Magnesium: Alles, was du wissen solltest
Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und Fakten | Alternative Gesundheitsansätze
Audio is streamed directly from the publisher (audio.podigee-cdn.net) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Magnesium - Mehr als nur ein Mineralstoff?
Magnesium spielt in meinem beruflichen Alltag eine besondere Rolle, weil es an über 650 Prozessen im Körper beteiligt ist - vom Energiestoffwechsel bis hin zur Muskelentspannung.
In dieser Podcastfolge sprechen ich darüber, warum dieses Mineral so wichtig ist, wie man einen Mangel erkennen kann und worauf bei der Einnahme zu achten ist.
Es geht darum, wie individuell unser Bedarf ist und wie Magnesium uns dabei unterstützt, gesund und ausgeglichen zu bleiben - ganz ohne Perfektion oder Druck, sondern in deinem eigenen Tempo und vielleicht ein paar Denkanstöße für deinen eigenen Umgang damit.
Eure Carmen
Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte!👍🏼
Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: Carmi1301