Episode 87
#87 التشتّت ليس عشوائيًا… طاقتك تخبرك بكل شيء
<p>في كل مرة تشعرين ان طاقتك مشتتة وتركيزك ضعيف بس ماتعرفين السبب ؟ او ان طاقتك تستنزف بس ماتعرفين مصادر هذا الاستنزاف . ف هذه الحلقة شاركتكم م
Nafas with Samah Alothman ﻧَﻔَﺲ مع سماح العثمان
May 15, 202513m 8s
Audio is streamed directly from the publisher (media.podeo.co) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
<p>في كل مرة تشعرين ان طاقتك مشتتة وتركيزك ضعيف بس ماتعرفين السبب ؟ او ان طاقتك تستنزف بس ماتعرفين مصادر هذا الاستنزاف . ف هذه الحلقة شاركتكم مصادر يجب ان نكون حذرين منها خلال يومنا وكيف طاقتنا تتأثر بذبذباتنا </p><p> </p><p>ماهي تقنيات العلاج بحقل الفكرة</p><p><a href="https://youtu.be/bO0rf-q3Zi8?si=rynspnUtm0VS_Ono">https://youtu.be/bO0rf-q3Zi8?si=rynspnUtm0VS_Ono</a></p><p> </p><p>تمرين تنفس الترقوة</p><p><a href="https://youtu.be/jQHyQE8ZoB0?si=EgF6V7dxOUCiD9DZ">https://youtu.be/jQHyQE8ZoB0?si=EgF6V7dxOUCiD9DZ</a></p><p> </p><p>للاستشارات الشخصية </p><p><a href="https://samahacademy.com/services-draft/">https://samahacademy.com/services-draft/</a></p><p> </p><p> </p>