Martina Thun

Resereporter Johan Gunnarsson gästar studion och tipsar om dom bästa resmålen för sportlovsveckorna - oavsett om man vill jaga våren, värmen eller förlänga vintern!

På lördag smäller det - Cazzi Opeia gör debut i Melodifestivalen! Hon berättar om mellobubblan som hon just nu befinner sig i och om framgångarna som låtskrivare i Sydkorea - behöver vi säga mer än 4 mijarder streams? Hur skulle det kännas att vinna och hur tänker hon framåt kring att balansera sitt eget artisteri & låtskivandet åt andra?

Vår lyssnarkorre Jasmine från Gotland berättar om att checka av saker från sin bucketlist - hon har nyligen gjort kanske det läskigaste som finns!

Det var 10 år sen Lisa Miskovsky tävlade i Melodifestivalen och på lördag är det dags igen! Hon berättar om nerverna inför lördag och om hur det var sist - då delade hon loge med Thorsten Flinck & Danny Saucedos 18 dansare!

Fredrik Steen, mer känd som Hundcoachen, gästar studion och som vanligt har lyssnarfrågorna rasat in! Han berättar hur du hjälper hunden att behålla lugnet i stressiga situationer, både vid hundmöten och bilmöten! Och så besvarar han den stora frågan - tik eller hane och varför?

Skarabon Ulf bjuder på en riktigt skarpsynt spaning om tävlingen!

Vad är hemligheten bakom att "Allt för Sverige" funkar säsong efter säsong och vad har orsaket den största kulturkrocken så här långt? Anders Lundin gästar studion och berättar om programmet!

Tone Sekelius som tävlar i Melodifestivalen på lördag gästar studion! Hon berättar om relationen till tävlingen, om hur det känns att vara den första transpersonen som är med och gör oss oerhört nyfikna på både hennes låt och framträdande – det låter som att det blir maxat! Vem ser hon som sin största konkurrent och vem av dom andra deltagarna blir hon bästis med?

Vår lyssnarkorre Jeanette från Åhus berättar om jakten på Norrsken i Skåne!

Vad finns det egentligen för fördelar med att mata fåglar och hur kommer det sig att det blivit nästintill en folkrörelse? Niklas Aronsson, aktuell med boken ”Fågelmatning – allt du behöver veta” gästar studion!

Natalie Demirian, nöjesreporter på Aftonbladet, gästar studion och avslöjar allt hon vet om Rihannas & Asap Rockys graviditet! Hon berättar också om andra spektakulära sätt Hollywoodkändisar avslöjat sina graviditeter på; Beyonces scenavslöjande och Kylie Jenners bebischock!

Rose-Marie, vår lyssnarkorre från Södertälje peppar inför Melodifestivalen på lördag!

Nu är det minst sagt ekonomiskt tufft för många, efter en jul med högre matpriser, skyhög elräkning och vabb/sjukdom som påverkat inkomsten. Ovanpå det har vi en börs som går dåligt och räntor som är på väg upp. Det låter deppigt, men det finns knep att ta till för att göra det bästa av situationen - sparekonom Frida Bratt gästar studion och berättar om dessa knep!

Jörgen Olsson, verksamhetsledare för Missing People Stockholm gästar studion. Han berättar om hur allting började, om hur Missing People jobbar och om hur arbetet förändrats och utvecklats sen start. Finns det en viss typ av sökinstaser som är extra tunga och finns det fall som fastnat lite extra hos honom?

Lyssnarkorren Elin berättar om en upptäckt hon gjort under den senaste tidens promenader i Uppsala - det är bara en massa gulliga par ute och går!

Det är trädgårdsmästare Linda Schilén som gästar studion idag och ger sina bästa tips på hur du räddar krukväxterna där hemma i vinter! Hon berättar också hur du identifierar dom olika problemen som kan uppstå under årets mörka och torra månader!

Det är Sofia Henriksson som gästar studion och ger oss sina bästa tips på billig och fantastiskt god mat för när det ekar tomt på kontot!

Oscar Jonsson, säkerhetsexpert & doktor i krigsvetenskap vid Försvarshögskolan, gästar studion och reder ut det säkerhetspolitiska läget mellan Ryssland och Ukraina samt hur det påverkar Sverige. Vad sker och bör vi vara rädda?

Lyssnaren Jasmin från Gotland berättar om militärens närvaro på ön - lite skillnad från Stockholmsveckan mitt i sommaren!

Hovreporter Sara Ericsson gästar studion och reder ut det senaste från det brittiska kungahuset. Hon berättar om intervjun som beskrivs som prins Andrews PR-självmord och om den stundande rättegången mot honom. Vad händer om han döms?

Vilket är kändisparet som nyss annonserat att dom fått barn mitt i rykten om skilsmässa? Och vad händer egentligen mellan Kim Kardashian & Pete Davidson? Det svarar dagens gäst Natalie Demirian på, nöjesreporter på Aftonbladet!

Hur svårt är det egentligen att byta yrke utan att skola om? Det svarar dagens gäst på; Charlotte Lindman från Arbetsförmedlingen. Hon berättar om ett nytt index där du kan ta reda på vilka yrken du kan jobba med utifrån din kompetens - utan att sätta dig i skolbänken. Det blir också snack om både framtidsyrken och riskyrken, dvs, yrken som tros försvinna framöver!

Det är resereporter Johan Gunnarsson som gästar studion och tipsar om weekendresor och äventyr du kan unna dig i vår – utan att lämna Sverige! Vad sägs om att besöka en vingård till exempel eller varför inte ta en tur till underjorden?!

Efter den senaste tidens extremväder i dom svenska och norska fjällen är tusentals vilda djur i fara. Tom Arnbom från Världsnaturfonden gästar studion för att förklara vad som sker och varför samt vad som kan göras för att rädda upp situationen!

Det är HR- och arbetsrättsexperten Ida Ljungberg som gästar studion och berättar om våra nya jobbvanor under pandemin! Hon reder ut resultatet från en enorm studie som gjorts kring vad folk tycker om hemmaarbete och lyfter bland annat att hela 14% vill jobba hemma för att slippa kollegorna. Hon siar också i hur framtidens kontor kommer att se ut!

Hur förvarar en VM-medaljör sina pokaler och medaljer? Och hur var steget att gå från att aktivt utöva sporten till att agera expert och kommentator i tv-rutan? Det är Jessica Lindell Vikarby; den tidigare VM-medaljören och tvåa i storslalomcupen, numera kommentator i Viaplays alpina sändningar som gästar studion!

”Ut med julen och in med…” Ja vadå? Inredare Lina Lund gästar studion och berättar hur du får lite liv i hemmet i tomrummet efter julen – både med enkla medel och en billig peng!

PT:n Thomas Skoglund gästar studion och berättar om dom nya träningstrenderna för 2022 men tipsar också hur du lyckas komma igång med träningen och hittar nya sätt att röra dig mer på samt håller i det – året ut!

Beteendevetaren och författaren Ami Hemviken gästar studion och ger sina bästa tips på hur du kommer igång på jobbet igen efter ledigheten med välmåendet i behåll! Hon berättar också hur du ska tänka framåt för att få en glad vår!

Sofia Ståhl, tränings- & hälsoprofil, gästar studion och berättar hur du hittar balansen över jul & nyår och hur du behåller den in i det nya året. Hon tipsar också om verktyg som kan hjälpa dig att förbättra din psykiska hälsa i den stressiga vardagen!

Helena Lyth, aktuell med boken "Julprassel & decembermys", gästar studion! Hon berättar om sätt att tänka och planera för att lätta på julstressen och istället hitta det härliga jullugnet! Hon berättar också om en annorlunda, väldigt fin, jultradition som hon har i sin familj!

Andreas Utterström, vår expert på amerikansk politik, gästar studion! Han förklarar vad Fox News ”War on Christmas” är, berättar hur det började och åt vilka dom svingar mot iår!

Sommelier Maya Samuelsson gästar studion och guidar oss igenom drycken som passar till julbordet, det smakas på både punsch, vitt vin, rött vin & Madeira och det slås fast att dom alla passar alldeles utmärkt till julafton! Lyssna för att höra alla tips!

Hur kommer det sig att så många dubbel-vaccinerade blir smittade av Covid19 och hur står sig egentligen vaccinet mot den nya mutationen Omikron? Det svarar dagens gäst på, vaccinforskare Matti Sällberg!

Linda Andersson som är hjärnan bakom både succéboken ”Lindas Julbak” och Sveriges största bakblogg gästar studion! Hon tipsar oss om det enkla och snabba julbaket! Hon berättar också om nya trender; att göra klassiska bakverk i julig tappning!

Vi får lära känna vår nya skolminister Lina Axelsson Kihlblom lite bättre när hon gästar studion! Hon berättar hur hennes roll som skolminister påverkats av åren som rektor samt om hur hon ser på vägen framåt! Hon pratar också om första tiden som minister och om årets julfirande!

Det blir en tårfylld intervju (för Martinas del) när Jill Johnson gästar studion och berättar om nya albumet som är skrivet som ett brev till hennes äldsta dotter. Dom pratar om föräldrarollen och om att släppa taget om sina barn när det blir dags för det. Det blir också snack om pandemin-åren som gått och det blir tydligt att det är inte riktigt Jills stil att ligga på sofflocket - hon har nämligen passat på att utbilda sig till sommelier!

Hur länge har vi ätit julbordet som vi känner det nu och hur länge har julbordet hängt med i någon form- måltidshistoriker Richard Tellström reder ut! Han siar också i hur julbordet kommer se ut i framtiden!

”En klaustrofobisk vansinnesfärd in i galenskap!” – så beskriver han Viaplayserien ”The Box” som han är aktuell med. Idag hittar vi honom i RIX FM-studion och han berättar om det oerhört hektiska år han har bakom sig och om hur det var att jobba med Peter Stormare!

Mästerkocken Sofia Henriksson gästar studion och pratar om vegetariskt julbord! Hon berättar både hur du ändrar traditionella rätter men tipsar också om helt nya vegetariska recept som passar perfekt på julbordet!

Den prisbelönta fotografen Jonas Classon gästar studion! Han berättar om bilden som förändrade hans liv över en natt och om den efterföljande boken som han nu är aktuell med; "Lappuggla - Skogens dolda väsen". Vad är det som fascinerar honom så mycket med Lappugglor och hur går han tillväga för att fånga denna sällsynta fågel på bild?

Özz reser landet runt med showen ”Laika” och har en ny föreställning på gång med Måns Möller –nu gästar han RIX FM-studion! Förutom att berätta om båda showerna så delar han också med sig av om hur det var att segla över Atlanten!

Inredare Lina Lund gästar studion och berättar allt om hur man får julfint hemma med enkla medel! Det pratas också om julpyntstrender och du får tips på hur du fyndar julsaker!

Julexperten Helena Lyth, aktuell med boken ”Julprassel & decembermys”, gästar studion! Hon förklarar vad fenomenet ”novent” är och berättar om hur man firar det! Hon tipsar också om hur man kan planera inför jul och verkligen maxa decembermyset genom att smyga igång firandet!

Niklas Kämpargård, expert på friluftsliv och aktuell med boken "Vandra året om", gästar studion! Han ger oss sina bästa tips på hur man kommer igång med vandringen och berättar också om varför man inte ska bli avskräckt av att vandra "off season"!

Det nya radarparet Andra Farhad & Frida Söderlund gästar studion, aktuella med nya boken ”Haja Börsen”! Dom berättar om hur boken skiljer sig från andra böcker om investeringar och sparande – den riktar sig nämligen till den som inte kan någonting alls; en pedagogisk ”how to”-guide! Dom berättar också om den fina vänskap som växte fram under arbetets gång!

Evelina Gunnarsson, beteendeekonom och expert på beteendeförändring, gästar studion! Hon berättar vad det är som formar våra vanor och förklarar varför det är så svårt att bryta invanda beteenden. Hur bär man sig åt för att ändra en vana egentligen? Och varför väljer folk bilresor till jobbet trots att alla vid det här laget vet att kollektivt resande är bättre för miljön?

Egoism, korruption och kroppshets bakom kulisserna i fotbollsvärlden! Jonas Eriksson, aktuell med boken ”Korthuset”, gästar studion! Han berättar om livet som framgångsrik fotbollsdomare och om allting som pågår utanför planen - både det bra och dåliga! Hur kom det sig att den före detta stadsministern Ingvar Carlsson var på bokreleasen och varför blev egentligen David Beckham så arg på Jonas vid deras första möte?

Trädgårdsmästare Linda Schilén gästar studion och pratar om krukväxter! Hur tar man bäst hand om dom på vinterhalvåret och vilka växter ska man välja om man inte här särskilt gröna fingrar – för att boosta det gröna självförtroendet?

Nöjesjournalist Natalie Demirian gästar studion och reder ut dom senaste skandalerna i Hollywood. Hon berättar om katastrofen på Travis Scott konsert i helgen där flera personer dött i publikhavet och om Zayn Maliks relation med sin f.d svärmor – som han är dömd för att ha knuffat. Och så får vi höra det senaste om Justin & Hailey Biebers relation!