PLAY PODCASTS
#26. Dopamín z Disciplíny | Matej Zrebný

#26. Dopamín z Disciplíny | Matej Zrebný

Dá sa byť osamelý aj keď je človek neustále obklopený ľuďmi ?  Ako riešiť pocit, že ma nič nebaví alebo nízku hladinu dopamínu Stratégie pre p...

Mozgová Atletika · Grindworks

July 11, 202336m 1s

Audio is streamed directly from the publisher (media.pod.space) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes

  • Dá sa byť osamelý aj keď je človek neustále obklopený ľuďmi ? 
  • Ako riešiť pocit, že ma nič nebaví alebo nízku hladinu dopamínu
  • Stratégie pre produktivitu, dokončovanie projektov a disciplínu 
  • Ako sa (ne)porovnávať a byť mentálne v pohode 

----------------------

Viac o poistení od VÚB v spolupráci s Generali nájdeš na:

https://www.vub.sk/ludia/poistenie/cestovne-poistenie.html

----------------------

Notropy je produkt mozgovej atletiky, ktorý ti môže okrem iného pomôcť aj s odbúravaním stresu, zlepšením pozornosti a sústredenia, libidom, spánkom alebo fyzickým výkonom:

https://www.notropy.sk/

Sleduj aj Notropy instagram, kde nájdeš veľa edukačného obsahu: https://www.instagram.com/notropy.official/

----------------------

Viac ako 45 minútový bonus z nášho pokecu s Matejom - o vzťahoch, o stratégiách influencera, o mentálnom nátlaku a psychických problémoch nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo. 

(Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá)

https://toldo.app/app/profile/244

----------------------

Kontakt:

See omnystudio.com/listener for privacy information.