Maintenant, vous savez

À l'ère des applications de rencontre, le dating est devenu une discipline à part entière balisée avec des choses à faire et à ne pas faire. C'est delà que viennent les termes de green et de red flags. Mais depuis peu, de nouvelles nuances sont arrivées. Parmi elles, les beiges flags et les yellow flags. Quand les premiers désignent des traits de caractère insignifiants et ennuyeux, les seconds peuvent avoir un réel impact sur vos relations amoureuses. La course aux bons points est donc lancée. Le yellow flag est-il positif ou négatif ? Quelle est la véritable différence avec un red flag ? Comment cocher toutes les cases lors d'un date ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini. À écouter aussi : Faut-il cacher une relation amoureuse au travail ? Qu’est-ce que le R-Bombing, cette tendance amoureuse toxique ? Pourquoi l’estime de soi est-elle si importante ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

(Re)découvrez notre épisode de Maintenant vous savez en collaboration avec AXA Prévention qui aborde la prévention des risques routiers et la déconstruction des idées reçues sur la conduite. Bonne écoute ! Certaines personnes se vantent de pouvoir faire tout un tas de choses à la fois sans aucune difficulté : écouter un podcast, se laver les dents, avoir une discussion et préparer leur sac pour le lendemain… Mais selon la science, notre cerveau ne sait pas faire plus de deux choses à la fois. C’est le résultat du travail de deux chercheurs de l’Inserm - les neurologues Étienne Koechlin et Sylvain Charron. Et au volant, le “mythe du multitâche” peut s’avérer être extrêmement dangereux. Mais si on peut faire deux choses à la fois, on peut conduire et faire autre chose non ? Quelles sont les conséquences ? Que faire pour perdre cette mauvaise habitude ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini, en collaboration avec AXA Prévention. Première diffusion : 9 novembre 2023. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Si l'été est une période où les couples se font mais surtout se défont, l'hiver et les jours qui raccourcissent ont tendance à donner envie aux humains de se blottir les uns contre les autres. On appelle ce phénomène “cuffing season”, ou saison des menottes en français. Ce terme n’est pas à prendre dans un sens littéral, mais évoque plutôt l’attachement temporaire entre deux personnes pendant cette période. Y a-t-il eu des études sur le sujet ? Que se passe-t-il concrètement pour expliquer un tel changement d’attitude ? Et donc ça s’arrête au printemps ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : La loi de l’attraction fonctionne-t-elle vraiment ? Que signifient les rêves érotiques ? Pourquoi l’estime de soi est-elle si importante ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En 2018, un tweet d'Elon Musk est devenu viral sur Internet : “Il existe des lieux de travail beaucoup plus faciles, mais personne n'a jamais changé le monde en travaillant 40 heures par semaine. Mais si vous aimez ce que vous faites, vous n'aurez (la plupart du temps) pas l'impression de travailler.” Certains s’attaquaient à sa vision du travail et du mérite. D’autres, adeptes de la hustle culture, le soutenaient totalement. En anglais, hustle signifie se démener, se dépenser. Hustle culture est donc traduisible par culture de l’effort. C’est une idéologie qui valorise le surmenage professionnel au détriment de sa santé et de ses relations. Elle a tendance à mépriser les personnes qui choisissent l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée. D'où vient ce terme ? Et cette culture est-elle toujours autant appréciée ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini. Première diffusion : 28 novembre 2023. À écouter aussi : Qu’est-ce qu’un métier en tension ? Qu’est-ce que la technique du cafard ? Qu’est-ce que l’Holodomor, qui a fait des millions de morts en Ukraine dans les années 1930 ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Deep climate est une expédition réalisée de décembre 2022 jusqu’à la fin de l’année 2023 par le Human Adaptation Institute. Le but était de mieux comprendre comment le corps humain s'adapte aux températures intenses. Accompagné de Christian Clot, explorateur et organisateur du projet, les volontaires ont découvert la chaleur tropicale de Guyane, le froid glacial de Laponie ou encore la sécheresse du désert saoudien. Chaque jour, les volontaires marchaient des dizaines de kilomètres sans assistance ni moteur. L’activité cérébrale, le rythme cardiaque ou encore l’oxygénation ont été analysés. De la même manière, des tests sanguins et salivaires ont été réalisés. Au-delà de l’aspect physique, les participants ont rempli des questionnaires psychologiques afin d’évaluer leur sensation, leur perception et leur moral. Comment s'organise cette expédition ? A quoi va-t-elle servir ? Avons-nous des éléments permettant de savoir comment notre corps peut s'adapter au réchauffement climatique ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. Première diffusion : 30 janvier 2023. À écouter aussi : Quelle est cette solution qui pourrait permettre d'éviter les pénuries d'eau à cause du réchauffement climatique ? Décisives : 24H pour des voitures zéro émission ! Qu'est-ce que le climato-rassurisme ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Ce phénomène naturel peu agréable concerne tout le monde. L’halitose ou le fait d’avoir mauvaise haleine, est tout à fait normal au réveil même si on s’est lavé les dents avant de se coucher. Plusieurs facteurs sont en cause. Le soir, nous fabriquons une hormone appelée leptine, qui nous donne l’impression d’être rassasié. On se réveille donc à jeun. Et pendant notre sommeil, nous fabriquons des corps cétoniques, une source d’énergie qui se forme lorsque nous n’avons plus de glucose disponible, lorsque le ventre est vide. Cette production d’énergie compensatoire, libérée par le foie, s’arrête après un nouveau repas. Ces substances ont une odeur particulière, qui est responsable en partie de notre mauvaise haleine du matin. Quelles sont les autres causes ? Et pourquoi a-t-on parfois mauvaise haleine en journée ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : 26 décembre 2023. À écouter aussi : Les brosses à dents électriques sont-elles vraiment plus efficaces ? Qu’est-ce que le syndrome du sapin de Noël ? Quels mélanges d'alcool faut-il éviter ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La première salle de consommation à moindre risque de Marseille, initialement prévue pour ouvrir ses portes au printemps 2024 dans le 4ᵉ arrondissement, semble avoir été abandonnée par la municipalité, selon une source de La Provence. Il reste à déterminer si le projet sera déplacé où tout simplement annulé. Annoncée en octobre 2023, cette initiative avait suscité une vive indignation, conduisant à des manifestations dans la cité phocéenne. Il s'agit d'un espace dédié aux personnes toxicomanes, connu sous le nom de "salle de consommation à moindre risque". Ce lieu vise à offrir un cadre plus sécurisé pour la consommation, et à éviter les risques de contaminations. Une salle de shoot garantit des conditions d'hygiène avec du matériel stérilisé, ainsi qu’un personnel formé est présent pour prendre en charge divers problèmes de santé. Qu’est-ce qu’une salle de shoot ? Est-ce que ça ne risque pas d’inciter à se droguer ? Comment est choisie leur localisation ? Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : 24 janvier 2024. À écouter aussi : Qu’est-ce que la 3-MMC, cette drogue de synthèse de plus en plus consommée ? Qu’est-ce que la drogue du zombie ? Qu'est-ce que le buddha blue, la nouvelle drogue qui fait ravage chez les jeunes ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Une image animée de Leonardo Dicaprio qui balance ses dollars depuis le pont d’un yacht. Une autre qui montre Leo qui nous fait tchin, de façon très élégante, une coupe de champagne à la main. Ces images animées vous disent forcément quelque chose, si vous avez suivi ou participé à des conversations sur internet, depuis les années 2000. Ce sont des GIF. Le GIF, ou Graphics Interchange Format est un format d’image numérique couramment utilisé sur internet. Le GIF est créé en 1987 par le fournisseur de services en ligne américain Compuserve. L’objectif de ce nouveau format à l’époque est de permettre le téléchargement d’images en couleurs. Qu'est-ce qu'un GIF ? Comment le prononce-t-on ? Quelles sont les innovations dans le monde du GIF ? Écoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez - Culture". Un podcast écrit et réalisé par Carole Beaudouin. Première diffusion : 29 juillet 2023 À écouter aussi : Quels sont les pires scandales écologiques causés par des tournages de films ? Sylvester Stallone, Fabrice Luchini, Cameron Diaz... qui sont ces célébrités passées par le porno ? Qu'est-ce que le toying, cette pratique mal considérée dans le graffiti ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Culture". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En février 2023, une étude publiée dans le Journal of the American Medical Association menée sur 10 ans rend compte du lien entre pollution atmosphérique et troubles psychologiques. Au-delà des conséquences physiques, il serait donc pertinent de prendre en compte l'aspect psychologique. Il est largement connu que la pollution provoque diverses pathologies physiques. D’après une étude du ministère de la Santé datant de 2019, la pollution de l’air tue 48 000 personnes par an sur le territoire. 30% de la population serait également atteinte d’allergie respiratoire. Mais cette question de santé publique ne s'arrête pas là. De récentes études sembleraient indiquer qu'elle aurait également des conséquences psychologiques. Comment la pollution fait-elle apparaître ce genre de troubles ? Qui est le plus touché ? Et comment se protéger ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. Première diffusion : 5 octobre 2023. À écouter aussi : Pourquoi la Turquie peine-t-elle à entrer dans l’Union européenne ? Gérard Depardieu : peut-on retirer une Légion d’honneur ? Quelles sont les premières causes de décès en France ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

À partir de 16h48, le vendredi 8 novembre 2024, les femmes françaises travaillent gratuitement, à cause de l’écart salarial. Cette date symbolique a été réalisée à partir des statistiques d’Eurostat. Les femmes gagneraient ainsi 15,4 % de moins que les hommes. Chaque année, la newsletter féministe les Glorieuses calcule la date et l’heure où les femmes commencent à “travailler gratuitement”. Dans leur communiqué, elles écrivent que les femmes “pourraient s’arrêter de travailler le 8 novembre à 16h48 si elles étaient payées avec un taux horaire moyen similaire aux hommes, tout en gagnant ce qu’elles gagnent aujourd’hui, toujours en moyenne, à l’année. » Comment est-ce calculé ? Comment peut-on expliquer un tel écart entre les hommes et les femmes ? Y a-t-il des pistes pour améliorer la situation ? Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : 9 novembre 2O23. À écouter aussi : Qu’est-ce que le “grounding”, qui révolutionne le plaisir féminin ? Pourquoi l’estime de soi est-elle si importante ? Pourquoi faisons-nous des enfants de plus en plus tard ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pour plus de 2 millions de Français selon Médiametrie, les applications de dating sont un rendez-vous quotidien. Une habitude qui prend du temps puisqu'en moyenne, les utilisateurs y passent 55 minutes par jour. Pourtant, et malgré ces chiffres, les applis de rencontre pourraient disparaître. En effet, de plus en plus de personnes se lassent des rencontres en ligne. Et avec le recul, on se rend compte que les algorithmes crées pour rapprocher deux individus qui pourraient se correspondre sont loin d'être infaillibles, et même, pourrait jouer sur la santé mentale des utilisateurs. Comment les algorithmes peuvent-ils influer sur notre santé mentale ? Les applications de rencontres risquent-elles de disparaître ? Cela marche-t-il toujours autant ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : Pourquoi l’estime de soi est-elle si importante ? Qu’est-ce que le vulturing, ce comportement toxique post-rupture ? Pourquoi faisons-nous des enfants de plus en plus tard ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Alors que le projet de loi immigration fait parler de lui en France depuis novembre 2023, le ministre de l’Intérieur, Bruno Retailleau, souhaite faire voter une nouvelle loi sur le sujet. Ce long texte controversé se décline en deux volets : un volet répressif et un volet d’intégration. Au sein du volet d’intégration, l’Article 3 projette de mettre en place un titre de séjour d’une validité d’un an pour les étrangers en situation irrégulière employés dans des métiers en tension. L’UE affiche un taux d’emplois vacants de près de 3% au deuxième trimestre 2024, un chiffre qui a plus que doublé en dix ans. Qu’est-ce qui fait qu’un métier est en tension ? Quels secteurs sont concernés ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo. Première diffusion : 27 novembre 2023. À écouter aussi : Pourquoi n’y a-t-il que deux grands partis politiques aux États-Unis ? Gérard Depardieu : peut-on retirer une Légion d’honneur ? Pourquoi les Français parlent-ils moins bien anglais que les autres ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. On présente souvent le sommeil comme une perte de temps. Nombre d’hommes ou de femmes d’affaires, de décideurs politiques ou de stars se vantent de ne dormir que 5 heures par nuit, voire d’être insomniaques. Pourtant, s’il n’a pas toujours bonne réputation, le sommeil est essentiel pour rester en bonne santé et vieillir le mieux possible. Armelle Rancillac, docteur en neurosciences rappelle dans les pages de Sciences et Vie : « Si on estime que sans manger, le risque de décès est élevé après 45 jours, aucun être humain n’a pu encore survivre au-delà de 11 jours sans dormir. C’est dire si le sommeil est essentiel à la vie. » Que fait notre corps pendant le sommeil ? Et que se passe-t-il pendant nos différentes phases de sommeil ? On dit aussi que le sommeil permet d’assimiler ce qu’on a vécu dans la journée, c’est vrai ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : 27 juin 2023. A écouter aussi : Le sucre des fruits est-il vraiment meilleur pour la santé ? Pourquoi prend-on du poids quand on est en couple ? Ver d'oreille : pourquoi certaines chansons nous restent-elles dans la tête ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Que vous soyez fan de La chenille qui redémarre ou de l’Art de la fugue, si vous souhaitez retranscrire leur composition, vous aurez besoin d’un système de notation musicale. Aujourd’hui, on connaît tous le "do, ré, mi, fa, sol, la, si, do". Mais il y a eu du travail avant d’en arriver là. L’invention de la musique telle qu’on l’entend aujourd’hui remonterait à 3000 ans avant Jésus Christ. Elle permettait alors de socialiser et de se divertir. A cette époque, il n’est pas question de tablature ou de partition. Néanmoins, on trouve les premières traces d'indications mélodiques sur des tablettes sumériennes dès le 9ème siècle avant Jésus Christ. La musique existait déjà avant les notes ? Mais alors, les notes que l’on connaît nous, d’où viennent-elles ? Qui a inventé cette notation ? Écoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Jonathan Aupart. Première diffusion : 11 novembre 2022 À écouter aussi : Le cinéma est-il l'ennemi ultime de l’environnement ? Quels sont les plus grands plagiats dans la chanson ? Comment les Jackass ont-ils marqué toute une génération ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Selon l'Insee, l'institut national de la statistique et des études économiques, les prix de l'alimentaire ont explosé l'année dernière. Pas évident de continuer à manger équilibré quand le prix des produits de base ne cesse de grimper en flèche. Des solutions existent cependant pour continuer à manger équilibré sans se ruiner, grâce à des aliments abordables et des recettes simples. Concrètement, quels légumes puis-je acheter ? Et en dehors du rayon frais ? Que peut-on cuisiner à bas prix ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Johanna Cincinatis. À écouter aussi : Qu’est-ce que le Veganuary ? Qu'est-ce que le flexitarisme ? Qu’est-ce que le Locavorisme ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Date de première diffusion : 5 avril 2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"60 millions de consommateurs" consacre un hors-série aux premiers prix de l’alimentaire en octobre 2023. Le magazine chiffre une hausse des ventes de ces produits de 20%, entre janvier et août 2023. De leur côté, les grandes marques nationales reculent de 4%. Avec l’inflation qui touche encore l’alimentaire, de nombreux Français délaissent leurs produits préférés pour se tourner vers les premier prix distributeurs, moins chers et donc considérés comme plus avantageux. Mais ces prix bas sont parfois dus au détriment de la qualité des matières premières. Qu’est-ce qu’on appelle “premier prix” ? Ces produits sont-ils de bonne qualité ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo. Première diffusion : 24 novembre 2023. À écouter aussi : Le sucre des fruits est-il vraiment meilleur pour la santé ? Qu’est-ce que le paradoxe de Tinder ? Pourquoi les Français parlent-ils moins bien anglais que les autres ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Dans moins de 24h, nous saurons qui de Kamala Harris ou Donald Trump, accédera à la maison blanche pour les quatre prochaines années. Peu importe l'issue du scrutin, la démocrate sera victorieuse par la place qu'elle a prise dans le débat public en quelques mois à peine. Succédant à Joe Biden en tête du Parti démocrate, Kamala Harris est devenue une icône politique de la pop culture depuis l’annonce de sa candidature en juillet 2024. Ses sujets de campagne parlent aux classes populaires et particulièrement aux jeunes. En effet elle aborde régulièrement des questions sociales, environnementales ou encore morales sur ses réseaux sociaux. À quelle point est-elle populaire aujourd’hui ? Sa condition de femme joue-t-elle un rôle dans sa popularité ? Pourquoi parle-t-on d’icône pop ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. À écouter aussi : Que sont les "swings states", qui peuvent faire basculer l'élection présidentielle américaine ? Pourquoi n’y a-t-il que deux grands partis politiques aux États-Unis ? Qu’est-ce que l’effet caméléon ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cette année aux élections présidentielles américaines de 2024 Donald Trump représente le parti Républicain et Kamala Harris, le parti Démocrate. Depuis 1857, le président américain est toujours issu de ces deux blocs. Pourtant aucune loi n’interdit les autres partis. Il y a plusieurs raisons qui expliquent cette domination de deux partis aux États-Unis. Elle est grandement influencée par le système électoral américain. Pourquoi n'y a-t-il que ces deux partis aux USA ? Comment ce système s’est-il implanté ? Existe-t-il des tentatives de créer d’autres partis ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l’Estrac. À écouter aussi : Comment sont réalisés les sondages en politique ? Pourquoi parle-t-on de gauche et de droite en politique ? Qu’est-ce que la présidence de l’Union européenne ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Plus que quelques heures avant de savoir qui de Donald Trump ou Kamala Harris succédera à Joe Biden à la Maison Blanche. Si les sondages sont légèrement favorables pour les démocrates, rien n'est joué. Et ce, à cause des swings states. La grande majorité des États américains sont historiquement acquis par un parti, les résultats sont donc plutôt prévisibles. Mais pour une petite poignée d'États : les fameux swing states, ou encore États pivots, la compétition est très serrée. À noter qu'à eux seuls, ils représentent un tiers des voix nécessaires. Il y a 50 États américain, pourquoi seulement sept feraient basculer les élections ? Quels sont-ils ? Comment ces swing states changent les dynamiques de campagne ? coutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez. Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : Comment sont réalisés les sondages en politique ? Pourquoi parle-t-on de gauche et de droite en politique ? Qu’est-ce que la présidence de l’Union européenne ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous avez sûrement déjà ressenti cette angoisse après un week-end bien reposant : on est dimanche soir et vous appréhendez le lundi et le retour au travail. Difficile donc de profiter pleinement du dernier jour du week-end car dans votre esprit, vous êtes déjà au bureau. Vous n’êtes d’ailleurs pas seuls, d’après un sondage YouGovAmerica publié en 2021, le lundi est le pire jour de la semaine pour 58% des travailleurs. C’est dans cette optique que l’Américaine Marisa Jo s’est tournée vers TikTok pour promouvoir son concept : le “Bare Minimum Monday”. Littéralement “faire le strict minimum le lundi”, pour réduire le stress et reprendre le rythme en douceur. Comment fonctionne le Bare Minimum Monday ? Est-ce réalisable par tous ? Comment puis-je appliquer le Bare Minimum Monday sans risquer mon emploi ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo. Première diffusion : 5 mai 2023. À écouter aussi : Qu’est-ce que la semaine de 4 jours ? Qu’est-ce que le quiet quitting, cette nouvelle tendance dans les entreprises ? Qu’est-ce que le détravail ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. C’est un concept qu’on retrouve sur toutes les lèvres et dans tous les ouvrages de développement personnel. S’il peut paraître flou, il a pourtant une définition officielle étroitement liée aux CPS, les compétences psychosociales : « Les compétences psychosociales sont la capacité d’une personne à répondre avec efficacité aux exigences et épreuves de la vie quotidienne. C’est l’aptitude d’une personne à maintenir un état de bien-être mental, en adaptant un comportement approprié et positif, à l’occasion des relations entretenues avec les autres, sa propre culture et son environnement. » Ces compétences psychosociales sont au nombre de 10 ; on peut citer par exemple : avoir de l’empathie pour les autres, savoir gérer ses émotions, avoir une pensée critique, etc. Elles sont regroupées en trois catégories : les compétences sociales, les compétences cognitives et les compétences émotionnelles dont fait partie l’estime de soi. Mais d'où peut venir ce manque d'estime de soi ? Quels sont les effets ? Et comment améliorer son estime de soi ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : 17 mars 2022 À écouter aussi : Brain dumping : comment faire face à nos pensées envahissantes ? Comment la junk food agit-elle sur notre santé mentale ? Qu’est-ce que l’étiopathie ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. En partenariat avec Flipboard, votre magazine social. Abonnez-vous pour ne manquer aucun contenu ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous avez peut-être déjà remarqué que votre comportement, vos tics de langage ou votre gestuelle pouvaient changer, suivant si vous parlez à un ami ou à votre grand-mère. Peut-être même que vous vous êtes surpris à utiliser une expression désuète que vos parents vous répétaient inlassablement quand vous étiez plus jeune. Ces comportements n’ont rien d’anodin et portent même un nom en psychologie : l’effet caméléon ou syndrome du caméléon. Comme ce reptile qui change de couleur en fonction de son environnement, nous avons plusieurs peaux : une professionnelle, une amicale, une amoureuse et ainsi de suite. Cela nous permet de bien nous intégrer en société en ayant toujours un comportement adéquat. D’ailleurs, cette adaptation par mimétisme commence dès l’enfance, où on apprend à sourire en regardant ses parents le faire par exemple. Ce syndrome est-il normal ? Il n’y a aucun risque associé à ce syndrome alors ? Qui sont les personnes les plus touchées par la suradaptation ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo. Première diffusion : 25 novembre 2022. À écouter aussi : Qu’est-ce que la prosopagnosie, le syndrome dont souffre Brad Pitt ? Qu’est-ce que l'effet Barnum ? Qu'est-ce que le syndrome d'Asperger ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Dans l’épisode 5 de la saison 10 de How I met your mother, intitulé The Window, Ted apprend que Maggie, une fille sur laquelle il a un crush depuis des années, vient de se séparer après des années de relation, alors qu’elle est habituellement toujours en couple. Ted ne perd pas une seconde et fait absolument tout pour la séduire, face à plein d’autres prétendants. Ce comportement est tourné en comique dans la série alors qu’il peut être problématique. Il a même un nom : le vulturing. Ça vient de l’anglais vulture : vautour - cet oiseau rapace qui guette ses proies à l’agonie. Ici c’est un couple à l’agonie qui est guetté. Le vautour surveille et plane autour d’une personne lorsqu’il sent que la relation bat de l’aile et qu’une rupture devient possible. Comment identifier ce comportement ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini. Première diffusion : 20 novembre 2023 À écouter aussi : Quelle est la différence entre une trêve humanitaire et un cessez-le-feu ? Pourquoi croise-t-on les doigts pour se souhaiter bonne chance ? Qu’est-ce que le doxing, cette pratique punie par la loi ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le 5 novembre 2024, on saura enfin qui sera le prochain président des États-Unis. D’un côté, l’ancien président Donald Trump et de l’autre, la démocrate Kamala Harris. Contrairement à l’élection d’un président français, celle-ci se fera au suffrage universel indirect. Dans ce mode de scrutin, les citoyens votent pour des intermédiaires, des « grands électeurs » sur qui repose la responsabilité d’élire le représentant ou le dirigeant. Ça existe aussi en France, car les sénateurs ne sont pas élus par les citoyens, mais par des élus locaux. Combien y a-t-il de grands électeurs aux Etats-Unis ? Comment sont-ils répartis ? Pourquoi les Américains votent-ils ainsi ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez. Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l’Estrac. À écouter aussi : Comment sont réalisés les sondages en politique ? Pourquoi parle-t-on de gauche et de droite en politique ? Qu’est-ce que la présidence de l’Union européenne ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Selon l’INSEE, le nombre de naissances en France ne cesse de baisser. Au premier trimestre 2023, 334 000 bébés sont nés, c’est 25 000 de moins qu’à la même époque en 2022. Les experts parlent même d’un “baby crash”, l’inverse du “baby boom”, pour décrire ces statistiques qui n’ont jamais été aussi basses depuis 1946. Aujourd’hui, même si la procréation ne fait plus partie des projets de nombreux couples, ils restent minoritaires. Une des explications serait donc que les couples français d’aujourd’hui font des enfants plus tard que les générations précédentes, ce qui leur laisse une période de fertilité réduite s’ils souhaitent en avoir plusieurs. À quel âge devient-on parent en France, en moyenne ? Peut-on avoir des soucis après un certain âge ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo. Première diffusion : 19 janvier 2024 À écouter aussi : Grand froid : comment aider les personnes sans-abris ? Quels sont les prénoms qui devraient faire leur retour en 2024 ? Que signifient les rêves érotiques ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ce soir, c'est Halloween. Si certains iront faire la fête ou le tour du quartier pour réclamer des sucreries, d'autres, préféreront un film à frissons. Avoir peur, être angoissé, sont généralement des sensations plutôt désagréables. Alors à quoi bon regarder un film qui nous met mal à l'aise ? Cela peut sembler paradoxal, et pourtant, les films d’horreur ont la cote. Selon une étude, un tiers des Français adore ça. Que se passe-t-il dans notre corps lorsqu’on a peur ? Pourquoi se sent-on bien une fois que le suspens est passe ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : Qu'est-ce que Halloween ? Pourquoi la saga de films « Halloween » est-elle culte ? Qu’est-ce que la “vampire bimbo”, qui cartonne pour Halloween ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Avec les légumes, les fruits sont indispensables à un régime alimentaire sain et équilibré. On connait tous la formule 5 fruits et légumes par jour popularisée par le programme national nutrition santé. Si on aime autant les fruits c’est parce qu’ils se caractérisent par leur douceur, surtout lorsqu’ils sont mûrs. Car les fruits contiennent du sucre : plus exactement du fructose en grande quantité et un peu de glucose. Mais qu’est-ce que le fructose ? Le fructose est-il meilleur pour la santé que le glucose ? Faut-il éviter les fruits ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Olivia Villamy A écouter aussi : Comment savoir si on écoute la musique trop fort ? Est-ce une bonne idée de dormir avec son animal de compagnie ? Pourquoi a-t-on des fourmis dans les mains ou dans les jambes ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le procès de Gérard Depardieu pour aggressions sexuelles est renvoyé en 2025. En décembre 2023, le magazine Complétement d’enquête a révélé des images de Gérard Depardieu, multipliant les propos obscènes et sexistes, envers des femmes, et parfois des mineurs. Depuis 2020, Gérard Depardieu est d’ailleurs mis en examen pour viols, après la plainte de la comédienne Charlotte Arnoult. Il conteste ses accusations. L’acteur a reçu la Légion d’honneur en 1996, des mains de l’ancien président Jacques Chirac. Vendredi 15 décembre 2023, sur France 5, la ministre de la Culture, Rima Abdul Malak s’est montrée particulièrement choquée par le comportement de Gérard Depardieu, elle a annoncé l’ouverture d’une procédure disciplinaire pour décider si la Légion d'honneur de Gérard Depardieu lui sera retirée ou non. Qu’est-ce que la Légion d’honneur ? À quoi ça sert ? Pour quelles raisons peut-on retirer la Légion d’honneur de quelqu’un ? Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : 20 décembre 2023 À écouter aussi : Le paiement fractionné est-il réellement avantageux ? Qu'est-ce que la cour criminelle, le nouveau tribunal du viol ? Pourquoi les saisons ne changent-elles pas toujours à la même date ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Selon un sondage du Point en 2023, 44% des utilisateurs d’applis de rencontre se disent “insatisfaits” du service. Tinder, Bumble, happen… Il semblerait que ces applis n’ont plus vraiment la côte. De plus, leur financement repose sur un paradoxe : si vous trouviez l’amour, vous arrêteriez d’utiliser l’application. C’est ce que la scientifique spécialiste des algorithmes Aurélien Jean définit comme le paradoxe de Tinder. Peut-on trouver l’amour sur Tinder ? Qu’est-ce qu’un algorithme de matching ? Et un algorithme de recommandation ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". À écouter aussi : Comment utiliser Tinder en sécurité ? La méthode du date stacking permet-elle vraiment de trouver l'amour ? Faut-il payer pour trouver l'amour aujourd'hui ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le 18 octobre 2024, Amazon Prime Video dévoile une nouvelle série événement : Culte. Ce programme retrace l'histoire de la toute première télé-réalité française, Loft Story. Diffusée en 2001 sur M6 et qui a radicalement transformé les codes de la télévision. Dans cette émission voyeuriste, on suivait onze candidats filmés 24 heures sur 24, enfermés dans un loft-studio de 225 mètres carrés. Le casting, conçu pour représenter la diversité de la France, a marqué une génération entière. Qu’est-ce que Loft Story ? Où l’émission a-t-elle puisé son inspiration ? Quelles ont été les réactions du public ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l’Estrac. À écouter aussi : Quelles sont les pires émissions de télé-réalité au monde ? Telegram : pourquoi ce réseau social inquiète-t-il autant les autorités ? Quels sont les 3 conseils pour mieux s’informer sur les réseaux sociaux ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. New York, New York. Nous connaissons toutes et tous La Statue de la Liberté, l'un des monuments les plus célèbres des États-Unis. Haute de 93 mètres, The Statue of Liberty est située à New York au sud de Manhattan, et accueille en moyenne plus de 4 millions de visiteurs par an. Elle fut offerte par le peuple français aux Américains, en signe d'amitié, en 1886, pour le centenaire de la Déclaration d'indépendance américaine. La statue aussi appelée "La Liberté éclairant le monde" représente une Liberté couronnée, personnifiée par une femme, levant une torche avec sa main droite alors que sa main gauche serre une tablette portant la date à laquelle la déclaration d'indépendance est adoptée. Quand la statue a-t-elle été édifiée ? Quels sont les autres modèles qui auraient déterminé le visage de la statue ? Mais alors, c’est une synthèse de plusieurs visages ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Carole Beaudouin. Première diffusion : 10 janvier 2023. À écouter aussi : Pourquoi les Egyptiens sont-ils toujours présentés de profil ? Pourquoi les Français parlent-ils moins bien anglais que les autres ? Notre prénom influence-t-il vraiment notre apparence physique ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Avons-nous la tête de notre prénom ? Il semblerait que nous ayons la réponse scientifique à cette question qui revient souvent lors de small talks, du moins lorsque les personnes qui discutent ont des prénoms communs. Aussi étonnant que cela puisse paraître, des chercheurs l’ont prouvé scientifiquement : une Emma ne ressemblera jamais à une Camille, ou un Pierre et un Théo. En réalité, le choix de notre prénom est fortement influencé par notre milieu social, et c'est ce milieu qui peut-être corrélé avec notre apparence. D’où viennent ces résultats ? Comment expliquer qu’un prénom puisse influencer notre apparence ? Qu'est ce que l’effet Dorian Gray ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : Quelles sont les 3 œuvres d’art vandalisées les plus célèbres ? Qu'est-ce que le délai de prescription ? Quels sont les métiers les plus menacés par l'Intelligence Artificielle ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Dans le monde, il y a 5 fois plus d’anglophones que de francophones, ce qui fait de l’anglais la langue la plus parlée. Dans certains domaines, elle est même obligatoire. Pourtant, c’est bien connu, les Français ont du mal avec la langue de Shakespeare. Sur le classement du niveau de compétence en anglais par Education First, la France est 43e sur 113 pays. Qu’est-ce qui explique ce classement ? Quel est le rôle de l’éducation dans l’apprentissage de la langue ? Existe-t-il des explications scientifiques à cette difficulté ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l’Estrac. À écouter aussi : Notre personnalité change-t-elle quand on parle une autre langue ? Francophonie : pourquoi est-il important de parler français dans le monde ? Quels sont les mots qui entreront dans la langue française en 2025 ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le 8 octobre 2024, le Ministère de la Santé et l’Inserm ont publié une étude statistique sur le nombre de décès survenus en France durant l’année 2022, avec également des estimations de 2023. Ainsi, 673 190 personnes ont perdu la vie en France cette année-là. Parmi elles, 25,4 % sont décédées des suites d’un cancer. Le cancer du poumon étant le plus répandu. De quoi meurent les Français ? Quelle est la part des maladies du cœur ? Comment réagir face à ces chiffres ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez. Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l’Estrac. À écouter aussi : Comment les intelligences artificielles peuvent-elles faire parler les morts ? Qu’est-ce qu’une expérience de mort imminente ? Octobre rose : que faut-il savoir sur le cancer du sein chez l’homme ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Chanceux sont les Français qui n'ont pas à porter de lunettes. Pour les myopes, les presbytes ou encore astigmates, impossible de travailler ou regarder un écran à l'œil nu. Selon l’OMS, dans une étude sur la vision publiée en 2019 la moitié de l’humanité sera myope d’ici 2050. Ça veut dire que 5 milliards de personnes seront incapables de voir correctement à plus de 4 mètres… Et ce n’est pas tout : on estime aujourd’hui qu’un européen sur trois est déjà atteint de myopie ! Mais comment expliquer ce phénomène ? La myopie est-elle une maladie grave ? Comment soigner une myopie ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : 15 mars 2022. À écouter aussi : Le café décaféiné est-il mauvais pour la santé ? À quoi sert la vitamine B12 ? Quels sont les bienfaits du silence ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pour un écrivain ou une écrivaine, c’est toujours une petite consécration de voir les droits de son livre achetés pour le cinéma. Sauf que parfois, ça ne se passe pas comme prévu. Et certains films, même considérés comme chef d'œuvre sont purement conspués par leurs auteurs d’origine. Certains écrivains ne se gênent pas pour dire ce qu’ils pensent des adaptations de leurs livres. Et attention, ça déménage. Mais qui sont ces auteurs ? Qu'est-ce qu'ils n'aiment pas dans les adaptations ? Mais pourtant, certains de ces films sont des chefs d'œuvres ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Jonathan Aupart. A écouter aussi : Quel est le secret de la carrière de Clint Eastwood ? Quel est le jeu vidéo le plus vendu au monde ? Pourquoi le groupe Abba est-il intemporel ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Home(icides), le podcast de faits-divers de Bababam, propose un nouvel hors-série inédit tous les mois ! Plongez au cœur de drames meurtriers chez des athlètes légendaires. Dans ce monde du sport, souvent perçu comme une véritable famille de substitution pour les sportifs, la violence est loin d’être absente… Derrière les exploits sportifs, découvrez des affaires au dénouement inimaginable. Découvrez dès maintenant une saison spéciale sur l'affaire Violette, la championne olympique devenue espionne nazie... Abonnez-vous au podcast Home(icides) sur toutes les plateformes d’écoute ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Chaque vendredi pendant un mois "Maintenant vous savez" vous propose de découvrir les meilleures actualités sur l'intelligence artificielle. Abonnez-vous pour ne rien manquer ! Le mardi 22 octobre 2024, 11 500 artistes américains ont signé une pétition, relayée par plusieurs médias, contre l’intelligence artificielle. Selon eux, l’IA est “une menace majeure et injuste”. Cette indignation vient du fait que les IA sont nourries par des créations artistiques sans que les artistes ne touchent de droits d’auteurs. Pourtant, le métier d’artiste n’est pas menacé par l’intelligence artificielle. Pourquoi les artistes ne sont-ils pas menacés par l’IA ? Quels autres métiers ne sont pas menacés ? Les métiers manuels sont-ils à risques ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez. Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l’Estrac. À écouter aussi : Quels sont les métiers les plus menacés par l'Intelligence Artificielle ? Qu’est-ce que le nouveau secrétariat d’Etat à l’Intelligence Artificielle ? Comment reconnaître une image générée par une intelligence artificielle ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le mot validisme apparaît dans le débat public pour dénoncer une oppression systémique, envers les personnes porteuses de handicap. Le système de valeurs majoritaire, fortement influencé par la médecine, place la personne valide, donc sans handicap, comme la norme sociale. Les personnes non conformes à cette norme doivent tenter de s'y conformer. Elles se trouvent dans une situation inférieure, moralement et matériellement, aux personnes valides. Comment cela s'illustre-t-il ? Comment reconnaître ces discriminations ? Comment lutter contre ces discriminations ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Zineb Soulaimani. Première diffusion : 12 janvier 2022 A écouter aussi : Qu'est-ce que le privilège blanc ? Qu'est-ce que le female gaze ? Qu’est-ce que le plafond de verre ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Depuis 1998, la carte Vitale permet aux Français de se faire rembourser leurs soins de santé, mais cette carte telle que nous la connaissons pourrait bien disparaître. Elle sera remplacée par une version numérique disponible sur une application. Cette e-carte vitale comportera les mêmes informations que sa version physique. C’est-à-dire celles nécessaires au remboursement des soins ou à la prise en charge dans un hôpital. Pourquoi disparaît-elle ? Qu'est-ce qui la remplacera ? Comment bénéficier de la nouvelle carte ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. À écouter aussi : Qu’est-ce que la méthode 50-20-30, qui peut nous faire économiser de l’argent ? Dans quels cas peut-on avoir recours à la sophrologie ? Quels sont les métiers les plus menacés par l'Intelligence Artificielle ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Il vous est sûrement déjà arrivé d'écouter de la musique et de l'apprécier à un tel point que vous vous sentez étrangement bien et avez la chair de poule le temps d'un instant. Et c'est normal, et surtout, scientifiquement prouvé. Peu importe le style que vous préférez, la musique n’adoucit pas seulement les mœurs, elle a un véritable impact sur notre corps, qui est même capable de donner physiquement son appréciation d’une chanson. Plusieurs études le prouve. Que disent ces études ? Qu’est-ce qui provoque les frissons ? Pourquoi parfois, on a aussi la chair de poule lorsqu’un son nous déplaît ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : La musique nous rend-t-elle vraiment plus productifs ? Est-il vraiment dangereux de s’endormir avec de la musique ? Comment savoir si on écoute la musique trop fort ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. C’est l’un des marchés les plus florissant de la pharmacie. Selon l’UFC Que Choisir, les ventes mondiales de probiotiques devraient bondir de 38 à 68 milliards d’euros par an entre 2017 et 2025. Les probiotiques sont des organismes microscopiques vivants. Il s’agit de bactéries, de champignons, de virus et de parasites non pathogènes présents dans certains aliments. Selon la définition donnée par l’organisation mondiale pour la santé il s’agit de microorganismes qui en quantité suffisante produisent un bénéfice pour la santé. Dans quels aliments peut-on en trouver ? Comment les probiotiques peuvent-ils aider nos intestins ? L’efficacité des probiotiques est-elle reconnue scientifiquement ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Olivia Villamy. A écouter aussi : Pourquoi l’estime de soi est-elle si importante ? Le café décaféiné est-il mauvais pour la santé ? A quoi sert la vitamine B12 ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le film Monsieur Aznavour sort en salle le 23 octobre 2024. Pour ce rôle, aucun imitateur vocal n'a été utilisé, c'est donc Tahar Rahim lui-même qui transforme sa voix en incarnant Charles Aznavour ! Pour la promotion du film Tahar a beaucoup fait réagir à cause de sa maigreur. En effet, il a perdu beaucoup de poids pour se transformer, une fois de plus, pour un autre rôle dans le prochain film de Julia Ducournau. Qui sont ces acteurs qui ont perdu du poids pour des rôles ? À l'inverse qui sont ceux qui en ont pris ? Est-ce que c'est dangereux ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. À écouter aussi : Qu’est-ce l’effet Lucifer ? Qui était le vrai comte de Monte Cristo ? Comment vivre sans regrets ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le 20 octobre 2024 à Shanghai Léon Marchand fait une fois de plus parler de lui lors d’une étape de Coupe du Monde de Natation. Il remporte 3 victoires sur quatre courses et surtout il établit un nouveau record français sur le 400 mètres 4 nages, en 4 minutes et 3 centièmes. A 22 ans, le jeune Toulousain qui nous a fait tant vibrer aux Jeux olympiques de Paris 2024, en remportant 4 médailles d'or, n'a décidément pas fini de nous surprendre. Vous l'avez sûrement déjà entendu, s'il est si fort c'est grâce à sa coulée, mais pas seulement... Quelle est l'importance de la coulée ? Quelle est la différence avec Michael Phelps ? Est-ce simplement une question de physique ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. À écouter aussi : Faut-il commencer les courses de Noël dès l'automne ? Qui était le vrai comte de Monte Cristo ? Comment vivre sans regrets ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Vous pensez que les chansons de Pink Floyd sont longues ? Vous n'êtes pas au boût de vos surprises car ce morceau, vous ne pourrez jamais le finir ! Il s'agit d'un titre intitulé "Longplayer", et sa durée ne se compte pas en minutes, pas en heures, pas en mois, mais bel et bien en années. Car le morceau le plus long du monde a été lancé le 1er janvier 2000 et l'on n'entendra sa note finale seulement le 31 décembre 2999. Et oui, le morceau de musique le plus long du monde dure 1000 ans. Alors c'est quoi ce morceau ? Combien de temps dure-t-il ? Et où peut-on l'écouter ? Écoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez - Culture". Un podcast écrit et réalisé par Thomas Deseur. Date de première diffusion : 29 novembre 2021 A écouter aussi : Comment une chanson devient-elle un hit musical ? Pourquoi la culture drag queen s'impose-t-elle aujourd'hui ? Comment obtenir des billets de concerts pas chers ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Après un passage à l'hôpital, il est très courant de recevoir une facture par courrier avec votre nom, celui de votre médecin et le logo de l'hôpital... vous n’avez donc aucuns soupçons et vous réglez cette facture. Pourtant, il pourrait bien s’agir d’une fausse et l’argent que vous venez d’envoyer est arrivé sur le compte d’un arnaqueur. Ce genre d'arnaque n'est pas nouveau et revient périodiquement, apprenez à les reconnaître. Comment fonctionnent ces fraudes ? D'où viennent-elles ? Comment s'en protéger ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. A écouter aussi : Qu'est-ce qu'un business pyramidal, cette arnaque sur les réseaux sociaux ? Qu’est-ce que le skimming, cette arnaque bancaire inquiétante ? Quels sont les 3 conseils pour éviter les arnaques à la location ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Selon une étude publiée dans la revue scientifique Current psychiatry reports, 10 à 15% des femmes seraient atteintes d’anorgasmie. Il s’agit de l’impossibilité d’avoir un orgasme. Si les causes de cette impossibilité d'avoir un orgasme peuvent être nombreuses, notamment personnelles ou sociétales, ce n'est pas une fin en soi. L'anorgasmie n'est donc en générale pas définitive. En effet, plusieurs techniques peuvent aider à atteindre l'apogée du plaisir et le grounding en fait partie. En quoi consiste le grounding ? Comment le pratiquer ? Une bonne communication ne peut-elle pas suffire à atteindre l'orgasme ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. À écouter aussi : Addiction au sexe : comment la dépister ? Quels sont les secrets des scènes de sexe au cinéma ? Quels sont les 3 types d’orgasmes féminins ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

On les appelle vampires psychiques, vampires émotionnels et le plus souvent : vampires énergétiques. Ces qualificatifs décrivent les personnes de notre entourage qui nous étouffent. Et en réalité, on peut aisément les ranger dans la catégorie des personnalités toxiques. Le concept est théorisé par le psychiatre français Stéphane Clerget et popularisé dans un ouvrage en 2018. Il décrit les individus qui ont tendance à se nourrir de notre énergie jusqu'à épuisement. Ce sont ces amoureux, ces amis, ces collègues ou ces parents qui nous laissent avec un sentiment de fatigue après chaque interaction. On se retrouve épuisé, vidé de son énergie. La plupart du temps, cette dynamique s'installe dans des relations déséquilibrées. Quelles sont les spécificités des vampires énergétiques ? De quoi se nourrissent les vampires énergétiques ? Comment ces dynamiques s'installent-elles ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Johanna Cincinatis Première diffusion : 25 août 2023. À écouter aussi : Qu’est-ce qu’un transfert entre un patient et son psy ? Qu’est-ce que le syndrome du Truman Show ? Comment savoir s'il faut s'éloigner de nos ami-es ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Dans « Maintenant, vous savez », on a fait le tour des syndromes du voyageur. Ils sont bien nombreux à avoir été constatés sur des individus à la suite d’un voyage dans un pays étranger. C’est le cas du syndrome de Jérusalem qui concerne donc la Ville Sainte. Elle est l’une des villes les plus visitées au monde accueillant des touristes fascinés par son histoire de plusieurs millénaires, marquée par le passage du Christ. Les cas de ce syndrome sont assez rares, soit quelques dizaines de cas par an, avec une augmentation des cas à deux périodes de l’année : Noël et Pâques. Comme les autres syndromes voyageurs, ce trouble psychique déstabilise les voyageurs. Quelles sont ses caractéristiques ? Qui a théorisé ce syndrome ? Est-ce qu’on a des exemples concrets ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Pauline Weiss. Première diffusion : 11 octobre 2022. A écouter aussi : Qu'est-ce que le syndrome de l'Inde ? Qu'est-ce que le syndrome de Paris ? Qu’est-ce que le syndrome méditerranéen ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Source de complexes, la cellulite est catégorisée ennemi public numéro 1 des femmes depuis l’avènement des magazines féminins, qui lui reprochent d’être disgracieuse. Ventouse, massage, crème, drainage lymphatique et palper-rouler… Tout est bon pour s’en débarrasser. Dans l’imaginaire collectif, elle est liée au surpoids ou à la grossesse. En réalité, la cellulite résulte de plusieurs facteurs et notamment des variations hormonales. Par ailleurs, il en existe trois types : la cellulite aqueuse, souple et légèrement visible, la cellulite adipeuse, molle et localisée, et la cellulite fibreuse, dure et douloureuse au toucher, parfois associée à une teinte violacée. Qu’est-ce que ces trois types ont en commun ? Est-ce que la cellulite peut avoir des conséquences sur la santé ? Est-il possible de s’en débarrasser ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : 7 novembre 2022 À écouter aussi : Dans quel ordre faut-il manger ses aliments ? Comment la junk food agit-elle sur notre santé mentale ? Comment limiter l’impact du sucre sur notre santé ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices