Martha Debayle

Hoy vamos a hablar de algo que todos hemos vivido: terminar una relación. Porque sí, terminar bien es un arte. Y no, no se trata de ghostear, ni de mandar un mensaje de dos líneas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A ver ya díganme la neta, quiénes de ustedes piensan que sus hijos son para que los cuiden en su vejez, que si su hijo mayor es el hombre de la casa, que si su hija no se va a casar porque debe cuidarlos… Viene Marcela Escalera a hablarnos de los hijos ancla. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les trajimos a 2 sobrecargos muy picudas para que nos digan ¿cómo le hacen?, y nos confiesen todo, desde lo más increíble de su profesión hasta qué es lo que no soportan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a tener de todo en el programa, desde qué hacer para tener una convivencia sana con su pareja hasta cómo le hacen los actores de doblaje. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Les ha pasado que su pareja les dice "ya pareces mi mamá/papá"? Y ustedes se ofenden y le reclaman, pero nunca se preguntan: ¿Y si tiene razón? ¿Y si efectivamente se convirtieron en su padre regañón? Está Mario Guerra en cabina para que descubran si están criando a sus parejas en lugar de amándolas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a tener las clases más infernales de doblaje que hayamos tenido con Mario Filio, Mafer Morales, Carlos Segundo y Magda Giner: vamos a hacer las voces del Bebé Sinclair, la mamá de la nana Fine, el Rey Julien, Nala… pura diversión. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ya saben que soy fan de cómo funciona nuestro cerebro, por eso invité a Paola Guraieb porque nos va a poner a prueba con algunos ejercicios para descubrir nuestra agilidad mental y memoria. ¡Pongan atención!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Les ha pasado que huelen más de lo normal pasando de los 40? Puede que sea por la menopausia y hoy entrevisté a una picudaza en el tema para que les resuelva todas sus dudas y obvio tengan las herramientas para no estar oliendo de más. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿no les ha pasado que terminan de comer pero tienen un antojo infernal de postre aunque ya están completamente llenos? Viene Pablo León a explicarnos qué pasa en nuestros cerebro que no podemos controlar el antojo de algo dulce, a pesar de que ya nos echamos 5 tiempos de comida.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a aprender todo sobre la codependencia en el amor, qué hacer a la hora de comer antojos para no subir de peso y todo sobre la urticaria. No se pierdan el programa, cuentahabientes.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy viene Nicolas Mier y Terán a hablarnos sobre los antojos en la dieta y cómo, en lugar de castigarnos debemos de darles la vuelta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, saquen papel y pluma porque invité a Aura Medina que nos va a hacer test infernal para descubrir qué tan codependientes son y qué pueden hacer para sanar esta herida.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cómo envejecer con dignidad? Les vamos a dar una cátedra para que puedan llegar a los 70 con toda la dignidad y la pila.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Invité a mi querido Carlos León, nuestro alergólogo de cabecera para que nos explique por qué nos da urticaria, ¿son solo ronchas?, ¿cuándo debemos correr con el doctor?, ¿se puede complicar? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a saber más sobre la filosofía de vida, qué onda con la cocinada y sus tips y una mesa infernal de idiomas ¡no se la pueden perder! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Una persona de Bangladesh, Barcelona, Suecia, Turquía y Uzbekistán nos vienen a platicar cómo viven en sus países y cómo se comunican. No de lo pueden perder.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a resolver todos sus problemas en la cocinadera junto con los mejores chefs de México: Elena Reygadas y Armando Acosta que nos van revelar sus grandes secretos para hacer desde una ensalada hasta unas papas a la francesa espectaculares en casa.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar con mi querido Enrique Tamez de 8 leyes universales que seguramente han escuchado, que si la Ley de Murphy, pero la Ley de atracción… ¿Cómo funcionan? ¿Cómo podemos aplicarlas a nuestra vida? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Música, salud y hasta cómo sobrevivir a las vacaciones, esto es lo que van a aprender y tener claro para que lo apliquen en la vida, cuentahabientes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabían que en promedio al año más de 250 mil personas se quitan los implantes de mama, ya sea por dolor, enfermedades o de plano porque ya no se les ven bien? Abel de la Peña, nos va a explicar los do’s and dont’s de este procedimiento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 30 % de la población ha sufrido o sufrirá un ataque de pánico en algún momento de su vida. Viene Mario Citalán a decirnos por qué ocurren estos ataques y cómo podemos identificarlos.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, las vacaciones están por comenzar, e invité a Julia Borbolla para que nos diga cómo podemos mantener el orden y los límites en estos días para que no se conviertan en un verdadero infierno donde los críos se pueden salir del huacal fácilmente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No dejen de escuchar el programa de hoy, aprenderán sobre el poder de su voz, qué onda con los problemas intestinales y cómo evitar que nuestras articulaciones sufran. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, está Mario Guerra en cabina porque nos va a explicar cómo podemos aprender a discutir con nuestra pareja y llegar a acuerdos para no terminar agarrados del chongo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A ver cuentahabientes, chequense, de acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Social se realizan alrededor de 1.4 millones de cirugías al año y 3934 cirugías en un día típico. Y la anestesia es importante desde para que les quiten un diente hasta para una cirugía mayor… Entonces, ¿por qué le tenemos tanto miedo? Invité al Dr. Antonio Covarrubias Vela para que nos explique por qué es segura y deben estar tranquilos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les traigo un dato infernal, ¿sabían que para el 2050 se prevé que la osteoartritis afectará a casi mil millones de personas en el mundo? Viene Mercedes D’Acosta a decirnos cómo podemos cuidar nuestras articulaciones para que no andemos sufriendo que si con el dolor de rodilla, de cadera, de hombro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, ¿sabían que las infecciones intestinales aumentan hasta el 60% en época de calor según la Organización Mundial de la Salud? Invité a mi querido Diego Angulo para que nos explique por qué pasa esto y cómo podemos cuidarnos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Piensan que su voz es horrenda? Hoy nuestro querido Mario Filio, nos va a dar unos tips para mejorarla y que suene como nosotros queremos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No se pueden perder el programa, vamos a aprender todo sobre la Semana Santa, qué onda con los superagers y cómo hacerle para ahorrar según nuestra edad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Está Tere Diaz en cabina porque nos va a explicar esta nueva tendencia en relaciones: Only weekend couple… es decir, ser una pareja de solo fin de semana. Y díganme en twitter si este formato de relación les gusta, si acaso lo intentarían o de plano sí son de verse todos los días. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ya saben que siempre les ando diciendo que deben ahorrar e invertir su dinero para que vivan con libertad financiera, por eso invité a Sofía Macías para que nos diga cómo debemos ahorrar en cada etapa de nuestra vida, que si a los 20, a los 30 y a los 40 años o más. ¡Tomen nota! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a hablar de los Superagers, personas de más de 80 años que han desafiado al tiempo y vencido al “Big 3” de las enfermedades modernas: el cáncer, las enfermedades del corazón y la demencia. ¿Qué tienen en común? ¿Cuál es su secreto para vivir tanto y tan bien? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, invité a Mauricio Sanchez Scott, nuestro pastor de cabecera, y nos trae un test infernal para ver qué tanto sabemos sobre la Semana Santa, porque qué oso andar en la vacación sin saber muy bien qué pasó. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a tener conocimiento puro en el programa, desde las historias de los conductores de Uber, hasta cómo vivían en Europa en la Edad Media, pasando por cómo se vive el duelo.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, invité a Gabriel Rolón para hablar del duelo, ¿qué es? ¿Cómo se puede sobrellevar mejor? ¿Tiene un fin? ¡Pongan mucha atención porque va a responder todas sus dudas!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ya saben que aquí somos bien curiosas y en nuestra sección de Cómo lo hacen, invitamos a nuestros queridos conductores de plataformas (Didi y Uber) que nos salvan la vida que si para ir a la chamba, que si a la fiesta… para que nos cuenten desde sus historias más divertidas hasta aquellos momento de terror frente al volante.   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Se imaginan despertar despertar en el año 1320? Sin celular. Sin café. Sin agua caliente. Hoy, en el programa: La rutina diaria en la época medieval. Cómo vivían, qué comían, cómo se bañaban, y por qué el tiempo lo marcaba la iglesia… no el reloj. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy es jueves de salud, vamos a saber todo sobre el VPH, el síndrome de persona rígida y qué hacer para tener amor propio (psicológicamente hablando). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a viajar en el tiempo y descubrir los secretos del sabor que nos hace únicos: la comida mexicana. Desde los ingredientes que los pueblos originarios cultivaban, hasta las influencias que llegaron con los conquistadores, hoy conoceremos cómo nació y evolucionó nuestra cocina. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mi querido Walter Riso, Autor y Psicólogo, nos viene a explicar todo lo que tenemos que poner en práctica para tener amor propio sano y sin confundirlo con ser envidiosos o encerrarnos en nosotros mismos.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Invité a Yamil Matuk, nuestro neurólogo de cabecera para que nos diga todo lo que debemos de saber sobre el síndrome de persona rígida, que seguro escucharon por ser el padecimiento de Celine Dion. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sabían que el 99% de los casos de cáncer cervicouterino son causados por Virus de Papiloma Humano y que cada 2 minutos, una mujer muere de cáncer cervicouterino en el mundo? Por eso invité a mi querida Daniella Gómez Pue, para que nos explique qué onda con el VPH. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No dejen de escuchar el programa de hoy, vamos a hablar sobre seguridad cuando estamos en la ciudad, qué onda con las relaciones inmaduras y todo sobre la paternidad consciente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Viene Iván Ivanovich, nuestro experto en seguridad, para que nos diga qué podemos hacer para que nos nos agarren desprevenidos. Tomen nota, cuantahabientes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Los hombres Peter Pan tienen un claro desfase entre su edad cronológica y su madurez afectiva; tienen dificultades para asumir responsabilidades adultas y enfrentar los desafíos del envejecimiento… ¿Tienen remedio? Viene Tere Diaz a explicarnos todo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a hablar con Marcela Escalera de algo que todos hemos pensado alguna vez: los padres que nos hubiera gustado tener. Esos que imaginamos más comprensivos, más presentes o menos exigentes. Pero, ¿qué hacemos con esa idea cuando ya somos adultos? ¿Cómo sanamos lo que nos faltó y dejamos de repetir patrones? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabían que el 50% de la población tiene o va a tener hemorroides en algún momento de su vida, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud? Invité a mi querido Jorge Santín para que nos diga cómo podemos evitar las molestas hemorroides. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Desde cómo leer los estudios de sangre, hasta cómo hacerle cuando nos gusta el ex de la amiga, esto y más vamos a aprender.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A ver cuentahabientes, díganme: ¿ustedes creen que vale la pena dañar una amistad por salir con el ex de un amigo? Viene Mario Guerra, nuestro rockstar del amor, a decirnos los do’s y los don’ts cuando te gusta el ex de un amigo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Los amamos con locura y sin control pero, ¿qué hace que los perros ataquen a sus dueños? ¿qué razas son las más peligrosas y qué hacer en caso de un ataque? Viene Ernesto Ávila para aclarar todas nuestras dudas al respecto.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.