Mesélj, Anyukám!

Mi történik, amikor egy férfi először szembesül azzal, hogy apa lesz? Hogyan változik meg a gondolkodása, az értékrendje, sőt akár az egész személyisége? És létezik egyáltalán az a bizonyos pillanat, amikor „megérkezik” az apaság érzése? A Mesélj, anyukám! legújabb, a dm által támogatott epizódjában rendhagyó módon ezúttal apukák mesélnek a babavárás és az első időszak tapasztalatairól, őszintén, tabuk nélkül, sokszor egészen személyes történeteken keresztül.

Legutóbbi adásunkban - a tavaszi nagytakarítást ösztönözve - Horváth Orsival, az ORSINIZED Instagram oldal tartalomgyártójával beszélgettünk. Orsit itt tudod követni: https://www.instagram.com/orsinized/

Mi történik, ha ma nem vagyunk produktívak? Ha nem válaszolunk azonnal minden üzenetre, nem főzzünk tökéletes vacsorát, és nem próbálunk meg mindent egyszerre kézben tartani? A Mesélj, Anyukám! legújabb epizódjában pontosan erre a kényelmetlen kérdésre keressük a választ: mi marad belőlünk, ha kivesszük a folyamatos „hasznosság” kényszerét? Az epizódot a Detki keksz támogatta.

Van, akinek élete egyik legszebb és legmeghatározóbb emléke. Van, akinek cseppet sem úgy sikerül, ahogy eltervezte. Van, aki az elviselhetetlen fájdalom vagy rossz tapasztalat miatt nem szeret visszaemlékezni, más viszont szereti újra és újra felidézni. A Mesélj, Anyukám! stábjába utóbbi anyukák tartoznak, ezért az eheti adásban szülésélményeikről meséltek.

Ahhoz, hogy a válás ne — vagy legalábbis minél kevésbé — traumatizálja a gyerekeket, szükségük van rá, hogy utána is mindkét szülővel ugyanolyan mértékben megmaradjon a kapcsolatuk. Erre kínál megoldást a váltott gondoskodás, amely ugyan egyre gyakoribb felállás, ugyanakkor még mindig sok a kérdés és a tévhit körülötte. Legújabb epizódunkban ezért ezt a témát jártuk körül szakértő vendégünkkel.

Nagy mérföldkőhöz érkezett a podcast, hiszen az eheti adás a 250. epizód! Ebből az alkalomból mind a hat állandó szereplőnk beült a stúdióba, hogy közösen válaszoljanak a hallgatói kérdésekre.

Az elhízás és a túlsúly már nemcsak a felnőtt korosztályban tekinthető világszintű egészségügyi problémának, hanem a gyerekek között is, ráadásul a kicsiknél még súlyosabb következményei lehetnek. Mik az okai ennek a tendenciának, és mit tehetünk a gyermekkori elhízás ellen? Szakértővel jártuk körül a témát a podcast eheti adásában.

Valamiért még makacsul tartja magát az a tévhit, hogy a gyerekeket legkorábban iskolás korban lehet színházba vinni, mert akkortól képesek „nyugton ülni“, addig maximum a bábszínház való nekik. Az is egyébként egy tévhit, hogy a bábszínház kizárólag gyerekeknek való, hiszen ez a műfaj sem életkorhoz kötött. Magyarországon több színvonalas babaszínházi előadás látható, melyeket kifejezetten a legfiatalabb korosztálynak alkotnak. A Kabóca Bábszínházban pedig idén tavasszal egy olyan projekt indult, amely egyszerre művészeti előadás és fejlesztői segítés a kisgyermekes anyukáknak. A Hangoló című darab a hangképzésre és a beszédkészségek fejlesztésére helyezte a hangsúlyt, most ősszel pedig jön a folytatás Billenések címmel, amelyben egy másik fontos érzékre, a látásra kerül a fókusz. A Mesélj, Anyukám! eheti adásában Frey-Kovács Brigi és Gökler Kriszti Szántó Viktória dramaturggal és Markó-Valentyik Anna színésznővel beszélgettek erről a különleges baba-mama programról és pozitív hatásairól.

A Mesélj, Anyukám! eheti epizódjában Frey-Kovács Brigi, az Éva online szerkesztője Ipsits Anitával, a Szafi ügyvezetőjével és társtulajdonosával beszélgetett. Mivel Anita is édesanya, pontosan tudja, milyen kihívást tud jelenteni a kiegyensúlyozott étkezés, különösen mikor ezernyi feladatot, szerepet ellátva ritkán telnek kiegyensúlyozottan a napjaink. Milyen egyszerű szabályokra érdemes figyelni a táplálkozásban? Mikkel helyettesíthetjük kényelmesen a kalória- és cukorcsapdákat? Hogyan csempészhetünk egészségesebb fogásokat a család étrendjébe, anélkül, hogy a gyerekek vagy a férjünk tiltakozna? Többek között ezek is kiderülnek az adásból.

A lakhatás minden család számára egy kiemelten fontos kérdés, de a saját ingatlan hitel igénybevétele nélkül kevesek számára elérhető. A Mesélj, Anyukám legújabb adásában az Otthon Start 3%-os lakáshitelt ismertük meg mélyebben.Vendégeink: Fenyővári Szilvia, a Marquard Group ügyvezető- és pénzügyi igazgatója, valamint Gesler Kata hitelszakértő, akivel a hazai lakáspiac helyzetére és a program hatásaira is ránézünk.

Néhány adással korábban beszéltünk arról, hogyan telnek a gyerekes nyaralások, most pedig nézzük, mi a helyzet, ha anya a párjával kettesben, vagy a barátnőivel, esetleg egyedül utazna. Miért kap még mindig kritikákat az a nő, aki néhány napra otthon hagyja a gyerekeit a nagyszülőkkel vagy az apjukkal, hogy kicsit kikapcsolódhasson? Miért ne érezzünk emiatt bűntudatot, és miért profitálhat az ilyen gyerek nélküli kiruccanásokból az egész család?

Tíz hétig nagyrészt szabadok voltak a felsős és gimis gyerekek, hiszen — ha csak nem kellett pótvizsgára készülniük, vagy nem vállaltak diákmunkát — a nyári szünetben kedvükre pihenhettek, vakációzhattak, szórakozhattak. Éles váltás ezek után visszacsöppeni az iskolapadba, a szigorú napirendbe. Szülőként mennyire és miként segítsük a kamaszokat ebben? Milyen red flagekre figyeljünk ebben az időszakban? Erről beszélgettünk a podcast eheti adásában.

Több mint 10 éve bekerült a Nemzeti Immunizációs Programban a HPV elleni oltás, de a mai napig sok téves információ kering róla a köztudatban — és az interneten. Mivel a hetedikes diákok szüleinek idén szeptember 12-ig kell nyilatkozniuk arról, hogy kérik-e gyermekük számára az ingyenes védőoltást, úgy gondoltuk, a hiteles tájékoztatás érdekében szakértő vendéget hívunk, hogy az eheti adásunkban átbeszéljük a témát dr. Krauth Barbara nőgyógyásszal.