PLAY PODCASTS
Så börjar du nya året utan stress!

Så börjar du nya året utan stress!

Martina Thun · Viaplay Group

December 22, 20218m 1s

Audio is streamed directly from the publisher (ais-aod.khz.se) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes

Sofia Ståhl, tränings- & hälsoprofil, gästar studion och berättar hur du hittar balansen över jul & nyår och hur du behåller den in i det nya året. Hon tipsar också om verktyg som kan hjälpa dig att förbättra din psykiska hälsa i den stressiga vardagen!