux cicatrices. Quelle serait le processus idéal pour que ça se passe au mieux pour les femmes? Quelle relation établir avec son plasticien? Pourquoi est-il indispensable d’intégrer toutes les dimensions dans le processus de reconstruction mammaire et quel est le rôle de la kiné dans tout ça? Quelle est l'importance du toucher? Quelle est l'importance de la parole? Quelle est l’importance de ce temps précieux pris avec la kiné, ce temps ou beaucoup de choses intimes peuvent être nommées. Nous allons parler de tout cela, de sexualité aussi, du couple, du manque de sensibilité au niveau de la reconstruction, de sentiments parfois ambivalents, de culpabilité, d’acception, de lâcher prise, de deuil, de réinvestissement et plus encore. Bonne écoute à toutes et à tous !🎧Pour COMMANDER mon nouveau livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous me connaissez maintenant, j'ai vraiment du mal à contenir mon enthousiasme… et pourquoi devrais-je le faire ? J'étais tellement impatiente de poster cet épisode et de vous faire part de la joie que j'ai eue d'interviewer les Docteurs Krishna Clough et Anne Sabaila, chirurgiens cancérologues de l'Institut du Sein Paris un vendredi soir jusqu'à 20h. Pourquoi je mentionne ceci ? Pour mettre l'accent sur leur engagement, leur dévouement et la passion qu'ils ont pour leur métier. Ca fait tellement de bien d'échanger avec de telles personnes !C'est un réel cadeau qu'ils m'ont fait, qu'ils NOUS ont fait, de parler d'un sujet aussi important que l'hormonothérapie. Meilleure amie, meilleure alliée, meilleure ennemie, elle fait tant parler d'elle et aujourd'hui, nous vous disons tout en commençant par les bases : À quoi sert ce traitement ? Quels sont les bénéfices ? Ouvrons les yeux et regardons du côté des chiffres.Tant de médecins ne prennent pas ou n'ont pas le temps d'expliquer les réels bénéfices de l'hormonothérapie de même que ses effets secondaires et la meilleure façon de les gérer. Ce n'est évidemment pas une accusation, c'est souvent structurel, il manque du temps et pourtant ce temps devrait être pris pour augmenter l'adhérence au traitement. Alors aujourd'hui nous avons pris le temps, parce que c'est crucial.Comment ça se passe à l'Institut du Sein Paris ? Comment est-ce que Docteur Krishna Clough et Docteur Anne Sabaila s'y prennent avec leurs patientes ? Comment parlent-ils de l'hormonothérapie ? Comment la présentent-ils ? Vous verrez que leurs mots changent tout.Nous avons parlé de rémission versus guérison. Nous avons parlé de l'après-cancer, des effets secondaires des traitements, de l’accompagnement des patientes, de culpabilité, de libido, de résilience, de l’impact des a priori sur l'adhérence au traitement, de leurs grands rêves pour la médecine de demain et bien plus encore. Un podcast extrêmement instructif, tellement positif, j'ai envie de dire novateur car ils proposent de nouveaux regards sur la situation, bref un épisode à ne surtout pas manquer.Je terminerai en les citant : "Nous, on veut augmenter les chances de guérison en étant le plus ciblé possible, le plus conservateur possible et que les femmes aient la meilleure qualité de vie possible." Un programme que nous avons toutes envie d'entendre !Je vous souhaite une bonne écoute !Pour COMMANDER mon nouveau livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy 👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Une personne sur quatre sera touchée par un trouble psychique au cours de sa vie. »Ce chiffre, vous l’avez peut-être déjà entendu. Mais derrière cette statistique, il y a des visages. Des proches. Des enfants, des parents. Vous, peut-être. Un épisode avec Olivier Arnaud-Blanchard et Elodie Prosperi de Linklusion pour dire que non, la santé mentale n’est pas un luxe. C’est un droit. Un pilier fondamental de notre bien-être. Et c’est aussi un sujet public et collectif..Dans cet épisode, on parlera sans détour. De ce qu’est la santé mentale. Des hauts et des bas de la vie ou autrement dit le continuum de la santé mentale. Du rétablissement versus guérison Des troubles — anxiété, dépression, burn-out, troubles psychotiques, post-trauma. De comment les repérer, les nommer, les accompagner.Et surtout : de ce qu’on peut faire, ensemble.On vous parlera aussi d’une formation essentielle : les Premiers Secours en Santé Mentale, ou PSSM. Une formation pour tout le monde. Accessible. Et puissante.Alors, que vous soyez concerné·e personnellement, aidant·e, professionnel·le de santé, collègue, parent, ami·e… Ce podcast est pour vous. Parce qu’on a toutes et tous un rôle à jouer. Et parce qu’il est plus que temps de parler de santé mentale autrement.Bonne écoute !Pour COMMANDER mon nouveau livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, nous abordons un sujet aussi sensible que fondamental dans le parcours après un cancer du sein : le risque de rechute.Ce mot "rechute" fait souvent peur, il réveille des angoisses, des incertitudes. Et pourtant, bien comprendre ce que recouvre réellement la notion de risque est essentiel pour avancer : avancer avec lucidité, avancer sans être paralysée par la peur, avancer avec les bonnes armes quand cela est nécessaire.Que signifie être "à haut risque" ?Quelles sont les différences entre haut, intermédiaire et faible risque ?Pourquoi, même lorsque le cancer a disparu, un médecin peut-il proposer de poursuivre avec des traitements supplémentaires ?Comment éviter de sombrer soit dans l’angoisse permanente, soit dans le déni ?Ce sujet est d’autant plus crucial que la perception du risque par les patientes est souvent différente de l’évaluation médicale. Certaines patientes surestiment leur risque et vivent avec une peur permanente qui entrave leurs projets de vie.D’autres, au contraire, n’ont pas conscience des risques réels et peuvent hésiter ou refuser des traitements qui leur offriraient pourtant une meilleure protection.Pour en parler, j’ai la grande joie d’être accompagnée de deux invités exceptionnels et engagés : 🔹 Le Dr Jérôme Martin-Babau, oncologue🔹 Laure Guéroult Accolas, fondatrice de Patients en Réseau.Dans cet épisode, nous évoquerons :La définition médicale du risque de rechute, les critères d’évaluation, et les différences de perception entre médecins et patientes,Les résultats d’une enquête menée par Patients en Réseau sur la perception du risque de rechute des patientes avec un cancer du sein hormonodépendant localisé,Le rôle fondamental des soignants pour informer, rassurer, accompagner dans les choix thérapeutiques,Et enfin, les pistes pour améliorer la prise en charge : personnalisation des parcours, nouvelles thérapies, innovations, soins de support…Un échange vivant, sincère et engagé pour mieux comprendre, mieux agir… et avancer, entre peur et réalité.Bonne écoute !Ce podcast est rendu possible grâce au soutien institutionnel de Lilly France. Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 "Et si c’était un trauma ?"✨ Un épisode précieux avec Dr Laure Geisler sur les blessures invisibles qu’on n’arrive pas toujours à gérer… et ce qui peut aider à se relever.On croit souvent que le trauma, c’est réservé aux situations extrêmes : guerre, accident, viol.Mais il peut aussi naître de :– l’annonce d’une maladie grave– des soins lourds– un rejet répété– un abandon dans un moment cléUn trauma, c’est une expérience qui déborde notre capacité à faire face.Une onde de choc qui ne se voit pas forcément.Parfois, on continue à vivre. Mais quelque chose s’est figé.Et notre corps, nos émotions, notre sommeil, nos relations… s’en souviennent.Parfois, c’est après la tempête — après la chimiothérapie, après l’opération, après “la fin” — qu’on s’effondre.Nous allons parler des signes ou symptômes du trauma et ce qui aide à aller mieux. Bonne écoute !Pour COMMANDER mon nouveau livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elles adorent leur métier, et ça s’entend !Dans cet épisode, j’ai eu le bonheur d’interviewer deux professionnelles aussi passionnées qu’engagées : le Dr Becourt, oncologue à Lille, et Héloïse, infirmière de pratique avancée. Ensemble, on plonge dans un sujet crucial : l’adhérence aux traitements et la gestion des effets secondaires.Parce qu’entre les effets secondaires qui s’installent, les doutes qui surgissent, la mésinformation qui circule et la fatigue qui s’accumule… suivre son traitement au long cours, ce n’est pas toujours simple. Et pourtant, ça peut tout changer.Alors comment soutenir les patientes sans jugement ? Comment anticiper les effets secondaires avec des solutions concrètes et avant qu’ils ne deviennent un frein ? Et surtout, comment préserver la qualité de vie pour que chaque femme puisse avancer, en confiance ? Ce podcast fait partie d’une série de 3 épisodes rendus possibles grâce au soutien institutionnel de Lilly France. Le premier épisode était consacré à la mésinformation, avec Idriss Troussier. Le troisième abordera en profondeur la notion de risque et la gestion du risque de rechute, avec le Dr Jérôme Martin Babau et Laure Guéroult Accolas.Installez-vous confortablement ou enfilez vos baskets pour écouter cet épisode riche, humain, qui met en lumière l'importance d’anticiper, d’écouter, d’accompagner… pour que chaque patient et patiente ait les meilleures chances, sans jamais se sentir seule face à son traitement.Bonne écoute ! 😘        Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Guérir parfois, soulager souvent, consoler toujours…On a parlé de l’art de la consolation. Comment consoler quand tout semble s’effondrer ? Comment prendre soin sans se perdre ? Comment rester présent sans s’oublier ?Lucien revient sur les moments les plus marquants de sa carrière. Le plus révoltant. Le plus beau.Et au passage, il nous fait un magnifique éloge de la beauté.  Il évoque ce patient qu’il n’a pas osé prendre dans ses bras. Cette patiente en fin de vie qui l’a bouleversé. Et ce fil invisible, ténu mais solide, qui le fait encore tenir, jour après jour.Et puis, il y a cette lettre.Une lettre qu’il aurait aimé recevoir avant de commencer son internat.Une lettre qu’il adresse aux jeunes médecins, mais qu’on devrait tous lire au moins une fois.Parce qu’elle nous rappelle l’essentiel :Sous la blouse, il y a un cœur. Sous toutes ces blouses, il y a plein de coeurs. Des femmes et des hommes qui écoutent, qui soignent, qui consolent.Et il est temps, peut-être, d’éprouver une gratitude profonde pour tous ces soignants qui nous accompagnent - parfois dans l’ombre.Bienvenue dans cet épisode final.Un peu comme le bouquet final d’un feu d’artifice.Je vous avoue, j’ai un petit pincement au cœur…Ces moments partagés avec Lucien ont été d’une intensité rare. Échanger avec quelqu’un d’aussi passionné, engagé, profondément vivant… c’est une chance.Je ressors de cette série avec un petit surplus d’âme. Et j’espère que vous aussi.Bonne écoute.Pour COMMANDER mon nouveau livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Choisir une spécialité, c’est souvent un moment décisif dans la vie d’un médecin.Mais que faire quand on est passionné par tellement de choses ? Quand la curiosité est insatiable, qu’on rêve de mille vies, et qu’on a peur de renoncer en choisissant ?Dans cet épisode, Lucien nous raconte comment il a décidé de devenir cancérologue. Il y a ce lien si particulier avec le patient, cette alliance thérapeutique à co-construire chaque jour, ce “faire équipe” si précieux. Ce chemin à parcourir ensemble. Lucien nous parle de cette médecine-là, profondément humaine, où il ne s’agit pas que de chiffres ou de traitements, mais aussi de regards, de mots choisis, de présence.On débat de la guérison, de la rémission, de l’espoir, de l’incertitude. De la puissance des mots. De leur poids. De leur justesse ou de leur brutalité. Parce que chaque patient est unique. Certains ont besoin d’entendre certains mots - comme rémission ou guérison - pour avancer. D’autres préfèreront tout à fait autre chose. Et puis il y a aussi la guérison intérieure, celle qu’on ne voit pas sur un scanner.Lucien nous parle aussi de son choix d’ajouter la radiothérapie à sa pratique. Un choix intellectuel, technique, mais aussi pour des raisons personnelles. Comme toujours c’était passionnant de l’écouter. Et enfin, on y a arrive, à ce grand moment symbolique : le serment d’Hippocrate. Un engagement. Une promesse à soi et aux patients. Je vous invite à vous plonger avec nous dans ce 4ᵉ épisode, entre questionnements, choix de cœur et engagement profond. Un moment fort, sensible, où Lucien nous ouvre une fois encore les portes de son métier… et de son humanité. Bonne écoute.🎧 Un épisode tissé d’émotions brutes. Des instants “wow”, des mots qui touchent juste, et cette humanité qui affleure sous chaque blouse. Installez-vous doucement… et entrez avec nous dans l’intimité du soin.Pour COMMANDER mon nouveau livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans les deux premiers épisodes, Lucien nous a parlé du rêve, des premières désillusions, du choc de la dissection, des premiers patients, de la blouse qu’on enfile et des émotions qu’on essaye de contenir. Mais à l’internat, tout change. Tout devient plus concret. Plus sérieux. Plus humain. Plus dur aussi.On sort de six années d’études. On a des connaissances plein la tête, mais pas encore tous les gestes, pas encore tous les bons mots. Et là, d’un coup, on est seul dans un couloir d’hôpital, face à un patient. Le chef n’est pas toujours là. La décision, c’est à toi de la prendre. Et parfois, elle aura des conséquences.Dans cet épisode, Lucien nous plonge dans l’intensité de ses premières gardes. L’urgence, l’épuisement, les cas qui s’enchaînent, l’effervescence, les allers-retours entre les étages, le stress, les décisions à prendre vite, toujours plus vite. Et puis… le calme. Mais pas toujours celui qu’on espère pour souffler un peu.Comment fait-on quand on est médecin pour accueillir les larmes et la souffrance ? A-t-on le droit d’être bouleversé, secoué, touché ? Comment fait-on pour endosser ce rôle de médecin sans perdre ce qui nous rend humain ?On a beaucoup parlé du poids de la responsabilité et de cette relation unique qui se crée entre un interne et ses patients. Parce qu’il est souvent l’interlocuteur principal, celui qui écoute, celui qui revient, celui qui tient la main.Lucien parle de cette médecine-là comme d’un art vivant. Il improvise, il s’adapte à la personne qu’il a en face de lui : une femme douce et fragile, un militaire, un homme qui a traversé trois cancers et perdu sa femme. Il cherche, à chaque fois, la plus juste manière de créer cette fameuse alliance thérapeutique et de tisser un lien. Parce que parfois, c’est ce lien qui soigne.On évoque aussi les familles, l’annonce des mauvaises nouvelles, l’impuissance face à la souffrance, le vertige de la solitude quand la coupe est pleine. 🎧 Un épisode tissé d’émotions brutes. Des instants “wow”, des mots qui touchent juste, et cette humanité qui affleure sous chaque blouse. Installez-vous doucement… et entrez avec nous dans l’intimité du soin.Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a un moment dans le parcours médical où tout bascule. Où les livres laissent place aux regards, aux silences, aux corps vivants — parfois souffrants. Ce moment, c’est l’externat. Et pour Lucien, tout commence avec une blouse blanche.Il nous raconte ce moment avec une sensibilité rare : enfiler cette blouse, c’est entrer en scène, comme au théâtre. On endosse un rôle, on prend une posture… mais au fond, on reste humain, parfois fébrile. Que faire quand une patiente s’effondre devant vous ? Est-ce qu’un médecin a le droit de passer de l’autre côté du bureau, de prendre une main, de s’émouvoir, de craquer ?Dans cet épisode, Lucien nous confie ses premières vraies expériences avec les patients. La première consultation. Le stress. Le doute. L’humilité. La relation avec les internes, les nuits blanches dans les couloirs des urgences. Et cette histoire — bouleversante — d’un patient atteint de cancer. Le tout premier dont il a vraiment pris soin. Une rencontre humaine, profonde, précieuse… qui lui a fait choisir l’oncologie.Il nous parle aussi de la difficulté d’accompagner sans s’effondrer. De porter la souffrance des autres sans se briser. De cette fragilité qu’on attend parfois de mettre de côté quand on soigne. Et pourtant, c’est peut-être elle qui fait de Lucien un médecin si profondément humain.On parle de force, de vulnérabilité, du chêne et du roseau… Et on se pose une question essentielle : Est-ce qu’être médecin, c’est bien plus qu’un métier ? La réponse de Lucien, à la fin de cet épisode, vous restera longtemps en tête et vous fera peut-être verser quelques larmes comme moi. Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🩺 Sous la blouse, un cœur🎙 Une série en 5 épisodes inédits avec le docteur Lucien LahmiComment “devient-on” médecin ?Pas seulement au sens académique, mais humainement.Comment on tient, comment on doute, comment on se relève, comment on apprend à consoler.Comment on reste humain, justement, quand on porte cette blouse blanche.De ses 18 à ses 34 ans, Lucien nous ouvre la porte de son parcours.Il nous raconte ses débuts, ses découvertes, ses rencontres, ses gardes de nuit, ses patients inoubliables, ses moments de révolte, de tristesse mais aussi de joie. Il parle de la première dissection, de la première blouse blanche, du premier constat de décès. Il parle d’improvisation, de relation patient soignant, de beauté, d’amour, d’écriture, de consolation.Cette série, c’est aussi un hommage aux soignants.À leur courage, à leur fatigue, à leur humanité - souvent invisible.Parce que sous la blouse, il y a un cœur. Parfois cabossé. Toujours battant.Je vous invite à découvrir cette série de podcast — un récit sensible, lucide et oh mon dieu profondément humain. 👉 Épisode 1 – Entre rêve et réalité 👉 Épisode 2 – Plongée dans le soin 👉 Épisode 3 – Une nuit blanche au théâtre 👉 Épisode 4 – Cancérologue, un choix pour la vie 👉 Épisode 5 – Lettre à un jeune médecin Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

“Arrête de te soucier de ce que les autres pensent."On l’a tous dit. On l’a tous entendu. Et sur le papier, ça semble libérateur.Mais… est-ce si simple ? Est-ce même souhaitable ?🤔 Parce que le regard des autres, ce n’est pas que du poison. Parfois, c’est du miel. C’est ce qui nous porte, ce qui nous encourage, ce qui nous aide à oser.📍 Le vrai problème, c’est pas le regard des autres. C’est quels regards on choisit d’écouter.💬 Ceux qui te jugent, te rabaissent, t’enferment dans une case : next.Mais ceux qui t’élèvent, qui te tendent un miroir bienveillant ? Garde-les précieusement.✨Alors non, je n’ai pas envie de m’affranchir de tous les regards.J’ai juste envie de chérir ceux qui m’éclairent sans m’éblouir, ceux qui m’aident à me voir un peu plus grande quand je me sens toute petite, un peu plus libre quand je me sens enfermée.Des regards comme des tremplins, pas des prisons.🎧 Cet épisode l’injonction à s’affranchir du regard des autres, c’est une danse entre protection et connexion.Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À l’ère des réseaux sociaux et de l’instantanéité, il n’a jamais été aussi facile d’accéder à une multitude d’informations… mais aussi de tomber dans le piège des fausses croyances et des idées reçues. Cette mésinformation et ces fake news peuvent induire en erreur des patients vulnérables et influencer des décisions de santé cruciales.📢 Au programme de cet épisode : ✅ Qu’est-ce que la mésinformation ou les fake news en général et en oncologie ? ✅ Quels sont les types de fausses croyances les plus répandus en oncologie ? ✅ Pourquoi certaines idées reçues, comme "le sucre nourrit le cancer", "le soja donne le cancer du sein", ou encore "la chimio tue plus que le cancer lui-même", sont-elles si persistantes ? ✅ Comment la mésinformation influence-t-elle la relation médecin-patient et la prise de décision thérapeutique ? ✅ Pourquoi les patients sont-ils particulièrement vulnérables à ces messages trompeurs, surtout après un diagnostic de cancer ? ✅ Comment les réseaux sociaux amplifient-ils ces phénomènes ? Nous avons fait un focus particulier sur l’hormonothérapie, qui a parfois mauvaise presse sur les réseaux sociaux, afin de remettre de l'ordre dans tout cela. ✅ Quels outils et stratégies permettent aux patients de s’informer correctement et d’éviter ces pièges ?Tout au long de cet échange, nous avons passé en revue un grand nombre d’affirmations concrètes (et fausses, bien sûr), certaines très répandues, d’autres plus subtiles. En voici quelques exemples : "Le stress est la première cause du cancer", "Les ondes 5G causent le cancer", "Les jus verts suffisent à guérir le cancer", "Avoir une attitude positive permet de guérir du cancer".Spoiler alert : non, non, et encore non ! 😅 Je vous souhaite une bonne écoute ! 😘        Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous avoue que ce podcast est plus une parodie affectueuse pour les hyperactifs mentaux, hypersensibles, hypercréatifs et entrepreneurs infatigables (dont je fais partie…).« Tu devrais vraiment prendre du temps pour toi. » Ah, cette phrase… douce brise d’été pour certains, absurdité totale pour d’autres.Pourquoi faudrait-il que "prendre du temps pour soi" ressemble souvent à une retraite zen ? Qui a décidé que méditer ou siroter un jus sous les cocotiers était la seule recette pour se détendre ?Et si, pour certains, se détendre, c’était justement… réfléchir, créer, résoudre un problème complexe ?Prenons Élodie, graphiste passionnée : « Travailler sur des designs perso le dimanche, c’est ma méditation. » Et Maxime, entrepreneur : « Je réfléchis mieux en marchant des kilomètres dans la nature. »Le vrai temps pour soi, c’est celui qui vous ressemble. Peu importe qu’il soit silencieux ou plein d’énergie, contemplatif ou productif.𝐄𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐟𝐚𝐜̧𝐨𝐧 𝐝𝐞 « 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐝𝐮 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 » ?Découvrez cet épisode où l’on démonte l’injonction au repos parfait… pour redéfinir un “temps pour soi” qui vous libère vraiment.Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On nous dit souvent : 'Il faut pardonner.' Comme si un simple pardon pouvait effacer les blessures, les larmes, les cabosses.Mais... pardonner, est-ce vraiment aussi simple ? Est-ce toujours nécessaire ?Et si on arrêtait de faire du pardon une obligation, un passage obligé, une preuve de grandeur d’âme ?"Parfois, on pardonne pour se libérer. Parfois, on ne pardonne pas, et on avance quand même. Et parfois, on choisit simplement d’accepter, de poser des limites, de se protéger.Le pardon n’est pas une injonction. C’est un chemin. Un choix. Et parfois… un non-choix. Et c’est parfaitement ok.Alors, faut-il toujours pardonner pour avancer ? Ou peut-on avancer autrement, à sa manière, à son rythme, sans se trahir ?Réponse dans l’épisode.Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

“Maintenant que tu as fini tes traitements, tu vas pouvoir reprendre ta vie normale !” Cette phrase, on l’entend tellement souvent… mais qu’est-ce que ça veut dire, “normal” ?Au fond c’est quoi une vie normale ? Et d’ailleurs est-ce que ça existe une vie normale ?Après une épreuve majeure – un cancer, un burn-out, une dépression – c’est quoi revenir à la vie d’avant ?La normalité d’hier ne correspond plus toujours à la personne d’aujourd’hui. Reprendre une vie qui nous ressemble demande du temps, du respect, et parfois une complète réinvention.Et si, au lieu de parler de “normalité”, on parlait de trouver son propre rythme, son propre chemin ?𝐑𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐚̀ 𝐮𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐞 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥𝐞 : choix personnel ou attente des autres ? vrai besoin ou pression déguisée ? Et si on remplaçait cette injonction par une simple question : « Comment te sens-tu aujourd’hui ?Dans cet épisode, on explore pourquoi la seule vie “normale” qui compte… c’est celle qui vous ressemble.Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Il faut sortir de sa zone de confort". On l’entend partout : dans les livres, les conférences, sur les réseaux sociaux… Ce mantra est devenu une sorte de vérité universelle, comme si on ne progressait pas en restant dans sa zone de confort, même comme si on était une looseuse si on n’en sortait pas.Mais, sérieusement, est-ce toujours nécessaire et surtout une obligation ?Et si, parfois, rester dans sa zone de confort, ou l’agrandir doucement, c’était tout aussi précieux que d’en sortir à tout prix ?Dans cet épisode, je vous raconte une expérience l’été dernier… où sortir de ma zone de confort m’a surtout rappelé pourquoi j’y suis si bien.Et si on arrêtait de diaboliser notre cocon ? Si, au lieu de le fuir, on le nourrissait, on le chérissait, on l’élargissait aussi… à notre rythme.Elargir sa zone de confort, ça me plait bien.𝐙𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭 : 𝐮𝐧𝐞 𝐜𝐚𝐠𝐞 𝐨𝐮 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐜𝐨𝐧 ? Et si on arrêtait les injonctions… pour choisir ce qui nous fait vraiment du bien ?Dans cet épisode, découvrons comment trouver notre équilibre entre confort et exploration, sans culpabilité.Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine, c’est la semaine du Podcasthon qui est le tout premier événement caritatif unissant la communauté francophone de podcasts. Près de 400 créateurs de podcasts publient un épisode dédié, chacun mettant en lumière une association ou ONG de leur choix. J’ai evidemment voulu participer à ce grand mouvement et j’ai choisi d’interviewer, enfin de reinterviewer le Dr Alain Toledano, fondateur de l’Institut Rafaël et figure de proue de la Chaire de Recherche en Santé Intégrative au CNAM.C’est toujours un bonheur d’écouter Alain parler avec passion de son métier, son engagement en oncologie et de médecine intégrative. Ah cette formidable médecine intégrative qui permet d’intégrer ce qui a de mieux dans les médecines dites conventionnelles et dans les médecines complémentaires.Nous avons parlé de médecine prescriptive et de médecine préventive et à vrai dire de sa vision de la médecine idéale ! Nous avons parlé de passer d’une médecine centrée sur la maladie à une médecine centrée sur le patient et son projet de vie parce que le problème aujourd’hui, c’est qu’on s’occupe plus des maladies que des gens. Nous avons parlé de la différence entre soigner et prendre soin.Nous avons parlé d’incertitude et d’espoir et comment parler d’incertitude et soutenir l’espoir en oncologie. C’est tout un art et c’est si important.Nous avons bien sûr parlé de l’Institut Rafaël, des soins d’accompagnement, Dr Toledano préfèrent le mot accompagnement à support. A l’Institut Rafaël, ils accompagnent les patients sur la voie de la résilience et leur donnent toutes les clés pour être acteurs de leur parcours de soins. C’est la fameuse alliance thérapeutique. Je vous invite à vous laisser porter par les propos passionnants de Docteur Alain Toledano, ainsi que sa belle voix douce et rassurante.Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👉 Aujourd’hui nous parlons de cancer et de travail, mais aussi de l'arrêt et de la reprise avec un focus aussi sur le cancer du sein métastatique. Nous aurons la joie d’écouter une patiente, Elodie Ethevenet, touchée par un cancer du sein métastatique qui va nous raconter ses expériences professionnelles avant et pendant la maladie et au moment de la récidive. Son témoignage est particulièrement intéressant et met en lumière deux situations totalement opposées. Une où les choses se sont mal passées et une où tout se passe très bien et où elle a pu enfin s’épanouir dans un job qu’elle aime et qui lui permet de vivre sereinement ses traitements et d’adapter ses horaires en fonction des aléas liés à la maladie. Lien pour écouter en commentaire 👇 👉 C’est au Centre Léon Bérard que nous nous sommes retrouvés avec Docteur Pierre Heudel, oncologue, qui s’est longuement penché sur le sujet du cancer et du travail et qui est co-auteur d’une brochure faite en partenariat avec Pfizer. Cette brochure traite de l'impact du cancer du sein métastatique sur la vie professionnelle mais elle s’adresse à tous les patients touchés par un cancer qu’il soit métastatique ou non et qui se posent toutes les questions liées à l’arrêt maladie et au retour au travail. 👉Il y a tout un cadre qu’il est important de comprendre et je suis ravie que Docteur Heudel ait pu nous expliquer tout cela en des mots simples et Elodie a pu donner son avis de patiente. 🎯On a commencé par tenter de comprendre le défi ! On sait que le travail est un facteur de stabilité pour la patiente et la maladie est un facteur de perturbation dans l’entreprise. On voit donc deux tensions contraires ! Très contraires même ! 👉Comment gérer ces tensions ? 👉Comment parler de la maladie avec son employeur ? Faut-il en parler d’ailleurs ? 👉Que veut dire la prévention de la désinsertion professionnelle ? 👉Comment maintenir son salaire en cas d’absence ou d’arrêt de travail ? 👉Quels sont les dispositifs alternatifs à l’arrêt pour se maintenir en emploi ? 👉Que veulent dire : temps partiel thérapeutique, pension d’invalidité, reconnaissance de qualité de travailleur handicapé ? 👉Comment gérer l’arrêt et préparer le retour au travail ? Quelles sont les adaptations possibles dans le cadre de la reprise du travail ? Quel est le rôle du médecin du travail ? Bref nous avons répondu à toutes ces questions et bien plus encore. 🫶 Soutenir les patientes dans cette épreuve ne se limite pas aux soins médicaux mais inclut également le maintien de leur dignité et identité professionnelle. 🎙 Je vous souhaite une excellente écoute. Cet épisode de podcast a été réalisé avec les laboratoires Pfizer. Les commentaires sous ce post ont été désactivés. PP-UNP-FRA-3312 Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy 👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected] Création originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Alors, qu’est-ce que tu vas faire de tout ça ? Tu vas écrire un livre ? Changer de carrière ? C’est peut-être une opportunité de faire de grands changements ! »Ah, cette fameuse injonction à se réinventer… Comme si, après une épreuve, il fallait absolument en ressortir avec une médaille de la meilleure transformation personnelle…Pourquoi cette idée de réinvention est si ancrée dans notre culture. Peut-être parce que la résilience, ce concept merveilleux, a été un peu déformée. Au lieu d’être un chemin personnel, elle est devenue une sorte de modèle social : “Si tu es résilient.e, tu dois faire quelque chose de ton épreuve. Sinon, à quoi bon ?”Et si retrouver une vie normale était déjà une victoire en soi ? Si ne rien changer était aussi une option ?Claire voulait juste reprendre son quotidien. Lucas, lui, a tout plaqué pour ouvrir une librairie. Et vous savez quoi ? Les deux choix sont tout aussi valables.Dans cet épisode, on démonte cette injonction à la réinvention… et on parle du vrai choix : celui qui vous appartient.Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode, on va s’attaquer à une de ces injonctions qu’on entend partout : « Accepte ce qui est. » Une phrase qui, selon le contexte, peut être une clé… ou un fardeau.Accepter, c’est souvent présenté comme une voie vers la paix intérieure. Et parfois, c’est vrai. Mais soyons honnêtes : est-ce toujours possible ?Imaginez : vous venez d’apprendre une nouvelle bouleversante, vous êtes en pleine épreuve. Est-ce réaliste d’entendre : « Accepte ce qui est » ? Ou est-ce que cette phrase, à ce moment-là, devient un poids de plus à porter ?"Prenons l’histoire de ce chirurgien dont les mains tremblaient. On lui disait : « Accepte ce qui est, tourne la page. » Mais pour lui, c’était une condamnation. Alors il s’est battu, refusant de lâcher ce qui donnait du sens à sa vie.Et si on parlait de ceux qui se battent jusqu’au bout ? Comme Lucie et Lucas, deux jeunes malades qui savaient que le temps leur était compté. Pour eux, se battre, c’était rester vivants, pleinement. Alors, pourquoi imposer l’idée d’accepter quand leur combat était leur force ?Accepter ou résister, ce sont des chemins si personnels. Trouver la paix dans le lâcher-prise, ou dans le refus d’abandonner… Les deux sont légitimes. Ce qui ne l’est pas, c’est d’imposer une vision unique.𝐀𝐜𝐜𝐞𝐩𝐭𝐞𝐫 𝐨𝐮 𝐫𝐞𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫 : 𝐮𝐧𝐞 𝐥𝐢𝐛𝐞́𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐨𝐮 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐬𝐨𝐧 ?Dans cet épisode, on explore pourquoi cette injonction peut peser lourd, et comment, au lieu de juger, on peut soutenir. Parce que chacun doit tracer son chemin, à sa manière.Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu dois être fort. Il faut être fort. Ne lâche rien. Des mots bien intentionnés, mais… est-ce qu’ils aident vraiment ?Et si cette injonction à la force pesait plus qu’elle n’encourageait ? Si, au lieu de nous soutenir, elle nous enfermait ?Je ne suis pas d’accord avec ceux qui disent : « Ce qui ne nous tue pas nous rend plus forts. » Parfois, ce qui ne nous tue pas… peut aussi nous cabosser. Parfois très profondément.Et si la vraie force résidait ailleurs ? Dans l’acceptation de sa vulnérabilité. Dans la capacité à demander de l’aide. Dans l’humilité de reconnaître ses limites.Parce que, souvent, ce dont on a le plus besoin, ce n’est pas d’entendre « Tu dois être fort », mais simplement :« Je suis là. »𝐋’𝐢𝐧𝐣𝐨𝐧𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞 : 𝐮𝐧𝐞 𝐛𝐨𝐮𝐞́𝐞 𝐨𝐮 𝐮𝐧 𝐟𝐚𝐫𝐝𝐞𝐚𝐮 ? Peut-on lâcher cette pression… et choisir une force plus douce, plus humaine, et surtout, plus libre ?Dans cet épisode, on déconstruit cette injonction pour explorer ce qu’est vraiment la force : une danse entre fragilité et résilience.Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le moral, c’est 90% de la guérison. Au secours ! Voilà ce qu’on m’a dit… le lendemain de mon diagnostic.Imaginez : on vous annonce une maladie potentiellement mortelle, et vous entendez ça. Faites le raccourci : « J’ai pas le moral, donc je vais crever. »Cette injonction à être toujours super positif, on va la faire exploser ensemble dans ce podcast.Et d’ailleurs, que dit la science ? Rien. Absolument aucune étude ne prouve que “penser positif” améliore directement le pronostic ou évite les récidives."Mais cette pression peut provoquer l’effet inverse : culpabilité, isolement, et parfois, une fatigue émotionnelle énorme."Attention, je ne suis pas en train de dire que penser positif ne sert à rien. La psychologie positive a vraiment ses mérites. La pensée positive doit rester un outil, certainement pas une obligation ou une injonction.Les creux, aussi durs soient-ils, peuvent devenir des moteurs. Des étapes parfois nécessaires pour se relever, à son rythme.Alors le moral, c’est 90% de la guérison ? Non, merci.Ce qui compte, c’est l’écoute, la bienveillance… et la liberté d’être soi-même."*Dans cet épisode, on démonte cette injonction pour redonner à chacun la place de vivre son chemin, à sa manière.Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

𝐀𝐬-𝐭𝐮 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞́ 𝐨𝐮 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞́ 𝐮𝐧 𝐬𝐞𝐧𝐬 𝐚̀ 𝐭𝐚 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐢𝐞 ?𝐀𝐬-𝐭𝐮 𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐢𝐟𝐢𝐞́ 𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐞𝐬 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐨𝐮 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐭𝐚 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐢𝐞 𝐨𝐮 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐧 𝐞́𝐩𝐫𝐞𝐮𝐯𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐞 ?😤 Ces questions… vous ne pouvez pas imaginer à quel point elles me gavent.🤷‍♀️ Et nous, patients, on fait quoi avec ce genre de propos ?🔥 Perso, c’est la colère que je sens monter. Mais pour d’autres, c’est de la culpabilité, des doutes, de l’intrusion. Ils se disent qu’ils ont mal fait quelque chose s’ils n’ont pas trouvé ou donné un sens à ce qui leur arrive, s’ils n’ont pas identifié des causes soi-disant psychologiques ou émotionnelles, s’ils n’ont pas résolu un soi-disant conflit (parce qu’une thérapeute m’a dit un jour que le cancer du sein droit était dû à un conflit non résolu) ?⚖️ 𝐋𝐞 𝐩𝐨𝐢𝐝𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐭𝐬…Chercher un sens à la maladie ou à l’épreuve de vie peut aider certains à avancer, et c’est merveilleux pour eux. Tant mieux, et je dis go go si ça les aide.Mais pour d’autres, c’est un poids insupportable, une injonction de plus. Et ici, on tente de les pulvériser !𝐅𝐚𝐮𝐭-𝐢𝐥 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐨𝐮 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐬𝐞𝐧𝐬 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐞́𝐩𝐫𝐞𝐮𝐯𝐞 ?𝐎𝐮 𝐩𝐞𝐮𝐭-𝐨𝐧 𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞𝐫, 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐨𝐧 𝐩𝐞𝐮𝐭, 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐨𝐛𝐥𝐢𝐠𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐫𝐢𝐞𝐧 𝐝𝐮 𝐭𝐨𝐮𝐭 ?🎧 Je vous invite à découvrir l’épisode de dimanche, dans lequel j’ai mis tout mon cœur (comme dans tous d’ailleurs) : une réflexion libre sur le sens, l’inutilité, ou l’importance… selon chacun.⚡ Et un bon coup de gueule contre l’injonction à trouver un sens ou des causes psychologiques à tout prix !Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, nous avons le plaisir d’accueillir Faustine, Amélie et Camille, trois femmes inspirantes réunies par une mission commune : améliorer la qualité de vie des patients atteints de cancer, pendant et après la maladie. Une magnifique programme et si important !Faustine, fondatrice de Jinko, nous racontera comment ce beau projet dont on va parler dans cet épisode a vu le jour. Jinko, c’est bien plus qu’un service : c’est un parcours de soins personnalisés, pensé pour répondre aux besoins uniques de chaque patient grâce à une approche pluridisciplinaire. Amélie, infirmière passionnée, apportera son regard précieux sur l’importance d’un accompagnement humain et personnalisé, en lien constant avec les besoins des patients et c’est ce qu’elle fait avec tout son coeur tous les jours chez Jinko. Enfin, Camille, qui, malgré elle, est à la base de tout cela puisque c’est la meilleure amie de Faustine et elle a eu un cancer. C’est de leur amitié et de tout ce que Camille a pu vivre et que Faustine a pu voir et ressentir que le projet est né donc c’est en plus hyper émouvant. Dans ce podcast, Camille partage son expérience personnelle : de son combat contre la maladie, je pense qu’on peut parler de combat vous verrez, à la rémission, elle nous expliquera comment les soins de support ont transformé son parcours et pourquoi elle croit profondément en la mission de Jinko.Ce podcast est une invitation à découvrir un modèle de soin innovant, où chaque détail compte pour améliorer le bien-être et l’avenir des patients.Je remercie Jinko du fond du coeur pour ce magnifique podcast et leur soutien pour qu’il voit le jour.Je vous souhaite une bonne écoute ! 😘        Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Faut-il absolument tirer une leçon, écrire un livre, gravir une montagne, ou accomplir un exploit pour prouver qu’on est résilient ?Et si on arrêtait de faire de la résilience une injonction ? Si on cessait de croire qu’il n’y a qu’une seule façon de rebondir ?La résilience peut prendre mille formes : partager son histoire, se battre pour soi, ou simplement continuer à avancer à son rythme. Il n’y a pas de hiérarchie dans la manière de se relever.Et si on se libérait enfin de cette pression à faire quelque chose d’extraordinaire ou au service de tous après une épreuve ?Découvrez cet épisode pour explorer les mille visages de la résilience… et pourquoi chacun a sa propre manière de rebondir.Je vous souhaite une bonne écoute !Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

💬 𝐎𝐧 𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐝 𝐬𝐢 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 : “Il faut se battre, il faut être un warrior, il faut être une guerrière face à la maladie ou aux grandes épreuves de la vie.”🤔 Mais... 𝐥𝐞 𝐟𝐚𝐮𝐭-𝐢𝐥 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 ?🎙️ Voilà tout ce dont on va parler dans ce premier épisode…💭 Et 𝐜𝐞 𝐟𝐚𝐦𝐞𝐮𝐱 𝐯𝐨𝐜𝐚𝐛𝐮𝐥𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐠𝐮𝐞𝐫𝐫𝐢𝐞𝐫, vous y adhérez, ou vous le fuyez ? Pour certains, il donne de la force. Pour d’autres, il impose une pression écrasante.🌊 Affronter la maladie ou une épreuve de vie… Une guerre ? Un combat ? Une danse parfois chaotique, ou une traversée de mers parfois déchaînées, parfois toutes calmes ?😡 “𝐈𝐥 𝐨𝐮 𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐝𝐮 𝐬𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐛𝐚𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐢𝐞”, un propos qui me fait sortir de mes gonds. Et si on arrêtait de parler de perdants ? Parce que 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐝 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐢𝐥 𝐬’𝐚𝐠𝐢𝐭 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞𝐫 𝐥’𝐞́𝐩𝐫𝐞𝐮𝐯𝐞.🛡️ Alors, faut-il vraiment être une guerrière ou un guerrier pour traverser une épreuve ou une maladie ? Ou 𝐬𝐮𝐟𝐟𝐢𝐭-𝐢𝐥 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭… 𝐝’𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢 ?✨ 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐨𝐧 𝐝𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐜𝐡𝐚𝐜𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐞́𝐩𝐫𝐞𝐮𝐯𝐞… 𝐚̀ 𝐬𝐚 𝐦𝐚𝐧𝐢𝐞̀𝐫𝐞.Je vous souhaite une bonne écoute !Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qui dit nouvelle année, dit parfois nouvelles résolutions… Et si, cette fois, on se fixait un objectif simple mais essentiel : mieux comprendre le sucre pour le consommer intelligemment ? Ce petit ingrédient, omniprésent dans nos vies, peut être à la fois un allié et un adversaire de taille pour notre santé. Mais comment trouver l’équilibre ?Aujourd’hui, on plonge dans ce sujet fascinant en compagnie de Diane de Brouwer, une experte aussi passionnée qu’humaine, qui se décrit elle-même comme une vraie folle de sucre. Et pourtant, c’est précisément cette passion qui l’a conduite à décoder les mystères des glucides : leur rôle dans notre corps, leur impact sur notre humeur, notre énergie, et même notre santé à long terme.🔍 Au programme dans ce podcast :Pourquoi le sucre exerce-t-il sur nous une telle attraction ?Les effets concrets du sucre sur notre santé et notre poids.Des astuces simples pour limiter ses excès sans renoncer au plaisir.Et bien plus encore.💡 Alors, que vous soyez adepte des douceurs ou simplement curieux, cet épisode est une invitation à démarrer l’année avec une meilleure compréhension de ce qui se passe dans notre assiette. Et qui sait ? Peut-être sera-t-il le premier pas vers une santé plus équilibrée et une énergie au top toute l’année.Installez-vous confortablement et laissez-vous guider – c’est parti pour redécouvrir le sucre sous un tout nouvel angle !Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Lien pour acheter le livre de Diane avec le code promo DianeNPDG pour une réduction de 5 euros 👉 https://www.psychoeducation.be/shop/l-ose-et-la-maniere-889Je vous souhaite une bonne écoute ! 😘        Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous me connaissez maintenant, j'ai vraiment du mal à contenir mon enthousiasme… et pourquoi devrais-je le faire ? J'étais tellement impatiente de poster cet épisode et de vous faire part de la joie que j'ai eue d'interviewer les Docteurs Krishna Clough et Anne Sabaila, chirurgiens cancérologues de l'Institut du Sein Paris un vendredi soir jusqu'à 20h. Pourquoi je mentionne ceci ? Pour mettre l'accent sur leur engagement, leur dévouement et la passion qu'ils ont pour leur métier. Ca fait tellement de bien d'échanger avec de telles personnes !C'est un réel cadeau qu'ils m'ont fait, qu'ils NOUS ont fait, de parler d'un sujet aussi important que l'hormonothérapie. Meilleure amie, meilleure alliée, meilleure ennemie, elle fait tant parler d'elle et aujourd'hui, nous vous disons tout en commençant par les bases : À quoi sert ce traitement ? Quels sont les bénéfices ? Ouvrons les yeux et regardons du côté des chiffres.Tant de médecins ne prennent pas ou n'ont pas le temps d'expliquer les réels bénéfices de l'hormonothérapie de même que ses effets secondaires et la meilleure façon de les gérer. Ce n'est évidemment pas une accusation, c'est souvent structurel, il manque du temps et pourtant ce temps devrait être pris pour augmenter l'adhérence au traitement. Alors aujourd'hui nous avons pris le temps, parce que c'est crucial.Comment ça se passe à l'Institut du Sein Paris ? Comment est-ce que Docteur Krishna Clough et Docteur Anne Sabaila s'y prennent avec leurs patientes ? Comment parlent-ils de l'hormonothérapie ? Comment la présentent-ils ? Vous verrez que leurs mots changent tout.Nous avons parlé de rémission versus guérison. Nous avons parlé de l'après-cancer, des effets secondaires des traitements, de l’accompagnement des patientes, de culpabilité, de libido, de résilience, de l’impact des a priori sur l'adhérence au traitement, de leurs grands rêves pour la médecine de demain et bien plus encore. Un podcast extrêmement instructif, tellement positif, j'ai envie de dire novateur car ils proposent de nouveaux regards sur la situation, bref un épisode à ne surtout pas manquer.Je terminerai en les citant : "Nous, on veut augmenter les chances de guérison en étant le plus ciblé possible, le plus conservateur possible et que les femmes aient la meilleure qualité de vie possible." Un programme que nous avons toutes envie d'entendre !Je vous souhaite une bonne écoute !Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/🤝 SOUTENIR LE PODCAST >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy 👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le livre de Baptiste Mulliez intitulé "D'avoir trop trinqué, ma vie s'est arrêtée" et l’enregistrement avec lui m’ont laissée paf, complètement paf. Oui Baptiste nous parle d’alcoolisme, l’abstinence, de mort, de cuites mais Baptiste nous parle avant tout de vie. Parce qu’il a choisi la vie.C’est le 117ème podcast, et c’est un des plus puissants. Chaque mot est pesé et vient nous toucher au plus profond. Merci Baptiste pour ce beau moment de partage, ces larmes, les tiennes, que j’ai tenté d’accueillir au mieux, tu es un type formidable et je suis heureuse de t’avoir croisé sur mon chemin. Continue à aider ces milliers de gens et leur entourage qui vivent l’enfer - et le mot n’est même pas assez fort - de l’alcoolisme. Je pourrais aussi dire addiction.J’ai un petit trigger warning, émotions fortes, même très très fortes mais ne passez pas à côté de ce podcast.La 4ème de couverture... Coups du sort, coups dans le coeur, coups dans le corps ! Vous savez quand ça commence, pas quand ça s’arrête ! Cette lecture (et moi je rajoute ce podcast) vous laissera des traces indélébiles !Ca, on peut qu’il est gâté Baptiste ! Une gemellité parfois encombrante… Un milieu social codifié… Un avenir tout tracé pas désiré… Un arrachement à son enfance anglaise… Une carrière manquée dans le foot professionnel… Des morts à la pelle… Un trop plein d’émotions impossibles à gérer pour cet adolescent qui choisit de se réfugier dans l’alcool.Consommé à outrance dès ses quinze ans, c’est le seul bouclier capable de lui donner l’énergie d’être un Super-Baptiste. Un être drôle, beau et factice, doté de tous les pouvoirs, croit-il ! Sauf que des années durant, l’alcool anéantit tout sur son passage laissant Baptiste devenir le pantin de lui-même.Désarticulé par des beuveries monstrueuses, s’enchaînent chagrins, humiliations et mensonges jusqu’à la cuite historique, celle de la question existentielle face à la peur de vivre : boire à en mourir ou mourir de ne pas boire ?Je vous laisse découvrir la suite, je vous souhaite une excellente écoute.Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, j’ai le plaisir de recevoir Géraldine, multi-auteure et entrepreneure, coach et hypnothérapeute, pour une conversation riche et captivante autour de son dernier livre : "La sexualité et le couple en 80 pages".Ensemble, on a exploré des questions essentielles : Qu’est-ce que la sexualité ? Comment fonctionne la part instinctive et la part émotionnelle de la sexualité ? Qu’est-ce que cela signifie d’être aligné avec sa sensibilité dans l’intimité ? Comment naviguer entre curiosité et respect de soi ?Géraldine partage l’origine de son livre, inspiré par ses accompagnements en coaching où elle a constaté que certains couples étaient en décalage avec leurs pratiques ou leurs désirs. On a parlé de La nature instinctive de la sexualité avec quelques anecdotes et histoires amusantes comme Géraldine sait les raconterL’évolution des besoins dans le couple : parce que rien n’est jamais figé, il faut savoir se réinventer, communiquer, et parfois chercher des solutions face aux déséquilibres.Le bien-être avant tout : pourquoi la sexualité ne devrait jamais être réduite à une performance, mais plutôt être une source de plaisir et de liberté.Nous avons également abordé des sujets plus délicats, comme l’impact des épreuves de la vie sur la sexualité, et les déséquilibres concernant la sexualité au sein d’un couple.Un épisode qui fait réfléchir, sourire, et nous rappelle que notre sexualité est unique, tout comme chaque couple et qu’il n’y a pas une seule bonne sexualité !Je vous souhaite une bonne écoute ! 😘    Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/    Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Tu dois être courageuse… il faut être fort… il faut garder le moral… ne lâche rien…”Tu dois trouver un sens à tout cela ! Sors de ta zone de confort ! Tu dois être positif, tu dois te battre jusqu’au bout. Sois résilient, tu dois faire quelque chose de tout ça ! STOP !!!Et si on brisait le cercle de ces injonctions incessantes ? Et si on arrêtait d’écouter et de céder à ces pressions venues des autres, de la société... et parfois de nous-mêmes ?Je suis Delphine Remy, et bienvenue dans ma série spéciale sur les injonctions. Une série pour questionner, réfléchir, et surtout, se libérer. Pas de pression, pas de 'il faut', pas de ‘tu dois’. Ici, on prend le temps. Le temps de se poser, le temps de déconstruire, et surtout le temps d’être doux avec soi-même."Dans cette série, vous ne reconnaîtrez pas mon jingle habituel qui vous berce depuis 3 ans, mais des airs de piano tout doux que j’ai choisis spécialement pour vous.La vie, la société, les réseaux sociaux : un tourbillon constant d’injonctions. Toujours plus, toujours mieux. Et moi, la première, je m'en impose trop souvent.Et si on se foutait un peu la paix ? Et si on se laissait bercer par la musique, par ces notes de piano tantôt graves, tant aigues, pour s’apporter un peu de douceur au milieu de nos to-do lists, de nos obligations et de nos devoirs ? Alors, installez-vous confortablement... et laissez-vous porter et surtout laissez les injonctions derrière vous.Je vous souhaite une bonne écoute ! 😘       Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/ Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Autumn : Diamond and IceHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Aujourd’hui, on plonge dans les coulisses du bloc opératoire avec un invité qui va non seulement vous rassurer, mais aussi vous faire découvrir l’univers fascinant de l’anesthésie comme vous ne l’avez jamais vu.👨‍⚕️ J’ai le plaisir d’accueillir Michael, plus connu sous le nom de @Mikanesthesie, infirmier anesthésiste passionné et créateur de contenu hyper inspirant sur YouTube et Instagram. 🎥📲 Si vous ne le connaissez pas encore, préparez-vous à tomber sous le charme de son énergie décontractée et de sa manière brillante de vulgariser son métier.💉 Avec Michael, on a exploré toutes les étapes de l’anesthésie, du moment où vous entrez au bloc 🏥 jusqu’à votre réveil. Vous allez comprendre comment tout est fait pour que vous soyez le plus calme possible 🧘‍♀️, pour que tout se passe en douceur, et surtout, pour que vos éventuelles peurs volent en éclats.Et oui, on a fait sauter pas mal de tabous :❓ “Et si jamais je ne m’endors pas ? Et si je me réveille en pleine opération ?”✨ Spoiler alert : il a les réponses les plus rassurantes à ces questions !🚨 On a aussi abordé des idées reçues, comme celle du fameux “un mois de récupération par heure d’anesthésie” – un mythe totalement démonté par Michael. 💥 Et je dois vous prévenir : cet épisode est parfois technique, mais c’est justement ce qui le rend hyper intéressant. 🎯 On voulait que vous sachiez tout, mais surtout, que vous soyez complètement rassuré(e) sur ce qui se passe derrière cette mystérieuse porte du bloc opératoire. 🚪😂 Et pour ceux qui ont toujours rêvé d’entendre des anecdotes sur ce qui peut se dire en salle de réveil... préparez-vous à rire (et à croiser les doigts pour ne rien dire d’embarrassant après votre prochaine anesthésie 😅).✨ Bref, cet épisode est une vraie plongée dans l’univers d’un métier aussi technique qu’humain, raconté par quelqu’un qui en parle avec une passion communicative.📩 Prenez place, détendez-vous, et laissez Michael vous emmener dans son monde !🎧 C’est parti ! ✨Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Je vous souhaite une bonne écoute ! 😘        Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, nous accueillons une invitée au parcours aussi riche qu’inspirant : Katell. Son histoire, marquée par des épreuves médicales complexes comme un cancer colorectal et une récidive après à peine un an, est un véritable témoignage de résilience et d’engagement. Elle nous emmène dans son cheminement, de la PMA à la ménopause à 40 ans, en passant par des traitements lourds inadaptés aux jeunes patients. Katell a dû faire face à des défis immenses, comme le deuil d’une maternité imaginée, mais aussi à des annonces difficiles.Aujourd’hui, elle se bat pour lever les tabous autour du cancer colorectal, sensibiliser aux symptômes souvent méconnus, et briser les clichés sur ce cancer perçu comme 'celui des personnes âgées'. Avec force et détermination, Katell milite pour une meilleure prise en charge des patients, pour l’innovation médicale, et pour l’empowerment des malades dans leur parcours de soins.Nous avons beaucoup parlé de qualité de vie et donc des effets secondaires des traitements, de tous les maillons de l’écosystème de santé, de la recherche, de l’aidant, de la prise de décision partagée et plus encore.Elle est ingénieure de formation et engagée dans des projets internationaux de recherche. À travers son regard d’exploratrice, elle nous parle de tempêtes traversées, de résilience et d’espoir. Car oui, derrière son parcours se cache une volonté indéfectible : celle d’apporter du sens à ce qu’elle vit et d’aider d’autres à naviguer dans les mêmes eaux troubles.Merci à Katell pour son superbe témoignage !Je vous souhaite une bonne écoute ! 😘       Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/ Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Hommes, femmes : sommes-nous si différents face au cancer ?Avec Laure Guéroult Accolas, fondatrice et directrice générale de l’association Patients en Réseau et Fabrice Bossaert, membre du bureau de l’association Cerhom.Ce regard croisé met en lumière les différences et ressemblances, ainsi que les préoccupations parfois communes, parfois divergentes, entre hommes et femmes concernant leur santé et le cancer.Voici quelques points abordés :👉 Campagnes de dépistage, du cancer du sein, cancers gynécos, cancer de la prostate mais aussi les autres cancers comme le colorectal.👉 Quel peut être le rôle de l’entreprise dans la prévention et le dépistage ?👉 Comment annoncer un cancer ? Au-delà de l'annonce initiale du diagnostic, il peut y avoir plusieurs annonces, plus complexes, comme celles d’une récidive, d’une résistance aux traitements ou de métastases.👉 L’impact du cancer sur la sphère professionnelle, familiale, personnelle et intime. Il était particulièrement enrichissant d’entendre Laure et Fabrice sur ces sujets essentiels avec les points de vue d’un homme et d’une femme à la tête de grandes assos, dont nous avons rappelé les missions, et qui ont eux-mêmes été touchés par la maladie.👉 La dimension métastatique du cancer, en rappelant l'importance de repenser les parcours de soins quand la maladie se chronicise, pour mieux répondre aux besoins des patients. Dans ce contexte, nous avons parlé de l’événement Les Rencontres Cancer & Citoyenneté, porté par le Collectif 1310 (ce sont des associations dédiées aux cancers du sein métastatiques) et CerHom, avec le soutien de Pfizer, et dans lequel interviennent Laure et Fabrice.👉 Qui dit impact du cancer dit également qualité de vie, et donc le recours aux soins de support.👉 Et quid des aidants ? On en a profité pour mentionner le site Lavieautour.fr. Un nom qu’on n’oublie pas. Un site de Pfizer, en partenariat avec l’AFSOS (Association Francophone pour les Soins Oncologiques de Support) pour permettre aux patients de localiser les soins de support près de chez eux.Alors, Hommes, femmes : sommes-nous si différents face au cancer ? C’est parti !Cet épisode de podcast a été réalisé avec les laboratoires Pfizer.Je vous souhaite une excellente écoute.PP-UNP-FRA-4033Je vous souhaite une bonne écoute ! 😘        Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

A&G Funeral est avant tout un projet humain, bien plus qu'une simple entreprise. C'est une équipe de personnes dévouées, engagées à soutenir les familles dans des moments délicats. Charles prendra le temps de nous expliquer la richesse des métiers au sein de l'entreprise, en mettant en avant le rôle essentiel des conseillers funéraires, comme Stéphanie, qui nous touchera par son témoignage. D'autres conseillers et conseillères, tout aussi inspirants, sont également présents dans l'équipe, et qui sait, peut-être aurons-nous l'occasion de les entendre dans un futur épisode.Stéphanie ouvrira cet épisode en se présentant, puis Charles nous rejoindra pour nous parler de son projet funéraire en explorant les différents aspects de ce métier si singulier. Nous retrouverons enfin Stéphanie pour un moment de partage autour des histoires vécues avec les familles qu'elle accompagne.La mort, bien que délicate et souvent taboue, fait partie intégrante de notre condition humaine. Pour ceux d'entre nous qui ont affronté la maladie, elle revêt un sens encore plus profond. On entend souvent dire : "La seule certitude que nous ayons, c'est de mourir." Mais qu'est-ce que cela implique vraiment ?Ce qui m’étonne toujours, c’est la facilité avec laquelle les gens se livrent lorsqu'on leur offre un espace pour parler de la mort. Ils partagent leurs deuils, évoquent les funérailles d’un proche, décrivent les étapes du deuil et réfléchissent à leur propre perception de la fin de vie. Le deuil fait partie de nos vies à tous même s’il n’est pas toujours dans l’ordre des choses. C'est pourquoi j'aimerais créer cet espace ici, au sein de ce podcast.En levant les tabous – vous le savez, c'est ma mission dans ce podcast – et en abordant la mort sous divers angles, j'espère vous offrir des outils pour vivre avec plus de sérénité, voire de joie. Oui, le sujet est délicat, parfois difficile, surtout dans le cas de morts tragiques et inattendues.Alors, comment l’acceptation de notre finitude peut-elle nous rendre plus vivants ? Comment se préparer, comment en parler ? Ouvrons nos cœurs et nos esprits pour mieux comprendre, et même célébrer, chaque aspect de la vie, y compris sa fin.Charles et Stéphanie ouvrent leur coeur et partagent avec nous leurs réflexions et leurs émotions, et je suis certaine qu'ils sauront toucher vos cœurs. Je vous souhaite une bonne écoute ! 😘  Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/      Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ C’est un épisode un peu particulier qui fait partie de la série des 3 épisodes enregistrés avec Diane de @the.mindbody.institute🧘‍♀️C’est un exercice de respiration de 5 minutes que vous pouvez utiliser quand vous avez un petit moment de stress, de panique, chez vous, dans une salle d’attente, en attendant un scan ou des résultats et puis pas que dans un contexte médical, un stress au bureau, un stress avec un proche, peu importe en fait, un moment où l’on sent que la respiration est un peu compliquée, que la cage est un peu trop serrée.🫁 C’est très simple: on va juste suivre les instructions de Diane et respirer d’une manière un peu particulière. Cette façon de respirer agit de manière très puissante sur notre système nerveux. Nous allons simplement respirer, suivre ses instructions, compter avec elle et rien d’autre. Parfois quand le stress est trop important, ce n’est juste pas possible de se lancer dans la pleine conscience ou le mindfulness si on en a pas du tout l’habitude, ni dans la visualisation ni s’installer avec ses émotions qui sont beaucoup trop fortes.🤯 Parfois le stress est tel que la respiration est la seule solution pour faire redescendre la tension et le stress.❤️ C’est un petit épisode BONUS et vous vous en souviendrez quand vous en aurez besoin !Inscription à la newsletter de Diane : https://www.themindbody.institute/newsletterCompte Insta @the.mindbody.institutePour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Je vous souhaite une bonne écoute ! 😘        Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast, où nous abordons aujourd'hui un sujet crucial et que bon nombre d’entre vous attendent avec impatience : le retour au travail après un cancer. Nous avons déjà parlé de ce sujet sur le podcast mais l’angle d’approche aujourd’hui est différent et je le trouve particulièrement intéressant. Nous avons fait un focus sur le rôle que peut jouer l'employeur pour accompagner et soutenir ses collaborateurs dans ce long processus de retour au travail. Je dis long parce qu’il ne s’agit pas d’accompagner le collaborateur juste le jour de son retour mais dans le temps car nous savons tous que les traitements ont laissé des effets secondaires bien connus qui impactent notre performance au travail.Nous sommes fiers d'être soutenus par BNP Paribas Fortis, qui, à travers son programme We Care, met en place des initiatives concrètes pour faire une réelle différence. Et j’insiste sur le mot “concret”, nous passerons en revue ces initiatives. J’espère de tout coeur qu’elles seront une réelle source d’inspiration pour beaucoup.Aujourd'hui, je suis honorée d'accueillir deux invitées de marque : Sandra Wilikens, Chief Human Resources Officer et Anne Valérie Seroen, project manager du programme CANcer & WORK. Ensemble, nous explorerons ce que signifie véritablement accompagner quelqu’un touché par la maladie dans un cadre professionnel. Vous découvrirez non seulement pourquoi une approche globale est nécessaire, mais aussi comment une entreprise peut devenir un véritable acteur du bien-être, de la résilience et de l'inclusion.Alors, préparez-vous à plonger dans un échange riche en humanité, où chaque voix compte, car après tout, "Une personne touchée, toute une équipe concernée."❤️ Je vous souhaite une excellente écoute !Je vous souhaite une bonne écoute ! 😘      Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/  Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️Troisième semaine en compagnie de Diane de @the.mindbody.institute !1️⃣ Dans l’épisode 1, on a parlé de l’importance des médecines complémentaires et des études scientifiques qui soutiennent l’efficacité de ces médecines, et Diane a pris le temps d’expliquer comment ont commencé toutes ses démarches pour développer un arsenal d’outils pour aider les patients.2️⃣ Dans l’épisode 2, on a parlé du stress. Cet ennemi qui nous a quand même permis d’être là aujourd’hui. Sans stress et sans la bonne dose de cortisol, nous n’aurions pas survécu aux dangers, aux lions et aux mammouths il y a des milliers d’années. Donc le stress est utile et est une réponse normale mais le problème c’est quand ce fameux cortisol coule de façon permanente dans nos veines et que le stress devient chronique et pathologique. A la fin de cet épisode, Diane nous a offert une petite capsule de 5 minutes où nous avons appris à respirer d’une manière très spécifique, une capsule pour les moments de stress ou de panique qu’on peut écouter partout.3️⃣ Dans l’épisode aujourd’hui, nous allons ouvrir une boîte à outils, ou plutôt trésors 🎁 de techniques pour s’apaiser, gérer son stress, gérer de mauvaises nouvelles, l’attente de résultats ou avant un scan, ou gérer aussi des douleurs, un endormissement difficile, bref nous allons explorer des outils et techniques que nous avons tous à portée de main - puisque c’est nous avec notre tête, notre corps, notre respiration.🔎 Diane parlera de quelques techniques mais on peut la retrouver aussi en dehors du podcast pour en explorer davantage. L’idée ici est exploratoire, il y a des techniques qui plairont à certains patients mais pas du tout à d’autres et vice versa et puis y a des techniques qui conviendront un temps et puis plus ou à des moments spécifiques. Et puis y a quand même un message important : n’attendons pas d’être malade pour explorer tout cela, si on peut déjà introduire ces petits exercices, ces techniques quand on est pas sous stress, on aura plus de facilité à les utiliser sous stress.❤️ Allez zou, je vous souhaite une excellente écoute !Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Inscription à la newsletter de Diane : https://www.themindbody.institute/newsletterCompte Insta @the.mindbody.institute❤️ Je vous souhaite une excellente écoute !Je vous souhaite une bonne écoute ! 😘        Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

😱 Dans cet épisode, nous allons parler du stress! Vaste sujet totalement passionnant. Le stress a permis d’assurer notre survie, c’est le stress qui nous permettait de fuir ou d’attaquer le lion, l’ours ou le mammouth il y a des milliers d’années, donc le stress n’est pas que négatif même s’il est souvent totalement diabolisé. Diane nous dira TOUT sur le stress.👉 On parlera de stress positif et négatif, de la différence entre stress et anxiété, du stress ponctuel et normal face à une situation objectivement stressante comme l’annonce d’un cancer versus le stress qui subsiste et commence à interférer avec la vie quotidienne et devenir pathologique, on a évidemment parlé du stress en oncologie, des sources de stress qui ne sont pas les mêmes pour tout le monde.🌸 Ensuite, on a parlé de psychologie positive, fantastique courant de psychologie qui vise à mettre en avant le meilleur de la personne, c’est un courant que j’aime personnellement bien mais comme Diane le dit si bien, c’est un courant qui présente un certain danger en oncologie et on vous expliquera pourquoi. Inutile de vous dire que s’entendre dire “Ne stresse pas, détends toi, pense positif” quand on vient de se prendre un 3 tonnes, que c’est totalement contre-productif, culpabilisant et en fait assez épouvantable et ça peut même créer des soucis relationnels entre l’entourage et la personne malade car ces genres de propos ne tiennent pas compte de la détresse de la personne malade.🎙️Un épisode fascinant et qui se clôture par une session SOS moment de stress ou même de panique. Je ne vous en dis pas plus, j’ai hâte que vous découvriez.❤️ Zou, place à Diane pour ce sujet si important et je vous souhaite une excellente écoute !Inscription à la newsletter de Diane : https://www.themindbody.institute/newsletterCompte Insta @the.mindbody.institute❤️ Je vous souhaite une excellente écoute !Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Je vous souhaite une bonne écoute ! 😘        Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🥁 ÇA Y EST ! Voici le 1er épisode de la mini-série enregistrée avec Diane de @the.mindbody.institute🇺🇸 Comme je le disais dimanche (lundi selon le RS) tout a commencé à Houston, au Texas il y a plus de 15 ans (nous étions voisines) quand sa petit sœur a été diagnostiquée d’un cancer du sein. Elle a pu constater que les gestes invasifs n’étaient pas toujours bien vécus par les patients, ce qui entrainait beaucoup d’anxiété, de stress, de troubles du sommeil, de douleurs accrues et j’en passe et elle a vraiment voulu apporter sa pierre à l’édifice et mon dieu, elle l’a solidement apportée.😴 Elle a d’abord proposé un programme d’hypnose au bloc opératoire au MD Anderson qui est le plus grand centre d’oncologie aux US, ce programme a été accepté et continue toujours.🚶‍♀️Mais elle ne s’est pas arrêtée là et elle prendra le temps de tout nous expliquer en long et en large, c’est tout juste passionnant tout ce qu’elle a créé pour le bien des patients. Bon l’histoire remonte à avant ça car elle a toujours été passionnée par la psychologie, par les liens corps esprit et elle s’est sans cesse formée pour avoir un arsenal complet d’outils pour aider les patients.👩‍🔬 Ce qui est important pour Diane et vous nous entendrez le répéter sans cesse pendant les épisodes, c’est tout le volet scientifique, l’importance des études et des preuves scientifiques.🎙️Dans cet épisode, nous mettrons de l’ordre dans des notions qui ne sont pas toujours bien comprises et qui sont pourtant si importantes, nous définirons la 𝐦𝐞́𝐝𝐞𝐜𝐢𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞, 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞́𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞, 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐞𝐭 𝐚𝐥𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞. Elle nous expliquera les différentes catégories de médecines complémentaires, ainsi que les bienfaits de ces médecines pour mieux vivre son parcours de soins en oncologie.Inscription à la newsletter de Diane : https://www.themindbody.institute/newsletter❤️ Je vous souhaite une excellente écoute !Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/   Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Quelle joie d’avoir pu enregistrer ce magnifique épisode avec 𝐕𝐢𝐫𝐠𝐢𝐥𝐢𝐚, une femme solaire incroyablement touchante et pleine d’optimisme. 💪❤️💫 Virgilia est journaliste météo chez BFMTV et l'auteure d’un livre que j’ai adoré qui est sorti aujourd’hui 𝟐𝟓 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞, aux éditions Leduc : "𝑀𝑎 𝑔𝑟𝑜𝑠𝑠𝑒𝑠𝑠𝑒 𝑚'𝑎 𝑠𝑎𝑢𝑣𝑒́ 𝑙𝑎 𝑣𝑖𝑒. 𝐷𝑎𝑛𝑠 𝑙𝑎 𝑡𝑒𝑚𝑝𝑒̂𝑡𝑒 𝑑'𝑢𝑛𝑒 𝑔𝑟𝑜𝑠𝑠𝑒𝑠𝑠𝑒 𝑏𝑜𝑢𝑠𝑐𝑢𝑙𝑒́𝑒 𝑝𝑎𝑟 𝑢𝑛 𝑐𝑎𝑛𝑐𝑒𝑟 𝑑𝑢 𝑠𝑒𝑖𝑛”. Le titre donne déjà une petite idée de ce dont on a parlé !!Dans cet épisode, nous avons discuté de nombreux sujets qui résonneront, j’en suis certaine, auprès de beaucoup d’entre vous :💫 Le choc et le bouleversement de l’annonce d’un cancer et fameux black out où plus aucune info ne rentre💫 L’énorme contradiction entre la vie qui grandit en elle et un cancer qui vient tout bouleverser. Vous vous imaginez vivre en même temps deux chamboulements de vie en même temps, et des chamboulements de vie si antinomiques. Quel défi mental et émotionnel de gérer une grossesse tout en affrontant des traitements lourds. Je vous dis pas les dilemmes entre protéger son bébé et combattre la maladie, le deuil de l’allaitement, le sentiment de culpabilité et j’en passe. Un cancer sans grossesse, c’est déjà énorme mais un cancer enceinte, j’ai pas de mot.💫 La difficile question de l’image de soi, des cheveux, et de la féminité face à la maladie. Virgilia a exprimé avec beaucoup de courage ce que ressentent toutes les femmes : non, ce n’est absolument pas futile de perdre ses cheveux à côté de la gravité de la maladie, et oui, c’est super important d’en parler.💫 On a parlé de cancer et carrière, de cancer qui peut aussi bousiller une carrière et de la reprise du travail.💫 On a parlé des qq maladresses qu’elle a pu entendre, de sa capacité étonnante à redondir, de son besoin de s’engager pour aider les autres and bien plus encoreJe vous invite à vous joindre à notre échange vibrant, authentique, où rien n’a été enjolivé, mais où l’espoir a toujours eu sa place. 🌟Je vous souhaite une bonne écoute ! 😘       Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/ Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comme je suis heureuse de vous retrouver après ces 2 mois d’été de rediffusion.🎙️Vous l’avez peut-être déjà vue sur vos petits écrans, Virgilia est journaliste météo chez BFMTV et auteure du livre 𝑀𝑎 𝑔𝑟𝑜𝑠𝑠𝑒𝑠𝑠𝑒 𝑚'𝑎 𝑠𝑎𝑢𝑣𝑒́ 𝑙𝑎 𝑣𝑖𝑒. 𝐷𝑎𝑛𝑠 𝑙𝑎 𝑡𝑒𝑚𝑝𝑒̂𝑡𝑒 𝑑'𝑢𝑛𝑒 𝑔𝑟𝑜𝑠𝑠𝑒𝑠𝑠𝑒 𝑏𝑜𝑢𝑠𝑐𝑢𝑙𝑒́𝑒 𝑝𝑎𝑟 𝑢𝑛 𝑐𝑎𝑛𝑐𝑒𝑟 𝑑𝑢 𝑠𝑒𝑖𝑛. Son livre sort le 25 septembre, le jour de la sortie du podcast. Moi qui ne voulais pas spécialement lire un témoignage sur le cancer du sein parce que je suis dans le cancer H24, et bien, je suis vraiment heureuse de l’avoir fait et je l’ai littéralement dévoré. Son livre m’a vraiment permis de tourner une page, c’est le cas de le dire, d’être touchée en plein coeur, d’avoir une certaine hauteur par rapport à tout ce que j’ai vécu et de clôturer un chapitre de ma vie.On a parlé de plein de choses avec Virgilia.💫 Le choc de l’annonce du cancer et ce moment où plus rien ne semble compréhensible.💫 La contradiction totale d'une vie qui grandit en elle alors que le cancer menace tout. Comment gérer une grossesse et des traitements en même temps, avec les dilemmes déchirants entre protéger son bébé et combattre la maladie.💫 La question de l’image de soi face à la maladie, de la perte des cheveux, et de la féminité. Virgilia nous rappelle que ces sujets ne sont jamais futiles et merci à elle de dire tout haut tout ce que les femmes pensent parfois tout bas.💫 Son combat pour sa carrière, ses projets et la manière dont le cancer a impacté sa vie professionnelle.💫 Les maladresses qu’elle a entendues, sa capacité à rebondir, et son engagement pour soutenir les autres.Je vous invite à découvrir cette conversation sincère et émouvante, où l’espoir est toujours présent. 🌟 Je vous parle encore dans cette bande-annonce du programme des semaines à venir.Je vous souhaite une bonne écoute ! 😘        Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On aurait pu décliner ce titre de diverses manières. Reconstruction mammaire et/ou de l’estime personnelle, reconstruction d’un sein, de deux seins parfois, non reconstruction, reconstruction à plat… un sujet complexe.Reconstruction mammaire, cette association de deux mots est comme une promesse de récupérer le ou les seins d’avant mais il n’est en rien. Vu de l’extérieur, ça parait pourtant si simple, si linéaire, elle a perdu un sein, on le reconstruit et basta.Si j’ai décidé d’inviter Aurore et Ingrid aujourd’hui, c’est parce qu’elles ont été des personnes clés dans ce process complexe. Aurore n’est pas ma chirurgienne plasticienne mais c’est la première qui a intégré tout l'aspect et le regard féminin dans la réflexion de la reconstruction et Ingrid, par son toucher et tout ce temps de parole indispensable, a débloqué beaucoup de choses. Elles sont toutes les deux spécialisées dans le cancer du sein et la reconstruction mammaire et elles ont tant à partager sur ce processus que nous aimerions linéaire et facile mais qui est fait d’allers retours incessants entre joie et déception, entre doute et certitude, entre espoir et désespoir, entre bonheur de récupérer un volume et difficulté troublante d’associer ce nouveau volume mammaire à un sein, une partie intime. Si vous vous retrouvez dans ces propos, vous êtes loin d’être seules. Comment se préparer à tout cela, quelles sont les questions à se poser avant la reconstruction ou la non-reconstruction? Ses motivations ou ses démotivations, ses peurs, ses attentes, son vécu par rapport au volume idéal, par rapport aux prothèses, aux cicatrices. Quelle serait le processus idéal pour que ça se passe au mieux pour les femmes? Quelle relation établir avec son plasticien? Pourquoi est-il indispensable d’intégrer toutes les dimensions dans le processus de reconstruction mammaire et quel est le rôle de la kiné dans tout ça? Quelle est l'importance du toucher? Quelle est l'importance de la parole? Quelle est l’importance de ce temps précieux pris avec la kiné, ce temps ou beaucoup de choses intimes peuvent être nommées. Nous allons parler de tout cela, de sexualité aussi, du couple, du manque de sensibilité au niveau de la reconstruction, de sentiments parfois ambivalents, de culpabilité, d’acception, de lâcher prise, de deuil, de réinvestissement et plus encore. Bonne écoute à toutes et à tous !🎧Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Pour soutenir le podcast >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une femme écrivait “La voix de Christophe est comme un câlin”. Je confirme, elle apaise et ses propos consolent. Quelle chance j’ai eue de pouvoir interviewer Christophe André et quel bonheur de pouvoir publier cet épisode le jour de la sortie de son livre Consolations illustrées. Illustrées de 80 tableaux, une pure merveille. Ce podcast est à écouter et à partager sans modération. Puisse-t-il vous consoler, vous donner quelques clés pour apporter de la douceur dans votre vie, un peu plus de bonheur, des consolations, des auto-consolations dans les moments de désolations. On a tous connu, on connaît et on connaîtra toujours des moments de désolation tant qu’on est en vie, les consolations et les auto-consolations sont donc indispensables tous les jours. Un jour, nous consolons, le lendemain, nous sommes consoles. Comment consoler ? L’art de la consolation ? Le kairos, les bonnes paroles aux bons moments. Pourquoi est-elle parfois si difficile à donner ou à recevoir ? Christophe André nous explique tout cela en s’appuyant sur son vécu et celui de ses patients. L’importance des petits et grands bonheurs pour traverser les orages. L’importance aussi de ne pas se laisser glisser et sombrer dans la morosité, l’amertume, la désolation mais d’avoir l’esprit du débutant et essayer des petites choses pour rebondir, sortir la tête de l’eau. Il y a cette idée de mouvement, d’action, de décision et d’effort en quelques sortes mais un effort fécond, un effort agréable. La maladie, le deuil, le handicap sont de grands pourvoyeurs de souffrances et de désolations. La consolation ne neutralise pas la peine, elle ne la nie pas non plus. Christophe écrit : « Consoler, c’est savoir et accepter que nos paroles ne soulagent qu’imparfaitement la peine ; mais c’est aussi souhaiter que cette peine ne soit pas vécue dans la solitude. La consolation est un acte de présence aimante, même si elle est parfois impuissante. » Christophe nous parlera aussi de son cancer, du choc de l’annonce, de la peur des journées de contrôle, de la méditation qui l’aide au quotidien. Je vous invite à vous laisser bercer par sa voix consolatrice. Livres : Consolations, celles que l'on donne et celles que l'on reçoit & Consolations illustrées Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remy/Je vous souhaite une bonne écoute ! 😘         🤝 SOUTENIR LE PODCAST >>  https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by HartleyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.