MHD - Der Podcast von eurer Millennial-Therapie Couch

Barcelona einfach mal anders erleben – zum Beispiel mit einem Einbruch in die Ferienwohnung am letzten Abend… Sascha berichtet heute ausführlich von diesem absoluten Worst Case Szenario nach ein paar schönen Tag in seiner Lieblingsstadt. Maja hingegen hat nur eine langweilige Zahnarztgeschichte zu erzählen, die aber auch dazu führt, dass das neue Jahr für sie ziemlich blöd startet. Wahlweise mit einer Wurzelspitzenresektion und/oder einer größeren Zahn-OP, yay… Trotzdem lassen wir uns die Januar-Gelassenheit nicht nehmen. Statt zu toben und auszuflippen, nehmen wir es mit Galgenhumor und sehr expliziten Songs für die MHD-Hits-Playlist. Wir sprechen außerdem über Bilder und Lampen in Majas Wohnung, die immerhin ein Jahr nach dem Einzug endlich hängen, Saschas Serienempfehlung der Woche, Majas wiederentdeckte Liebe für die Real Housewives und freuen uns gemeinsam auf das anstehende Dschungelcamp!

Saschas Stimmungsbarometer steht noch auf Hoch, nicht zuletzt weil er seine Seite in der Abizeitung von 2003 gelesen hat. Da kommen nicht nur lustige Erinnerungen hoch, wir nennen ihn ab sofort nur noch „Herr Hein“! Gemeinsam erinnern wir uns an unsere jeweilige Kursfahrt nach Prag in 2002. Manche besser (Herr Hein), manche schlechter (Maja). Aber lustig wars und Absinth spielte bei uns beiden eine wichtige Rolle! Maja hat ansonsten mal wieder einen schlimmen Montag, musste früh raus und ist wegen des Bauernstreiks mit der KVB gestrandet, nur um festzustellen, dass sie so früh unterwegs war, dass einfach noch kein Trecker auf der Straße war, naja. Herr Hein ist hingegen in voller Vorfreude auf seine anstehende Barcelona-Reise. Wir sprechen mal wieder über geguckte Serien und Filme und endlich über Majas aktuelle Leidenschaft auf TikTok: die 9-monatige Weltreise auf einem Kreuzfahrtschiff.

Happy New Year! Nach einer gefühlten Ewigkeit sitzen wir endlich wieder zusammen und begrüßen gemeinsam das neue Jahr. Im Vergleich zum letzten Jahr (#fehlenderoutinen) sind wir heute irgendwie ausgeglichener, motivierter und wollen vor allem gelassener werden. Soviel zu den guten Vorsätzen… Maja hat Sascha Geschenke aus den USA mitgebracht und berichtet von Cowboys und Cheerleadern. Wir erzählen uns von Silvester mit und ohne Raclette und sind beide weiterhin für ein Böllerverbot, MHD sowas von überschritten! Außerdem ist es endlich wieder soweit, das Dschungelcamp startet bald! Zeit, sich gemeinsam mal den diesjährigen Cast anzugucken. Musikalisch lassen wir uns heute empowern und starten recht gut gelaunt ins Jahr 2024, das eine neue Dekade für uns 1984er-Millennials bedeutet!

Alle Punkte auf der Weihnachts-Bucketlist sind abgehakt und es ist Zeit für die letzte Folge des Jahres! Vorab als kleiner Disclaimer: Majas Mikro ist unmittelbar vor der Aufnahme kaputt gegangen. Entschuldigt deswegen bitte die schlechte Qualität… Während Sascha es sich zu Hause hat gut gehen lassen, hat Maja deutsches Weihnachtsessen in den USA gekocht. Doch das ist nicht alles, wir müssen über The Sphere Experience sprechen, National und State Parks und das Essen in Las Vegas! Außerdem geht es heute um Fleischsalat, Plätzchenbacken, Weihnachtsfrühstück und unsere in diesem Jahr entdeckte gemeinsame Leidenschaft für amerikanischen Sport. Wie auch immer ihr die Tage zwischen den Jahren verbringt, wir wünschen euch einen guten Start ins neue Jahr und hören uns 2024 wieder!

Während Maja von ihrem USA-Roadtrip berichtet, hat Sascha nur Augen für die Kuppel hinter ihr… Schon im Oktober haben wir im Podcast über „Sphere“ gesprochen und jetzt sitzt Maja in ihre Hotelzimmer in Las Vegas und guckt direkt drauf. Von hustenden Menschen am Flughafen über vermeintlich kleine SUVs - es gibt wieder viel USA-Inhalte! Bei Sascha hingegen wird es weihnachtlich, der Vorweihnachtsstress ist vorbei, die Weihnachtsmärkte werden unsicher gemacht und der Glühwein fließt in Strömen! Wir wünschen euch wunderschöne Weihnachtstage, egal wie ihr sie verbringt! Merry Christmas!

Weihnachten rückt immer näher, aber so richtig fühlen wir es noch nicht. Stand Sascha gerade noch in romantisch-verklärter Weihnachtsstimmung im österreichischen Schnee, hat ihn der Dezember-Stress ziemlich schnell eingeholt. Maja entwickelt sich währenddessen zu einer echten „Karen“ und beschwert sich über schlechten Kundenservice. Und auch wenn wir ein bisschen jammern, das ist Teil unserer wöchentlichen Millennial-Podcast-Therapie hier und danach geht es uns schon viel besser. Also fast, wäre da nicht noch das Alter. Von Magenschmerzen bis pulssynchronem Tinnitus, hier ist für jede:n kurz vor der 40 was dabei! Natürlich waren wir ansonsten auch diese Woche wieder viel auf TikTok und bei den Streaminganbietern unterwegs: von der Scooter Doku über Forsthaus Rampensau und Saschas ungebrochener Trash-Liebe bis hin zu Majas aktuellem TikTok-Rabbithole, einer 9-monatigen Kreuzfahrt rund um die Welt – es wird auf jeden Fall unterhaltsam. Und weil wir uns nur langsam in Weihnachtsstimmung begeben, sind unsere heutigen Songs für die MHD-Hits mehr „Alternative-Pop-Punk-Christmas

Ja, es hat auch bei uns geschneit, im immer verregneten Rheinland, in der Waschküche der Kölner Bucht. Zwar haben wir vielleicht nicht so viel abbekommen wie München, aber für unsere Verhältnisse war es schon ganz ordentlich. Und ja, auch wenn der Winter sonst nicht so unsere Zeit ist – wir lieben Schnee! Wir reden über fragwürdige und auch über nicht vorhandene Weihnachtsdekoration und kommen nur langsam in Stimmung. War denn eigentlich schon Herbst? Sascha hat sich mit TikTok weiter auskuriert, während Maja das Haus am liebsten gar nicht mehr verlassen würde, um sich vor dem Urlaub nicht mehr anzustecken. Außerdem wagt sie die steile These, dass 40 das neue 30 ist und es ja eigentlich alles nur besser werden kann. Die große Philosophin Khloe Kardashian hat das schon gesagt und dann wird es sicher auch stimmen. Natürlich geht es auch wieder um das, was wir im Laufe der Woche so geguckt haben – von Kinderstar Macaulay Culkin bis hin zum Geheimtipp „Bodies“ auf Netflix. In unseren Songs für die MHD-Hits dreht sich auch – natürlich – alles um den ersten Schnee!

Auch wenn es sich nicht so anhört, aber ja, da spricht Sascha. Ohne Stimme sitzt er im Winter Wonderland in Österreich, mit Blick auf den Wolfgangsee und schneebedeckte Berggipfel. Beste Voraussetzung für Weihnachtsstimmung pünktlich zum 1. Advent, auch dank österreichischer Adventsmärkte mit Schaumrollen, Punsch und Baumkuchen. Maja kocht derweil ständig Hühnersuppe und ist gefangen im Aberglauben, deswegen nicht krank zu werden. Außerdem ist sie im absoluten Orga-Modus, hat die Terrasse winterfest gemacht und dank eines neuen Etiketten-Druckers ihre Küche und irgendwie auch ihr Leben ganz schön gut im Griff. Bis auf die Tatsache, dass die sie letzte Folge „Wetten, dass?“ geguckt hat und Sascha davon berichtet. MHD definitiv überschritten! Was aber immer geht ist Trash TV, zum Beispiel Majas soft spot für die neue Ochsenknecht-Serie auf WOW oder Saschas Gulity Pleasure: die aktuelle Staffel Promi-BigBrother. Musikalisch knüpfen wir direkt daran an und bringen unsere Eurodance-Favoriten der späten 90er mit!

Sascha ist zurück und berichtet ausführlich von seinem 20-jährigen Abitreffen. Ne Erkältung hat er auch direkt mitgebracht. Deswegen sitzt Maja alleine an ihrem Schreibtisch und lauscht gespannt Saschas Erlebnissen und Erfahrungen, die sie sehr nachempfinden kann. Außerdem sitzt sie auf glühenden Kohlen, weil ihr Auto kaputt ist und sie jeden Moment los muss… Wir sprechen über aktuelle TikTok-Themen (die Sascha beschäftigt haben, während er krank im Bett lag) die Ersthelfer-Ausbildung (Maja ist wieder up to date) und über die Musik aus unserem Abi-Jahr 2003, wo sich Yvonne Catterfeld mit „Für dich“ sehr lange an der Spitze der Charts festhielt… Natürlich kommen unsere Songs für die MHD-Hits Playliste auch aus diesem Jahr!

Sascha war letzte Woche nicht zu bremsen – viermal auswärts essen und dann noch Karneval feiern! Währenddessen war Maja endlich mal wieder in Bonn unterwegs, das erste Mal seit gefühlten Ewigkeiten… oder zumindest seit 2009. Heute tauchen wir auch tief ein in die Welt der Popkultur: Wir schnacken über die Robbie Williams Doku und ehren Robbie mit ein paar Tracks in unseren ‚MHD-Hits'. Natürlich geht's auch um unsere Serien-Favoriten und -Nieten. Außerdem auf dem Plan: Saschas Klassentreffen am Wochenende und Majas bevorstehende Vegas-Tour. Seid gespannt!

Letzte Woche angekündigt, heute ist es soweit: Wir beschäftigen uns mit dem Thema Musicals! Maja kann da bisher nämlich so gar nichts mit anfangen, Sascha dafür umso mehr. Wir sprechen über seine persönlichen Favoriten (hat Maja noch nie von gehört) und was er so gar nicht leiden kann (kann Maja voll nachvollziehen)! Außerdem geht es um unsere aktuellen TikTok-Favoriten (Traumjob: Packer bei Target), stürmisches Herbstwetter, aktuelle Serien und die ersten Weihnachtsplätzchen.

Während Sascha schön feiern war und die nächste Party schon ansteht, fühlt Maja sich uralt, weil ein 20-Jähriger ihr höflich angeboten hat, ihren Koffer eine Treppe hochzutragen… Außerdem mag sie auf einmal Rosinen in Kuchen. Wo soll das noch hinführen? Ansonsten ist viel passiert und wir sprechen diese Woche unter anderem über die neue „New Kids on the block“-Tour, Britney‘s Buch, die David Beckham Doku, „Neue Geschichten vom Pumuckl“, Matthew Perry und so viel mehr! Musikalisch begeben wir uns in die Thematik der Casting Show Gewinner der 90er und 2000er und werfen einen genaueren Blick auf „Popstars“. Wie viele Staffeln davon gab es bitte???

Diese Woche sitzen wir zusammen im Studio. Während Sascha in Erinnerungen an Malta schwelgt, plant Maja schon die nächste Reise… Wir fragen uns: Wann sagt man was, wenn das Essen im Restaurant nicht gut war?Musikalisch packen wir die besten Duette auf unsere MHD Hits Playlist. Wir haben außerdem das Geheimnis einer guten Beziehung gelüftet - beide Partner brauchen eigene Serien, die sie ganz alleine gucken!

Während in Deutschland der Herbst ausgebrochen ist und Maja friert, genießt Sascha den sonnigen Süden. Und Malta hat sein Herz direkt im Sturm erobert! Von Ausflugszielen an der Küste über hervorragendes Essen und das schöne Hotel bis hin zum gewöhnungsbedürftigen Linksverkehr und dem fußläufig gelegenen Flughafen: Sascha ist begeistert (wenn er nicht gerade mit bloßen Händen Kaktusfeigen pflückt…) und Maja jetzt auch durchaus an Malta als Reiseziel interessiert! 🇲🇹 Musikalisch werden wir heute nostalgisch und schwelgen in Erinnerungen an den Dawson‘s Creek Soundtrack. So viele schöne Songs! Perfekt für die MHD Hits 👌🏻

Ein Koffer voller Vorfreude und Wissen – Sascha steht kurz vor seinem Malta-Abenteuer, und dank Majas Orga-Training ist er bestens vorbereitet. Immer präsent: das aktuelle Weltgeschehen! Ja, die Themen sind schwer und ja, es ist wichtig, sich damit auseinanderzusetzen. Aber seien wir ehrlich, es ist auch völlig okay, ab und zu mal den Reset-Knopf zu drücken. Zwischen den Nachrichtentickern und den ernsten Diskussionen lassen wir uns auch mal von den Absurditäten der Social-Media-Welt ablenken. Sascha lässt sich von der Faszinationen automatisierter asiatischer Haushalte verzaubern, während Maja, inspiriert von Clean-Tok, ihrer Küche mit neuen Vorratsdosen einen Frischekick verpasst. Und wer von uns hat nicht schon über Beauty- und Hair-Tok gestaunt? In dieser Folge runden wir das Ganze mit Musik ab, die zum Nachdenken über die Welt und den Wunsch nach Frieden anregt!

Während draußen der erste Herbstregen gegen die Fensterscheiben prasselt, sitzen wir am Tag der Deutschen Einheit mit unseren Männern bei einem gemütlichen Brunch zusammen. Zwischen Fleischsalat und Käseplatten teilt Sascha seine Vorfreude auf die bevorstehende Herbstzeit, während Maja von der Rückkehr in den Alltag erzählt. Unsere Gespräche reichen von der beeindruckenden Sphere Location in Las Vegas bis hin zu unseren heißgeliebten Serien und Shows. Und passend zur Stimmung präsentieren wir euch Songs von kraftvollen Frauenstimmen, die melancholische Töne anschlagen: "Sad Girl Fall" eben.

Während Majas Erzählungen von ihrer Kalifornien-Reise – von Wüstenfahrten und ausgestorbenen Orten über Dattel-Palmen bis hin zu sternenklaren Nächten im Joshua Tree National Park – trotz Jetlag nur so sprudeln, ist Sascha eher wieder im Alltag angekommen und berichtet von seiner arbeitsreichen Woche. Der Urlaubsbericht wird durch spannende Diskussionen über aktuelle Filmhits und das neue "Drag Race Germany" ergänzt. Und um in Reisestimmung zu bleiben, präsentieren wir euch heute unsere liebsten Roadtrip-Songs für die MHD Hits 2. Steigt ein und lasst euch mitnehmen!

Während Maja sich auf einen letzten Wüstentrip vor ihrer Heimreise begibt, ist Sascha frisch aus seinem malerischen Dänemark-Abenteuer zurück und stolpert schon in den Alltag. Zwischen Gesprächen über herbstliche Gaumenfreuden wie Pumpkin Spice und neue Ben & Jerry's Sorten schweift unser Blick auch nach Cupertino zu Apple. Klar kann man da am Tag des Events mal hinfahren und Merch kaufen, den es nur dort gibt. Der echte Nostalgie-Kick diese Woche? Der kommt mit *NSYNCs Auftritt bei den VMAs! Hach, die 90er... Diese Woche haben auch unsere MHD Hits 2 diesen besonderen Boygroup-Vibe!

Während Sascha in Skagen, dem nördlichsten Punkt Dänemarks, Softice genießt, Butterberge bewundert und von einem Leben fernab des Trubels am Meer träumt, befindet sich Maja noch am Pazifik. Sie verfällt dem kalifornischen Licht und lebt ihren kalifornischen Traum in vollen Zügen. Zumindest solange das Geld reicht. Ein Aussteigerleben könnte uns beide gerade sehr reizen… Zurück in die 90er geht es musikalisch: Unsere Songs für die MHD Hits Volume 2 sind inspiriert von den Soundtracks unserer Lieblingsserien aus diesem Jahrzehnt. Begleitet uns auf dieser Reise in die Vergangenheit und durch die Gegenwart!

Während Maja im sonnigen Kalifornien weilt, hat sie den Herbst schon fest im Herzen verankert. Ihre Erzählungen von der Reise und ihrer derzeitigen Umgebung, umgeben von Kürbissen und Halloween-Deko, bringen uns direkt in Herbststimmung. Majas Vorfreude auf den ersten Pumpkin Spice Latte der Saison ist förmlich spürbar! Sascha hingegen ist etwas angeschlagen und gezeichnet von der Arbeit und sehnt sich nach einer Pause. Seine anstehende 1000 km lange Reise nach Dänemark – im Elektro-Auto – verspricht Abenteuer und Erholung gleichermaßen. Auch wenn wir den Sommer durchaus schätzen, gibt es etwas Magisches an der kühleren, gemütlicheren Herbstsaison. Passend dazu haben wir für unsere MHD-Hits diesmal Lieder ausgewählt, die voll und ganz unter dem Motto "Fall Vibes" stehen. Macht es euch gemütlich, genießt den Übergang von Sommer zu Herbst und taucht mit uns ein in eine Folge voller Reiseerzählungen, Erwartungen und musikalischen Herbstklängen. Disclaimer: Die Technik ist uns diesmal nicht ganz wohlgesonnen – bitte entschuldigt die nicht so dolle Tonqualität.

Wenn Alice Cooper das Ende der Schulzeit besingt, dann stecken wir mitten in einem Nostalgietrip. In dieser Folge widmen wir uns voll und ganz unserer Schulzeit, insbesondere unserer Abi-Zeit. Majas alte Zeugnisse? Sascha liest sie euch vor! Und während wir über die Zeilen schmunzeln und manch nostalgische Anekdote teilen, sprechen wir auch über die Erwartungen und den Druck, der auf unserer Generation lastete. Während alle Welt erwartete, dass man studiert, haben wir erkannt: Noten sind nicht alles. 20 Jahre später können wir mit Stolz sagen, dass auch abseits von ehrwürdigen Abschlüssen Wege zum Erfolg führen. Manchmal ist der Pfad steinig, doch am Ende zählt das Ergebnis. Für all diejenigen, die nach einem Ablenkungstipp suchen, haben wir natürlich auch einen neuen Serientipp parat. Und zur Krönung präsentieren wir euch in unseren MHD-Hits legendäre One Hit Wonder der 90er! Also, schnappt euch eure alten Jahrbücher, legt die Beine hoch und genießt eine Folge voller Erinnerungen, Lachern und Lebensweisheiten.

Ein Jahr MHD-Podcast – das muss gefeiert werden! In unserer Jubiläumsfolge nehmen wir euch mit auf eine nostalgische Reise in die 90er. Die Dekade voller Tamagotchis, Game Boys und aufblasbarer Möbel. Doch nicht nur das: Wir konfrontieren uns gegenseitig mit Fragen, die tief in diese unvergessliche Zeit eintauchen und reden über Zeitgeschichtliches, das diese Jahre so prägend gemacht hat. Und weil ein Jubiläum etwas ganz Besonderes ist, haben wir uns auch besondere Gäste eingeladen: Unsere Männer Torsten und Mika sind wieder mit von der Partie! Also schnappt euch euer liebstes 90er-Jahre Accessoire, dreht die Boyband-Hits auf und feiert mit uns. Ein Jahr voller Lachen, Nachdenken und gemeinsamer Momente – auf viele weitere! 🎉📼🎙️

Maja, immer noch auf der Suche nach dem perfekten Pizzateig, zaubert für Sascha eine liebevoll gebackene Pizza. Sascha ist der melancholischen Seite von TikTok verfallen, weint hemmungslos zu bewegenden Videos und nutzt die Gelegenheit, ein wichtiges Thema anzusprechen: Warum gilt es selbst in 2023 noch als schwach oder unmännlich, wenn Männer weinen? Diese Diskussion führt uns zurück zum (fantastischen) Barbie-Film, zur unvergesslichen Buffy-Musical-Folge und in unsere eher kritische und kontroverse TikTok-Bubble. In dieser Folge befassen wir uns außerdem mit Rollenverständnissen, Feminismus und (mal wieder) dem Generationenkonflikt. Aber natürlich darf der Spaß bei euren Hafermilch-Millennials vom Dienst auch nicht zu kurz kommen! Wir tauschen Serientipps aus, fiebern dem Start von Drag Race Germany entgegen und sprechen über Musik, bei der man ganz genau hinhören sollte. Und das ist noch nicht alles: Wir läuten unser Podcast-Jubiläum ein! Der MHD-Podcast wird nächste Woche ein Jahr alt und aus diesem Grund erscheint die neue Episode ausnahmsweise schon am Mittwoch und nicht erst am Donnerstag.

In dieser Woche senden wir aus Süd-Holland – schlaflos, aber zumindest mit ein bisschen Urlaubs-Feeling. Trotz eines regnerischen Wochenendes machen wir es uns im Ferienhaus mit einem klassischen Gammelsamstag gemütlich und lassen uns Waffeln mit heißen Kirschen schmecken. Anfang August... Nach einem Besuch in Delft, einer entzückenden Stadt, die wir nur wärmstens empfehlen können, schwelgen wir in Erinnerungen an unsere Kindheit und die legendären Gammelsamstage von damals. Und als ob das nicht schon genug Abenteuer wären, hatten wir auch noch Begegnungen mit fliegenden Dinosauriern, besser bekannt als Pfauen. Unser Sommerdrink Tinto de verano darf natürlich nicht fehlen, ebenso wenig wie unsere Eindrücke vom Einkaufen in den fantastischen niederländischen Supermärkten. Kommt mit auf eine kleine Reise und genießt diese gemütliche Episode!

In unserer 50. Folge, einem kleinen Meilenstein, den wir zusammen erreicht haben, lassen wir die Korken knallen. Oder halt die Schwip-Schwap-Zero-Gläser klirren. Wer hätte gedacht, dass wir es so lange durchhalten würden? Letztes Wochenende waren wir zusammen im Kino, haben uns Barbie angesehen, gelacht und geweint – ein Film, der uns mitten ins Herz getroffen hat. Außerdem diskutieren wir, ob Kinos vielleicht ihr Mindesthaltbarkeitsdatum überschritten haben. Wir sprechen über Saschas Abitreffen und die aufregenden, nicht nur musikalischen, Vorbereitungen dafür, und Maja teilt ihre Erfahrungen aus ihrer kurzen aber intensiven Zeit in der Welt der Trucker. Und ja, wir sind uns einig: Wir hassen Umzüge und alles drumherum immer noch. Feiert mit uns und genießt die neue Episode!

Diese Woche nehmen wir euch mit auf eine emotionale Reise: Sascha teilt seine gemischten Gefühle nach dem Besuch des CSD in seiner alten Heimat Trier, während Maja eine Odyssee durch Bonn mit Bus und Bahn erlebt hat und feststellt, dass sie für das normale Leben mit öffentlichen Verkehrsmitteln vielleicht einfach nicht mehr gemacht ist. Natürlich bringen wir auch wieder unsere Eiskreationen mit, ihr kennt uns! Und lassen euch teilhaben an unseren neuesten Entdeckungen für Serien und TikTok-Trends. Außerdem philosophieren wir über die Herausforderungen unserer Generation: Haben unsere Millennial-Gehirne ihr Mindesthaltbarkeitsdatum einfach überschritten oder teilen alle Menschen unseren Struggle? Findet es heraus!

Diese Woche tauchen wir mal wieder in die Welt der Horoskope ein und teilen unsere neu entdeckte Lieblings-App mit euch. Wir diskutieren über den Autoren- und Schauspieler-Streik in Hollywood und den neuen Barbie-Film und teilen mal wieder Serientipps. Taucht mit uns ab in die Welt des Reality TVs, von Sylvester Stallones neuer Serie bis zu den Kardashians und zurück zu den wahren Pionieren, den Osbournes. Majas "Pferdemädchen"-Vergangenheit und Saschas aufregende Reise durch den Taylor Swift Konzertticket-Krimi dürfen natürlich auch nicht fehlen. Also holt die Wendy-Hefte und Bibi & Tina Kassetten raus und hört die neue Folge!

In der neuesten Folge schwelgen wir in Erinnerungen und Geschichten. Sascha hat beim CSD in Köln seine Fotografiekünste unter Beweis gestellt und wunderschöne Eindrücke mitgebracht, während Maja in Holland ein anstrengendes Wochenende im Garten verbracht hat, hauptsächlich gebückt und Unkraut zupfend. Wir trotzen der Hitze und haben den perfekten Soundtrack für Sommertage parat. Außerdem nehmen wir uns den aktuellen TikTok-Trends an und teilen unsere Serienempfehlungen, die ihr in diesen schweißtreibenden Tagen unbedingt vorm Ventilator sitzend schauen solltet. Nehmt einen kühlen Drink zur Hand und lasst euch von unserer Sommer-Episode begeistern!

In dieser Folge wird es bunt und spannend! Sascha ist mit Freunden im Aufzug stecken geblieben und wir reflektieren das Leben zwischen den Stockwerken... Während der CSD in Köln ansteht, hinterfragen wir das Pinkwashing der Firmen – Zeichen von Akzeptanz oder clevere PR? Dann schwelgen wir in kreativer Motivation und teilen unsere Leidenschaft für das Reisen und Storytelling drumherum. Außerdem diskutieren wir TikTok-Trends wie Feuerbeobachtungstürme und Private Chefs in den Hamptons und hinterfragen die finalen Episoden unserer Lieblingsserien...

Keine Sorge, es geht nicht nur um Eis – aber auch! Sascha ist braun gebrannt und gut erholt zurück aus dem Cluburlaub und berichtet von seiner ersten "Silent Party". Maja war dafür gar nicht so silent und hat einen siebenstündigen Tanzmarathon beim Firmenjubiläum von Chefkoch hingelegt... Sascha hat eine Fülle von Videos in Anadalusien gedreht und kann es kaum fassen, dass seine Club-Event-Videos überall so mega gut ankommen – der typische Imposter-Millennial wieder... Maja berichtet von einer Reise nach Italien mit gut angezogenen Männern und köstlichem Essen und wie sie Mika gleich mehrfach um den Schlaf gebracht hat. Ein paar Serientipps dürfen auch nicht fehlen und natürlich gibt es neue 90s Songs für die MHD-Hits.

Party in Spanien, Klassentreffen und ein Trip down memory lane - das ist unsere neue Folge 'In da Club'. In dieser extrakurzen Episode melden wir uns aus dem Herzen des Sommers und des Chaos. Sascha, gefangen im Freizeitstress, berichtet direkt aus seinem ersten Club-Urlaub in Spanien. Erwartet Sonne, Sangria und ein oder zwei Überraschungen - ist es wirklich die Erholung, die er gesucht hat? Währenddessen steckt Maja mitten in der Arbeit und wirbelt doch auf ihrem 20-jährigen Klassentreffen herum. Sie schwelgt in Erinnerungen, tanzt zu den Hits aus den 90ern und 2000ern und nimmt uns mit auf eine Zeitreise.

Eis, Lachen und Zukunftsprognosen – Willkommen bei 'Ice Ice Baby'! In dieser Folge tauschen wir uns über unsere neuen trendy Eismaschinen aus. Von healthy High-Protein-Eis bis zu herzahftem Parmesan-Gelato, wir sind bereit, die Eiswelt zu erobern! Doch es ist nicht alles Süß und Freudig: Majas Fahrt in die Waschstraße verwandelt sich in einen waschechten Fail, während Sascha seinen All-Inclusive-Urlaub plant - Maja gibt das alles'White Lotus' Vibes!! Und dann, als ob die Zukunft uns mit einer Brille zu winkt, fragen wir uns: Werden wir bald alle durch AR-Brillen schauen? Schließt euch uns an, wenn wir Eis schlecken, Lachen und den Blick auf die Zukunft richten!

Diesmal bei 'MHD': Sternenhimmel meets Sunday Roast! Wir checken, was die Sterne so über uns sagen - und siehe da, nicht alles ist Quatsch! Während Sascha seinen Unmut über die jüngsten Angriffe auf die LGBTQIA+ Community in seinem Sunday Roast entlädt, beeinflusst Maja ihn, sich der Eiscreme-Revolution anzuschließen - ja, er ist dem Zauber der Eismaschine erlegen! Und wer hätte gedacht, dass wir uns auf Social Media mit #ChickenWars beschäftigen und alles daran lieben? Wir tauchen ein in die lustigen, manchmal ernsten, aber immer spannenden Seiten der digitalen Welt. Am Ende stehen wir da, Horoskope in der Hand, und stellen fest: Die Sterne haben vielleicht doch etwas auf dem Kasten.

In der heutigen Episode tickt die Uhr schneller als unser MHD! Begleitet uns auf einer Achterbahnfahrt durch Internetskandale, Sekten und unzensierte Instastories. Maja fällt dem Reiz eines viralen TikTok Küchengeräts (MHD doch noch nicht überschritten) zum Opfer, während Sascha versucht (mal wieder), in Österreich seinen Arbeitsmodus abzuschütteln. Schafft er es? Wir machen schon mal das große Thema Astrologie auf, um nächste Woche voll einzusteigen. Wie ist eure Meinung zu Sternzeichen?

Unser Life Goal ist es, mit Mitte 70 im zitronengelben Blazer auf dem Weinfest in Köln zu sitzen und Leute zu beobachten. Obwohl… Warum warten? Bis dahin schwelgen wir erstmal in Erinnerungen an den Walkman, Maja verbreitet gefährliches Halbwissen über Marburg, Sascha berichtet von seiner Leichtathletik-Karriere und im Grunde kann man sagen: Eigentlich alles in Butter bei der wöchentlichen Millennial-Therapie!

Der schlimme Montag ist zurück und wir lernen einfach nichts draus. Willkommen zur neuen Therapiesitzung für gestresste Millennials, die sich fragen: Haben wir unser MHD vielleicht schon erreicht? Diese Woche geht es unter anderem um Marketing-Konferenzen, All-Inclusive-Urlaube und die Frage, wie dreckig Bettwäsche eigentlich ist und ob man das wissen möchte.

Heute sitzen wir in unserer wöchentlichen Milennial-Therapie im Podcast-Zimmer und quatschen über zukunftsrelevante Themen wie KI aber auch über Themen, die für uns ihr MHD weit überschritten haben. Zum Beispiel Monarchien oder speziell die Krönungszeremonie von King Charles. Außerdem haben wir jetzt auch einen TikTok-Account! Folgt uns: @mhdpodcast !!!!!

In dieser Folge sitzen wir nicht nur an einem Tisch, wir haben außerdem noch zwei Gäste dabei: Simone (vom Blog S-Küche) und Torsten! Zu viert sind wir in Dänemark und berichten vom Roadtrip mit etwas erschwerter Vorbereitung: Sascha hat noch gepackt, während Maja schon Excel-Listen angelegt hat und Torsten noch fehlenden Kram aus dem Studio holen musste. Wir berichten von unserer kulinarischen Reise an den Limfjord, vom Besuch auf der Insel Fur mit "The Taste of Fur" (das sorgt immer für einen Lacher), der lokalen Brauerei mit dänischer Brauhausküche und den Steilküsten, deren Namen wir uns nicht merken können... Während Sascha sich in Wathosen geschmissen und mit einem an einem Holzstab befestigen Küchensieb auf Austernsafari begeben hat, hat Maja das alles in Fotos und Videos festgehalten. Es geht generell um regionale Küche (vor allem mit Austern und Muscheln), um verwirklichte Lebensträume und Leidenschaften und wir machen nochmal klar, dass Bloggerreisen kein Urlaub sind. Wir arbeiten quasi da, wo andere Urlaub machen. Und das macht auch ziemlich Spaß, wenn man es wie wir liebt Lebensmittel zu shoppen, Softeis zu testen oder in den Dünen stehend auf die Nordsee zu gucken. Wir sprechen die dänische Filterkaffee-Kultur und unsere 90er-Playlists auf der Fahrt. Die Musik für die MHD Hits kommt heute übrigens von unseren beiden Gästen!

Heute geht es natürlich um die Hochzeit 3.0 oder wie Sascha sagen würde "Das ist wie das zweite Kind kriegen". Ehrlicherweise sind wir beide ja mittlerweile aus dem Alter raus, wo man auf viele Hochzeiten eingeladen wird. Aber an komische Hochzeitsbräuche und Traditionen denken wir mit Schrecken zurück. Gut, dass bei Sascha und Torsten alles anders lief: Keine Sitzordnung, die Hochzeitstorte gabs vorm Essen, keine peinlichen Spiele. Maja ist um 19 Uhr auf die die Tanzfläche gestolpert und hat sie erst wieder um 2 Uhr nachts verlassen. Dadurch hat sie mehrere Gänge des leckeren Essens verpasst, hatte sich aber glücklicherweise an Kuchen satt gegessen und wurde von Sascha mit Drinks versorgt. Sascha und Torsten hatten im Vorfeld noch Struggle mit einem Bügeleisen und Kalkflecken. Hat keiner gemerkt. Dafür haben wir festgestellt, dass wir lustigerweise 2012 im gleichen Raum und bei der gleichen Standesbeamtin in Köln geheiratet haben. Jetzt geht es für Sascha und Torsten erstmal auf Hochzeitsreise. Und Maja kommt mit! Wir fahren am MHDonnerstag mal wieder zusammen nach Dänemark und freuen uns auf Austern. Ja, wirklich! Außerdem berichten wir von den 90s Musik-Skills der Gen Z, von saisonaler Küche und den aktuellen Spargelpreisen.

Diese Woche geht es um Sportroutinen, Home Gym vs. Fitnessstudio. Außerdem haben wir unsere Terrassen frühlingsfit gemacht und sprechen über Zimmerpflanzen und braune Daumen. Das ist nicht alles, Sascha und Torsten haben ihren eigenen Podcast „Die Jungs auf kulinarischen Abenteuern“ gelauncht. Habt ihr schon reingehört? Maja hat zum ersten Mal in 20 Jahren Mitgliedschaft den ADAC gerufen - das geht mittlerweile millennialfreundlich online! Sascha hat einen neuen Cookie-Laden entdeckt und wir fragen uns, ob das jetzt der neue Hype wird. Maja hat Freizeitstress, war shoppen und hat angesagte italienische Food TikToks nachgekocht - köstlich! Außerdem gibt es ein paar Tipps rund ums Shoppen in Köln. Das hier ist auch die letzte Folge vor der großen Hochzeit! Und bald geht es für uns auf die nächste gemeinsame Reise.

Maja hat endlich einen Herd, Entschuldigung, ein Kochfeld! Sascha lernt einfach nichts dazu und hat Arbeit mit in den Oster-Urlaub genommen. Snapchat hat sein MHD anscheinend noch nicht erreicht und als Social Media Dinosaurier erinnern wir uns an die Anfänge von Facebook, StudiVZ und MySpace. Und wer kennt eigentlich noch an VERO? Maja hat 3 Bücher in 8 Tagen gelesen, herrlich. Deswegen immer her mit euren neuen Thriller-Tipps! Wir sind außerdem total ready für die Frühlingsküche - Bärlauch, Spargel, Erbsen, her mit euch! Und übrigens, wenn ihr noch mehr übers Essen hören möchtet: Sascha und Torsten bringen am Sonntag einen eigenen Podcast raus. „Die Jungs auf kulinarischen Abenteuern“ fasst einmal im Monat genau das zusammen: Essen gehen, Kochen, kulinarische Neuentdeckungen. Hört mal rein! Sascha war über Ostern im Kino seiner Heimat - mit gemischten Gefühlen. Maja war in ihrer niederländischen Lieblingsstadt Delft und gemeinsam brechen wir eine Lanze für niederländische Gastrokultur.

Wir sollten dringend überlegen, an einem anderen Wochentag aufzunehmen... Es ist wieder ein typischer Montag und wir starten mit einem Instagram-Rant zum aktuellen Musik-Thema. Aber keine Sorge, wir kriegen die Kurve! Sascha war nämlich im 2-Sterne-Restaurant, hat in 5 Stunden 15 Gänge gegessen, viel Wein getrunken und möchte jetzt auch Fisch mit Kakao kochen. Außerdem hat er eine passende Hose für seine Hochzeit gefunden. Schön für ihn! Maja sucht noch nach geeigneten Klamotten… Dafür ist sie zurück im Fahrrad-Game und sitzt wieder fest im Sattel. Serien-Tipps haben wir diesmal keine, aber wir verfallen immer mehr dem Trash-TV und schrägen Dating-Formaten. Maja berichtet außerdem von ihrem Abenteuer-Roadtrip nach Sachsen-Anhalt am letzten Wochenende. Und es gibt noch einen Grund zur Freude: Einigkeit über die Songauswahl für die MHD Hits Playlist!

Sascha und Maja stecken beide in tiefster Frühjahrsmüdigkeit und haben Zeitumstellungs-Jetlag. Neben einer ganzen Reihe weiterer Millenial-Beschwerden wie Wetterfühligkeit, einem leeren Socialising-Akku und dem berühmten Nicht-Nein-Sagen-Können. In Erinnerung an Oma Lore sprechen wir über sie und ihren starken Einfluss und außerdem darüber, wie sich Sascha wieder in die Arbeit gestürzt hat und jetzt - Überraschung! – dringend eine Zwangsauszeit zu Ostern braucht. Und dann steht da ja noch eine Hochzeit ins Haus. Neben dem ellenlangen Fragenkatalog der Traurednerin bereitet vor allem das Farbschema Kopfzerbrechen – nicht nur bei den Gästen. Maja hat derweil die Hollandsaison 2023 eröffnet, kriegt die Küche einfach nicht fertig und muss jetzt noch das Auto quer durch die Republik fahren, um es zum Leasinggeber zurück zu bringen. Für Unterhaltung ist natürlich gesorgt: Die aktuellen TikTok-Trends werden genauso diskutiert wie das MHD von so manchen Comedians – inkl. Tipps zu wirklich lustigen Sachen!

Maja hat eine neue Küche! Endlich! Nach 2,5 Monaten abspülen in der Badewanne. Das Ergebnis ist fantastisch, der Weg dahin war allerdings ziemlich steinig... Glücklicherweise ist Maja zwischenzeitlich nach Paris abgehauen und hat sich nach vielen Jahren doch noch mit der Stadt versöhnt. Ein Hoch auf herrlich entspannte Kurztrips mit leckerem Essen, schönem Wetter und guter Laune! Das macht Lust auf mehr und so planen wir beide schon den nächsten gemeinsamen Roadtrip. Auch diese Woche sprechen wir außerdem wieder über aktuelle Social Media Themen – von der Oscar-Verleihung über halbnackte Sänger bis hin zu merkwürdigen Promi-Essgewohnheiten. Sascha hat mal wieder eine neue Serie für sich entdeckt und stellt sie vor – wer auf Outdoor-Survival-Shows steht, sollte mal ganz genau hinhören. Und ja, es geht mal wieder ums Alter und unseren Struggle, der jetzt auch in einem New York Times Artikel aufgegriffen wurde und uns Millenials ein bisschen besser erklärt. Es gibt auch wieder Musik für die MHD Hits – da müssen wir wirklich drüber sprechen...

Maja ist diese Woche voller Vorfreude auf eine kommende Reise, was uns zum Thema Urlaubsplanung in diesem Jahr bringt. Währenddessen scheinen Saschas Freund:Innen alle auf fantastischen Reisen zu sein, während wir hier in Köln mit Regen und Schnee zu kämpfen haben. Dieses Jahr stellt uns vor besondere Herausforderungen und wir kommen daher schnell zum Thema Werbung im Blog, den sinkenden Marketing-Budgets für Food und dem Wettbewerb zwischen Influencern und Bloggern. Außerdem fragt sich Sascha, wie zeitgemäß es ist, dass sich „Promis“ öffentlich über persönliche Angelegenheiten um einen Kerl streiten und dabei ihre Fans involvieren.

Wir wissen ja nicht, ob ihr es mitbekommen habt, aber Sascha hatte Geburtstag! Nennt es „age dysphoria“ oder einen Schutzmechanismus von unserem Hirn, aber wir fühlen uns beide eher wie Ende 20 und nicht wie Ende 30… Zu Saschas Geburtstag hat Maja übrigens ihr Sprechverbot der letzten Woche gebrochen und ihn angerufen – ganz schwierige Kiste für Sascha, den alten Millenial. Maja hatte zwischenzeitlich die Kommunikation über Zeichensprache perfektioniert und fleißig Serien für euch geguckt: Sci-Fi, Thriller, Mockumentary oder Dramedy, da ist für jeden was dabei! Wir fragen uns außerdem: Hat Kino sein MHD endgültig überschritten? Sascha ist ins VR-Brillen-Game eingestiegen und sein jetzt 39-jähriger Körper reagiert erstmal mit Motion Sickness darauf… Übrigens – Übelkeit und Kindheitsessen bei Krankheit: Wir stellen fest, dass wir beide nur Tee trinken, wenn wir krank sind und dass wir beide Puddinghaut über alles lieben!

Maja ist heute ausnahmsweise mal Zuhörerin in ihrem eigenen Podcast. Warum das so ist, hört ihr am Anfang der Folge. Damit Sascha aber nicht alleine da steht, hat er sich natürlich Unterstützung geholt: sein Mann Torsten feiert sein Podcast-Debut. Und Torsten ist eine fantastische Vertretung! Sascha berichtet vom Lizzo-Konzert und seinem eigenen, ganz besonderen Auftritt. Torsten hat seine Reha beendet und erzählt von seinem von Whitney Houston geprägten TikTok-Feed, während Sascha weiterhin eher halbnackte Bäcker angezeigt bekommt. Es geht bei den beiden außerdem mal wieder um die Generationenfrage und warum Millenials im Grunde arbeiten, bis sie umfallen. Siehe Maja. Die sitzt währenddessen auf der Couch und checkt neue Serien für euch aus.

Karneval ist schon wieder vorbei und wir quatschen übers Feiern, Singen und Tanzen in den letzten Tagen. Ein kleiner (wirklich!) Recap darüber, was Karneval in Köln für uns bedeutet. Das hat nämlich nichts mit dem zu tun, was ihr so im Fernsehen seht. Außerdem wird es mal wieder Zeit für den „Sunday Roast“ - gerade haben wir Instagram noch gelobt, jetzt kommt schon Meta verified um die Ecke… Wir sprechen auch über die anstehende Fastenzeit, kulinarische Tiefpunkte und haben natürlich neue Songs für die MHD Hits mitgebracht: Maja ein deutschsprachiges Lied (?!) und Sascha etwas, das wir bisher noch nicht bei TikTok zu Tode gehört haben (?!)…

Es ist nicht nur MHDonnerstag, sondern auch Weiberfastnacht. Oder, wie wir in Köln sagen: Wieverfastelovend. Und genau darum geht es heute: Karneval und unsere Liebe zu Köln. Steigt ein und lasst euch drauf ein, wenn euch zwei Zugezogene von der Stadt am Rhein vorschwärmen. Wir bringen auch das Lieblings-Karnevalsgebäck aus unserer Kindheit mit und klären die Frage, wie wir Berliner am Liebsten essen. Sascha ist voll zurück im Sport-Game und das Home-Gym reicht ihm bei seinen Plänen nicht mehr aus. Außerdem hat Maja neue TikTok-Lifehacks am Start, die sie wirklich anwendet und die funktionieren. Die Songs für die MHD-Hits sind echte Klassiker aus dem Karneval – hört unbedingt mal rein!

Maja saß gerade eine Woche snackend und serienguckend auf der Couch, was Sascha ehrlich gesagt schon ein bisschen neidisch macht. Corona hin oder her. Und so gibt es gleich mehrere Serien- und Film-Tipps diese Woche. Majas absolute Empfehlung: Yellowstone! Wie Succession, nur mit Pferden. Maja googelt schon nach Gürtelschnallen und Cowboyhüten… Sascha spoilert dafür die dritte Folge von The Last Of Us, die aber auch einfach richtig gut ist. Außerdem quatschen wir über die Grammys und Beyonces umstrittenen Auftritt in Dubai. Und wir finden beide: Der Valentinstag hat sein MHD sowas von überschritten!