Episode 209
Maturita bez stresu: Psychologické tipy pre rodičov aj študentov
March 31, 202521m 11s
Audio is streamed directly from the publisher (media.transistor.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Maturita sa blíži! Budúci maturanti a maturantky už pomaly otvárajú učebnice a plánujú, ako zvládnuť skúšku. Popri učení však často prichádzajú stres a obavy. Ako sa s nimi vyrovnať? V najnovšom podcaste vám psychologička VÚDPaP Mgr. Beáta Sedlačková poradí, ako sa psychicky pripraviť na ústnu maturitu.
- Ako sa vyrovnať so strachom zo zlyhania?
- Ako si správne naplánovať učenie a vyhnúť sa chybám?
- Prečo je spánok a pohyb pri učení taký dôležitý?
Pýta sa: Mgr. Darina Mikolášová
Odpovedá: psychologička Mgr. Beáta Sedlačková