Martina Thun

Pontus Tegnér, vd för "Tegnér & Son" & barnbarn barnsbarn till Esaias Tegnérs som skapade och sålde sin egen glögg under 1800-talet, gästar studion! Han bjuder på världens mest exklusiva glögg och berättar dessutom om glöggens historia!

Tom Arnbom från WWF gästar studion ocg berättar och Sjöelefantens mycket hemliga liv. Han berättar också om hur det var att, i forskningsyfte, bo med Sjöelefanterna.

Vår Åhus-korre Jeanette slår ett slag för att börja julpynta tidigt - man blir nämligen lyckligare då!

Lennart EKdal gästar studion och berättar om boken "Fotbollsfamiljen: en pappas berättelse" och om dynamiken i deras familj genom åren. Han avslöjar också hur han själv var som fotbollsförälder.

Andra Farhad, aktuell med boken "Framgång: andras lärdomar och egna insikter", gästar studion. Hon berättar bland annat om den olycka som föralltid förändrade hennes syn på framgång!

Vår lyssnarkorre Rose-Marie från Södertälje berättar om sin reaktion när hon fick höra att Babben Larsson blir årets julvärd!

Det är magikerduon Brynolf & Ljung som gästar studion idag, aktuella med föreställningen "Stalker"! Dom berättar om föreställningen och om reaktionerna dom får. Det blir också snack om hur deras relation förändrats under årens gång.

Mats-Eric Nilsson, aktuell med boken ”Kåppi pejst [copy paste] : hur vi härmar USA mer än ever”, gästar studion. Han berättar om hur vi svenskar härmar USA, både språkligt, kulturellt och politiskt och redogör också för riskerna av denna utbredda amerikanisering.

Vår lyssnarkorre Mattias från Ängelholm delar med sig av hur man styr upp fredagsmyset på bästa sätt och berättar också om en sak som kan förstöra en hel fredagkväll!

ELLEs moderedaktör Emma Blomberg gästar studion och guidar oss igenom djungeln av höst- & vinterplagg. Här är jackorna, kapporna & skorna du ska satsa på!

Det är Natalie Demirian, Aftonbladets nöjesreporter, som gästar studion idag! Hon går igenom dom senaste nöjessnackisarna och siar bland annat i hur Margaux Dietz framtid ser ut efter den senaste skandalen!

Det är vår Skara-korre Ulf som är med oss idag och han är bekymrad! Han tycker sig se att det trevliga vardagliga samtalet mellan människor håller på att dö ut på grund av alla "gör det själv"-tjänster!

Det är Maria Lundqvist som gästar studion idag, aktuell med föreställningen "Shirley Valentine" som snart drar ut på en rikstäckande turné! Hon berättar om hur hon förberett sig inför nypremiären, om relationen till rollen och avslöjar vad hon ser allra mest fram emot med turnén!

Molly Nutley är aktuell med nya skräckfilmen "Feed". För Martina berättar hon om tuffa inspelningar, varför hon skrek på smygvisningen och filmerna hon vill se mer av i Sverige.

Miss Li premiärspelar sin nya låt, pratar om senaste tidens rockliv och och att måla sin hatt med listfärg.

Tone Sekelius som är programledare för nya dokusåpan Paradise ger oss allt om hur en dag ser ut bakom kulisserna.

Vår lyssnarkorre, Rosie från Nykvarn, är ett riktigt Allsång på Skansen-fan. Så klart ringer vi upp henne idag när det presenterats en ny programledare. Vad säger Rosie och hennes vänner om den nya allsångsledaren?

Psykologen och författaren Jenny Jägerfeld pratar om sin nya bok "Min storslagna kärlek". Hon ger också tips på hur du pratar med ditt barn.

Vår vän, tv-recensenten, Linus Fremin ger oss bästa tipsen på serierna som får oss att må bra i höstmörkret.

Det är hälsoprofilen Sofia Ståhl som gästar studion idag. Hon ger oss sina bästa tips på hur vi kan förbättra relationen till oss själva genom att se över vilka krav vi ställer samt hur bra vår vardgasbalans faktiskt är!

Nicholas Fernholm, aktuell med boken "Handbok för oförutsägbarhet", gästar studion och ger oss tips på hur vi ska resonera och agera i kaotiska tider eller i kris. Han slår ett slag för att inte agerar utifrån rädsla utan snarare agera med rädsla och att inte låta rädslan kontrollera oss.

Vi har en ny lyssnarkorre; Mattias från Ängelholm! Han tipsar om att köpa alla julklappar på black week för att få dom bästa dealsen och avslöjar att han sätter stor prestige i julklappsshoppingen - "Det handlar inte om att göra folk glada på julafton, det handlar om att vinna tävlingen "Vem köpte dom bästa julklapparna?""

Kalle Lind, aktuell med biografin "Karl Gerhard - estradör och provokatör", om Karl Gerhards liv som en av sin tids mest uppmärksammade mediepersonligheter. Han drev med politiker, kungligheter och kulturelit, och var även en av landets tydligaste antinazistiska röster. Hur kom det sig att Kalle valde att skriva den här biografin och hur var det att få läsa självaste Karl Gerhards dagböcker?

Mästerkocken Sofia Henriksson gästar studion och tipsar om billiga & goda maträtter! Vilka råvaror ska man satsa på och hur ska man egentligen tänka? Planering är A&O och en matsedel för hela veckan är en mycket god idé!

Vår lyssnarkorre Ulf, som vanligtvis korresponderar från Skara, befinner sig idag i Spanien! Han introducerar oss för den så kallade "tapasmodellen" som han tror att vi alla skulle må bra av att följa i större utsträckning!

Idag pratar vi om mytomspunna sjö- och havsodjur som Kraken, havsormar och sjöjungfrur! Det är Tommy Kuusela, forskare vid Institutet för språk och folkminnen i Uppsala, som gästar studion.

Idag är det fotbollsikonen Jesper Blomqvist som gästar, just nu aktuell med "Sveriges Mästerkock VIP"! Han berättar om gruppsammanhållningen i programmet och avslöjar lite kring dom största konkurrenterna! Han delar också med sig av vad som influerar honom i hans matlagning. Foto: Gabriel Liljevall

Vår lyssnarkorre Rosie, från Södertälje, understryker vikten av att ha saker att se fram emot när det är lite extra mörka tider!

På fredag har nya filmen ”Kärleksbevis” premiär och en av huvudrollsinnehavarna i filmen är Rolf Lassgård. Han gästar studion och berättar om om vad som utmärker en bra, respektive dålig regissör och avslöjar också vilka roller han tycker är absolut svårast att spela!

Det är hundcoachen Fredrik Steen som gästar studion, aktuell med både scenföreställning och ny bok! Han berättar om vikten av att bygga en bra relation till sin hund, för hur ska ni annars kunna kommunicera?

Vår Gotlandskorre Jasmine rapporterar direkt från Fårö-färjan! Hon har märkt att en säsong knappt hinner ta slut innan det börjar pyntas för nästa: direkt efter midsommar ser hon kräftskive-pynt i butiken. Och just nu verkar halloween-pyntet konkurera med julpyntet i skyltfönstrena, alldeles för tidigt om du frågar henne!

Petra Mede gästar studion och berättar om nya föreställningen 50/50, som handlar om att fylla just 50 med allt vad det innebär. Hon skulle vilja förbjuda 40-årskriser, "för vänta tills ni har fyllt 50!"; hon har både krympt och fått större fötter sen hon fyllde! Foto: Knut Koivisto

Det är Aftonbladets nöjesreporter Natalie Demirian som gästar studion idag och guidar oss igenom dom senaste nöjessnackisarna; "Paradise", Bella Hadids påsprayade klänning & Nick Cannons tio barn!

Vår Åhus-korre Jeanette tycker till om "kanelbullens dag". Hon har tidigare tyckt att temadagar är totalt onödiga men har på senare tid börjat tycka att det hela är lite gulligt!

Ardalan Shekarabi gästar studion, aktuell med sin nya bok "Korsvägar" som handlar om vägen från barndomens Iran till livet i Sverige. Han ger oss en svindlande beskrivning av relationen till Mona Sahlin och delar med sig av sina egna minnen av moralpolisen i Iran - hur känns det att se det som sker i Iran just nu? Foto:Johanna Hanno

Kocken Siri Barje gästar studion och berättar hur vi kan bli bättre på att laga mat efter säsong! Hur vet man vad som är i säsong och hur får man inspiration till nya maträtter? Foto: Lennart Weibull

Vår lyssnarkorre Elin skickar en tacksam tanke till alla människor som gör livet lättare för alla andra! Hon är mitt uppe i en flytt och vet inte vad hon skull gjort utan flyttfirman!

Emma Blomberg, moderedaktör på ELLE, gästar studion och guidar oss igenom höstens stora modetrender! Vi får tips på byxor, kjolar, ytterplagg och flera härliga statement-plagg!

Sparekonom Frida Bratt gästar studion och ger oss sina bästa tips på hur vi får pengarna att räcka trots dystra tider. Hur vet man att det är dags att ta från bufferten och när kan vi förvänta oss att det vänder?

Vår Skara-korre Ulf summerar badsäsongen litegrann genom att bjuda på en spaning som har att göra med olika personlighetstyper på stranden!

Resereporter Johan Gunnarsson gästar studion studion och ger sina bästa på hur man kan förbereda sig inför en resa, dvs, hur man rekognoscerar i förväg och hur man hittar lokala guider osv.

Inredare Lina Lund gästar studion och berättar om höstens inredningstrender! Naturnära färger är här för att stanna, och 80-talet har inte bara letat sig in i våra garderober utan nu också i inredningen. Lina bjussar också på en egen, udda spaning som du har chansen att vara nästan först med!

Vår lyssnarkorre, Rosie, från Nykvarn, finns med på telefon och berättar att hon är märkligt tacksam över mycket i sitt liv just nu - trots att det är så kaotiskt runt om i världen. Hon tror att det nästan blir som ett försvar mot det jobbiga!

Mats Ottosson gästar studion, aktuell med boken "Hemma därute – Handbok i naturnärhet" som han skrivit ihop med Åsa Ottosson. Han berättar hur vi med ganska enkla medel kan komma närmre naturen och har också med sig ett bi-hotell där det just nu ligger en massa bi-bebisar och sover i väntan på nästa sommar!

Det är David Sundin som gästar studion, aktuell med standupföreställningen "Nya svenska ord". Han berättar om den stora finalen för föreställningen som planeras just nu men Martina blir lite orolig över att han verkar vara så sent ute med allting! Han berättar också lite smått och gott om nya säsongen av "Bäst i Test".

Hovreporter Sara Ericsson har bevakat drottning Elizabeths begravning och finns med på telefon för att rapportera!

Vår Åhus-korre Jeannette är mitt uppe i en ny utmaning! Hon har nämligen börjat träna inför att kunna vinterbada senare i år.

Jimmy Guo gästar studion, aktuell med nya boken "Mitt kinesiska skafferi". Han lär oss navigera i dom asiatiska livmedelsbutikerna och berättar om relationen till mat samt om hur det kom sig att han hamnade i "Sveriges Mästerkock"!

Aftonbladets My Rohwedder finns med på telefon och kommenterar Annie Lööfs avgång som partiledare för Centerpartiet. Vilka är toppkandidaterna för att ta över och vilken riktning kommer partiet att ta nu?

Vår gotlandskorre Jasmine tycker att folk är allt för dåliga på att göra saker med sig själva! Hon slår ett slag för mer egentid och uppmanar alla att gå på dejt med sig själva!