PLAY PODCASTS
מרחב נשימה בשלושה צעדים
Episode 35

מרחב נשימה בשלושה צעדים

MNLP- Meditations · Mnlp meditation

June 30, 20234m 6s

Audio is streamed directly from the publisher (content.rss.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes

מדיטציה קצרה לתרגול ברגעים של קושי- מרחב נשימה בשלושה צעדים
  1. ? מה קורה איתי עכשיו
  2. תשומת לב לנשימה
  3. חזרה לגוף ולתחושות, זה מה שזה עכשיו