Más Allá del Rosa

En este episodio platicamos con Rafa Jaime, quien es ciego, conferencista, atleta de alto rendimiento, alpinista. Rafa nos cuenta su conmovedora historia de cómo a los 18 años perdió la vista por completo, de todo lo que atravesó a partir de esto y cómo logró darle vuelta a su vida. Hoy Rafa es el primer triatleta ciego en México, vive y viaja solo a pesar de su condición, es alpinista y recientemente subió el Everest. Estoy segura de que esta historia te inspirará tanto como a mí. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio hablamos con Fadua Vasco, madre, piloto aviador y la primera mujer comandante de Airbus en México. Fadua nos platica cómo comenzó su camino en la aeronáutica, sus comienzos en vuelos siendo sobrecargo desde muy joven y cómo logró financiarse su carrera profesional ella misma con mucho esfuerzo. Nos comparte cómo superó grandes obstáculos piloteando un avión, cómo logró salvar a la tripulación y cómo el confiar en tus conocimientos te hace resolver los problemas de una manera efectiva. Fadua nos explica cómo fue su paso de primer oficial a capitana de avión y la dinámica dentro de una industria llena de hombres y principalmente cómo la seguridad y autoestima son clave para destacar y conocer nuestro valor. Nos cuenta momentos cruciales en dónde tuvo que pilotear un avión en plena tormenta y su sentimiento al ver su vida pasar. Fadua también nos comparte cómo es ser madre y pareja al mismo tiempo que tiene una profesión demandante en tiempos y cómo hace para estar creando un hogar lleno de respeto, igualdad y amor. Estoy segura que les encantará esta historia, de perseverancia y seguridad, inspirándonos nosotras mismas para lograr nuestros sueños y destacar en lo que más amamos hacer. Sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platicamos con Salvador Cacho, sobreviviente de abuso sexual infantil. Chava nos cuenta su historia de cómo desde los 5 años fue abusado por el primo de su mamá y cómo esto le afectó desde niño hasta la actualidad, nos platica que después de muchos años de silencio logró hablarlo y empezar su proceso de denuncia que se está llevando a cabo hoy en día. Hablamos de su proceso de sanación, de los problemas familiares que esto ocasionó, del estigma que tienen los hombres que han vivido abuso simplemente por su sexo, y mucho más de gran valor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platicamos con Elizabeth Soto y Renata Valencia, fundadoras de Seres Libres, asociación de rescate animal en situaciones de extremo maltrato, abuso o abandono. Eli y Ren nos hablan de la tristísima realidad de abuso animal en México, de las inaceptables costumbres y tradiciones que violentan a los animales, nos hablan de los m4taderos, de lo que viven los animales antes de ser el alimento que nos comemos. También nos comparten muchas historias de sus increíbles rescates, y nos conmueven al mostrarnos este lado sensible y amoroso de los animales. Sigue el trabajo de Seres Libres: @sereslibres_mxY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio hablamos con Sergio Fuentes, padre de familia, dueño de una cafetería familiar y miembro del grupo para hombres en GENDES. Sergio nos cuenta cómo vivió el duelo de la partida de su padre, el rol del hermano mayor que ejerció desde pequeño y lo que fue aprendiendo de una sociedad machista, que lo llevaron a normalizar conductas violentas con su esposa e hijos. Sergio nos habla de los diferentes tipos de violencias que ejerce: física, psicológica, s3xu*al, económica; y nos cuenta cómo era el impulso que lo llevaba a este punto. Menciona cómo fue que llegó a pedir ayuda en GENDES, donde se confronta con él mismo, aprende de los testimonios de otros compañeros y le brindan herramientas para controlar sus impulsos violentos. Nos cuenta el gran impacto positivo que tuvo en su vida aplicar estas herramientas y la importancia de ser constantes en la terapia grupal diaria para no ser un hombre violento y ser más consciente. Estoy segura que esta historia te va a dejar muchos aprendizajes y reflexiones de la importancia de saber reconocernos a nosotros mismos y tomar riendas para poder sanar y estar en paz.Sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platicamos con Guadalupe Hernández, fundadora de Infertilmente y paciente de reproducción asistida. Guadalupe nos platica su historia al intentar 6 veces ser mamá, los duelos que ha atravesado, cómo ha sido su proceso personal y de pareja, nos explica sobre la reproducción asistida y la situación actual en México, y nos comparte cómo ha resignificado su dolor al conectar con muchas otras mujeres pasando por la misma situación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio hablamos con Gerardo Gaya, padre de familia, fundador de “Iluminemos por el Autismo” y conferencista. Nos cuenta qué sucede cuando la paternidad no sale cómo pensabas, cómo fue recibir el diagnóstico de autismo de su hijo Álvaro y el desafiar la narrativa y los estigmas alrededor del autismo. Nos habla sobre el amplio espectro del autismo y cómo la gente tiende a invisibilizar y clasificar a las personas que lo padecen. Gerardo nos comparte los retos y duelos que ha enfrentado con su hijo y lo que actualmente vive junto a su familia para concientizar el autismo desde un espacio lleno de amor y empatía. Nos hace reflexionar acerca de la neurodivergencia y el comprender las emociones que lo llevaron a ejercer una paternidad llena de sorpresas y aprendizaje. Platica cómo nace Iluminemos por el Autismo y el maravilloso impacto que han tenido en el país. Habla de este emprendimiento social con el objetivo de atender y visibilizar el autismo en México y hacer frente a una gran necesidad de empoderar a las familias y a los individuos autistas, y de inspirar a la gente a actuar en contra de la discriminación. Estoy segura que se llevarán grandes aprendizajes acerca del autismo y enseñanzas de empatía e inclusión. Sigue el trabajo de Gerardo en sus redes sociales: @iluminemosporelautismoY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platicamos con Nora Cabrera, abogada por la justicia climática y fundadora de Nuestro Futuro. Hablamos de la urgencia de actuar contra el cambio climático y cómo está afectando al mundo y a México, sobre cómo el 1% más rico de la sociedad contamina más, Nora nos cuenta casos de comunidades afectadas por esta problemática, nos explica las desigualdades que se viven por el cambio climático, y nos comparte qué acciones podemos hacer para poder salvar a nuestro planeta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platicamos con Fernando Fuentes, fundador de Avioneta, sobre la historia de cómo perdió a su papá por alcoholismo. Fernando nos cuenta cómo fue que su papá empezó a consumir, cómo fue para él crecer con un papá con problemas de alcoholismo, cómo le afectó a él y a su familia, qué fue lo más difícil, cómo su papá tocó fondo y finalmente cómo terminó su vida a causa de esta adicción. Fernando nos platica cómo a partir de la muerte de su padre empezó Avioneta para apoyar a personas con problemas de consumo de alcohol, los casos que más le han marcado, la diferencias del impacto del consumo entre hombres y mujeres, y cómo podemos manejar la situación del alcohol con hijxs adolescentes, entre muchos temas más sumamente necesarios.Sigue el trabajo de Fernando y AVIONETA- https://www.instagram.com/avionetaorg/- Link AVIONETA Masterclass: www.avioneta.org/masterclass/madrY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio Maite Belausteguigoitia nos cuenta sobre cómo fue vivir una parte de su vida con vaginismo, qué fue lo que la llevó a desarrollar esta condición, cómo le afectó en su vida, cómo se siente el tener vaginismo, cómo fueron sus primeros encuentros sexuales, cómo descubrió el tratamiento, cuáles fueron las ideas que tuvo que cuestionar y desaprender sobre su cuerpo, su placer y su sexualidad, y cómo fue que logró tener finalmente tener sexo por penetración y liberarse de dolor, culpas y estigmas. Maite nos comparte como mas allá de la sexualidad erótica, este ha sido un arduo trabajo personal de introspección, de libertad, de sentirse valiosa, capaz y merecedora y de muchísimo autocuidado y amor propio. Estoy segura de que vas a aprender demasiado de ti misma o de ti mismo escuchándola. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Ricardo Ayllón fundador de GENDES sobre el trabajo que hacen específicamente con los hombres para impulsar la equidad y combatir la violencia de género. Ricardo nos platica sobre los distintos programas que tienen para atender a hombres que han sido violentos con las mujeres: hombres que han ac0sado, maltratad0, abusado o incluso as*sinado. ¿Qué es lo que lleva a un hombre a violentar a su pareja? ¿Hay algún patrón de mentalidad o personalidad en los hombres que vi0lan o abusan? ¿Qué mensajes o enseñanzas tuvieron de pequeños que los hicieron ver a las mujeres de esta manera? ¿Cómo llega un hombre al punto de cometer un fem*nicidio? ¿Un hombre violento, machista y controlador realmente puede cambiar? Ricardo nos contesta esta y más preguntas para entender un poco más la complejidad, las raíces y las soluciones para combatir la violencia y desigualdad contra las mujeres trabajando directamente con los hombres.Contacta a Ricardo por sus redes sociales: @gendesax y @gendesacY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Beatriz Gómez sobre cómo se vive en primera persona el trastorno de esquizofrenia: cómo empezaron los síntomas, cómo vivía las alucinaciones, cómo estas alucinaciones fueron escalando al punto de incitarla a qué se quitara la vida, qué fue lo más difícil de su proceso, qué tratamiento fue el más efectivo para ella, cómo respondió su familia y la sociedad ante este trastorno tan estigmatizado y cómo vive ahorita con los síntomas en remisión. Además Beatriz también nos cuenta cómo fue crecer y vivir con un hermano con esquizofrenia y de qué manera esto impactó en su familia. Gracias Beatriz por darle luz a un tipo de trastorno mental del que aún falta muchísimo por desestigmatizar e informar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Emilio Antún sobre su trabajo personal para cada día ser un mejor hombre. Platicamos de las etiquetas, de ir a terapia, hablar de sus sentimientos y mostrarse vulnerable siendo hombre, Emilio nos comparte de la constante presión que experimentan muchos hombres sobre ser el proveedor y de la crisis que experimenta actualmente como muchos sobre tener su vida resuelta. Emilio también nos comparte su proceso para superar su adicción a la p*rn*grafía y cómo lleva su duelo después haber terminado recientemente una relación muy larga. Gracias Emilio por mostrarnos la importancia del constante autocuidado y trabajo personal para ser mejor persona, tener mejores relaciones y superarnos constantemente.Sigue el trabajo de Emilio en sus redes sociales: @emilioantunY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio con Carolina Hernández y Mariana Chávez te compartimos con peras y manzanas, de forma digerida y en una conversación muy entretenida todo lo que necesitas saber para estas elecciones históricas 2024 en México. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Clara Fragoso pudo salir de una relación de violencia extrema y buscando sacar adelante a sus 4 hijos por sí sola, intenta adentrarse a la industria de los trailers en México, recibiendo todo tipo de burlas, rechazos, cuestionamientos y discriminación por el hecho de ser mujer. Clara no se da por vencida y con la fuerza y resiliencia que la caracterizan hace todo por demostrar que las mujeres tenemos la misma capacidad y talento para ocupar el mismo puesto de trabajo que un hombre. Clara nos comparte cómo sanar, cultivar nuestro amor propio, creer en nosotras y romper todos esos prejuicios sobre lo que las mujeres podemos o no hacer que nos limitan. Una historia llena de muchísima valentía, lucha e inspiración.Sigue el trabajo de Clara en sus redes: @luzdelunaclara / @luzdelunaclara.11 Y sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ADVERTENCIA: En este episodio se tocarán temas fuertes sobre violencia física, si eres una persona muy sensible a estos temas te recomendamos verlo con precaución.En este episodio Fabiola Ferruzca nos cuenta cómo fue que vivió violencia extrema por parte de su ex esposo, llegando incluso a perder un bebé cuando estaba embarazada. Además, Fabiola nos comparte cómo terminó siendo sentenciada por un delito que no cometió y cómo sobrevivió 13 años en la cárcel, así como la discriminación, estigma y rechazo que sufrió al salir de ahí y buscar rehacer su vida. Una historia de injusticia durísima, de muchísima reflexión sobre cómo nos afectan los ideales del amor romántico y cómo es la dolorosa realidad de las mujeres privadas de su libertad en México. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Cristian Pérez sobre cómo a través del rap invita a la reflexión y cuestionamiento a miles de personas en redes sociales. Cristian hace rap para combatir el machismo, racismo, clasismo, homofobia y más tipos de violencias y discriminación que existen en nuestro país. Cristian nos cuenta cómo es hablar de estos temas en redes sociales, cuáles han sido sus mayores retos y aprendizajes, y cómo ha sido particularmente para él adentrarse a estos temas, qué reacción y respuesta ha visto por parte de las masas y particularmente de los hombres, así como las campañas de odio y cancelación y cómo lidiar con las distintas formas de levantar la voz por causas sociales que lamentablemente a veces terminan dividiéndonos aún más. Cristian a su corta edad es un hombre sumamente consciente y elocuente, que me dejó impactada con su sensibilidad y capacidad de comunicar. Estoy segura que disfrutarás y aprenderás muchísimo de este episodio.Sigue el trabajo de Magic en sus redes sociales: @614magicY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Elvira García Rodríguez sobre su historia y su lucha contra el matrimonio infantil en México. Elvira nació en la sierra de Guerrero en uno de los municipios más pobres del país, creció en la montaña, cazando y cultivando su propio alimento y vio cómo casaron a sus amigas que solo eran unas niñas, pero ella a pesar de su cultura y los prejuicios salió de su comunidad buscando estudiar y desarrollarse en la capital de Guerrero, enfrentando todo tipo de obstáculos y discriminación en su camino. Gracias a su historia Elvira lucha incansablemente para combatir el matrimonio infantil en la sierra de Guerrero y nos platica cómo es la dinámica de la venta de niñas, quienes están involucrados, cómo esto impacta el bienestar de las niñas, cuáles son las razones por las que esta terrible costumbre se sigue practicando, por qué casi no se habla de este tema, qué avances han tenido, qué iniciativas para combatir esto ha llevado a cabo y cómo podemos apoyarla a seguir haciendo esta retadora y necesaria labor. Un episodio lleno de consciencia y de una dura realidad que todo México debería conocer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Julio César López, psicoterapeuta de hombres y estudiante de sexología, sobre la sexualidad masculina. ¿Los hombres siempre quieren sexo? ¿Cuáles son los mitos de la sexualidad masculina? ¿Los hombres son más sexuales que las mujeres? ¿Los hombres también tienen inseguridades con su imagen corporal? ¿Un hombre siempre tiene que eyacular? ¿Qué tanto impacta la p0rn*grafía al experimentar su sexualidad? ¿Qué hago si mi pareja es adicta al NoPor? Además de que profundizamos en las principales razones por las que los hombres actualmente van a terapia, cómo pueden sanar su niño interior, cómo pueden trabajar en tener una masculinidad menos violenta y más sana, entre muchos temas más. Todos y todas deberíamos escuchar este episodio tan revelador y que nos hará entender muchas cosas.Sigue el trabajo de Julio en sus redes sociales: @psicjuliocesarlopezY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Catalina González nos comparte cómo fue 4bu$ada s3xu4lmente desde los 5 años hasta los 16 años por su hermano mayor y cómo además de esto su madre lo encubrió y protegió. Cat nos cuenta cómo fue que soportó durante tantos años tanto trauma y dolor, a qué se aferró, cómo después de tanto daño tocó fondo y cómo se animó a levantar la voz y pedir ayuda. Cat nos comparte a detalle su largo proceso de sanación: qué herramientas le ayudaron, cómo mejoró la relación con su cuerpo, de qué forma obtenía fuerzas y paciencia para seguir en un proceso tan complejo como lo es sanar un 4bu$o s3xu4l, así como los destellos de luz y los cambios positivos que ha visto en si misma a partir de este camino de sanación. Además, Cat nos cuenta cómo fue lidiar con una madre narcisista, viol3nta y ausente y cómo aceptar, sanar y sobrellevar una no relación con tu madre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Salvador Loyo, mejor conocido como @papasolteroo sobre cómo tuvo a su hijo Lucio a través de gestación subrogada, Chava nos contó detalladamente cómo se vive este proceso, sobre los filtros, los requisitos, las etapas y las partes involucradas. Además, Chava nos compartió también cómo ha sido paternar en solitario, cuáles han sido los retos más difíciles, cómo se organiza para no perderse a él mismo en la paternidad y cómo impulsar la presencia y responsabilidad paterna. Además Chava también nos platicó sobre cómo educa a su hijo a través de la crianza respetuosa y cómo maneja con Lucio los temas sobre diversidad sexual al ser Chava un hombre homosexual. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio Viola Prat nos comparte cómo ha sido víctima de violencia vicaria después de que su ex esposo a través de manipulación y chantajes le arrebató a sus hijos. Viola nos cuenta cómo poco a poco se fue desarrollando esta situación hasta llegar al punto de dejar de hablar por completo con sus hijos durante años. Viola nos comparte como ha sacado fortaleza para sobrellevar emocionalmente esta situación tan dura. También platicamos sobre qué es la violencia vicaria, cómo esta afecta a las mamás y a sus hijos e hijas, por qué es una violencia basada en el género y cómo Viola se terminó adentrando en el activismo sobre este tema impulsando colectivamente junto con otras mujeres la ley Vicaria en México.Sigue el trabajo de Viola en sus redes sociales: @violapratY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio José Luis Nassar Peters, mejor conocido como Güero Nassar, abogado penalista que ha dedicado gran parte de su trabajo a defender casos de mujeres víctimas de violencia de género. Güero nos cuenta de su experiencia llevando el caso de Ana Saldaña, sobreviviente de un intento de feminicidio por ataque con ácido. Además, Güero nos platica sobre cómo funciona el sistema de justicia en México, cómo el machismo está presente en estas instancias y de qué manera impacta, por qué hay tanta impunidad, corrupción y revictimización, por qué las denuncias no avanzan, cuál ha sido el caso que más lo ha marcado, así como qué cambios haría él en el sistema para tener acceso pleno y seguro a la justicia en México.Sigue el trabajo de Güero en sus redes sociales: @gueronassarY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con la doctora Mariana Robles, ginecóloga con perspectiva feminista y no pesocentrista. Mariana nos platica cómo los cuerpos de las mujeres son violentados de tantas formas dentro de la medicina, cómo se ve e impacta la gordofobia en las prácticas médicas, cómo el machismo sigue tan inmerso en el sistema de salud y cuáles son los cambios necesarios para tener prácticas médicas más dignas y humanas. Sin duda una plática sumamente fascinante, brillante e interesante, que nos ilustra sobre lo que está mal y que no debemos de aceptar y sobretodo a lo que como mujeres y pacientes tenemos derecho a esperar y exigir dentro del consultorio médico.Sigue el trabajo de Mariana en sus redes sociales: @dra.mariana.roblesY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Recuerda suscribirte a este canal de Youtube para que sea de las primeras personas en enterarse cada que haya un nuevo episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Carlos Zaragoza, quien nació en una colonia popular en la Ciudad de México, desde muy chico vio cómo su papá golpeaba a su mamá y era alcohólico, Carlos creció y se adentró al mundo de las pandillas de su barrio, terminó en el mundo de las drogas y delincuencia hasta que tocó fondo. Después de estar en rehabilitación y de un gran trabajo de introspección, terapia y sanación, Carlos cuenta cómo su condición de hombre en un país como México lo llevó a estas instancias, cómo cuidar de su salud mental le ha dado una nueva oportunidad de vida y cuáles son actualmente las principales carencias y necesidades de los hombres en poblaciones vulnerables para poder así evitar más violencia, adicciones y delincuencia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ADVERTENCIA: En este episodio se tocan temas sumamente explícitos de intentos suicid@s, abus0 s3xu4l y una vi0l4ción. Si eres una persona cercana a este tipo de experiencias, buscando cuidar tu bienestar, te recomiendo no ver o escuchar este episodio o hacerlo con muchísima precaución.En este episodio Daniela González nos cuenta cómo afectó e impactó en su vida, su autoestima, su identidad y sus relaciones interpersonales el haber sobrevivido a una vi0lación. Dani nos cuenta cómo fue que tocó fondo y decidió levantar la voz y pedir ayuda, cómo fue que empezó a reconstruirse después de tanto dolor, qué fue lo que más le ayudó a sanar y qué herramientas utilizó para dejar de culparse, perdonarse a si misma, resignificar ese suceso y mejorar su relación con ella y con los demás. Dani nos enseña que a pesar de que el camino de sanación de un abuso es pesado y doloroso, con las herramientas necesarias sí se puede llegar a sanar y reconstruir tu vida a partir de lo que sucedió.Sigue el trabajo de Daniela en sus redes sociales: @danielaglzmY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Alejandra Treviño, promotora de la salud mental a través de su cuenta @mindsoulstories. Ale fue diagnosticada con trastorno bipolar tipo 2, trastornos de conducta alimentaria y trastorno límite de la personalidad. En este episodio Ale nos cuenta cómo vivía antes de su diagnóstico, qué fue lo que la llevó a buscar ayuda profesional, cómo enfrentó su diagnóstico, cómo ha sido su tratamiento, cómo es su día a día viviendo con estos trastornos, qué ha sido lo más difícil que ha tenido que atravesar y cómo esto ha impactado en su relación consigo misma y con los demás. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ADVERTENCIA: Este episodio contiene contenido explícito de violencia. Si eres una persona muy sensible es preferible que no lo veas. En este episodio platiqué con Luis Armando Campos, cantante profesional y activista contra la trata de personas, sobre su experiencia viviendo expl0t4ción s3xu4l y trata de personas durante su adolescencia por parte de su manager y productor. Armando nos cuenta cómo fue que terminó en esta red, cómo los 4bus0s y manipulaciones fueron escalando, cómo tocó fondo y cómo logró salir de ahí para después armarse de valor y denunciar a su 4gresor. Además, Armando nos cuenta cómo fue su proceso de sanación, de recuperar su identidad, la realidad que viven muchos hombres que sufren 4buso s3xual pero que no se animan a pedir ayuda, así como las duras condiciones de explotación s3xu4l y laboral de niñas y niños que le han tocado presenciar a lo largo de su camino haciendo activismo por esta misma causa en México.Sígueme a mí en mis redes sociales aquí: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Ricardo Rivera, fundador y director de Voices of Brotherhood, proyecto enfocado en el hombre, en su salud mental y en el desarrollo sano de su masculinidad. Hablamos sobre los temas que atraviesan los hombres hoy en día: exigencias, necesidades, dolor e inseguridades. Cómo y por qué la masculinidad tradicional se ha relacionado con la violencia, el machismo, el suicidio, el analfabetismo emocional, la paternidad ausente, las relaciones tóxicas y muchos temas más. Ricardo nos comparte no solo lo que él ha experimentado con su masculinidad, sino también cómo la experimentan cientos de hombres a los que personalmente ha acompañado. Ricardo nos propone maneras en las que los hombres pueden desarrollar su masculinidad de manera mucho más sana y positiva, y cómo nosotras como mujeres podemos apoyarlos y acompañarlos en este proceso.Sigue las redes de Ricardo y Voices of Brotherhood aquí: @elricardorivera @voicesofbrotherhood Sígueme a mí en mis redes sociales aquí: @jessicafdzg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Un episodio crudo y real sobre lo difícil y necesario que es como mujeres hacernos el cuestionamiento profundo de si realmente queremos y podemos ser mamás. Romina Sacre, emprendedora, creadora y una íntima amiga nos cuenta su historia y qué le llevó a tomar la decisión de no ser madre: las preguntas que se hizo, los miedos y mitos que tuvo que trabajar, las conversaciones que tuvo con su pareja, el trabajo personal que llevó a cabo, el duelo que vivió después de no tomar la decisión y su plan de vida para el futuro. Romina nos deja claro como una mujer puede ser feliz, realizada y exitosa sin tener que ser madre necesariamente.Sigue el trabajo de Romina en sus redes sociales: @rominasacreY sigue mi trabajo en mis redes: @jessicafdzg  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Emilio Betancourt lleva 13 años luchando contra el cáncer. A causa de esto a sus 26 años ha tenido múltiples cirugías, perdió una pierda, una costilla, un pedazo de plumón y una vértebra. Hace poco le pronosticaron dos años de vida y esto lo llevó a hacerse todo tipo de preguntas y reflexiones sobre la vida, la muerte, el amor, la felicidad, el dolor y el sentido. En este episodio Emilio nos comparte la respuesta a estas preguntas y las lecciones que ha aprendido después de 13 años de lucha. Con una impresionante y admirable historia de resiliencia, Emilio nos enseña qué es lo verdaderamente importante en esta vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio para cerrar el año, nos acompaña Shulamit Graber, psicóloga clínica con especialidad en trauma y resiliencia y tallerista. Nos platica sobre su historia de secuestro. Cómo vivió su secuestro, cómo se mantuvo fuerte y con esperanza y cómo fue liberada. Además nos cuenta cómo sanó este trauma, cómo perdonó a sus secuestradores y qué herramientas puntuales le ayudaron a resignifcar un momento tan traumático y doloroso. Además, Shulamit nos enseña cómo podemos cerrar y empezar el siguiente año de la mejor manera. Hablamos de cerrar ciclos, enfrentar traumas, reconocernos, agradecer y establecer metas realistas y saludables para el 2024. Sin duda un episodio que te dará muchísimas herramientas para concluir el 2023 y empezar el 2024 siendo amable, amorosa y compasiva contigo misma. Estas son las cuantas de Shulamit para que vayas a seguir su trabajo: IG/TikTok: @shulamitgraberFB: Shulamit Graber Psicoterapeutawww.shulamitgraber.com.mx Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Este es uno de los episodios más pedidos y esperados. Platicamos con Norma Romero Vázquez, coordinadora de Las Patronas, un colectivo de mujeres que lleva 28 años alimentando, acompañando y atendiendo a personas migrantes en una comunidad en Veracruz, México, llegando a alimentar a más de 800 personas en un solo día. Norma nos platica sobre cómo empezaron esta increíble labor, los obstáculos que han tenido en el camino, cómo la sociedad las ha juzgado, qué ha sido lo más retador y gratificante de este proyecto, cómo le han hecho para poder apoyar a tanta gente, cuáles son las carencias y realidades de las personas que migran y cómo todos y todas podemos ayudar sin importar de dónde venimos. Sin duda un episodio lleno de realidad, conciencia e inspiración. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio hablamos con Mercedes Becker y Daniela Ancira, cofundadoras de La Cana. Nos platicaron de la realidad de las mujeres en prisión y cómo la búsqueda de justicia y la delincuencia también son machistas. Hablaron también de las carencias de las cárceles en México principales obstáculos de la reinserción social de las mujeres en prisión y cómo se puede abordar el tema de la delincuencia con perspectiva de género. Ellas nos mencionan el porqué las cárceles no están diseñadas para las mujeres, cuál es la principal razón para que las mujeres cometan delitos y y de que formas la sociedad rechaza y las estigmatiza. Mercedes y Daniela nos comparten que podemos hacer desde lo individual para impulsarnos como sociedad para brindar y acoger a las personas que deseen rehacer su vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio Rebeca Tovar, publicista, creadora de contenido y mamá de Alejandra, nos platica cómo fue que se convirtió en madre autónoma por adopción: Cómo fue que tomó la decisión consciente de ser madre autónoma, cómo fue el proceso de adoptar a su hija, qué obstáculos enfrentó, cómo empezó a fortalecer su vínculo y relación con ella, los mitos y estigmas sobre la adopción, su metamorfosis al convertirse en madre, cómo ha sido el camino de maternar en solitario y cómo se organiza para mantener y criar de la mejor manera a su hija sin descuidarse y olvidarse de ella por completo. Esta es una plática llena de amor maternal y amor propio que a todas nos llena y enseña, más allá de si decides ser madre o no. Sigue a Rebeca en todas sus redes como @soymamadecorazon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio nos acompaña Ana Elizondo, mamá y fundadora del movimiento Plumas de Ángel. Nos comparte cómo fue que vivió la pérdida de su bebé, cómo lo sanó y trabajó de manera personal, con sus hijos y su esposo, qué tan común es el duelo gestacional y por qué se vive de manera tan silenciosa. También nos platica cómo podemos acompañar a alguien que haya pasado por esto y reconstruirnos a partir de la pérdida de un bebé para encontrarle un sentido. Además, Ana nos cuenta cómo fundó y desarrolló Plumas de Ángel, proyecto que da apoyo y acompañamiento a las familias que han perdido a un bebé, así como cuáles han sido los retos y momentos más duros y conmovedores que ha enfrentando al acompañar a tantas familias en el duelo gestacional. Gracias Ana por ser tan fuerte, valiente y ayudar a tantos papás y mamás con tu testimonio.Puedes seguir al movimiento Plumas de Ángel en sus redes sociales: @plumasdeangelorg para conocer más sobre su trabajo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio Ángeles Favela, autora, promotora de la escritura creativa y terapeuta, nos comparte cómo fue que descubrió que estaba casada con un psicópata narcisista integrado. Ángeles nos cuenta cuáles fueron las primeras señales de alerta, cómo fue escalando la violencia, cómo tomó la decisión de salir de esa relación porque su vida estaba en riesgo y cómo reconstruyó su autoestima e identidad a partir de este episodio que duró 10 años de su vida. Además, con su conocimiento de psicóloga, Ángeles nos comparte información muy valiosa para estar alerta y saber cómo lidiar con este tipo de personalidades. Gracias Ángeles por ser tan valiente y compartir tu historia para que cada vez sean menos personas las que son víctimas de psicópatas narcisistas integrados. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Dorian Carolina, stripper y activista por los derechos de las trabajadoras sexuales, sobre cómo terminó dedicándose al trabajo sexual, cómo opera esta industria y cuáles son las adversidades que se enfrentan las mujeres que se dedican a esto. Además, siendo un tema tan polémico Dorian nos comparte por qué ella aboga porque el trabajo sexual sea reconocido como un trabajo y por qué es una forma digna de ganarse la vida. Sin duda un tema que te hará reflexionar, conocer y empatizar con tantísimas mujeres allá afuera que están tratando de salir adelante. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platicamos con Lorena Ochoa golfista profesional, campeona del mundo y fundadora de Fundación Lorena Ochoa. Ella nos cuenta cómo le ha dado sentido al éxito de su carrera a través de su fundación y su pasión por la educación en México. Lorena nos comparte las carencias que hay en México respecto a esta causa, la importancia de promover la educación, así como los avances que han logrado a través de su fundación. Además, nos cuenta cómo fueron los hábitos y la mentalidad que la llevaron a lograr ser la golfista número uno en el mundo en algún punto de su carrera, así como los mayores obstáculos que enfrentó y los aprendizajes más valiosos que cultivó a partir de esta experiencia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tere Díaz, psicoterapeuta familiar y de pareja, escritora y creadora de contenido, nos comparte su conocimiento sobre las relaciones de pareja, los roles que la sociedad le ha puesto a las mujeres y a los hombres, hablamos de cómo el hombre lleva etiquetas como ser un ser sexual y proveedor, y las mujeres ser emocionales y cuidadoras. Platicamos del poder en las relaciones, de cómo se deberían de manejar las finanzas, del divorcio, de qué es el amor, de cómo tener relaciones verdaderamente equitativas y de las banderas rojas que nos pueden indicar si nuestra relación es tóxica o abusiva, y verdes que nos pueden indicar si nuestra relación es sana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platicamos con Adriana Castro, mamá y fundadora de Fundación ALE. Adriana nos platica cómo fue que perdió a su hijo hace 19 años y junto con su esposo tomó la decisión de donar sus órganos. Ella nos comparte cómo fue que vivió su duelo, cómo le dio sentido a la muerte de su hijo y cómo a partir de este suceso inicia su fundación que ayuda financiando transplantes de órganos para personas que no pueden costearlos. Además, nos cuenta de cómo atravesó y venció el cáncer de mama y cómo fue que su matrimonio sobrevivió y se fortaleció después de sucesos tan difíciles como estos. Este es un testimonio de vida lleno de esperanza e inspiración que nos ayuda a construirle un sentido a la tragedia y a las adversidades de la vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nirvana Hank, conferencista, jinete y creadora de contenido, se abre con nosotros y nos platica sobre cómo la ausencia de su padre y la muerte de su madre durante su infancia le dejaron distintos traumas y heridas que la llevaron desde chica a desarrollar trastornos alimenticios, conductas autolesivas, hasta caer en el alcohol y terminar en una clínica de rehabilitación. Nirvana nos comparte cómo es el proceso de recuperación dentro de AA, y cómo fue que tuvo que enfrentar y sanar sus traumas para poder vivir en sobriedad, además de cómo reconstruyó su autoestima e identidad después de atravesar por todo esto. Más allá de la recuperación de una adicción, Nirvana nos comparte una recuperación de carencias afectivas, inseguridades y traumas. Todos y todas podemos aprender muchísimo con su testimonio. Gracias Nirvana por tu confianza, vulnerabilidad y enorme honestidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con María Dolores Gutiérrez, activista por la vivienda en México e integrante del Frente Nacional para la liberación de la vivienda en México. Hablamos sobre la lucha por la vivienda en nuestro país, de cómo con la desigualdad se vuelve cada vez más difícil adquirir una en este país. Lolis nos explica cómo el adquirir una vivienda en México se vuelve una esclavitud, llevando a personas a quitarse la vida. Platicamos de cómo funciona el Infonavit y de cómo muchas personas abusan y se aprovechan de la vulnerabilidad y las necesidades de la gente por adquirir un hogar, y de cuáles son las situaciones que están sucediendo en México llegando a estafas, fraudes y robos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Platiqué con Andrea Martín del Campo, psicoterapeuta sexual y creadora de contenido, y hablamos de cómo disfrutar nuestra sexualidad, de cómo romper con los tabús y la pena, cómo educar a nuestros hijos e hijas para disfrutar de su sexualidad en lugar de tener culpa, platicamos de los estigmas y la opresión histórica que ha tenido la sexualidad de la mujer, Andi nos comparte sobre su episodio de abuso y cómo fue que pudo sanarlo y hacer las pases con su cuerpo para volver a disfrutar su sexualidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio platiqué con Michelle Rodríguez, actriz, comediante y cantante, sobre cómo lograr hacer las cosas por ti misma y no por los demás. Nos habló de cómo aceptar nuestro cuerpo cuando el mundo nos dice que no pertenecemos. Reflexionamos el cómo ser auténticas y fieles a nosotras mismas en un mundo lleno de exigencias inalcanzables y estereotipos. Hablamos también sobre cómo podemos trabajar el amor propio y la intuición y el cómo hacer de tu persona tu revolución. Michelle nos platica como lograr saber nuestro valor sin estar dispuestos a aceptar menos y a ser nuestra prioridad en cada paso que demos. Reflexionamos, aprendimos, reímos y lloramos. Espero les guste este episodio tanto como a mí. Muchas gracias Mich! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pamela Valdes, CEO y Cofundadora de Beek, nos cuenta su inspiradora historia de cómo comenzaron sus ganas de emprender su empresa que hoy en día es de las plataformas más reconocidas de audiolibros, su proceso, cómo la rechazaron más de 100 veces, sus increíbles ganas de crear algo que cambiara Latinoamérica. Platicamos del factor suerte en un emprendimiento, de las crisis de identidad y de cómo diferenciar entre el ser y hacer, las etiquetas que nosotros mismos nos ponemos o la sociedad nos pone, nos comparte cómo ha manejado su matrimonio al ser ella la principal fuente de ingreso, la importancia de una pareja que te apoye incondicionalmente, hablamos del síndrome del impostor, de cómo quitarte la pena para tocar la mayor cantidad de puertas posibles, cómo liderar un equipo, y también te da tips si vas a emprender o si ya estás emprendiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio hablamos con Patricia Martínez, comerciante vagonera y vocera del colectivo Leonas en Manada. Ella nos platica sobre su historia de vida y cómo terminó vendiendo productos en los vagones del metro en la Ciudad de México. Paty nos cuenta cómo trabajan las mujeres vagoneras, el estigma y discriminación que enfrentan por parte de la sociedad y la criminalización a la que son sometidas por parte de la policía, al grado de arrestarlas y violentarlas. Paty además nos explica lo que significa para ellas el metro y cómo en este lugar miles de mujeres, la mayoría madres solteras, solo buscan ganarse la vida honradamente, mientras el gobierno y la sociedad hace que esto les sea cada vez más difícil. Esta es una historia llena de lucha y valentía, que todos y todas necesitamos conocer para ser más amables, empáticos y respetuosos con las personas comerciantes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Brenda Osnaya, la primera mujer mexicana en asistir a unos Juegos Paralímpicos, nos cuenta su conmovedora historia de cómo ella adquirió su discapacidad después de un accidente en coche y la adversidad que tuvo que vivir tras esto. Brenda nos da una lección de vida y superación, nos cuenta su camino en el deporte adaptado hasta llegar a las Olimpiadas de Tokio, hablamos de los prejuicios que se tienen hoy en día hacia la discapacidad, de las diferentes discapacidades, los retos que ha enfrentado siendo mujer, lesbiana y con discapacidad, nos comparte sobre su relación y sobre cómo sanar y salir adelante de cualquier adversidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ADVERTENCIA: Este video contiene contenido explícito de violencia. Si eres una persona muy sensible es preferible que no lo veas.Karla Jacinto, sobreviviente de tr4t4 de personas, activista y conferencista, nos comparte su testimonio de vida en el que fue víctima de tr4t4 con fines de expl0t4ción s3xu4l a los 12 años, nos cuenta cómo fue que terminó en este mundo, cuál es la realidad que se vive en México en cuanto a la pro$titución forzada, qué fue lo más difícil que vivió en esta etapa de su vida y cómo fue que logró salir de ahí. De igual manera nos cuenta cómo fue que sanó, perdonó y se superó después de haber vivido un evento tan traumático como el que ella vivió y nos comparte qué podemos hacer como sociedad para prevenir, estar atentos y combatir la problemática de tr4t4 de personas en nuestro país y en Latinoamérica. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tania Espinosa, abogada y activista defensora de los trabajadores del empleo informal, coordinadora para Latinoamérica de WEIGO y parte del consejo de la comisión de derechos humanos en CDMX y de la comisión nacional de DDHH, nos platica sobre la importancia del trabajo informal en México para sostener y que funcione nuestra sociedad, la situación de precariedad y falta de derechos laborales de las y los trabajadores informales en México como boleros, pepenadores, recogedores de basura, trabajadoras del hogar, comerciantes del metro, mariachis, etc. la indiferencia del gobierno ante sus necesidades y los retos, obstáculos y discriminación a los que se enfrentan estas personas que lo único que hacen es buscar ganarse la vida de manera honesta y honrada. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.