Mixed-Sport

Im ersten Satz stemmst Du noch zwölf Wiederholungen, im zweiten nur noch sieben. Ist das ein Rückschritt – oder das deutlichste Signal, dass Du richtig trainierst?In dieser Folge lernst Du die wissenschaftlich fundierten Benchmarks kennen: Wie stark dürfen Wiederholungszahlen von Satz zu Satz fallen, wenn Du wirklich intensiv trainierst?Du erfährst, wie Du diese Erkenntnisse nutzt, um Dein Training präziser zu steuern, Stagnation zu durchbrechen – und Deine Fortschritte im Muskelaufbau spürbar zu beschleunigen.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________Weiterführende Inhalte:Folge und Artikel: Die optimale SatzpauseBuch: Dranbleiben!Buch: Looking Good NakedLiteratur:Nuzzo JL. Muscle Strength Preservation During Repeated ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Mathias Mester ist unironisch einer der einflussreichsten, bekanntesten und erfolgreichsten Sportler der letzten 15 Jahre. Und ich konnte ihn für ein Interview gewinnen. Hier verrät der Silbermedaillengewinner von Peking 2008, wie er zur Leichtathletik gekommen ist, was sein Emotionalität Moment war und welches Motivationsmotto er hat. Viel Spaß! Ein großes Danke geht raus an Mathias Mester, Mina Entertainment und die Lebenshilfe e.V. Norderstedt!!! Werbepartner: Zalando, MediaMarkt, Monster Energy Titelmusik: Nadine SchefflerDieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Surfpodcaster:innen sollten doch zusammenhalten, oder? ;)Genau unter diesem Motto freuen wir uns riesig, in unserer heutigen Jubiläumsfolge 200 Till und Kasper vom Kookhausen Podcast zu Gast zu haben. Gemeinsam sprechen wir über unsere jahrelangen Podcast-Erfahrungen, erinnern uns an unsere Surfanfänge und die des Podcastens, vergleichen Unterschiede zwischen Wellenlänge und Kookhausen Podcast und diskutieren grundsätzliche Themen der Surfszene.Im Anschluss begrüßen wir noch zwei alte Bekannte aus früheren Episoden. Unser Ziel war es schon immer, die Surfszene und die Menschen dahinter miteinander zu verbinden. Ein schönes Beispiel dafür ist die Zusammenarbeit von Josh und Markus: ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

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Sport in der Schwangerschaft – ja oder nein? Eine Frage die sich viele Frauen stellen! In dieser Folge spreche ich mit Paulina Ioannidou, Physiotherapeutin, Sportwissenschaftlerin und Doktorandin an der Deutschen Sporthochschule Köln, über genau dieses Thema. Denn es ist immer noch von vielen Mythen begleitet wird: Training während und nach der Schwangerschaft. Wir klären: Darf man in der Schwangerschaft Sport machen - und wenn ja, wie viel? Welche Übungen sind sicher, welche sollte man vermeiden? Warum Bewegung nicht nur der werdenden Mama, sondern auch dem Baby guttut. Wie du nach der Geburt wieder ins Training ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Wir sind Basketball-Europameister! Nach dem Sensationstitel bei der WM vor zwei Jahren feiern die deutschen Basketballer nach dem Finale gegen die Türkei auch den EM-Titel. Doch mit Triathlon, Leichtathletik und Volleyball stehen noch weitere WMs auf unserer Agenda. Dazu hintenraus natürlich ein Recap des Fussball-Wochenendes inklusive Champions League-Vorschau. Das und der Überblick über alle relevanten Sportnews so kompakt wie nirgends sonst bei On the Pitch! ;) Kontaktiert und folgt uns gerne bei Twitter, YouTube, TikTok und Instagram - @onthepitch_pod Dort bieten wir euch im Laufe der Woche weiteren Content mit News aus der Sport-Welt! Bewertet uns auch gern mit 1-5 Sternen bei Spotify und ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Jonny und Michael gehören heute zur Gunnybärenbande: Mit dem beliebten Schach-YouTuber Gunny sprechen wir über das Drama am heutigen Tag beim FIDE Grand Swiss in Usbekistan zwischen Vincent Keymer und Matthias Blübaum sowie über die Aussichten der Deutschen, sich fürs Kandidatenturnier zu qualifizieren. Folge direkt herunterladen ℹ Die besten Schachmaterialien im Chess Tigers Online Shop: Chess Tigers Shop 📕Der Schach-Booster: Das Buch von Michael Busse mit den 10 besten Methoden zur Verbesserung im Schach: Hier bestellen 💲 Besser werden im Schach: SPARE 10% beim Kauf von Kursen der 🎓 Schachakademie Chessemy mit dem 🔒 Code Schachgeflüster10Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Über Markus TT-Spiel mit Eckart von Hirschhausen & den spektakulären Sieg von Romain und Benne gegen Fan Zhendong Hier könnt ihr euch das YouTube-Video von Markus mit Eckart von Hirschhausen anschauen: https://www.youtube.com/watch?v=w4-c6vqAzro&t=2sDieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

In der heutigen Episode vom Triathlonchat besprechen Nils und Nick ausführlich über die anstehende WM in Nizza. Beide tippen ihre Top 5 und schauen in die ganz große Glaskugel, wie das Rennen ablaufen könnte. Außerdem wird natürlich vom Coach Goerkeman das Training der Favoriten im Vorfeld der WM genau unter die Lupe genommen. Ganz viel Spass mit der Pre Nizza Show.Anzeige: CURREX ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠bietet für jede Sportart die perfekte Einlegesohle. Von Laufen über Radfahren bis hin zum Wandern! Inzwischen schwören zahlreiche Profis auf CURREX, darunter Frederic Funk, Carolin Lehrieder, David Schönherr und Alex „Sockensieggi“ Siegmund. Aber warum eigentlich? Nicht nur das erfahrt ihr unter⁠⁠ ⁠⁠ ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Liebe SPORTSFREUNDE, herzlich willkommen zu einer neuen Folge, die euch direkt an den Spielfeldrand der Bundesliga entführt! Mein heutiger Gast ist Sören Hartung, Co-Trainer des 1. FSV Mainz 05. Er teilt seine persönliche Geschichte: Wie er Fussballtrainer wurde, wie er nach Mainz kam und mit welchen Spielern er zusammenarbeitete. Wir sprechen über die einzigartige Kultur von Mainz 05 und die Entwicklung des modernen Fussballs. Eine inspirierende Folge, die beweist, dass es im Fussball um mehr als nur Tore geht! Copyright Intro & Outro Melodie: Dominik Kessler Copyright Logo: Marco Lattmann Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Poppy J. Anderson, Günter Klein und Daniel Kohlhaas über Emotionalität im Fußball und Romanzen im Eishockey! Natürlich, schließlich hat der Host nun einmal viele Jahre Fußball- und Eishockey-Übertragungen im (Pay)TV moderiert, steht der Sport auch ganz ohne den längst verschwundenen #books and sports immer Mal wieder auf dem Programm. Natürlich – und das hat sich ebenfalls nicht geändert, immer anders als anderswo. Schließlich gibt´s genug Podcasts, die sich mit Fußball und auch Eishockey (?) auseinandersetzen. Grade zu dem Zeitpunkt, an dem die Ausgabe online geht: Zum Start der Deutschen-Eishockey-Liga-Saison 2025/2026 und – in einer Phase, „wo das unvorstellbare beim Fußball fast vorstellbar ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Der Deutsche Fernsehpreis in der Kategorie "Beste Sportsendung" ist vergeben! Spätestens das Grund für eine neue Episode unserer News aus der Sport-TV-Rechte- und Übertragungs-Welt.Ansonsten sprechen wir in den Bewertungen ausführlich über die ersten beiden Ausgaben: Flutlicht-Freitag, DAZN-BL-Konferenz, MyMatchday, neue Twitch- und YouTube-Formate sowie das RTL-Zweitliga-Topspiel.Eine Menge zu besprechen - auch dank eures Insta-Feedbacks. Zuvor gibt's aber wieder ne Menge News: CL- und DFL-Ansetzungen, wir sprechen über DFB-Pokal, die NFL sowie die EuroBasket. Dazu viele weitere interessante Fakten aus der Branche - sowohl Positives als auch Negatives! Das gilt auch für die Quotenanalyse, die wir diesmal wieder für euch haben.Moderation: Luca Storms ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Hallo meine Lieben, nein, heute gibt es keine Märchenstunde, sondern einen Podcast über die NFL. Viel Spaß!!! Werbepartner: MediaMarkt, Zalando, Monster Energy Titelmusik: Nadine SchefflerDieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Stellt euch mal vor, ihr sitzt in einem kleinen Flugzeug, die Tür geht auf, der Wind rauscht herein und gleich springt ihr raus. Wir sprechen in dieser Episode über eine Sportart, die viele nur vom Tandemsprung kennen, die aber in Wirklichkeit eine eigene Welt voller Disziplinen, Technik und Nervenkitzel bereithält: Fallschirmspringen.Unsere Gästin ist die erfolgreiche Nachwuchsspringerin Natalie Henzler, die erst kürzlich Silber bei der Junioren-Europameisterschaft im Stilspringen gewonnen hat. Mit ihr reden wir darüber, wie sie ihren Weg in diesen besonderen Sport gefunden hat, wie sich ein Sprung aus tausenden Metern Höhe eigentlich anfühlt und warum Deutschland im internationalen Fallschirmsport eine ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Er war einer der größten Quarterbacks aller Zeiten – gefeiert, geliebt, vergöttert. Doch hinter dem Heldenbild von Brett Favre verbirgt sich eine dunkle Geschichte: Millionen, die aus einem Sozialhilfeprogramm abgezweigt wurden – ein Medikament, das nie zugelassen wurde – und eine Frau, die er sexuell belästigte – und die dafür ihre Karriere verlor. Was verbindet diese Fälle? Was sagt das über ein System, das lieber wegsieht als Verantwortung einzufordern? Und was passiert, wenn Ruhm zur Währung wird – und Moral keine Rolle mehr spielt? In dieser Folge rekonstruiert Malte Asmus einen der größten Skandale im US-Sport. Mit O-Tönen, Quellen, Einschätzungen – und der ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Kannst Du in der Hitze wirklich fitter werden? Simple Antwort: Ja – wenn Du es clever angehst. Tipp: Das Thema bleibt auch dann relevant, wenn es draußen gerade kalt oder grau ist.Am Ende dieser Folge weißt Du, wie Hitzetraining Deine Ausdauer in nur zwei Wochen um bis zu 8 % steigern kann, warum Dein Körper dabei zu einer besseren „Klimaanlage“ wird und wieso sogar Kraftsportler profitieren.Du bekommst konkrete Strategien, wie Du die heißen Tage im Sommer oder Sauna-Sessions als Turbo für Ausdauer, Fettverbrennung und Regeneration nutzen kannst – ohne Dich abzuschießen. Und Du erfährst, wo die Grenzen liegen: Wann Hitzetraining sinnvoll ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Die Nationalelf frustriert mit Rumpelfußball - aber glücklicherweise ist die Sportwelt so viel mehr als Fußball. Alcaraz gewinnt mit den US Open seinen sechsten (!) Grand Slam mit 22 Jahren, unsere Basketball-Jungs stehen im Viertelfinale der EM und im Handball geht die Bundesliga so rictig los. Sonst dürfen unter anderem die NFL, Formel 1 in Monza und der Dartssport nicht fehlen. Viel Spaß! Kontaktiert und folgt uns gerne bei Twitter, YouTube, TikTok und Instagram - @onthepitch_pod Dort bieten wir euch im Laufe der Woche weiteren Content mit News aus der Sport-Welt! Bewertet uns auch gern mit 1-5 Sternen bei Spotify und hinterlasst Feedback! Benni: @bennischerp ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.