35. Zhulený behom
Nové vedecké poznatky o behu Ako začať behať bez utrpenia Dôležitosť “nečinnosti” Benefity behu, o ktorých si nepočul Bežecká výzva + súťaž ------...
Mozgová Atletika · Grindworks
Audio is streamed directly from the publisher (media.pod.space) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
- Nové vedecké poznatky o behu
- Ako začať behať bez utrpenia
- Dôležitosť “nečinnosti”
- Benefity behu, o ktorých si nepočul
- Bežecká výzva + súťaž
----------------------
Ak ti v náš podcast prináša pridanú hodnotu a chceš bonusovú časť epizódy (a mnohé iné výhody) môžeš nás podporiť na Patreone tu:
----------------------
Aplikácia na behanie sa volá STRAVA a do našej bežeckej skupiny (Mozgoví atléti) sa môžeš prihlásiť tu:
https://www.strava.com/clubs/mozgovaatletika
Top4 Running Shop
- pri zadaní kódu "ATLETIKA" dostaneš 5% zľavu aj na zlacnené veci -
Model tenisiek, ktoré používam na behanie ja (Nike Pegasus 38)
Verzia toho modelu vhodná na zimu/dážď (Nike Pegasus 38 Shield)
- pri zadaní kódu "ATLETIKA" dostaneš 5% zľavu aj na zlacnené veci -
----------------------
Tu si môžeš kúpiť záznam môjho webinára o spánku (do 28.02.2022):
Denis Kováč | Spánok ako superschopnosť
----------------------
Link na registráciu na Audible (Napr. Audiokniha Jordan Peterson – 12 pravidel pro život zadarmo výmenou za kredit):
V prípade otázok ohľadne audible/registrácie/výmeny kreditu či aplikácie nás kľudne kontaktuj.
——————————
Ak si chceš pridať spomínané knihy do knižnice, tu je odkaz:
Christopher McDougall - Stvorení pre beh
----------------------
Kontakt:
- Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/
- E-mail: [email protected]
- Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika
- Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r
See omnystudio.com/listener for privacy information.