NAHLAS O DEŤOCH | VUDPaP.sk

Lieky máme doma všetci. No niektorí tínedžeri po nich siahajú aj bez lekára. Najnovšie dáta ukazujú, že na Slovensku s tým má skúsenosť každý piaty adolescent. Lieky si mladí dávajú, keď majú stres, zlú náladu alebo pri nich experimentujú a plnia internetové výzvy.V podcaste Nahlas o deťoch hovoríme o tom, prečo sa to deje, čo to znamená pre rodičov a aké varovné signály si všímať.Pýta sa: Mgr. Darina MikolášováOdpovedá: PaedDr. Robert Tomšik, PhD.

Diskusia o zákaze sociálnych sietí pre deti je čoraz hlasnejšia. Mnohí hovoria o ochrane duševného zdravia, prevencii závislostí či kyberšikany. Iní sa pýtajú – dá sa to vôbec reálne zakázať?V novej epizóde podcastu Nahlas o deťoch hovoríme o tom, čo deti na sociálnych sieťach naozaj prežívajú.Prečo sú dievčatá citlivejšie na porovnávanie sa a vzhľad?Prečo sa u chlapcov častejšie objavuje tlak na výkon, status a postavenie medzi rovesníkmi?A čo by pre deti znamenalo, ak by sme im sociálne siete zakázali?.Pýta sa: Mgr. Darina MikolášováOdpovedá: výskumná pracovníčka Mgr. Annamária Brijáková, PhD.

Niektoré deti musia byť silnejšie než iné, a to len preto, kým sú. Menšinový stres ovplyvňuje ich sebavedomie, vzťahy aj pocit bezpečia. Súvisí s pôvodom, identitou, jazykom, vzhľadom, rodinným zázemím či orientáciou. Vypočujte si novú epizódu podcastu Nahlas o deťoch o tom, ako menšinový stres rozpoznať a ako pomôcť deťom, ktoré ho pociťujú.Pýta sa: Mgr. Darina Mikolášová Odpovedá: psychologička Mgr. Nikoleta Kuglerová, PhD.

Z eMaturity majú mnohí študenti strach - obávajú sa techniky, formátu, ale aj toho, že zlyhajú. V našom novom podcaste sa rozprávame so psychologičkou VÚDPaP Mgr. Beátou Sedlačkovou o tom, prečo sa týchto skúšok netreba báť.Vypočujte si:prečo je strach pri skúškach prirodzený a ako s ním pracovať,ako sa efektívne pripraviť na e-maturity,tipy na zvládanie stresu pred skúškou aj počas nej.Pýta sa: Mgr. Darina Mikolášová Odpovedajú: psychologička Mgr. Beáta Sedlačková

Polročné prázdniny sú krátke, ale majú svoj zmysel. Po mesiacoch školy si deti potrebujú trochu vydýchnuť, vypnúť a byť s rodičmi bez naháňania a tlaku na známky. V podcaste Nahlas o deťoch hovoríme o tom, prečo aj krátka pauza môže deťom pomôcť.Pýta sa: Mgr. Darina Mikolášová Odpovedajú: psychologička PhDr. Eva Smiková, PhD.

Dospievanie je obdobím hľadania vlastnej identity, porovnávania sa s inými, pochybností aj neistôt. V čase sociálnych sietí, filtrov a často nereálnych ideálov krásy môže byť budovanie zdravého vzťahu k sebe samému pre deti a dospievajúcich mimoriadne náročné.V tejto epizóde sa rozprávame o tom, ako môžu rodičia a odborníci podporiť deti v pozitívnom sebaponímaní, prijatí vlastného tela a objavovaní ich jedinečnosti. Hosťkami sú spoluautorky preventívneho programu Za zrkadlom: Bodyimage a sebaponímanie, ktorý je pre odborníkov bezplatne dostupný v internetovej aplikácii ePoradenstvo.Pýta sa: Mgr. Darina Mikolášová Odpovedajú: spoluautorky preventívneho programu Za zrkadlom: Bodyimage a sebaponímanie, Mgr. Karin Gálová, Mgr. Magdaléna Horáková, PhD.

Po období hojnosti a darčekov sa mnohí rodičia pýtajú: sú naše deti naozaj vďačné, alebo si zvykli, že dostanú všetko, na čo si spomenú?„Ľudia, ktorí sú vďační, sú šťastnejší, zdravší a lepšie spia,“ hovorí psychologička Mgr. Lucia Lenická z Výskumného ústavu detskej psychológie a patopsychológie. V podcaste Nahlas o deťoch hovoríme o tom, ako jednoducho a prirodzene viesť deti k vďačnosti.Pýta sa: Mgr. Darina MikolášováOdpovedá: Mgr. Lucia Lenická, psychologička

Majú ich naše deti len dostávať, alebo by sa mali učiť aj obdarovať iných? V novom podcaste Nahlas o deťoch hovoríme so psychologičkou VÚDPaP PhDr. Evou Smikovou, PhD. o tom, ako darčeky ovplyvňujú detské prežívanie, čo je zdravá miera a ako môžu rodičia podporiť u detí vďačnosť, empatiu a radosť z dávania.Pýta sa: Mgr. Darina MikolášováOdpovedá: PhDr. Eva Smiková, PhD.

V predvianočnom období sa mnohé rodiny zamýšľajú nad tým, či je správny čas priviesť do domácnosti zvieratko. V našom najnovšom podcaste sme sa rozprávali s detskou psychologičkou VÚDPaP Mgr. Ivanou Szamaranszkou o tom:ako pripraviť dieťa na starostlivosť o domáceho miláčika,aký vplyv má spoločnosť zvierat na vývin dieťaťa,akým chybám by sa rodičia mali vyhnúť, aby sa z darčeka nestal nechcený problém.Podcast je určený najmä rodičom a všetkým, ktorí s deťmi pracujú.Pýta sa: Mgr. Darina MikolášováOdpovedá: Mgr. Ivana Szamaranszká

Domáce práce sú tému, ktorá dokáže rozdeliť aj inak úplne harmonické domácnosti. V novej epizóde podcastu Nahlas o deťoch hovoríme so psychologičkou VÚDPaP Mgr. Ivanou Szamaranszkou o tom, prečo má zmysel zapájať deti do fungovania domácnosti už od útleho veku. Vysvetlíme, aké dôležité schopnosti si tým deti budujú, ako rastie ich sebavedomie a prečo je kľúčové, aby domáce práce neboli len o povinnostiach.Pýta sa: Mgr. Darina MikolášováOdpovedá: Mgr. Ivana Szamaranszká

Deti dnes vyrastajú v úplne inom svete než my. Majú mobily, tablety, hry, sociálne siete – a my rodičia sa s nimi často len snažíme držať tempo.Ako byť deťom dôveryhodným sprievodcom a partnerom v digitálnom svete? V najnovšom podcaste hovoríme o metodickom materiáli VÚDPaP – 5 C-éčok mediálneho rodičovstva. Je to praktická a prehľadná pomôcka, ktorá rodičom ukazuje, ako deti v online priestore:podporiť,chrániť,nastavovať zdravé hranice,učiť kriticky myslieť,a zároveň si udržať vzťah a dôveru.Materiál nájdete TU.Pýta sa: Mgr. Darina MikolášováOdpovedajú: Mgr. Michal Božík, Ph.D.

Halloween aj Dušičky prinášajú tému smrti a strachu – a to nie je pre deti vždy jednoduché.Ako o tom hovoriť, aby sa nebáli? A prečo ich strašidlá zároveň tak veľmi priťahujú? O citlivých rozhovoroch, detskom strachu aj úcte k spomienkam hovorí psychologička VÚDPaP Mgr. Judita Malík v novom podcaste Nahlas o deťoch.

Umelá inteligencia sa stala súčasťou detstva. Deti ju používajú pri učení, v telefónoch, školských aplikáciách aj v hrách – často bez toho, aby o tom vedeli. Ako ovplyvňuje ich vývin, pozornosť a bezpečie? A čo môžu urobiť rodičia, aby deťom AI skôr pomáhala, než škodila?Pýta sa: Mgr. Darina MikolášováOdpovedajú: Mgr. Annamária Brijáková, PhD. a Mgr. Karin Dvorská

Deti a tínedžeri sa na internete často stretávajú s obsahom, ktorý pôsobí dôveryhodne, no v skutočnosti je zavádzajúci alebo úplne vymyslený.Prečo sú mladí tak náchylní uveriť konšpiračným teóriám? Ako im môžeme pomôcť, aby sa naučili rozlišovať fakty od výmyslov? A čo hovoria o tejto téme výskumy?Pýta sa: Mgr. Darina MikolášováOdpovedá: antropologička Mgr. Karin Dvorská

Nenávistné postoje voči ženám sa objavujú čoraz častejšie už medzi školákmi. Prieskum Štátnej školskej inšpekcie ukázal, že každý piaty chlapec spochybňuje zmysel vysokoškolského vzdelania pre ženy a viac ako pätina si myslí, že ženy nemajú schopnosti viesť firmu alebo krajinu. Kde sa berú takéto postoje?Psychologička Jarmila Zsírosová z VÚDPaP hovorí:čo manosféra ponúka tínedžerom,prečo sa mizogýnia dostáva až do školských lavíc,ako sa tieto postoje premietajú do správania chlapcov k dievčatám či učiteľkám,a čo môžu rodičia robiť, aby svoje deti ochránili..Pýta sa: Mgr. Darina MikolášováOdpovedá: psychologička Mgr. Jarmila Zsírosová

Krúžky rozvíjajú talenty a sebavedomie, no niekedy môžu deti aj preťažiť. Ako nájsť rovnováhu a ako vybrať správne? V podcaste Nahlas o deťoch odpovedá psychologička Mgr. Ivana Szamaranszká z VÚDPaP.Pýta sa: Mgr. Darina MikolášováOdpovedá: psychologička Mgr. Ivana Szamaranszká

Deti dnes po prázdninách opäť zasadli do školských lavíc. Nový školský rok sa začal pre viac ako 751-tisíc žiakov základných a stredných škôl, medzi nimi je približne 62-tisíc prváčikov. September však nebýva jednoduchý ani pre rodičov – prináša nové povinnosti, ranné vstávania a hľadanie rovnováhy medzi školou a voľným časom. Ako to zvládnuť s pokojom a bez zbytočného stresu?Pýta sa: Mgr. Darina MikolášováOdpovedá: psychologička PhDr. Eva Smiková, PhD.

Prvý deň v škôlke je veľký míľnik nielen pre deti, ale aj pre rodičov. Ako sa pripraviť? Čo by malo dieťa zvládnuť? A ako zvládnuť lúčenie a ranné odchody? Hovoríme v najnovšom podcaste so psychologičkou Mgr. Beátou Sedlačkovou z VÚDPaP.Pýta sa: Mgr. Darina MikolášováOdpovedá: psychologička Mgr. Beáta Sedlačková

Prevencia v školách má jasný cieľ – pomáhať deťom zvládať každodenné výzvy, posilňovať ich odolnosť a rozvíjať zručnosti potrebné pre život. Deti sa vďaka nej učia rozpoznávať a pomenovať svoje pocity, riešiť konflikty, budovať zdravé vzťahy či bezpečne fungovať v online prostredí. Psychologičky Mgr. Zuzana Mareková a Mgr. Renáta Žakovičová v podcaste Nahlas o deťoch vysvetľujú, ako tieto programy fungujú, aké majú prínosy a čo môžu urobiť rodičia, aby ich podporili aj doma. Pýta sa: Mgr. Darina Mikolášová Odpovedajú: Mgr. Zuzana Mareková, Mgr. Renáta Žakovičová